‫رواوشىاسی عست وفس‬

‫وىیسىذي‪ :‬واتاویل براوذن‬

‫ترجمً‪ :‬مهذی قراچً داغی‬

‫اوتشارات وخستیه‪ ۴۰۳ ،۴۹۳۱ ،‬صفحً‬

‫کتاب روانشناسی عزت نفس ترجمهای از کتاب ‪ The Six Pillars of Self – Esteem‬اثر ناتانیل‬
‫براندن است‪ .‬کتابی ارزشمند از یک نویسنده خوب که شهرت اصلیاش به خاطر کار گستردهای است که‬
‫روی مفهوم عزتنفس (یا حرمتنفس) انجام داده است‪ .‬براندن نخستین بار در دههی ‪ ۰۵۹۱‬دربارهی‬
‫عزت نفس و تاثیر آن برا عشق‪ ،‬کار و تالش برای خوشبختی سخنرانی کرد و مقاالت خود را به مرور‬
‫در همان سالها منتشر کرد‪.‬‬

‫ناتانیل براندن در هر سه مقطع کارشناسی‪ ،‬کارشناسی ارشد و دکترا به تحصیل در رشته روانشناسی‬
‫پرداخته است و در دانشگاههای‪ ، UCLA‬نیویورک و کالیفرنیا )‪ (CGI‬تحصیل کرده است‪ .‬او در سال‬
‫‪ ۴۱۰۲‬از دنیا رفت‪.‬‬

‫عست وفس فاکتُر تسیار مٍم در زوذگی ٌر فردی است َ واتاویل تراوذن تالش میکىذ در ایه کتاب مخاطة‬
‫را تا عست وفس آضىا کىذ َ تعذ از ایىکً اٌمیت آن را ضرح داد‪ ،‬تالش میکىذ تا راٌکارٌایی ترای افسایص‬
‫آن پیص رَی مخاطة قرار دٌذ‪ٌ .‬مان طُر کً خُدش در مقذمً اضاري میکىذ‪ ،‬سعی کتاب پاسخ تً چٍار‬
‫پرسص اساسی است‪:‬‬

‫عست وفس چیست؟‬ ‫‪.1‬‬

‫چرا عست وفس مهم است؟‬ ‫‪.2‬‬
‫چگىوً می تىاویم بر عست وفس خىد بیفساییم؟‬ ‫‪.3‬‬
‫دیگران در ایجاد عست وفس در ما چً وقشی بازی می کىىذ؟‬ ‫‪.4‬‬

‫ترای پاسخ تً ایه چٍار پرسص‪ ،‬تراوذن کتاب خُد را در ‪ 3‬تخص َ ‪ 1۱‬فصل وُضتً است تا مرحلً تً‬
‫مرحلً جُاب پرسصٌای رکر ضذي را در اختیار خُاوىذي قرار دٌذ‪.‬‬