MON GATEAU YA MANIOC CRU ( MANIOKO YA MOBESO) NA

MIXEUR

Ingrédients :

1 kg ya manioc olongoli ba poso pe okati ba morceaux ya mikie

1 tasse ya lait (200ml)
3 œufs
3 cuillères ya margarine eyanduka
1 Cuillère ( soupé) de levure de gâteau
1 tasse ( 200 ml) de Sucre et demi cuillère ya sel ( cuillère ya mukie)

Préparation :

Na mixeur liboso na tie ba maki, margarine, manioko na sucre, sel na niki bien
sima na baluli na bassin nalandisi levure et noix de coco râpé na baloli na
fouet ou nzete ya fufu. Sima na pakoli beurre na kati ya nzungu ya gâteau pe
na landisi farine ( po na tango gâteau ekobela ekangama te na nzungu) après
na baloli pâte na kati ya nzungu et na memi yango na four déjà préchauffé
pendant 40 min à 1 heure na température ya 180 degré.
Attention : Recette oyo eza sans farine.
 heure na température ya 180degré. I l Attention:Recette oyo eza san farine.
NDENGE YA KO BIMISA HUILE NA MBIKA!!

Ingrédients
Otie ba épices : Litungulu – Poivon – Ndembi – Celeri – Ail - Mungua
Otuti nanu ba épices nioso ; Après otie mbika, Obandi ko tuta tangu ozo
tuta po ebimisa huile, il faut osimba nzete bien ozo sala lokola ozo
kamola tiiii oko mona ekobimisa huile ebele pona soki otie na moto
epanzana te pona ba maman oyo ba lingaka ko lamba mbika ya boule
boule

recette moko ya simple concernant eloko moko oyo e accompagnaka ba repas na biso mikolo
nionso. Ezali façon mususu ya kosala pili pili pona ko accompagner spécialement ba viandes
na biso.
Toza na besoin ya:
-20 mbuma ya pili pili
-2 Oignons
-Cube jumbo simple (pona ba oyo basalelaka yango)
-Huile
-Tomate ya boîte (demi)
-Vinaigre (lutu ya mukie)
-Sel
Préparation:
-Tia pili pili, matungulu na mungwa na liboka pe tuta yango
-Soki etutami malamu, tia huile na moto pe banda nanu kokalinga pili pili, tia mua mayi
mukie po ezika te, ensuite, bakisa tomate ya linzanza na cube pe mélanger nionso ti esangana
malamu
-Enfin, bakisa vinaigre pe tika etoka 1 minute, pe kitisa.
-Zela ekoma pio pe tia na récipient oyo bo utilizaka pona piment. Pe servir na poulet frit,
grillé, viande, poisson, makayabu...
Nayebisi bino elengi makasi ba mamans. — avec
Souzie Kiangebeni
et
5 autres personnes
.
Voir la traduction
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116 commentaires
TRAITEMENT A L’AIL
Na memeli bino aie (garlic na anglais)ba maman aie eza na ba
bienfait ebele na nzoto ya mutu , pona obela pamba pamba te
melaka verre moko ya mayi na aie na tongo nioso, pe
Pona ko eviter crise ya tension to AVC zala na habitude ya
komela mayi ya aie na tongo nioso ,aie eza pe bien pona batu
oyo baza na probleme ya mikuwa pasi ,circulation ya makila na
nzoto ,aie eza pe antibiotic
NB soki omelaka deja kisi ya tension komela mayi ya aie te po
ekitisaka pe tension
. Preparation: tala na image donc otie aie na verre ya mayi na
butu ofiniki na tongo omeli
Soki obosanaki kotia mayi na butu donc na tongo orape aie na
yo otie mayi ya tiede apres omeli merci

LES QUATRE ÉLÉMENTS DE LA NATURE

«Soyez terre», dit le maître. «La terre reçoit du fumier
et des déchets animaux, et n'en est pas perturbée; au
contraire, elle transforme les impuretés en engrais, et
féconde le champ».

«Soyez de l'eau», dit le maître. "L'eau se nettoie et

nettoie tout ce qu'elle touche. Que ce soit de l'eau
torrentielle."
«Soyez le feu», dit le maître. "Le feu transforme le bois
pourri en lumière et en chaleur. Soyez le feu qui brûle et
purifie."

«Soyez vent», dit le maître. "Le vent répand les graines

sur la terre, rend le feu plus brillant, pousse les nuages -
pour que l'eau tombe sur tous les hommes".

"Si vous avez la patience de la terre, la pureté de l'eau,

la force du feu et la justice du vent, vous êtes libre." -
Auteur inconnu