Darba aizsardzības

apmācības moduļi
(mācību programmas)
profesionālās izglītības iestādēs
ESF projekts Nr.1DP/1.3.1.3.2./08/IPIA/NVA/001
5. modulis

Pirmā palīdzība
 5.1. tēma

Ievads pirmajā palīdzībā

 Rīcība negadījuma vietā

Kā pareizi rīkoties?
• Saglabāt mieru
• Novērtēt situāciju, tai skaitā esošās un
draudošās briesmas
• Rīkoties ātri, droši, bet mērķtiecīgi
• Nebaidīties no kļūdām
• Sargāt sevi
 Glābšanas pasākumu ķēde:

• glābšanas ķēdīte ir tik stipra, cik stiprs ir tās vājākais

posms
• pirmās palīdzības sniedzējam ir jāprot rīkoties pirmo
trīs, ja nepieciešams, arī pirmo četru posmu ietvaros
• glābšanas ķēdīte ir pirmās palīdzības sniegšanas
pamatprincips
• katram palīdzības sniedzējam ir jāpārzina glābšanas
pasākumu ķēdīte
Glābšanas pasākumu ķēde
 Tūlītējie pasākumi – pasākumu komplekss,
kas jāveic pirms palīdzības izsaukšanas, lai
saglabātu cietušā vai saslimušā dzīvību:
• briesmu avota novēršana – noslēgt gāzi,
nodzēst liesmu, atslēgt elektrību, uzstādīt
brīdinājuma zīmes
• dzīvības glābšanas pasākumi – asiņošanas
apturēšana, elpināšana, masāža
Svarīgi!
• Saukt pēc apkārtējo palīdzības
• Palīdzēt! NMP lai sauc cits
• Vienmēr palūgt, lai NMP izsauc divi cilvēki
 Tālrunis
• 112
• 03
•113

KUR?
KAS?

CIK ir cietušo?
KĀDA VEIDA
trauma,
saslimšana?
Gaidīt līdz dispečeris noliks
klausuli
 Nelaimes gadījuma situācija:

• novērtēt apkārtni
• novērtēt situāciju
• TIKAI TAD RĪKOTIES

Cietušais jānogādā ārpus bīstamās zonas,

izmantojot "PĒRTIĶA" satvērienu

Svarīgi!
"PĒRTIĶA" satvēriens nav transportēšanas
satvēriens
 ABC shēma
1. Pārliecāties par savu un apkārtējo drošību
2. Pārbaudīt cietušā samaņu – saudzīgi
papurināt cietušo aiz pleciem un skaļi uzrunāt
2 a. Ja cietušais reaģē (atbild), tātad ir pie
samaņas:
• atstāt cietušo tādā pašā pozā, kā tika atrasts
• censties noskaidrot, kas noticis ar cietušo, un
sniegt nepieciešamo palīdzību
• ja nepieciešams, izsaukt neatliekamo
medicīnisko palīdzību (turpmāk – NMP)
• regulāri pārbaudīt cietušā samaņu
2 b. Ja cietušais nereaģē (neatbild), tad uzskatīt,
ka viņš zaudējis samaņu
3. Saukt palīgā citus, likt tiem izsaukt NMP
4. Novietot cietušo uz muguras, uz cieta pamata
5. Atbrīvot elpceļus, atgāžot galvu un izceļot
apakšžokli

Šādi tiek atbrīvoti elpceļi

6. Pārbaudīt un izvērtēt elpošanu redzot, dzirdot
un jūtot ne ilgāk kā 10 sekundes

Svarīgi!
•Redzēt
•Dzirdēt
•Sajust
6 a. Ja elpo normāli:
• novietot cietušo stabilā sānu pozā
• ja NMP vēl nav izsaukta, likt kādam izsaukt
• ja esat viens pats, uz brīdi pamet cietušo un
izsauc NMP
• atkārtoti pārbaudīt cietušā elpošanu
6 b. Ja cietušais neelpo vai elpo ļoti reti:
• ja NMP vēl nav izsaukta, likt kādam izsaukt
NMP vai, ja esat viens, uz brīdi pamest cietušo
un izsaukt NMP
• atrast masāžas vietu uz krūšu kurvja, uzsākt
sirds masāžu, izdarīt 30 masāžas:
– masāžas temps – 100 reizes minūtē
– masāžas dziļums – 4–5 centimetri
Spiediena vietas
atrašana
7 a. Pārmaiņus veikt sirds masāžu un elpināšanu
• veikt divas elpināšanas no mutes mutē:
– iepriekš atbrīvot elpceļus, atgāžot galvu un
izceļot apakšžokli
– katrai elpināšanai patērēt apmēram vienu
sekundi
– elpināšanas tilpums 500–600 ml (mierīgas
izelpas tilpums)
– novērot cietušā pasīvās izelpas
– neveikt vairāk nekā kā 2 elpināšanas
• turpināt masēt un elpināt attiecībā 30:2
• ja pirmais elpināšanas mēģinājums bijis
neveiksmīgs, tad pirms nākamās elpināšanas:
– paskatīties cietušā mutē un izņemt visus
redzamos svešķermeņus
– Pārbaudīt, vai cietušā galva ir atgāzta un
apakšžoklis izcelts
– neveikt vairāk kā 2 elpināšanas
 Divas ieelpas

30 sirds masāžas
Atcerieties!
• Atdzīvināšanas pasākumus pārtraukt tikai tad,
ja šķiet, ka cietušais sācis elpot
• Pārbaudīt cietušā elpošanu
– ja cietušais elpo normāli – novietot stabilā
sānu pozā
– ja cietušais neelpo vai neelpo normāli –
turpināt atdzīvināšanas pasākumus
• Ja ir vairāki glābēji, tad tie var mainīties,
patērējot maiņai pēc iespējas mazāku laiku,
katrs veic atdzīvināšanas pasākumus
1–2 minūtes
7 b. Veicot tikai sirds masāžu:
• sirds masāžu veikt nepārtraukti, bez pauzēm
• masāžas temps – 100 reizes minūtē
8. Atdzīvināšanas pasākumus veikt līdz:
• ierodas NMP un pārņem cietušo
• cietušais sāk normāli elpot
• glābēja spēki izsīkst
Svarīgi!
Jebkurā nelaimes gadījumā,
kurā cietušais zaudē samaņu,
jārīkojas pēc ABC atdzīvināšanas
pasākumu principiem!
 5.2. tēma

Šoks, dzīvībai bīstama asiņošana

 Šoks
Nepietiekama skābekļa apgāde dzīvībai
svarīgajos orgānos rada to bojājumus

Palīdzība:
• novērst vai ierobežot šoka cēloni (apturēt
asiņošanu, nepastiprināt sāpes ar savu rīcību)
• atstāt vai novietot cietušo guļus
• izsaukt NMP
• neļaut atdzist cietušajam
• aprūpēt un nomierināt cietušo
 Dzīvībai bīstamas
asiņošanas apturēšana
Ja brūce ir rokā vai kājā:
• uzvilkt rokās vienreizlietojamos gumijas cimdus
vai cita necaurlaidīga materiāla izstrādājumu
(piemēram, plastikāta maisiņu)
• aizspiest brūci ar pirkstu, plaukstu vai dūri,
izmantojot marles kompresi vai tīru drēbes
gabalu
• novietot cietušo guļus un pacelt ekstremitāti uz
augšu
• uzlikt spiedošu pārsēju
• pārliecināties, vai asiņošana neturpinās. Ja tā
turpinās, papildināt spiedošā pārsēja
konstrukciju ar vēl vienu spiedošu priekšmetu
• izsaukt NMP
1.

asinsvadi
 2.

trijstūra
lakatiņš

spiedošais
polsteris
pārsienamais materiāls

pārsēja 1. kārta pārsēja 2. kārta

asinsvadi
Ja brūce ir ķermenī, kaklā vai galvā:
• uzvilkt rokās vienreizlietojamos gumijas cimdus
vai cita necaurlaidīga materiāla izstrādājumu
(piemēram, plastikāta maisiņu)
• aizspiest brūci ar pirkstu, plaukstu, vai dūri un
turēt līdz NMP atbraukšanai
• ja iespējams, brūces nospiešanai izmantot
marli vai tīru audumu
• noguldīt cietušo guļus vai pozā ar asiņojošo
vietu uz augšu
• izsaukt NMP
Svarīgi!
Žņaugs ir galējs līdzeklis,
ja dzīvībai bīstamu asiņošanu nav
izdevies apturēt ar citām metodēm
 5.3. tēma

Pirmā palīdzība negadījumos

Termiskie bojājumi
 Pārkaršana
Veicinošie apstākļi:
• bezvējš
• nepietiekama šķidruma uzņemšana
• karstums
• mitrums
• neatbilstošs apģērbs
• fiziska slodze
Palīdzība
• novietot vēsākā vietā, ēnā, pusguļus
• atģērbt
• mitrināt ar vēsu ūdeni pieri, kaklu, krūtis
• dot dzert vēsu ūdeni
• vēdināt, dzesēt, radīt gaisa plūsmu
 Apdegums
Apdegums ir ievainojuma veids, kas ir saistīts ar
ādas un dziļāk esošo audu destrukciju termisku,
elektrisku vai ķīmisku faktoru iedarbības dēļ

• Apdegumu lielākā daļa ir saistīta ar termisku (augstu

temperatūru) faktoru iedarbību:
– applaucējumi
– atklāta liesma
– saules starojums
• Ķīmiskie apdegumi
• Elektriskie apdegumi
• Citi cēloņi (piemēram, radioaktivitāte)
Palīdzība apdegumu gadījumā
• ja aizdedzies apģērbs:
– degošu cilvēku nogāzt zemē
– noslāpēt liesmu ar segu, vārtīt vai apliet
cietušo ar ūdeni
– lietot speciālās ugunsdzēšanas ierīces,
saudzēt seju
• pēc iespējas ātrāk apdegušo vietu dzesēt ar vēsu,
tekošu ūdeni vismaz 10 minūtes
Apdegumu gadījumā:
• liet ūdeni starp apģērbu un ādu
• dzesēšanas laikā uzmanīgi novilkt cietušā apģērbu, apavus,
gredzenus
• neplēst nost no ķermeņa piedegušos apģērba gabalus
• ja apdegums lielāks par cietušā plaukstu, izsaukt NMP
• novietot cietušo siltā vietā, neļaujot atdzist organismam
• neatvērt pūšļus
• nepārsiet brūci
 Atdzišanas gadījumi

Veicinošie apstākļi:
• aukstums
• mitrums
• vējš
• alkohols
• neatbilstošs apģērbs
• nespēja kustēties
Palīdzība:
• vienmēr izsaukt NMP
• novietot cietušo siltā telpā vai vismaz aizvējā
• atbrīvot cietušo no mitrām drēbēm, apaviem
• sasegt cietušo ar siltām, sausām drēbēm un tad
ietīt folija segā
• ja cietušajam nav traucēta apziņa, dod siltus,
cukurotus dzērienus
• nedot alkoholu
• bez vajadzības nekustināt rokas un kājas,
nemasēt, nesēdināt, necelt stāvus
• lietot ABC shēmu, ja nepieciešams
 Apsaldējumi
Visbiežāk apsalst ausis, deguns, roku un kāju pirksti
Apsaldētās vietas pazīmes:
• bāla āda
• sāpes
• jušanas samazināšanās
Palīdzība:
• atģērbt cieši pieguļošās drēbes, apavus
• ietīt apsaldētās daļas sausā apģērbā
• nemasēt, neberzēt un nesildīt apsaldētās vietas
• dod siltus, cukurotus dzērienus
• nedot alkoholu
• vienmēr izsaukt NMP
 Ķīmiskie bojājumi

Bīstami!
Sniedzot palīdzību sargāt sevi!
Ķīmiskā viela uz ādas:
• sausu vielu nopurināt
• skalot cietušo vietu ar vēsu, tekošu ūdeni
20 minūtes
• izsaukt NMP
• pārsiet ar tīru pārsēju
Ķīmiskā viela acī:
• skalot traumēto aci ar vēsu, tekošu ūdeni
20 minūtes
• skalot tā, lai ūdens netecētu uz veselo aci
• izsaukt NMP
• pārsiet ar sausu pārsēju abas acis
Ķīmiskā viela gremošanas traktā:
• izsaukt NMP
• dot vēsu ūdeni, bet ne vairāk kā 200 ml
• neizsaukt vemšanu

Papildu informāciju var iegūt Zāļu un

saindēšanās informatīvajā centrā
 Elektrotrauma
Zemspriegums (līdz 1000 V):
• sargāt sevi
• atslēgt strāvu
• lietot ABC shēmu, ja nepieciešams
• izsaukt NMP
Augstspriegums (virs 1000 V):
• netuvoties nelaimes gadījuma vietai, sargāties
no soļa sprieguma un elektriskā loka izlādes
• izsaukt NMP, informējot par augstspriegumu
• kad atslēgta augstsprieguma strāva, lietot ABC
shēmu, ja nepieciešams
 Palīdzība cietušajam, kas guvis zibens
izraisītas traumas:
• aizvilkt cietušo no negadījuma vietas
• lietot ABC shēmu, ja nepieciešams
• izsaukt NMP

Svarīgi!
Cietušais, kas guvis zibens izraisītas traumas,
nav bīstams glābējam
 2) ietīt tīrā materiālā

1) amputētā ķermeņa daļa

3) ielikt 4) ielikt otrā

plastikāta
plastikāta maisiņš maisiņā ar ledu
maisiņā un aukstu ūdeni
amputēto
ķermeņa
amputēto daļu ietīt
ķermeņa tīrā
daļu ietīt materiālā
tīrā
materiālā
 Svešķermeņi elpceļos 
Ja cietušais svešķermeni pats nespēj
atklepot, tad:
• noliecot cietušā ķermeņa augšdaļu, uzsist
5 reizes starp lāpstiņām
• lietot Heimliha paņēmienu
• izsaukt NMP
Ja svešķermenis
elpceļos, tad noliekt
cietušā ķermeņa
augšdaļu, uzsist
5 reizes starp
lāpstiņām
Lietot Heimliha
paņēmienu
 Svešķermenis brūcē
Palīdzība:
• neizvilkt svešķermeni
• vaļīgi pārsiet brūci kopā ar to
• nepieļaut svešķermeņa
iespiešanu brūcē
 Svešķermenis acī
Palīdzība:
• neizvilkt to
• uzlikt pārsēju abām acīm
• izsaukt NMP
 Svešķermenis ausī
Ja auss ejā ir iekļuvis kukainis, tad noslīcināt
to, iepilinot ausī eļļu vai ūdeni
 Amputācijas
Palīdzība:
• apturēt asiņošanu, cieši nosaitējot brūci
• veikt šoka profilaksi
• lietot ABC shēmu, ja nepieciešams
• izsaukt NMP
• saglabāt amputētās locekļa daļas (nemazgāt
tās, bet ietīt tīrā materiālā, ielikt plastikāta
maisiņā, kuram apkārt ir otrs maisiņš ar ledu un
aukstu ūdeni, vai ievietot ledusskapja zemākajos
plauktos)
• neļaut amputētajai locekļa daļai sasalt