Professional Documents
Culture Documents
Prez Vremeto
Prez Vremeto
Брайън Л. Уейс
ВЪВЕДЕНИЕ
През последните двадесет години толкова постепенно, че едва ли сме го осъзнали, ние от
Запада претърпяхме един особен вид революция на съзнанието. Сега вече съществува цяло
поколение млади хора, което израсна с възможността редовно да чете и чува за опита на хора, пре-
живели състояния близо до смъртта, регресии в минали съществувания, пътешествия извън тялото
и множество други забележителни феномени на духовния живот.Често имам удоволствието и
привилегията да чета лекции пред студенти, но продължавам малко да се стряскам, когато чувам
как спокойно си говорят за своите видения и странстванията в извънземни пространства.
Когато през 1975 година се събуди общественият интерес към състоянията, близки до
смъртта, някои смятаха това за краткотрайно модно увлечение. Сега, седемнадесет години по-
късно, започвам да разбирам, че преживяванията на състояния, близки до смъртта, са се превърнали
в установен факт от нашата култура. Смятам, че сме на път да станем (ако вече не сме станали) едно
от многото исторически общества, в които способността за проникновено виждане се възприема за
нещо съвсем естествено. Все повече и повече най-обикновени хора не изпитват неудобство да
говорят за своите видения и да разменят информация за различни техники, с които те се
предизвикват.
Наистина смайващо развитие на познанието в тази сфера бележат изследванията на такива
учени като доктор Брайън Л. Уейс, доктор Уилиям Рол, доктор Кен Ринг, доктор Брус Грей-Сън,
доктор Мелвин Море и множество други лекари и психолози в Съединените щати, Европа и
навсякъде по света. Напълно съм сигурен, че в близките няколко години в резултат на тези
изследвания подобен опит на личността ще бъде определян не като "психотичен", а като "духовен"
и ще може да бъде преживяван от психологически нормални хора. Само един пример: през времето
на последната война, като работих със свои колеги, успях да развия специална техника, чрез която
нормални възрастни индивиди със стабилна психика можеха да извикат в напълно будно състояние
реално, цветно, триизмерно и движещо се изображение на своите починали близки. Нещо повече, за
моя голяма изненада повечето от тези трезви професионалисти твърдяха, че техните срещи са били
абсолютно реални, и вярваха, ме действително са били в присъствието на своите починали роднини
и приятели.
И аз имах подобно преживяване — седях до моята баба, която бе починала преди няколко
години, и разговарях с нея точно така, както винаги си говорехме, когато беше "жива". Всъщност
едно от най-изумителните неща в тези случки, към които приобщих легиони хора от целия свят, е
това, че всичко изглежда абсолютно нормално и естествено.
По мое убеждение това, което става, е, че ние откриваме себе си и едновременно с това се
обръщаме с лице към алтернативни състояния на съзнанието, които са били добре разбирани от
нашите предци в миналото, но са били потиснати в един определен момент от развитието на нашата
цивилизация, отречени като суеверие и дори считани за демонически грях.
По мое мнение сегашното развитие ще има огромно значение за човечеството. Вацлав Хавел,
писателят и президентът на бившата Чехо-Словакия, в своята вълнуваща реч пред Конгреса на
Съединените щати изрази твърдото си убеждение, че само чрез световна революция на човешкото
съзнание ще можем да отклоним света от сегашния му път към унищожение. Господин Горбачов-
също сподели това мнение, когато каза, че е необходимо духовно обновление, за да се спаси
неговата изтерзана страна.
Регресиите в минали съществувания, за които ни съобщава доктор Брайън Л. Уейс в книгата
си, са един пример за изключителната феноменалност на човешкото съзнание — факт, който вече се
радва на широко признание. Сега никой не се чувства неловко, ако е преживял нещо подобно. Един
от най-големите историци на нашия век, сър Арнолд Тойнби, твърди, че е бил вдъхновен да напише
своя монументален исторически труд от свои лични преживявания, подобни на описаните от доктор
Брайън Л. Уейс.
Хората, които се завръщат от състояния близки до смъртта, ни казват, че най-важната поука
от земните им животи се съдържа в посланието: докато сме на тази земя, трябва да се научим да
обичаме. Сега става все по-очевидно, че това е единственият начин, по който този свят може да
Книгата е сканирана, разпозната и предоставена от Спиралата 1
бъде спасен, и най-добрият път към тази цел е да развием техниките към разгръщане способностите
на нашето съзнание.
Брайън Л. Уейс е един истински пионер в усилието си да доведе до широката публика
различните видове техники за промяна на съзнанието, чрез които се издига нивото на
себепознанието, за да се постигне по-добро разбирателство между хората.
В този век на електронните медии можем много да допринесем за духовното обновяване на
народите от целия свят и сближаването им чрез любовта и мира, като се пропагандират тези
техники, описани от доктор Уейс и други изследователи.
Реймънд Мууди,
доктор по медицина и философия
11 май 1992 година
НАЧАЛОТО
За онези от вас, които не са чели моята книга "Вестители от отвъдното", са необходими
няколко въвеждащи думи. Необходимо е да знаете някои неща за мене, преди да започнем нашата
работа, свързана с лечението.
Преди невероятния ми опит с Кетрин — пациентката, чиято терапия е описана в книгата,
професионалният ми живот беше напълно праволинеен и строго академичен. Притежавах отлична
диплома, Фи Бета Капа от Колумбийския университет, и получих медицинската си квалификация в
Йейлския университет, където станах шеф на отделението по психиатрия. Бил съм преподавател в
няколко престижни университетски факултета по медицина и съм публикувал над четиридесет
научни трудове в областта на психофармакологията, химията на мозъка, разстройствата на съня,
депресията, тревожните състояния, злоупотребата с лекарствени средства и болестта на Алцхаймер.
Единственият ми принос в книгоиздаването бе публикуването на "Биология на холинергичната
функция", която съвсем не беше бестселър, макар че запознаването с нея помогна на някои
пациенти, страдащи от безсъние, да се справят с проблема си. Бях самонадеян и категоричен в
мненията си и напълно скептичен по отношение на "ненаучните" сфери като парапсихологията. Ни-
що не знаех за предишни животи или за теорията на прераждането, нито пък исках да зная.
Кетрин беше пациентка, която се бе обърнала за помощ към мене година след като бях
оглавил отделението по психиатрия в медицинския център "Маунт Синай" в Майями Бийч, щата
Флорида.
На възраст под тридесетте, католичка от Ню Ингланд, Кетрин бе в пълна хармония със
своята религия. Тя страдаше от страхове, фобии, пристъпи на парализираща паника, депресия и
повтарящи се кошмари. Тези симптоми се бяха проявявали през целия й живот, но напоследък се
бяха влошили.
След повече от година психотерапия по конвенционалните методи тя не показа никакво
подобрение. Чувства, че след толкова време би трябвало да постигне много повече. Лаборантка в
същата болница, където работех, Кетрин притежаваше необходимата интелигентност и способности
за самооценка, за да може приложеното лечение да й въздейства. Нищо не подсказваше, че нейният
случаи ще бъде толкова труден. Обратното, произходът й даваше надежда за добър резултат от
прилаганата терапия. Тъй като Кетрин страдаше от хроничен страх от задавяне и задушаване, тя
отказваше да приема медикаменти, така че не можех да прилагам антидепресанти и
транквилизатори — лекарства, които обикновено използвах за лечение на подобни симптоми.
Нейният отказ се оказа впоследствие благословено предимство, макар че по това време не го
съзнавах.
Най-накрая Кетрин склони да опитаме с хипноза — форма на фокусирана концентрация, за
да си припомни събития от детството и да се опита да открие потиснати или забравени травми,
които подозирах, че са причина за страданието й.
Кетрин притежаваше способност да навлиза в дълбок хипнотичен транс и започна да си
спомня събития, които в нормално състояние не можеше да извлече на повърхността. Тя си спомни,
че е била бутната от трамплин в басейн и за малко не се удавила. Като дете се ужасила от маската с
упойващ газ, която зъболекарят поставил на лицето й, а най-лошото от всичко бе, че когато била
едва тригодишна, впиянченият й баща опипвал телцето й, докато огромната му ръка затискала
устата й, за да не вика. Бях сигурен, че сега вече имахме отговор и ще настъпи подобрение.
ХИПНОЗА И РЕГРЕСИЯ
Хипнозата е основната техника, която прилагам, за да помогна на пациента да достигне
спомени от предишни животи. Много хора си задават въпроса, какво представлява хипнозата и
какво става, когато човек е в хипнотично състояние, но наистина в това няма никаква мистерия.
Хипнозата е състояние на фокусирана концентрация от типа, който всеки от нас изживява всеки
ден.
Когато сте релаксирани и вашата концентрация е толкова силна, че не може да бъдете
разсеяни от външни шумове и други фактори, вие се намирате в състояние на слаба хипноза.
Всички видове хипноза са всъщност самохипноза, в която вие, пациентът, контролирате процеса.
Терапевтът не е нищо друго освен един гид. Повечето от нас влизат в хипнотични състояния всеки
ден — когато сме погълнати от хубава книга или филм, когато сме карали колата си през последния
отрязък от пътя до вкъщи, без да разберем как сме пристигнали, винаги когато сме били като че ли
включени на "автопилот".
Една от целите на хипнозата, както и на медитацията е да се достигне до подсъзнанието.
Това е част от нашето съзнание, която лежи под обикновеното състояние на будно съзнание,
постоянно бомбардирано от мисли, чувства, външни стимули и други дразнители. Подсъзнанието
функционира на по-дълбоко равнище отколкото обикновеното съзнание. В подсъзнанието
мисловните процеси протичат без нашето съзнателно възприемане. Ние изживяваме моменти на
1
Плацебо — безвредна субстанция без лечебно действие, с приемането на която някои пациенти се лекуват чрез
внушение.
Книгата е сканирана, разпозната и предоставена от Спиралата 5
интуиция, на проникновение и на творчество, когато тези процеси на подсъзнанието пробиват и
осветяват нашето съзнание.
Подсъзнанието не се ограничава от наложените ни бариери на логиката, пространството и
времето. То може да помни всичко и за всяко време. То може да ни предложи творчески решения на
нашите проблеми. То може да издигне обикновеното съзнание така, че да се докосне до мъдрост,
далече над нашите всекидневни способности.
Хипнозата достига до мъдростта на подсъзнанието по един фокусиран начин, за да се
постигне излекуването. Ние се намираме в състояние на хипноза винаги, когато обичайното
взаимодействие между съзнанието и подсъзнанието е претърпяло преконструиране така, че
подсъзнанието да играе по-доминираща роля. Съществува широк спектър от хипнотични състояния
— от леко до дълбоко ниво.
Хипнозата е една цялост, в която ние си даваме сметка за съзнанието и подсъзнанието на по-
високо или на по-ниско равнище. За себе си съм открил, че много хора могат да бъдат
хипнотизирани до степен, достатъчна да се проведе лечение, ако те имат предварителна представа
за хипнозата и техните страхове се подложат на обсъждане. По-голямата част от обществеността
има погрешна представа за хипнозата заради начина, по който телевизията, филмите и сцената я
представят.
Когато сте хипнотизирани, вие не сте заспали. Вашето съзнание винаги следи какво
изживявате, докато сте в хипноза. Независимо от дълбокия подсъзнателен контакт, вашето,
съзнание може да коментира, да критикува и да порицава. Вие винаги контролирате това, което
говорите. Хипнозата не е чудодейният "серум на истината". Вие не влизате в "машина на времето" и
не ви телепортират в друго време и други място, без да си давате сметка за настоящето. Някои хора
под хипноза наблюдават миналото така, както се гледа кино. Други са много по-ярко въвлечени, с
повече емоционални реакции. Значи някои "чувстват" нещата повече, отколкото ги "виждат".
Понякога преобладаващата реакция е слухова или обонятелна. И най-сетне, човек си спомня всичко
преживяно по време на хипнотичния сеанс.
Може би се получава впечатлението, че е необходимо голямо умение да се достигнат по-
дълбоките нива на хипноза. Напротив, всеки от нас'с лекота ги изживява ежедневно, когато
преминава през състоянието на будност в сън, известно като хипнагогично състояние. Ние сме в
състояние, подобно на хипнагогичното, когато току-що сме се събудили и все още можем да си
припомним ярко сънищата си, макар че още не сме напълно будни. Това е периодът, преди
всекидневните спомени и съображения да нахлуят в мозъка ни. Също като хипнозата,
хипнагогичното състояние е дълбоко творческо. Когато преминаваме през него, съзнанието е
обърнато изцяло навътре и може да достига до инспирациите на подсъзнанието. Мнозина считат
хипнагогичното състояние за "гениално , тъй като отпадат всякакви бариери и ограничения. Когато
сме хипнагогични, ние имаме достъп до всички извори, без да действат създадените от самите нас
потискащи механизми.
Томас Едисон толкова високо е ценял хипнагогичното състояние, че е развил своя собствена
техника, за да го поддържа, докато работел върху изобретенията си. Както си седял на стола,
Едисон използвал техники за релаксация и медитация, за да достигне до състояние между съня и
бодростта. Поставял ръцете си с дланта надолу върху облегалката на стола. Под ръката си държал
метална топка. Ако заспивал, ръката му се отваряла и звукът от падналата метална топка го
събуждал. След това отново и отново повтарял този процес.
Това хипнагогично състояние много прилича на хипнозата и в действителност е много по-
дълбоко от доста нива на хипнозата. Като помага на пациента да достигне по-дълбоко ниво на
своето съзнание, умелият терапевт, който владее техниката на хипнозата, може да ускори драстично
процеса на оздравяване. А когато се излезе извън личните проблеми и се търсят решения на
творчески идеи, резултатите могат да облагодетелствуват цялото общество, така както всички ние
сме облагодетелствани от изобретената от Томас Едисон електрическа крушка.
Когато нечий глас ни води, концентрацията се фокусира по-лесно и пациентът може да
достигне до по-дълбоко равнище на хипноза и релаксация. При хипнозата няма никаква опасност.
Нямам случай подложен от мен на хипноза пациент да е "засядал" в хипнотичното състояние. Вие
можете да излезете от него, когато пожелаете. Никой никога не е насилвал моралните и етичните
принципи на подложените на хипноза. Никой не е бил каран да върши неща против собствената си
3
Д-р Джермон се чудеше също дали не би могло той да е споменатият от Кетрин Робърт Джерод ("Вестители от
отвъдното"). Тогава Кетрин ми бе казала, че този "Робърт Джерод" се нуждаел от моята помощ. Представа нямах кой е
той и как мога да му помогна. Кетрин не можа да ми даде повече информация за него. Тъй като тя шепнеше, можех
само да гадая за точното произнасяне на името, затова се опитах да го възпроизведа фонетично. Все още съм заинтри-
гуван. Може би тя наистина бе казала "Джермон".
Книгата е сканирана, разпозната и предоставена от Спиралата 25
от пробождане в гърлото, без да знае вината си.
След като мина упражнението, Дана си записа посещение при мене. В кабинета тя ми разказа
как била малтретирана и от двамата си родители, когато била дете. В хипноза тя отново извика в
спомените си смъртта по време на Ренесанса и този път я преживя по-малко драматично. Това е
типична реакция. Всеки път, когато отново се възкресява предишен живот, емоцията отслабва и
възможността да се задълбочи вътрешният поглед върху преживяването нараства.
По време на този сеанс Дана научи, че била убита, защото знаела важна тайна и другите се
страхували да не я разкрие. Тя не беше я издала, понеже се опасявала от последствията. Този път
Дана можа да направи преглед на изминалия си живот от перспективата на междинното състояние.
Тя научи, че винаги ще страда от свивания на гърлото и ще бъде подложена на опасност, ако не
казва истината.
На следващия сеанс Дана навлезе в живот, протекъл на някой тихоокеански остров — може
би Полинезия или Хавай. В този живот Дана била млада жена с психически способности, които
придобивала по време на ритуалните танци на племето. Тя била така обсебена от собствените си
усещания, че когато й поръчали да наглежда огъня, забравила да го стори. Когато огънят се
разгорял опасно силно, не предупредила хората, вследствие на което пламнал пожар и селището
било погълнато от него. Една от жертвите била жена, в която тя позна зле настроената към нея в
сегашния й живот майка. Отново се повтаряше темата. Не е съобщила за нещо, когато е трябвало.
След тези сеанси гърлото на Дана не й създаваше толкова проблеми. Нещо повече, тя
придоби важна, по-широка перспектива в съжденията за майка си. Сега можеше да я погледне
отстрани, като някого, с когото са си разменяли ролите в много предишни животи. В резултат на
това престана да бъде толкова зависима от тиранията в сегашния си живот, тъй като идваше от
онази, която толкова дълбоко бе наранила. Тази част от миналото започна да придобива все по-
малко влияние върху настоящето й. Дана се научи също, че трябва да казва истината, без значение
каква е тя и дали се отнася за важни неща или за по-незначителни житейски ситуации, че
потайността е опасна и болезнена.
Оздравителният процес по време на регресивните сеанси не винаги е всеобхватен. Понякога
той се свежда само до откриване на физическите причини от миналото, довели до страдания в
настоящето.
Един пациент, за който не е необходимо да изследва целия комплекс от емоционални
причини като източник за сегашния му физически дискомфорт, не ще го направи по време на
регресивната терапия. Това ще реши неговото мъдро подсъзнание, което ще избере по-просто и по-
директно лечение.
Хроничните главоболия са едно от онези страдания, които особено добре се подлагат на
терапия с минали съществувания. Жена ми Керъл страдаше от предменструални мигренозни
главоболия от доста време. Всеки месец като по часовник тя получаваше силна и изтощителна миг-
рена и понякога се налагаше да лежи ден-два, докато преминат болките и гаденето. Освен това едно
нараняване на врата вследствие на автомобилна катастрофа, преживяна през 1976 година, не само
усили главоболието й, но стана причина да получава мигрена винаги, когато извършва определени
движения с дясната ръка над главата. Ако изпълняваше по този начин сервис на тенискорта, тя по-
лучаваше мигренозно главоболие. Гинеколози и невролози й бяха казали, че няма лечение за това и
че болките могат да се облекчат само с лекарства.
През късното лято на 1988 година Керъл получи няколко последователни тежки мигрени.
Този път медитацията, към която прибягваше за облекчаване на болките, не й помогна. Тя не
желаеше да взема лекарства от типа на наркотиците и затова си назначи час при специалист по
хипнотерапия, за да овладее техниката на хипнозата и се научи да се справя сама с болката. Веднъж
бях опитал да хипнотизирам Керъл, но нашата близост не позволяваше да се спазва необходимата
дистанция терапевт—пациент.
Керъл нищо не очаквала, докато сънливо се потапяла в транс. След релаксацията терапевтът
й казал да запита себе си, защо получава тези главоболия. Изведнъж пред очите й изникнала сцена,
в която Керъл се видяла да бяга от една тълпа. Била беден селянин с дрипави дрехи от кафяво
платнище. Сцената се разигравала някъде в Централна Европа, преди около хиляда години. Тълпата
я настигнала и започнала да я налага с тояги, наказвайки я заради някаква ерес. Получила силен
удар върху лявото око — същото място, където болката от мигрената бе най-силна. Изведнъж в
4
Ханука — еврейски празник в прослава на възстановяването на Йерусалимския храм след въстанието на Макавеите,
при който в продължение на осем дни горят ханукални светилници.
5
Холистична медицина — медицинска теория и практика, при които се въздейства цялостно върху организма и
психиката на болния за постигане на тотален лечебен ефект.
Книгата е сканирана, разпозната и предоставена от Спиралата 31
Дали се опитва да разруши нашата връзка?
Знаменателен беше фактът, че Мери Лу искала да приеме неговата религия в името на
тяхната връзка. Те възнамерявали да се оженят.
Доникъде не можахме да стигнем с разговорите. Не помогна усилието ми да разсея гнева,
неговите страхове и другите му чувства, защото резервоарът на неговите емоции бе препълнен. Той
прояви желание да следва предложението, което му направих:
— Нека опитаме да се върнем към истинския извор, към корените на вашата връзка. Може
би си имал приятелка подобна на Мери Лу. Възможно е да има нещо по-дълбоко. Нека го открием.
Дан се съгласи да се подложи на хипноза и скоро изпадна в дълбок транс. Казах му да остави
съзнанието си само да открие корените на техния проблем, инструктирах го да се върне назад към
причините.
Не знаех какво да очаквам, когато използвах тази немного насочваща инструкция.
Независимо колко пациенти бях връщал назад по този начин, все още се изненадвам и се изпълвам
със скромна възхита от това, което става.
Тялото му, което по време на транса бе релаксирано и почиваше отпуснато върху кушетката,
отново се напрегна. Имаше вид като че се вслушва в нещо.
— Чувам братовчед си — прошепна високопоставеният бизнесмен. — Виждам го! Облечен
е в бяла роба и има тъмна брада. Чичо ми е с него. Разговарят за мен.
Братовчедът и чичото бяха умрели преди много години.
— Те ми казват да я оставя! Те говорят: "Не я закачай. Остави я да се доразвие, да преодолее
наклонностите си. Това е за нейно добро, за нейното бъдеще, а не за твоето собствено развитие и
равновесие. Това е проверка на любовта. Тя ще се върне към теб, след като преодолее отри-
цателните си черти."
Имаше и още.
"Сега ще ти покажем" — обърнали се към Дан неговите роднини.
Изведнъж Дан с изумление и ужас стана свидетел на серия от минали животи с неговата
любима, просветнали пред вътрешното му зрение.
— Аз я пронизвам с дълга кама! — наблюдаваше с разкаяние себе си Дан. — Тя ми е
изневерила и аз я убивам в гнева си.
Това се случило някъде в седмия или осмия век и той бил воин, а също и един от първите
последователи на Мохамед.
Дан бе убивал Мери Лу в още две древни съществувания. В няколко други той я бе
изоставил обикновено при злокобни или ужасни ситуации. Той вече я бе убивал три пъти и я бе
изоставял, но въпреки това Мери Лу отново изскачаше в нов живот като птицата Феникс, готова да
повтори същия сценарий.
Общо взето, Дан срещна Мери Лу в този повтарящ се модел най-малко шест пъти. Това бяха
само онези съществувания, в които той, винаги като мъж, я убиваше или отблъскваше като жена. В
последвалите регресии в минали съществувания научихме, че двамата са били също заедно в други
семейни, приятелски или враждебни отношения със сменящи се понякога роли и полове.
Гневът на Дан напълно се уталожи. За по-малко от час той изпита повече любов и нежност
към Мери Лу, отколкото бе изпитал от началото на запознанството им в този живот.
По-късно Дан казал на Мери Лу за сеансите с регресии и се опитал "да я остави". Но тя не си
тръгвала. Искала да се опита да поработи върху себе си вътре във връзката им, а не като пресече
физически границата между тях. Дан разбра, че "да я остави" е по-близо до "да не я закача", а това
съвсем не е задължително да значи "изгони я от своя живот". Има много начини да оставиш някого
да прави каквото намери за добре.
Когато се разкриха тези и някои други модели от предишни животи, Дан осъзна също, че
неговият "воин" се нуждае много повече от силата, която идва чрез любовта, състраданието,
съобразяването и разбирането. Той имаше нужда от силата, произтичаща от мъдростта, надеждата и
вярата и много по-малко от лъжовната сила на гнева и яростта.
Даде си сметка също, че братовчед му и чичо му са още живи, макар че телата им са отдавна
изтлели. Разбра с цялото си същество, че той също никога няма да умре.
След по-малко от година Мери Лу и Дан се ожениха. Това стана две години преди да опиша
тяхната история. Проблемите им никога не повториха стария модел. Дан престана да се държи към
ЛЕКУВАНЕ НА СКРЪБТА
В голяма университетска болница умирал от рак на белите дробове петдесет и пет годишен
мъж. За известно време химиотерапията била спряла процеса на болестта, но накрая смъртоносният
рак спечелил битката. Когато бил по-добре, мъжът разговарял с жена си Евелин или с лекарите. За
щастие това били лекари, които намирали време за пациентите си.
"След колко време ще умра? — попитал ги един ден.
"Не се знае. Може да се случи всеки момент, а може и по-късно" — му отговорили.
След това Лионард и лекарите заговорили как да намали своята напрегнатост и да се
подготви за смъртта. Жена му също участвала в разговора и получила известно успокоение.
Съпрузите продължили да говорят за това и насаме. Като че нещо се било отключило в тях,
за да им донесе облекчение. Лионард и Евелин прекарвали дълго време заедно.
Когато положението му започнало да се влошава, Лионард все по-често бил нащрек.
Понякога изпадал в по-лукоматозно състояние. В други моменти изглеждал възбуден. Евелин
мислела, че той има халюцинации.
"Лионард изпитва чувство, че се носи" — казала тя на лекаря.
"Може би това не е халюцинация — бил отговорът. — Много пациенти ми казват същото.
Съобщи ли ви нещо друго? Интересувам се от тези неща."
По този начин онкологът символично открехнал вратата и я оставил отворена. Искал Евелин
ДА ОБОГАТИМ ЖИВОТА СИ
Блер беше много богата и красива жена, която имаше нужда от помощ, за да разреши
брачните си проблеми. Тя чувстваше, че съпругът й я пренебрегва, и това я правеше безпомощна.
По време на регресия, Блер си припомни, че е била мъж, коренен жител на Америка от
племето на Великите полета. В този ден от живота си на индианец тя бе сама, вървеше на север през
снежни преспи. Блер описваше как снегът скърца под краката, колко слята се чувства с природата и
с всичко наоколо и с какво удоволствие се наслаждава на простия факт, че върви през този пейзаж.
Тя вкусваше мига на пълната и съвършена самота.
Докато крачеше през снега, Блер се учудваше на силата на този човек, на неговото познание
за природата, на чувството му за равновесие, хармония, сила и красота. Тя започна да оценява
неговата способност да се слее с естествения поток на нещата и на удоволствието, което това носи.
Когато интегрирахме този спомен след сеанси, Блер призна, че това чувство за свобода и
другите качества, които бе оценила, бяха точно нещата, от които се нуждаеше в сегашната
ситуация. Тя щеше да се почувства щастлива, ако се научеше да се наслаждава на самотата.
Задоволството от живота не зависеше от нейния съпруг, тя бе също толкова силна и самоуверена
като него. Това не бяха хипотетични определения за Блер. Тя вече ги бе изживяла в регресията.
Споменът от онзи предишен живот и метафоричното му значение й помогнаха да черпи от най-сил-
ната и свободна част от себе си и да разшири своето разбиране за ограниченията в настоящия
живот.
ТЕХНИКИТЕ НА РЕГРЕСИЯТА
Не винаги е необходимо, а понякога е и невъзможно да посетите терапевт, който прилага
регресия в минали съществувания. Затова препоръчвам на моите пациенти и на тези, които
посещават моите групови упражнения, да провеждат самолечение чрез техники, които могат да се
прилагат у дома. Можете да използвате тези техники, за да изследвате собствените си минали
съществувания и да постигнете сами висшата мъдрост. Пациентите ми твърдят, че техниките, които
ще опиша по-надолу, са им дали прекрасни изживявания на релаксация и стимулиране на лечебния
процес.
В приложение "А" давам сценария на касетъчен запис за релаксация и за регресивна
медитация с инструкции, сами да си направите запис. Това упражнение ще води вашето
подсъзнание към най-значимите ви спомени от детството, минало съществувание и може би от
междинно състояние. Колкото по-често го правите, толкова по-големи резултати ще постигнете.
Предложеният вариант на сценарий е подобен на работата, която извършвам в кабинета си,
но има и други много ценни техники за регресия в минали съществувания. Тези техники също са
описани в тази глава и ви препоръчвам да пробвате всички, докато изберете най-подходящата за
вас, която редовно да практикувате.
Другите техники, често препоръчвани от мене, се делят на четири категории. Те включват
водене дневник на сънищата, медитация и визуализация, техники на самопознанието и игрови
техники, които може да опитате сами или с приятел. Всички те ще ви помогнат да се отпуснете и да
фокусирате своя разум, за да изплува информация от вашето подсъзнание.
Всички техники са безопасни. Ако симптомите ви са тежки или се притеснявате от
предстоящото изживяване, бихте могли да започнете вашите изследвания, след като сте се
консултирали с опитен терапевт. Съобразявайте се със съмненията си, но не забравяйте, че
подсъзнанието е много мъдро. То обикновено ще ви даде точно онова преживяване, което ще
отразява момента и обстоятелствата, в които се намирате. Дори и пациенти с много тежки сим-
птоми успешно използват регресивни техники вкъщи между два сеанса в моя кабинет.
Терапевтичният процес е много полезен с това, че позволява да се интегрира важният опит
от минали съществувания със сегашния процес на вашето израстване. Независимо от това, ако
почувствате необходимост от помощ, когато интегрирате преживяването със ситуацията на се-
гашния ви живот, вие може да се консултирате с професионален терапевт.
Изследвайте, доверявайте се, играйте и преди всичко бъдете открити за неочакваното.
Оставете се да бъдете изненадани, когато започнете да черпите от огромните депа на вашето
съзнание, тяло, емоции и душа.
ПРИЛОЖЕНИЕ "А"
Как да направите свой собствен запис на релаксация и регресия
Това, което следва, е писмена версия на запис за релаксация и регресия, който аз
предоставям на моите пациенти и на участниците в груповите упражнения, така че да могат да
прилагат регресията и у дома. Някои от пациентите, чиито истории са разказани в книгата, прило-
жиха това самостоятелно упражнение с отлични резултати.
Може да използвате този запис, за да постигнете действителна регресия, за да релаксирате
или за да влезете в контакт с вашата собствена мъдрост.
Още веднъж помнете, че веднага можете да постигнете много жива и завършена регресия,
вероятно е да попаднете на модел на поредица от ключови моменти, възможно е да започнете само
с фрагменти или образи от предишен живот или да изживеете междинно състояние. Не е изключено
и да се озовете в градина, храм или на друго духовно и целебно място, а може просто да релак-
сирате и да се чувствате добре. Позволете на всяко от тези изживявания да бъде точно това, което
ви трябва за момента. Оставете се да бъдете изненадани от неочакваното, ако то се случи. И не
забравяйте, че колкото повече упражнявате този процес, толкова по-лесно ще ви бъде и толкова
повече ще сте възнаградени.
Методът със запис не действа на всички. Някои трябва неколкократно да прослушат записа,
за да усетят неговото благотворно действие. Неспособността да се откликне на записа не означава,
че човек не може да бъде регресиран, а по-скоро че "неоткликващият" има нужда от специално
внимание, че трябва да бъде ръководен от терапевт.
Сценарият е замислен като указател, като пример — вие би трябвало да направите записа и
да го използвате, само ако сте се решили да се върнете във вашето минало със съзнанието, че някои
спомени могат да бъдат твърде смущаващи.
Ако се притеснявате от въздействието на травмиращия спомен, не правете този запис. Ако
желаете, можете да запишете само релаксиращата част от упражнението, тъй като тя е ценна сама
по себе си.
Както бях казал и преди, рисковете от смущаваща реакция са минимални. Повечето хора се
справят и успяват да интегрират спомените си без всякакви трудности. В действителност те се
чувстват след това много по-добре.
Техниката чрез запис има много мощно въздействие. Съществува известен риск от обратен
ефект при самостоятелна работа със записа и той може да се изрази в усещане за безпокойство и
вина. Макар че вероятността е твърде малка, ако ви се случи това, трябва да се обърнете към
терапевт и да разрешите възникналите проблеми.