MINISYSTEMY W METODZIE SU DŻOK

Jakie jest prawidłowe ułożenie dłoni w systemie podstawowym i wtórnym – palce w

dół i strona dłoniowa frontalnie czy inaczej? Prawidłowe ułożenie dłoni nie ma nic
wspólnego z systemem pierwotnym czy wtórnym. Są dwie pozycje ułożenia dłoni.
Wybór zależy od tego, czy chcemy odszukać projekcję narządu powyżej przepony czy
poniżej przepony.
W pierwszym przypadku kciuk (odpowiednik głowy) unosimy do góry, pozostałe
palce są skierowane w bok.

Gdy interesuje nas obszar ciała poniżej przepony, palce skierowane są w dół.
I w pierwszej i w drugiej pozycji dłoń jest skierowana wnętrzem do przodu.
Powierzchnia Yin ciała odpowiada powierzchni Yin dłoni.

W standardowym systemie odpowiadającym, gdy rozpatrujemy prawą dłoń, to:

1. palec wskazujący odpowiada prawej ręce
Paliczek paznokciowy (dystalny) drugiego palca prawej dłoni to projekcja
prawej dłoni.
 W minisystemie na tym paliczku głowa i klatka piersiowa znajdują się od
strony kciuka.
2. palec środkowy odpowiada prawej nodze
3. palec serdeczny odpowiada lewej nodze
4. palec mały odpowiada lewej ręce

Gdy rozpatrujemy lewą dłoń, to:

1. palec mały odpowiada prawej ręce
2. palec serdeczny odpowiada prawej nodze
3. palec środkowy odpowiada lewej nodze
4. palec wskazujący odpowiada lewej ręce .
Paliczek paznokciowy drugiego palca lewej dłoni to w standardowym systemie
odpowiadającym – lewa dłoń.
W minisystemie na tym paliczku głowa i klatka piersiowa znajdują się również
od strony kciuka.
Projekcja lewego stawu łokciowego na prawej ręce w standardowym systemie
odpowiadającym znajduje się na stawie środkowym małego palca, a w minisystemie
prawej dłoni na:
• paliczku paznokciowym małego palca od strony zewnętrznej
• paliczku paznokciowym palca wskazującego od strony palca serdecznego

Projekcja lewego stawu łokciowego na lewej ręce w standardowym systemie

odpowiadającym znajduje się na stawie środkowym palca wskazującego, a w
minisystemie lewej dłoni na:
• paliczku paznokciowym palca wskazującego od strony kciuka
• paliczku paznokciowym małego palca od strony palca serdecznego

ROZMIESZCZENIE OBSZARÓW ODPOWIADAJĄCYCH W SYSTEMIE „OWADA”

System „owada” jest jednym z systemów standardowych odpowiadających ciału

człowieka wykorzystywanych w Terapii Su Dżok. Znajduje się on na każdym z
palców dłoni i stóp i jest bardzo wygodny i skuteczny w zastosowaniu.
Na pierwszy rzut oka wydaje się dość skomplikowany jednak w rzeczywistości tak nie
jest. Jeśli wyobrazisz sobie siedzącego małego człowieczka na miejscu Twojego palca
bardzo łatwo będzie Ci „dostrzec” poszczególne narządy i odnaleźć ich projekcje.
Człowieczek ten siedzi w pozycji z podkurczonymi nogami i zgiętymi w łokciach
ramionami, opierając się o kość krzyżową.

Projekcja stawu barkowego i stawu nadgarstka mieści się na trzecim stawie palca.
Staw łokciowy i kolanowy łączą się ze sobą w okolicy drugiego stawu palca.
Natomiast na pierwszym stawie odnaleźć możesz obszary odpowiadające projekcji
stawu biodrowego i skokowego.
Strefy odpowiadające lewych kończyn mieszczą się na lewej linii bocznej palca a
prawych odpowiednio na prawej linii bocznej.

Na górnym paliczku palca znajduje się projekcja głowy. Opuszki palców odpowiadają
głowie i na tych to obszarach znajduje się projekcja mózgu.

W okolicy trzeciego stawu na powierzchni Yin odnależć możesz obszar opowiadający

migdałkom, tarczycy i krtani.
Również na powierzchni Yin środkowego paliczka znajdują się punkty
korespondujące serca i płuc.

Narządy jamy brzusznej (wątroba, żołądek, trzustka śledziona, jelita, macica, itd.)
znajdują zatem swe odzwierciedlenie na dolnym paliczku każdego palca.

W systemie „owada” na powierzchni Yang palca znajdują się strefy odpowiadające

powierzchni Yang ciała. Odnajdziesz na niej obszary korespondujące czaszki, łopatek,
kręgosłupa, nerek, itd.

W odnajdywaniu punktów leczniczych w systemie „owada” pomoże Ci umieszczenie

palców w odpowiedniej pozycji. Powinny być one podniesione do góry i w zależności
od potrzeby zwrócone do przodu powierzchnią Yin, Yang lub powierzchnią boczną,
jeśli zamierzasz stymulować, np. obszar stawu biodrowego

Jak zapewne zauważyłeś system „owada” charakteryzuje się logicznym

usytuowaniem obszarów odpowiadających oraz obecnością na palcach wyraźnych
punktów orientacyjnych pomocnych w odszukaniu projekcji. Pozwala już nawet
początkującym adeptom z powodzeniem stosować metodę Su Dżok zarówno w
autoterapii jak i niesieniu pomocy innym.