Βάζει στο αυτί της ένα μανταλάκι το αφήνει για ένα λεπτό!

Ο λόγο Πανέξυπνος!

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/

Δεν είμαι σαν αυτούς που τρέχουν στο γιατρό κάθε λίγο και λιγάκι όταν νιώσουν πόνο ή
ενόχληση. Έτσι και αλλιώς όλα είναι μέσα στο πρόγραμμα. Αντιθέτως, μου αρέσει να έχω
λίγο περισσότερο έλεγχο πάνω στον εαυτό μου, όπως αυτές ε τεχνικές που μπορούν να
ανακουφίσουν από τον πόνο χωρίς καν να σηκωθώ από την καρέκλα μου.

Βέβαια όταν πρωτοείδα αυτές τις μεθόδους για ανακούφιση πόνου χρησιμοποιώντας τα αυ-
τιά μου, σίγουρα ήμουν δύσπιστος, αλλά και περίεργος.

Η πιστοποιημένη ρεφλεξολόγος Helen Chin Lui γράφει, «Κάθε αυτί περιέχει ένα ολοκληρω-
μένο χαρτί του σώματος, γεμάτη με νευρικές απολήξεις και πολλαπλές υποδοχές για το κε-
ντρικό νευρικό σύστημα.»

Κάτι τόσο απλό όπως να βάζεις ένα μανταλάκι στο αυτί? Ακούγεται τρελό, αλλά αξίζει την
προσπάθεια.

Ενώ αυτή η μέθοδος δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται αντί ιατρικών συμβουλών, θα της
δώσω μια ευκαιρία – είτε με μανταλάκι ή απλά με τα δάχτυλά μου.

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 1/8 ]
Πώς σας φαίνεται αυτή η ιδέα της ρεφλεξολογίας αυτιού?

Καθένα από αυτά τα 6 σημεία πάνω στο αυτί συνδέεται με πόνο σε ένα συγκεκριμένο ση-
μείο του σώματος. Ασκώντας πίεση σε κάθε σημείο, μπορείτε να ανακουφιστείτε από τους
αντίστοιχους πόνους.

Αρχικά βρείτε ποιο κομμάτι του σώματος σας προκαλεί ενοχλήσεις

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 2/8 ]
Το πιο πάνω κομμάτι του αυτιού συνδέεται με την πλάτη και τους ώμους. Βάζοντας μαντα-
λάκι για περίπου ένα λεπτό θα βοηθήσει στην απελευθέρωση μαζεμένης έντασης. Επαναλά-
βετε αρκετές φορές σε μια μέρα για να μειώσετε τους πόνους στη πλάτη και στους ώμους.

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 3/8 ]
Το ακριβώς επόμενο σημείο προς τα κάτω συνδέεται με τα όργανα του σώματος. Προφανώς
άμα έχετε έντονο εσωτερικό πόνο, θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό. Αλλά για μικροενοχλήσεις
χρησιμοποιείστε ένα μανταλάκι ή τα δάχτυλά σας στο σημείο. Θα σας δώσει την ανακούφιση
που ψάχνετε.

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 4/8 ]
Το μεσαίο-πάνω κομμάτι του αυτιού συνδέεται πιο πολύ με πόνους στις αρθρώσεις. Πιέζο-
ντάς το με ένα μανταλάκι ή με τα δάχτυλά σας, μπορεί να προσφέρει αρκετή ανακούφιση

Χρόνια προβλήματα βέβαια συνιστούν μια βόλτα μέχρι το γιατρό, αν και γιατί όχι να χρησι-
μοποιήσετε την μέθοδο αυτή πρώτα?

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 5/8 ]
Το μεσαίο-κάτω κομμάτι του αυτιού συνδέεται με τα ιγμόρεια και το λαιμό. Όταν ψάχνετε
ανακούφιση από τον πονόλαιμο ή κάποιου είδους λοίμωξη της περιοχής, πιέζοντας αυτό το
σημείο μπορεί να σας προσφέρει μεγάλη ανακούφιση.

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 6/8 ]
Ακριβώς πάνω από τον λοβό του αυτιού είναι ένα σημείο που συνδέεται με την πέψη. Ασκώ-
ντας πίεση πάνω του μπορεί να ανακουφίσει από πεπτικές διαταραχές και στομαχικά προ-
βλήματα. Και άμα έχετε συχνά τέτοιου είδους προβλήματα, μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτή
των προτέρων προληπτικά.

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 7/8 ]
Ο λωβός του αυτιού – είναι ένα σημείο που συνδέεται άμεσα με 2 από τα πιο σημαντικά μέρη
του σώματος: τη καρδιά και το κεφάλι. Ασκώντας πίεση σε αυτό το σημείο μπορεί να στην
βελτίωση της υγείας της καρδιάς και να ανακουφίσει από ανεπιθύμητη πίεση στο κεφάλι.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική με πονοκεφάλους.

https://www.diaforetiko.gr/vazi-sto-afti-tis-ena-mantalaki-ke-to-afini-gia-1-lepto-o-logos-panexipnos/ [ 8/8 ]