Professional Documents
Culture Documents
16ملاحق
16ملاحق
مدة
60 -د.
االنـجـاز
134
الــثـــانــيـــة رقم الجلسة
135
الـــثـــالــثــــة رقم الجلسة
-الــتــرحـيـب والــشـكر.
-شرح وتوضيح بما سنقوم به وهو متجسد في تطبيق
" -اختبار تـايـلور للقلق الـصـريح ".
الـمـحـتـو
-توضيح الهدف من االختبار.
ى
-تهيئة الجو إلجراء االخـتبار.
-اإلجابة على تلك البنود بموضوعـيـة.
-البدء في تفسير النتائج من خالل الجدول.
136
الــــرابـــــعــة رقم الجلسة
137
الـــخــامــسـة رقم الجلسة
-الـتـرحــيـب بـالـعـمـيـلة.
-مشاركة العميلة في وضع األهداف.
-التأكيد على خلق جو ومناخ مالئم من اجل تمكين العميلة الـمحـتوى
مـن الوصول إلى أهدافها وحل مشكلتها بنفسها بدل اقتراح
الحلول.
-تشجيع العميلة.
الـتقـنيـة
-الـمالحـظة.
138
الـــــســادســة رقم الجلسة
-التعبير عن الـــمــشاعر.
-معرفة ما خلفته تجربة الطالق من النواحي النفسية الــهــدف
واالجتماعية والسلوكية.
139
الــســــابــعــــة رقم الجلسة
االقتراب أكثر فأكثر من العميلة و تسهيل -
مشاعرها.
الوقوف على المشاعر والدوافع الوجدانية -
التي تتمركز حول العميلة.
الــهـدف
دفعها إلى التعبيرعن مشاعرها الداخلية -
(التعبيرعن الذات ).
توجيه االهتمام بالمشاعر والمعاني الشخصية -
بدل الخارجـيـة.
شــكـر الـعـمـيـلة كالعادة -
والترحيب بها.
تـــقـــديــــم أسئلة مفتوحة. -
ـ
بدء العميلة في التعـبـيــــر. -
التعرف على األفكار والمشاعر واالنفعاالت - الـمـحـتـو
السلبية غير المناسبة. ى
عرض هذه المشاعر على العميلة بهدف -
النظر واالستبصار فـيها.
شكر العميلة على ما قدمته ومصافحتها -
بطريقه ودية ناسبة .
تلخيص المشاعر -المواجهة الحريصة -
لألفكار السلبية . الـتقنيـة
المالحظة -التعاطف -
140
60د . - مدة االنـجاز
ـ
الثــــــــامــنــــة رقم الجلسة
-تحقيق االستبصار.
-تغير عالقة العميلة مع الخبرة.
الـهــدف
-الـتـقـبــل.
-االنفتاح للخبرة .
141
60 -د. مدة االنجاز
-الترحيب بالعميلة.
-إعطاء فرصة للعميلة لمدة 30د للحديث عن الخبرات
التي مرت بها أثناء الجلسات والهدف منها:
-مــعـرفة الـقــرارات الــتـي اتخـذتها.
-مدى استفادة العميلة من الجلسات ومشاعرها
حـــيـــال ذلــــــــك. الـمـحـتـوى
-معرفة التغيرات التي طرأت على حالتها النفسية نتيجة
لهذه الجلسات .
-مصافحة العميلة بطريقة ودية وشكرها على التزامها
بالمواعـــيد.
-التي اتخذتها في سير البرنامج.
142
60 -د . مدة االنجاز
-الترحيب بالعميلة.
-تهيئة الجو لتطبيق االختبار من خالل شرح ما
ســنـقــوم به.
ـ الــهــدف من تطبيقه.
-تـوضــيــح
-تطبيق اختبار تايلور للقلق الصريح . الـمحـتوى
-إجابة العميلة عن االختبار لمعرفة التغير الحاصل من
جراء تطــبـيق الـــبـــرنــامج.
-البدء في تفسير النتائج من خالل الجــدول .
-شكر العميلة على إنجازاتها االيـجابــيـة.
143
45 -د . مدة االنجاز
144
مــلــحــق رقــــــــم 03 :
مـقـيـاس تــايـلـور للـقـلـق الـصـريــح :
المطلوب منك أن تقرأ العبارات بتمعن وتضع شطب حول كلمة ( نعم ) إذا كانت
كانت العبارة ال تناسبك العبارة تناسبك .تضع شطب حول كلمة ( ال ) إذا
ال نعم 01نـــــومــــي مـــضــطــــــــرب ومـــتــــقـــــطـــــــــعـ .
ال نعم 02مــــخــاوفي كــثــيــرة جــدا بالمـــقـارنة بـأصــــدقائي .
ال نعم 03يـــمـــر عـــلــي أيـــام ال أنــــام بــســب الـــقـــلـــــــق .
ال نعم 04أعــتـــقــد أنــــي أكــثـــر عـصــبــيــة مــن اآلخــريـن .
ال نعم 05أعـــانــي كــل عـــدة لــيـالــي مـن الكـوابيس مزعـجـة .
ال نعم 06أعـــانــي مـن اآلالم بـالـمـعــدة في كـثـيـر من األحـيان .
ال نعم 07كثيرا جدا أالحظ أن يداي ترتعش عندما أقوم بأي عمل .
ال نـعم 08أعــانــي مــن إسـهــال كــثــيــرا جدا .
ال نعم 09تـثــيـر قـلـقي أمــور الـعـمــل والمال .
ال نعم 10تصـيـبــني نــوبــات مــن الـغــثــيـان .
ال نعم 11أخــشــى أن يـحــمــر وجـهــي خجال .
ال نعم 12دائـــــــمــا أشـــعـــر بــالــــجــــــوع .
ال نعم 13أنـــا ال أثـــــــــق فـــــي نــفـــســـــي .
ال نعم 14أتـعـــب بــــســـــهـــــــولــــة .
ال نعم 15االنتظار يجعلني عصبي جدا .
ال نعم 16كثيرا اشعر بالتوتر لدرجة اعجز عن النوم .
ال نعم 17عادة ال أكون هادئا وأي شــــيء يـثــيـرني .
145
ال نعم 18تمر بي فترات من التوتر ال استطيع الجلوس طويال .
ال نعم 19أنـا غــيــر ســعــيـــد فـــي كل وقت .
ال نعم 20من الصعب جدا التركيز أثناء العمل .
ال نعم 21دائما أشــعــــر بالــقـــلق دون مبرر .
ال نعم 22عندما أشاهد مشاجرة ابــتــعـد عنها .
ال نعم 23أتــمــنــى أن أكـــون ســعـــيـد مـثـل اآلخــــريــــن .
ال نعم 24دائما ينتابني شعور بالقلق على أشياء غامــــضــــة .
ال نعم 25أشــــــعـــــــــر بـــأنــــي عـــديـــم الــــفــــائــــــدة .
ال نعم 26كثيرا أشعر باني سوف انفجر من الضيق والضجة .
ال نعم 27أعــرق كـثــيــرا بــسـهـولة حتى في األيام الـباردة .
ال نعم 28الحياة بالنسبة لي تعب ومضايـــقـات .
ال نعم 29أنا مشغول دائما أخاف من المجهـول .
ال نعم 30أنا بالعادة أشعر بالخجل من نــفــسـي .
ال نعم 31كثيرا ما أشعر أن قلبي يخفق بسرعة .
ال نعم 32أبـــكــي بــســـهـــولــــة .
ال نعم 33خشيت أشياء وأشخاص ال يمكنهم إيذائي .
ال نعم 34أتـــأثــر كـثـير باألحداث .
ال نعم 35أعاني كثيرا من الصـداع .
ال نعم 36اشعر بالقلق على أمور و أشياء ال قيمة لها .
ال نعم 37ال اســتـطـيـع الـتــركــيـز فـي شـيء واحد .
ال نعم 38من السهل جدا أن ارتبك وأغلط لما أعمل ارتبك بسهولة .
ال نعم 39اشعر باني عديم الفائدة ،اعتقد أحيانا ال أصلح بالــمــرة .
ال نعم 40أنـا شــخـص مــتــوتــر جـــدا .
ال نعم 41عندما أرتبك أحيانا اعرق ويسقط العرق مني بصورة تضايقني.
ال نعم 42يــحـمـر وجـهـي خــجــال عــنـدما أتحدث لآلخرين .
ال نعم 43أنا أحـــســـاس أكــــثـــــرـ مـــــن اآلخــــــريـــــــن .
146
ال نعم 44مرت بي أوقــات عصـيــبة لم استطيع التغلب عليها .
ال نعم 45اشـــعــــر بـــالــتــوتــر أثــنـاء قـــيامي فـي الـعـادة .
ال نعم 46يـــداي وقـــدامـــي بـــاردتـــان فـــــي الــــعــــــادة .
ال نـعم 47أنا غالبا احلم بحاجات من األفضل أال اخبر احد بها .
ال نعم 48تــنــقــصــنــي الــــثـــقـــة بــالـــنــــفـــس .
148