Health 1st Quarter Summative

Republic of the Philippines
Department of Education
REGION III – CENTRAL LUZON
SCHOOLS DIVISION OF SAN JOSE DEL MONTE
HEROES VILLE ELEMENTARY SCHOOL
BRGY GAYA-GAYA, CITY OF SAN JOSE DEL MONTE, BULACAN
1st Summative Exam in Health

Name: _____________________________________________ Date: __________________________
Grade and Section: ________________________________ Score: ___________________________
Panuto: Isulat ang salitang Tama kung wasto ang isinasaad ang pangungusap, Mali
naman kung hindi.
_____1. Ang pag-iwas sa problema ay isang indikasyon sa pagkakaroon nang hindi
maayos na mental na kalusugan.
_____2. Ang kalusugan ng isang tao ay sumasaklaw sa pisikal na aspeto lamang.
_____3. Ang pagkakaroon ng maraming kaibigan ay tanda ng malusog na sosyal na aspeto
ng kalusugan.
_____ 4. Malaki ang maitutulong ng sariling pamilya upang mapaunlad ang kalusugan ng
tao.
_____5. Ang pagsali sa iba’t- ibang gawain ng komunidad ay palatandaan ng malusog na
pangangatawan.
_____6. Ang paghinga nang malalim at meditasyon ay mga gawaing pisika lna
makatutulong sa pagbawas ng matinding pagod.
_____7. Ang stress o pagkapagod ay nakaaapekto sa pangkalahatang kalusugan ng tao.
_____8. Ang positibong pananaw sa buhay ay makatutulong upangmapaunlad ang mental
na kalusugan ng tao.
_____9. Ang mental at emosyonal na kalusugan ay may kaugnayan sa sosyal na kalusugan
ng tao.
_____10. Ang pagmamaktol at pagdadabog ng isang bata sa ikalimang baitang kung hindi
nakukuha ang gusto ay palatandaan ng pagiging malusog
Panuto: Isulat ang masayang mukha kung ang pangungusap ay nagpapakita ng
paraan tungo sa pagpapa-unlad at pagpapanatili sa kalusugan ng damdamin at
isipan at malungkot naman kung hindi.
________1. Ang taong may malawak na pang-unawa ay kinagigiliwan.
________2. Ang mabuting pakikitungo sa kapwa ay nakapagpapalubag ng loob.
________3. Ang pagkabalisa ay nagpapakita ng pagkakaroon ng malusog na isipan at
damdamin.
________4. Ang pagtutulungan sa mga gawain ay nagpapakita nang may mabuting
relasyon.
________5. Ang pagkakaroon ng maraming problema ay maaaring magdulot ng mabuti sa
katawan.
Heroesville Elementary School
SCHOOL ID: 162509
Block 2, Lot 15, Heroesville 1 Housing Project, Tubigan Road, Barangay Gaya-Gaya,
City of San Jose del Monte, Bulacan 3023
Official E-Mail: 162509.sjdmc@deped.gov.ph
________6. Ang sobrang pagkapagod o stress ay hindi nakaaapekto sa pangkalahatang
kalusugan ng tao.
________7. Ang pagiging palakaibigan ay nakatutulong upang magkaroon ng magandang
kalusugang sosyal.
________8. Ang pagkakaroon ng masayang pamilya ay nakatutulong upang mapaunlad
ang kalusugan ng tao.
________9. Ang aktibong pagsali sa mga gawain ay nakatutulong para magkaroon ng
malusog na isipan at damdamin
________10. Ang may malusog na damdamin at isipan ay marunong maglutas ng problema
at mga pagsubok sa buhay.

SCHOOL ID: 162509
Table of Specification
LAYUNIN BILANG BAHAG Pag- pagsusuri Pag-unawa pagl Paggana

NG DAN alala alap p/
AYTEM at paglikha
describes a mentally, 10 50% 1,2,3,4,5,6,7,

emotionally and 8,9,10
socially healthy person
suggests ways to 10 50% 11,12,13,14,1
develop and maintain 5,16,17,18,19
one’s mental and ,20
emotional health
KABUUAN 20 100% 10 10
Submitted by:
CARL EDBERG T. BACUNGAN Noted by:
GINA B. YONQUE

SCHOOL ID: 162509
Answer key:
1. tama 6. tama
2. mali 7. tama
3. tama 8. tama
4. tama 9. tama
5. tama 10. mali
II.
1. 6.
2. 7.
3. 8.
4. 9.
5. 10.

SCHOOL ID: 162509
2nd Summative Exam in Health

Name: _____________________________________________ Date: __________________________
Isulat kung TAMA o MALI ang isinasaad ng mga sumusunod na pangungusap. Isulat ito sa
patlang.
_________1. Ang taong malusog ay may positibong pananaw sa buhay.

_________2. Ang taong may malusog na kaisipan ay nakikipagbiruan at nakikipagtawanan
sa kapwa niya.
_________3. Ang taong maganda ang buhay emosyunal at sosyal ay hindi
nakikipagkaibigan.
_________4. Kapag nakikipag-ugnayan sa iba ikaw ay hindi makakilos ng normal.
_________ 5. Ang taong mahusay makipagkapwa-tao ay may bukas na kaisipan.
_________ 6. Upang mapanatili ang maayos na relasyon sa kapwa ay kinakailangan
kumain ng junk foods para magustuhan ka nila.
_________7. Ang mood swing ay ang mabilis na pagbabago ng pakiramdam ng isang tao.
_________8. Ang harassment ay ang pag gawa ng mabuti sa iyong kapwa.
_________9. Kapag nakararanas ng hindi magandang pakiramdam sa sarili ako ay pupunta
at magpapagamot sa albularyo.
_________10. Ang mga doctor ang isa mga mga taong tumutulong sa atin upang mapanatili
tayong malusog.
Lagyan ng (/) kung tama ang ipinahahayag sa bawat bilang at (x) naman kung mali.
__ ___11. Ang kalusugan ng tao ay hindi lamang sa pisikal na anyo makikita.

__ ___12. Ang isang taong may malusog na kaisipan ay may abilidad na makapagsaya
sa kanyang buhay at malampasan ang mga hamon sa pang-araw-araw na
pamumuhay.
__ ___13. Isa sa mga katangian ng isang indibidwal na may kalusugang mental,
emosyonal at sosyal ang pagiging problemado.
__ ___14. Mahalaga ang ehersisyo, wastong paggamit ng oras at suporta mula sa
pamilya upang mapanatiling malusog ang damdamin at isipan.
__ ___15. Ang pag-iwas sa kapwa ay isang paraan upang magkaroon ng magandang
kalusugan.

SCHOOL ID: 162509
_16. Ang sobrang pagkapagod o stress ay may mabuting epekto sa
pangkalahatang kalusugan ng tao.
_17. Ang aktibong pagsali sa mga gawain ay nakatutulong para
magkaroon ng malusog na isipan at damdamin.
_18. Nagsasabi ng mga hindi totoong bagay tungkol sa kapwa.
_19. Pinag-uusapan ng mahinahon ang hindi pagkakaunawaan.
_20. Mayroong suporta sa bawat kasapi ng pamilya, kamag-aral o
kaibigan sa kanilang mga pangarap o ninaas gawin sa buhay.

SCHOOL ID: 162509
LAYUNIN BILANG BAHAG Pag- pagsu Pag- paglalapat Pagganap/

NG DAN alala suri unawa paglikha
AYTEM
explains how healthy 10 50% 1,2,3,4,5,6,

relationships can 7,8,9,10
positively impact health
recognizes signs of 10 50% 11,12,13,14,1
healthy and unhealthy 5,16,17,18,19,
relationships 20
KABUUAN 20 100% 10 10
Submitted by:
GINA B. YONQUE

SCHOOL ID: 162509
Answer key:
1. tama 6. mali
2. tama 7. tama
3. mali 8. mali
4. mali 9. mali
5. tama 10. mali
II.
1. / 6. X
2. / 7. /
3. X 8. X
4. / 9. /
5. X 10. /

SCHOOL ID: 162509
3rd Summative Exam in Health

Name: _____________________________________________ Date: __________________________
I. Piliin ang tama kung ang pahayag ay nagpapakita ng tiwala sa sarili, mabuting
pakikipag-ugnayan sa kapwa at postibo sa aspetong pisikal, emosyonal at sosyal na
kalusugan, at mali naman kung hindi
_______1. Ang pakikipag- ugnayan o pakikisalamuha ay maaaring may mabuti o di-

mabuting dulot.
_______2. Ang stress ay nakakabuti sa kalusugan ng tao.
_______3. Ang maayos na relasyon sa pamilya ay nakakapagbigay ng kasiyahan sa bawat
miyembro.
________4. Iginagalang ang opinyon ng bawat isa.
________5. Walang tiwala sa sariling kakayahan at laging nag-iisa.
________6. Tinutulungan ni Alma ang kanyang Ina sa mga gawaing bahay.
________7. Ang pakikipag-away sa kapwa ay nakatutulong sa emosyonal na kalusugan.
________8. Ang may matalas na pag-iisip ay nakatutulong sa paglutas ng suliranin.
________9. Marunong manimbang sa paggawa ng desisyon.
________10. May positibong pagtangap sa puna ng kapwa.
________11. Ang paglalasing at paggamit ng ipinagbabawal na gamot ay mainam na
paraan sa paglutas ng problema.
________12. Nagsasabi ng mga hindi totoong bagay tungkol sa kapwa.
Bilugan ang titik ng tamang sagot.
1. Ang mga sumusunod ay mga dahilan upang makatulong sa ating kalusugang
pangkaisipan, maliban sa isa.
a. Paggamit ng bawal na gamot c. Pageehersisyo at diyeta
b. Pagpapahalaga sa sarili d. Mabuting relasyon sa pamilya
2. Sila ang mga eksperto para malaman ang mga masamang epekto ng Gateway Drugs.
a. Guro c.Doktor
b. Bumbero d.Abogado
3. Ito ay binubuo ng kalusugang Mental, Kalusugang Emlosyonal at kalusugang Sosyal.
a. Kalusugang Mental c. Kalusugang Sosyal
b. Kalusugang Emosyonal d. Kalusugang Pansarili

SCHOOL ID: 162509
4. Pagkatapos magsagawa ng Paunang Lunas, dinadala ang biktima sa pinakamalapit na
______________.
a. Dental Clinic c. Ospital
b. Simbahan d. Bahay
5. Ang pagiging handa sa sakuna ay ________________sa isang katangian ng tao .
a. Mahalaga c. Hindi mahalaga
b. Wala d. Tama
6. Ito ang tawag sa mga gamot na may halong Caffeine.
a. Ethanol c. Fermented
b.Stimulants d. Heroin at Cocaine
7. Alin sa mga sumsunod ang maaaring gawin upang di masyadong malulong sa mga
Gateway Drugs?
a.Patuloy na paggamit ng sobra nito.
b.Pagbili ng sigarilyo at alak.
c. Pagkahilig sa mga pampalakasan gawain at papunta sa simbahan.
d. Makisama sa mga taong tinangkilik ang mga Gateways Drugs.
8.Ito ang pangunahing yunit ng lipunan at kung saan hinuhubog ang mga bata sa
itinakdang obligasyon ng kanilang mga magulang.
a. Midya c. Relihiyon
b. Pamilya d. Paaralan

SCHOOL ID: 162509
LAYUNIN BILANG BAHAG Pag- pagsu Pag- paglalapat Pagganap/

NG DAN alala suri unawa paglikha
AYTEM
discusses the effects of 12 60% 1,2,3,4,5,6,

mental, emotional and 7,8,9,10,11,
social health concerns 12
on one’s health and
wellbeing
demonstrates skills in 8 40% 13,14,15,16,1
preventing or managing 7,18,19,20
teasing, bullying,
harassment or abuse
KABUUAN 20 100% 12 8
Submitted by:
GINA B. YONQUE

SCHOOL ID: 162509
Answer key:
1. tama 6. tama 11. mali
2. mali 7. mali 12. mali
3. tama 8. tama
4. tama 9. tama
5. mali 10. tama
II.
1. a 5. a
2. c 6. b
3. d 7. c
4. c 8. b

SCHOOL ID: 162509

Health 1st Quarter Summative

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Health 1st Quarter Summative

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Republic of the Philippines

1st Summative Exam in Health

Heroesville Elementary School

LAYUNIN BILANG BAHAG Pag- pagsusuri Pag-unawa pagl Paggana

describes a mentally, 10 50% 1,2,3,4,5,6,7,

CARL EDBERG T. BACUNGAN Noted by:

Heroesville Elementary School

Heroesville Elementary School

2nd Summative Exam in Health

_________1. Ang taong malusog ay may positibong pananaw sa buhay.

__ ___11. Ang kalusugan ng tao ay hindi lamang sa pisikal na anyo makikita.

Heroesville Elementary School

Heroesville Elementary School

LAYUNIN BILANG BAHAG Pag- pagsu Pag- paglalapat Pagganap/

explains how healthy 10 50% 1,2,3,4,5,6,

CARL EDBERG T. BACUNGAN Noted by:

Heroesville Elementary School

Heroesville Elementary School

3rd Summative Exam in Health

_______1. Ang pakikipag- ugnayan o pakikisalamuha ay maaaring may mabuti o di-

Heroesville Elementary School

Heroesville Elementary School

LAYUNIN BILANG BAHAG Pag- pagsu Pag- paglalapat Pagganap/

discusses the effects of 12 60% 1,2,3,4,5,6,

CARL EDBERG T. BACUNGAN Noted by:

Heroesville Elementary School

Heroesville Elementary School

You might also like

_11. Ang kalusugan ng tao ay hindi lamang sa pisikal na anyo makikita.