‫ليه األغاني البايخة هي الي بتلزق في المخ (دودة األذن)‬

‫اكيد فـ مرة حضرتك جيت تنام فاجأة لقيت مخك وبدون اي مقدمات "وتجيني‬
‫تالقيني لسه بخيري" او مرة قاعد في األمتحان ومتوتر وخالص هتكتب األجابة الي‬
‫ناقصة‪ ,‬مخك للمرة التانية وبدون اي مقدمات "الغازلة رايقة ما الناس الحلوة سايقة"‬
‫او قاعد بقالك اسبوع بتقول في اغنية معينة مش عاوزة تسيب مخك ‪..‬‬
‫طب ليه ده بيحصل ليه‬
‫‪ %89 -‬من البني ادم الي عايشين علي كوكب األرض بيجيلهم الحالة دي واسمها‬
‫دودة اذن ‪ earworm‬فـ اكيد حصلتك الحالة دي قبل كده (هنسئل شوية اسئلة)‬

‫اوال ‪ :‬امتي الحالة دي بتيجي ؟‬

‫‪ -1‬لما يكون مزاجك رايق او في حالة حنين (عشان الموسيقي بتلعب دو مهم في‬
‫المشاعر في المخ)‬
‫‪ -2‬لما تكون مضغوط ومتوتر (هنا مخك بيسمعك األغنية دي عشان يخفف عنك‬
‫التوتر عشان كده وانت في األمتحان تالقي فاجأة اغنية تطلعت في مخك)‬
‫‪ -3‬لما بتكون بتعمل شئ روتيني مش محتاج تفكير (مخك بيشغلك باألغنية)‬
‫ثانيا ‪ :‬ايه نوع األغنية الي بلزق في المخ ؟‬
‫عاده األغنية الي بتبقي دودة مبتبقاش قديمة او فيها لحن طويل يعني مثال مستحيل‬
‫تلزق في دمغك اغنية ألم كلثوم مثال "رجعوني عنيه في ايامه الي راحوا" شوفت‬
‫قلتها في وقت طويل ازاي اما لو قلتلك "الغازلة رايقة ما الناس الحلوة سايقة" اظن‬
‫ان انت قلتها في ثانيتين تالتة بالظبط ‪ ,‬دي عادة بتبقي النوع الي بيلزق في المخ من‬
‫االغاني ‪ .‬طب ليه ؟ عشان ببساطة لحن وكلمات األغنية بتبقي بسيطة ومتكررة خد‬
‫مثال ‪ :‬األغاني الشعبي مثال مفيهاش لحن فيها رتم فـ اوردي بيكون الرتم متكرر و‬
‫‪ loop‬حتي كوردات البيانو بتبقي ‪ copy paste‬من اغنية ل‪ 111‬اغنية تانية ‪ ,‬زي‬
‫اغنية "انتي اي كالم"‬
‫مثال تاني ‪ :‬اغاني سبيستون وطيور الجنة اكيد لما كنت صغير كانت ماسك اغنية‬
‫من دول و قاعد تقولهم "دراجون بول ترا ترا راراراا راارراا دراجون بول"وهكذه‬
‫ثالثا ‪ :‬اضرار دودة األذن ؟ (في الحاالت الصاعبة مش عاده)‪:‬‬
‫اضطراب الوسواس القهري – الصداع النصفي – سرطان المخ‬
 ‫لكن رغم كل هي ليها فوائد صغيرة ‪ :‬بيقول اخصائي النفس الكلنيكي كيلي‬
‫ياكوبوفيسكي ان الظاهرة دي بتزود من التفكير و األبداع‬
‫رابعا ‪ :‬ازاي تتخلص من دودة األذن ؟‬
‫‪ -‬اوال‪ :‬مش في مصلحتك تقاوم األغنية ألن كل ما هتحاول تشيلها هتقعد اكتر عشان‬
‫في ساعات بتبقي فيها كريم عبد العزيز في الفيل األزرق "اخرج من دماااغي"‬
‫طب اعمل ايه ‪ ..‬الحل كـ األتي‬
‫‪ -1‬اسمع األغية كاملة واتعود تقولها كاملة ‪ ,‬فمخك هيزهق انه يقول األغنية علي‬
‫بعض عشان دايما الي بيلزق في المخ جزء معين من األغنية او القرار‬
‫خد مثال ‪" :‬سو يا سو حبيبي حبسوا " معتقدش ان مخك هيقعد يكرر األغنية كاملة‬
‫هيقرر الجزء ده بس وهكذا ‪..‬‬
‫‪ -2‬وكل لبان كتير لما تيجي في دماغك‬
‫‪ -3‬في دراسة بتقول ان سماع اغنية ‪( god save the queen‬النشيد الوطني‬
‫لبريطانيا) بتساعد علي تقليل دودة األذن‬