TEORI DAN PERATURAN BOLA JARING (Jumaat, 9 April 2021)
Setiap pasukan terdiri daripada 7 pemain dan 5 pemain
Bilangan pemain simpanan. i. Terdapat dua bahagian iaitu selama lima belas minit/dua puluh minit setiap separuh masa. Masa rehat 5/8 minit. Tempoh permainan ii. Pasukan akan bertukar kawasan gol pada akhir separuh masa.
Pengadil Permainan diadili oleh dua orang pengadil.
i. Permainan dimulakan dengan hantaran tengah.
Memulakan ii. Hantaran tengah diambil secara bergilir-gilir selepas permainan setiap jaringan gol. Hantaran ke dalam diberi kepada pasukan lawan apabila Hantaran ke dalam bola keluar gelanggang. Pemain tidak dibenarkan mengheret atau menggerakkan Gerak kaki kaki mendarat. Bola tidak boleh dihantar lebih daripada keseluruhan satu Lebih kawasan kawasan tanpa disentuh atau ditangkap terlebih dahulu oleh mana-mana pemain yang dibenarkan. Pemain dengan atau tanpa bola dianggap keluar kawasan Off side jika memasuki mana-mana kawasan selain daripada kawasan bermainnya. Pemain tidak dibenarkan menghalang pihak lawan yang Halangan memegang bola kurang daripada 0.9 meter (3 kaki). Jarak dikira daripada kaki mendarat. Pemain tidak dibenarkan sama sekali melakukan sentuhan Sentuhan dengan pemain lawan sama ada secara sengaja atau tidak sengaja.