Trường TH Trần Hưng Đạo

TUẦN 11: Thứ hai, ba ngày 14, 15 tháng 11 năm 2022

THỂ DỤC (tiết 21)

ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP, ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA (tt)
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ năng thực hành động tác phối hợp, động tác điều hòa và ôn tập các động tác
đã học.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, trình tự.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác đúng cấu trúc, biên độ và nhịp hô.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên
để tập luyện.
Thể lực: Liên kết được các cử động của động tác theo đúng trình tự và nhịp điệu, có phát
triển về thể lực chung.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Phần mở đầu 5 – 7’
Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ 
biến nội dung, yêu cầu 
giờ học
- Chúng ta đã học - HS trả lời.
Khởi động những động tác nào?
- Xoay các khớp cổ tay, 2 x 8 N - Kể tên 5 động tác đã
cổ chân, vai, hông, học. 
gối,...

GV :HoàngThị Vinh Kế hoạch bài dạy khối 1 Năm học : 2022 – 2023
Trường TH Trần Hưng Đạo
- Trò chơi “Hoàng anh,
hoàng yến” 16-18’ - GV hướng dẫn chơi
II. Phần cơ bản:
Tiết 1 - Đội hình HS quan sát tranh
Hoạt động 1 Cho HS quan sát tranh 
* Kiến thức. 
- Động tác phối hợp
- Ghi nhớ tên động tác, khẩu
GV nêu tên động tác, lệnh, cách thực hiện
khẩu lệnh, cách thực HS quan sát GV làm mẫu
hiện và làm mẫu động
N1: chân trái bước lên tác kết hợp phân tích
trước khuỵu gối, chân kĩ thuật động tác.
phải kiễng gót, hai tay
đưa lên cao chếch chữ
V.
N2: Thu chân trái về,
gập người, đầu gối - Đội hình tập luyện đồng loạt.
thẳng, hai tay chạm 
mũi bàn chân. 
N3: Như nhịp 1 2 lần
N4: Về TTCB Hô khẩu lệnh và thực
N5,6,7,8: Như vậy, hiện động tác mẫu ĐH tập luyện theo tổ
bước chân phải. - GV hô - HS tập theo 
*Luyện tập Gv.   
Tập đồng loạt 2 lần - Gv quan sát, sửa sai   
cho HS.  GV 
- Y,c Tổ trưởng cho -ĐH tập luyện theo cặp
các bạn luyện tập theo    
Tập theo tổ nhóm khu vực. 
Ôn động tác vươn thở,    
tay, chân, vặn mình, 4 lần
phối hợp

1 lần - GV cho 2 HS quay

mặt vào nhau tạo
- Tập luyện theo cặp thành từng cặp để tập
đôi 3-5’ luyện.

- GV tổ chức cho HS

GV :HoàngThị Vinh Kế hoạch bài dạy khối 1 Năm học : 2022 – 2023
Trường TH Trần Hưng Đạo
Thi đua giữa các tổ thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
* Trò chơi “thi chay hướng dẫn cách chơi,
nhanh về đích”. tổ chức chơi trò chơi
cho HS.
- Nhận xét tuyên
dương và sử phạt
người phạm luật - Từng tổ lên thi đua - trình
diễn
* Vận dụng: - Phân biệt đúng sai về
tư thế, biên độ động  ------------
tác?  ---------
* Kiến thức:
- Động tác điều hòa

- Tổ chức giảng dạy

N1: Chân trái sang như hoạt động 1
ngang, hai tay đưa lên
cao , hiets vào bằng
mũi.
N2: Buông hai tay bắt
chéo trước bụng thở ra
băng mũi và miệng.
N3: Như nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy
nhưng bước chân phải
* Luyện tập:
Ôn động tác vươn thở,
tay, chân, vặn mình, Tổ chức luyện tập như
bụng, phối hợp, điều hoạt động 1
hòa.
* Vận dụng:
Tiết 2 Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Tư thế đầu cúi, đầu 4- 5’ - Nhắc lại cách thực
ngửa hiện các động tác vươn
thở, tay, chân, vặn

GV :HoàngThị Vinh Kế hoạch bài dạy khối 1 Năm học : 2022 – 2023
Trường TH Trần Hưng Đạo
mình, bụng, phối hợp,
điều hòa.
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1
N1: Thân người thằng
- Kể tên và thực hiện 7
đầu cúi mắt nhìn phía
động tác đã học
trước hai bàn chân 2la6n2
N2: Trở về TTCB
- GV hướng dẫn
N3: Thân người thẳng,
- Nhận xét kết quả, ý
ngửa đầu, mắt nhìn
thức, thái độ học của
thẳng lên cao.
hs.
N4: Về TTCB
- Về nhà ôn bài và
N5,6,7,8: lặp lại nhịp
chuẩn bị bài sau.
1,2* Kiến thức:
- Tư thế nghiêng đầu
sang trái, sang phải
GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích
N1: Thân người thằng
kĩ thuật động tác.
đầu nghiêng sang trái,
mặt hướng ra trước,
mắt nhìn thẳng.
N2: Trở về TTCB
N3: Thân người thằng
đầu nghiêng sang phải,
Hô khẩu lệnh và thực
mặt hướng ra trước,
hiện động tác mẫu
mắt nhìn thẳng.
- GV hô - HS tập theo
N4: Về TTCB
Gv.
N5,6,7,8: lặp lại nhịp
- Gv quan sát, sửa sai
1,2,3
cho HS.
,3,4.
- Yc Tổ trưởng cho
*Luyện tập
các bạn luyện tập theo
Tập đồng loạt
khu vực.

III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn
thân. - HS thực hiện thả lỏng

GV :HoàngThị Vinh Kế hoạch bài dạy khối 1 Năm học : 2022 – 2023
Trường TH Trần Hưng Đạo
* Nhận xét, đánh giá - ĐH kết thúc
chung của buổi học. 
Hướng dẫn HS Tự ôn 
ở nhà 
* Xuống lớp

GV :HoàngThị Vinh Kế hoạch bài dạy khối 1 Năm học : 2022 – 2023