You are on page 1of 1

Dấu hiệu của những bạn học sinh rất cần biết tới phương pháp này chính

là những bạn vừa ngồi


xuống bàn học đã thấy sao thời gian trôi lâu quá, mệt quá, buồn ngủ quá đi, vừa học được 5
phút đã tự thưởng bản thân 5 phút lướt mạng xã hội. Nếu như các bạn đang gặp đúng tình
trạng này, phương pháp Pomodoro là dành cho bạn. Bên cạnh đó, việc này sẽ giúp các bạn
tránh khỏi quá tải với lượng kiến thức lớn và tập trung ôn tốt hơn, hạn chế sao nhãng
Các bước để thực hiện phương pháp Pomodoro:
 Bước 1: Chọn công việc mình sẽ làm.
 Bước 2: Đặt thời gian, thông thường là 25 phút.
 Bước 3: Làm việc cho đến khi hết 25 phút
 Bước 4: Nghỉ giải lao 5 phút.
 Bước 5: Sau 4 lần nghỉ giải lao trên thì bạn sẽ có thời gian nghỉ dài hơn với 10
phút (hoặc 15 - 30 phút tùy vào tính chất công việc và sức chịu của mỗi người).

Một số trang web trên máy tính và app trên điện thoại có thể tham khảo để học theo phương
pháp này:
 Tomato timer
 Marinara timer
 Focus timer (IOS)
 Simple pomodoro
Một số studygram muốn tham khảo:
 Studywith.anna_
 Salt_cutee

Study Stream là nền tảng học tập trực tuyến miễn phí cho phép các bạn học sinh, sinh viên
khắp thế giới tham gia các "Focus room" để học tập thông qua ứng dụng Zoom hoặc Discord

Ưu điểm:

 Tham gia cuộc gọi thoại với các bạn học sinh từ khắp quốc gia trên thế giới.
 Giúp tập trung trong thời gian lâu hơn và tránh sao nhãng trong lúc học.
 Đảm bảo được sự yên tĩnh vì tất cả nguồn âm thanh đều được mặc định tắt.
 Không cho phép chat cá nhân giữa các thành viên, đảm bảo sự tập trung và an toàn cho
các bạn học sinh.
 Nền tảng này được thiết kế lưu ý đến khả năng con người bắt chước hành động của
người khác và tâm lý chịu trách nhiệm để có thêm động lực học tập.

You might also like