Utóbél

- Vakbél: vakon végződő bélszakasz, hasüreg jobb alsó részén helyezkedik el, itt
kapcsolódik egymáshoz a vastagbél és a vékonybél, nyúlványa: féregnyúlvány
- Vastagbél: 3része van: felszálló (jobboldalon felfelé), haránt (fölül keresztbe), leszálló
(baloldalon lefelé), hasüregbe a vékonybél van középen, a vastagbél körülveszi a
vékonybelet, itt már nincs emésztés, só és víz vissza szívódás történik- béltartalom
besűrűsödik es székletté alakul, nagy mennyiségben baktériumok vannak- bizonyos
anyagokat lebontanak (pl. cellulóz), B vitamin, K vitamin- vitamin előállítás
- Végbél, végbélnyílás: ezen keresztül ürítés, körkörös záróizmok, tudatos folyamat
irányított folyamat 

Energia szükséglet

-mennyi tápanyagra van szükség? -napi energia szükséglet: 

- alapanyagcsere: mennyi energia szükséges, ha egész nap semmit nem csinálunk?
biológiai oxidációhoz: kell hozzá oxigén- ebből lehet kiszámolni, 7000kgJ (1kg
kenyér 10000kgJ, hús 5000kgJ), kiló kalória= 7000kgJ: 4,2, Kb. ~1700kilokcal,
terheletlen szervezet energia szükséglete
- munkavégzés energiája: attól függ milyen munkát végez, szellemi munka esetén:
12000kgJ, fizikai: 25000kgJ, intenzív sportlás: 45000kgJ, kevesebbet eszik-
mennyiségi éhezés- fogyáshoz vezet, többet eszik/ túl táplálás- elhízás történik,
minőségi éhezés: a táplálék mennyisége megvan, de az összetétele nem megfelelő pl.
vitaminhiány, fehérje szegény
tápanyag összetevők: szénhidratok (cukrok)- energia származik belőle (sok- káros lehet),
fehérje (építőanyag, enzim alkotó) (több- nem káros- bizonyos szintig), zsírok olajok- vitamin
oldószer, energia raktározás (sok- káros, elhízást okoz), nukleinsavak- örökítő anyag, DNS,
RNS

Utána olvastam és ezeket az információkat gyűjtöttem:

- A vékonybélből az emészthetetlen anyagok, a víz és az ásványi anyagok a bélcsatorna

utolsó szakaszába, az utóbélbe kerülnek. Az utóbél szakaszai a vakbél, a vastagbél és
a végbél. A vakbél rövid bélszakasz, amelyhez kis nyirokszerv, a féregnyúlvány
kapcsolódik.
- A vastagbél a hasüreg jobb oldalán halad felfelé, majd a gyomor alatt keresztben áttér
a bal oldalra, és innen lefelé folytatódik. Legfontosabb működése a víz és az ionok
felszívása, amelynek révén a béltartalom besűrűsödik. A vastagbél nyálkahártyája
redőzött, de nem találhatók rajta bélbolyhok. A béltartalom mozgatását a vastagbél
simaizomzatának perisztaltikus mozgása végzi. A tág üregű vastagbélben lassan halad
a béltartalom. A perisztaltika fokozásában az emészthetetlen növényi rostoknak
fontos szerepük van.
- A vastagbélben nagyon sok bélbaktérium található. Életfolyamataikhoz a növényi
rostokat és a béltartalomban még megmaradt más szerves anyagokat használnak fel.
 Anyagcseréjük során az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen anyagokat,
például B-vitaminokat és K-vitamint termelnek. A bélbaktériumok tehát
szimbiózisban élnek az emberi szervezettel.
Az emészthetetlen anyagokból és a baktériumok tömegeiből végül kialakul a széklet, ami a
végbélen keresztül ürül. A székletürítést a végbél záróizmai szabályozzák. A záróizom
működésének akaratlagos szabályozása kisgyermekkorban alakul ki.
-