masna tvar koja se sintetizira isključivo u humanim i životinjskim stanicama
nalazi u stanicama i ulazi u sastav staničnih membrana, (mozak, živci, koža, mišići, jetra) Kolesterol u našem tijelu je dvojakog porijekla: EGZOGENI- unosimo ga hranom (iznutrice, žumanjak, sirevi, škampi, lignje, svinjetina, govedina) ENDOGENI- sintetizira se u našem organizmu iz zasićenih masnih kiselina. Najviše kolesterola nastaje u jetri (dnevno 1-2grama)
ULOGA
Polazna tvar za sintezu steroidnih hormona, provitamina i vitamina D
Sudjeluje u izgradnji staničnih membrana Polazna tvar za sintezu žučnih kiselina bez kojih je nemoguća probava hrane pogotovo masti. Važan je u transportu esencijalnih masnih kiselina
DVA OBLIKA KOLESTEROLA
kolesterol je masnoća topljiva samo u mastima
ne može se prenositi krvlju pa stoga zajedno s posebnim bjelančevinama čini čestice koje se nazivaju LIPOPROTEINI - oni su prenosioci kolesterola i drugih masnoća u krvi
LDL - kolesterol vezan za lipoproteine niske gustoće ;
isporučuju kolesterol u arterijsku stijenu gdje mogu potencijalno oblikovati plak
zato se naziva lošim kolesterolom
HDL - kolesterol vezan za lipoproteine visoke gustoće;