PHYSICAL EDUCATION 4

Summative Test No. 3 -Quarter 2

Pangalan: ____________________________________________________________ Iskor: _____________

Baitang/Pangkat:___________________________ Pirma ng Magulang:________________

I. Panuto: Basahin at unawaing mabuti ang mga tanong. Piliin at sulat sa patlang ang titik ng tamang sagot
1. Ito ang uri ng laro na ang layunin ay lusubin o pasuki ng kalaban ang iyong teritoryo.
A. invasion game B. team game C. individual game D. athletics

2. Ang pakikilahok sa gawaing pisikal tulad ng pagpapahusay ng liksi ay mahalaga dahil ito ay_____________.
A. nakatutulong sa magandang pakikipagkapwa
B. nagpapalakas ng katawan
C. nagpapatatag ng kalamnan
D. lahat ng nabanggit

3. Alin sa sumusunod na laro ang halimbawa ng invasion game?

A. 100 m run B. chinese garter C.balibol D. patintero

4. Ano ang kahalagahan ng laro sa pagpapaunlad ng mga sangkap ng physical fitness?

A. Nakatutulong sa pagsasanay ng physical fitness components
B. Nakababagal ng pagkilos
C. Nakakaubos ng oras
D. Naka-uubos ng oras

5. Bago magsimula sa pagsasagawa ng mga gawaing pisikal, isagawa muna ito upang maihanda ang katawan.
Ano ito?
A. laro muna B.kain muna C. warm-up D. mahabang tulog
6. Ang paglinang ng speed o bilis sa paglalaro ay mahalaga. Bakit?
A. Upang madaling makaiwas sa taya kapag naglalaro
B. Upang mahirapan ang mga kalaban kapag naglalaro
C. Upang maging masaya sa paglalaro
D. Upang maging taya ang mga kalaban

7. Alin sa mga sumusunod ang hindi magandang bunga ng aktibong pakikilahok sa gawaing pisikal?
A. Nagiging dahilan ng hidwaan sa mga naglalaro
B. Nakatutulong sa magandang pakikipag-kapwa
C. Nagpapatatag ng katawan
D. Nagpapalakas ng katawan

8. Si Leo ay mahusay sa paglalaro ng ivasion games kaya lahat ay masayang nakikipaglaro sa kanya. Ano ang
magandang epekto nito sa kanyang pagkatao?
A. Magiging tampulan siya ng tukso ng kanyang mga kalaro.
B. Iiwasan siya ng mga kalarong naiinggit sa kanya.
C. Gaganda ang kanyang personalidad
D. Madali siyang magiging irritable

9. Kapag ikaw ay nakikilahok sa mga laro, ang dapat mong gawin ay ____________.
A. Nakikipaglaro nang patas sa kalaban
B. Hinahayaang masaktan ang kalaro
C. Walang pakialam sa kalaban
D. Umayaw kapag natatalo na
 10. Bilang isang bata, ano ang gagawin mo upang malinang ang iyong speed o bilis sa paglalaro?
A. Umupo habang kumakain
B. Magsanay araw-araw
C. Matulog maghapon
D. Wala sa nabanggit

II. Performance Task

Itala ang mga pamamaraan sa paglalaro ng patintero

Pamantayan Napakahusay Mahusay Nangangailangan pa ng Kasanayan

4–5 2–3 1
Deskripsyon Napakahusay ang Mahusay ang pagkakatala May kahusayan ngunit talagang
pagkakatala sa sa pamamaraan sa nanganagilangan pa ng kasanayan
pamamaraan sa paglalaro
paglalaro ng patintero sa pagtatala sa pamamaraan sa
ng patintero
ppaglalaro ng patintero.
III. SUSI

1.A

2. D

3.D

4.A

5.C

6. A

7.A

8.C

9. A

10. B