Professional Documents
Culture Documents
REFLECTIONS: Number:
Follow-up / Reinforcement:
Teacher’s reflection:
MATA PELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN (MINGGU 7)
HARI TARIKH KELAS MASA KEHADIRAN
JUMAAT 15/5/2023 1B 3.15 – 4.25
TAJUK/BIDANG/TEMA
OLAHRAGA ASAS
OBJEKTIF
Di akhir PdPc, murid dapat :
1.6.1 Melakukan kemahiran lari pecut pada pelbagai jarak.
2.6.1 Menerangkan lakuan tangan dan kaki semasa lari pecut.
AKTIVITI PENGAJARAN
i. Murid menghurai konsep berdasarkan situasi yang diberikan.
ii. Murid mengenal pasti kaedah dan kemahiran yang perlu digunakan bagi menjawab
soalan yang diberikan.
iii. Murid berbincang dengan rakan bahu bagi mendapatkan penyelesaian yang betul.
iv. Murid menyatakan hasil pembelajaran dan dapatan yang diperolehi di akhir
pembelajaran bagi menilai kefahaman mereka.
REFLEKSI
________ orang murid dapat menguasai objektif pembelajaran
________ orang murid tidak menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pemulihan.
MATA PELAJARAN
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN(MINGGU 7)
HARI TARIKH KELAS MASA KEHADIRAN
JUMAAT 15/5/2023 PERALIHAN 4.25-5.35
TAJUK/BIDANG/TEMA
OLAHRAGA ASAS
OBJEKTIF
Di akhir PdPc, murid dapat :
1.6.1 Melakukan kemahiran lari pecut pada pelbagai jarak.
2.6.1 Menerangkan lakuan tangan dan kaki semasa lari pecut.
AKTIVITI PENGAJARAN
i. Murid menghurai konsep berdasarkan situasi yang diberikan.
ii. Murid mengenal pasti kaedah dan kemahiran yang perlu digunakan bagi menjawab
soalan yang diberikan.
iii. Murid berbincang dengan rakan bahu bagi mendapatkan penyelesaian yang betul.
iv. Murid menyatakan hasil pembelajaran dan dapatan yang diperolehi di akhir
pembelajaran bagi menilai kefahaman mereka.
REFLEKSI
________ orang murid dapat menguasai objektif pembelajaran
________ orang murid tidak menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pemulihan.
DATE: 12/5/2023 DAY: Friday
Post Lesson
4. Remind students to give logical responses to the questions.
REFLECTIONS: Number:
Follow-up / Reinforcement:
Teacher’s reflection:
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN (MINGGU 8)
HARI TARIKH KELAS MASA KEHADIRAN
ISNIN 5/4/2023 1H 2.40 – 3.50 PTG
TAJUK/BIDANG/TEMA
KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN
KAPASITI AEROBIK
OBJEKTIF
Di akhir PdPc, murid dapat :
3.1.1 Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik pada julat 65-85% daripada Kadar Nadi Maksimum (KNM).
4.1.1 Menghitung KNL 65-85% bagi diri sendiri.
AKTIVITI PENGAJARAN
i. Murid menghurai konsep berdasarkan situasi yang diberikan.
ii. Murid mengenal pasti kaedah dan kemahiran yang perlu digunakan bagi menjawab
soalan yang diberikan.
iii. Murid berbincang dengan rakan bahu bagi mendapatkan penyelesaian yang betul.
iv. Murid menyatakan hasil pembelajaran dan dapatan yang diperolehi di akhir
pembelajaran bagi menilai kefahaman mereka.
REFLEKSI
________ orang murid dapat menguasai objektif pembelajaran
________ orang murid tidak menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pemulihan.
Post Lesson
4. Remind students to give logical responses to the questions.
REFLECTIONS: Number:
Follow-up / Reinforcement:
Teacher’s reflection: