W DDA związek między sponsorem, a Rodzaje sponsorowania dla DDA: dla DDA.
ania dla DDA: dla DDA. Sponsorzy DDA nie są terapeutami, ale mogą
podopiecznym stanowi duchową więź między dwojgiem
ludzi, którzy pomagają sobie wzajemnie w pozbyciu się
skutków dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej. DDA nie
może wyzdrowieć w samotności lub izolacji. Wspólnie
uczymy się oferować i przyjmować duchowe wsparcie.
Dowiadujemy się, co znaczy być przyjacielem.
„Przyjaciele w podróży”
Unikalny model sponsoringu praktykowany w
DDA umieszcza sponsora i podopiecznego na równi –
szukają oni odpowiedzi i rozwiązania razem. Poprzez
sponsoring dorosłe dzieci odnajdują w sobie empatię. To
wzajemne zrozumienie prowadzi do identyfikacji z
innymi dorosłymi dziećmi. Jako przyjaciele w podróży na
drodze do zdrowienia nie musimy bać się sponsoringu
jako rekonstrukcji dominacji, zaniedbania lub
kontrolowania jakiego doznaliśmy jako dzieci. Dla wielu
z nas sponsoring DDA będzie naszą pierwszą okazją do
ustanowienia relacji opartej na równości i wzajemnym
szacunku. To może być dla nas obce pojęcie, ponieważ
pochodzimy z rodzin, w których zdrowe relacje oparte
na wzajemnym szacunku i zaufaniu nie były
praktykowane.
Poproszenie kogoś, aby został naszym
sponsorem jest koniecznym krokiem w naszym
zdrowieniu. Aby znaleźć sponsora DDA chodzimy na
mityngi i warsztaty DDA i słuchamy tego, czym dzielą się
członkowie tych grup. Szukamy kogoś, kto przepracował
program 1 2 kroków DDA, uczestniczy regularnie w
mityngach i rozumie zasady DDA.
Możemy także poszukać kogoś kto osiągnął
poziom spokoju i trzeźwości emocjonalnej. Szukamy
sponsora tej samej płci, aby uniknąć niekomfortowej
sytuacji.
Możemy poprosić potencjalnego sponsora o
numer telefonu, a następnie zadzwonić, aby
porozmawiać o DDA. Jeśli stwierdzimy, że dobrze nam
się rozmawia z tą osobą, to pytamy czy jest ona gotowa
nam sponsorować. Będziemy omawiać także nasze
oczekiwania co do sponsoringu. Możemy przejść przez
ten proces z dwoma lub trzema osobami. W końcu
Tra d ycyj n y: doświadczony członek wspólnoty DDA prowadzi
podopiecznego poprzez program 1 2 kroków i pomaga w
rozumieniu procesu zdrowienia
Co-S p on sor: Dwóch członków DDA na podobnym etapie
zdrowienia i o podobnym doświadczeniu pomaga sobie
wzajemnie w zdrowieniu.
Tym cza sowy: członkowie DDA mogą krótkoterminowo,
dopóki nie znajdą stałego sponsora w DDA, korzystać z
pomocy innych doświadczonych osób pracujących na
programie 1 2 kroków.
N a od l e g łość: Członkowie DDA geograficznie wyizolowani
mogą używać kontaktów on-line, spotkań telefonicznych.
Jeśli okoliczności nie sprzyjają spotkaniom twarzą w twarz
ze sponsorem, spotkania „na odległość” mogą być nadal
znaczące i skuteczne.
jednak zwracamy się do jednego z nich, aby został naszym
sponsorem.
W niektórych obszarach sponsorzy DDA nie są
łatwo dostępni. W tej sytuacji być może będziemy musieli
poszukać sponsora w innym mieście, gdzie DDA jest
bardziej aktywne. Jeśli jesteśmy proszeni o sponsoring,
staramy się odpowiedzieć ”tak”. Sponsoring jest jednym z
kluczowych działań, które pomaga utrzymać członkom DDA
emocjonalną trzeźwość, jednocześnie nadal wzrastać
duchowo. Sponsorując innych dowiadujemy się, że jeśli
pracujemy na 1 2 krokach i uczestniczymy w mitingach DDA
regularnie, mamy coś do zaoferowania drugiej osobie.
Możemy przekazać dar zdrowienia, który został nam dany.
Będąc sponsorem.
Sponsor DDA dzieli się duchowym programem zdrowienia
ze swoim podopiecznym i dostarcza wskazówek
początkującym budując ich program zdrowienia oparty na
1 2 krokach DDA. Sponsor rozumie skutki dorastania w
dysfunkcyjnej rodzinie. Sponsor zdaje sobie sprawę ze
znaczenia zdrowienia poprzez sposób pracy na 1 2 krokach
zaoferować potrzebne wsparcie podopiecznemu w
odkrywaniu niewyrażonych uczuć i lęków z dzieciństwa.
S p on sor D D A:
• Sponsor dzieli się swoim doświadczeniem, siłą i
nadzieją
• Sponsor pomaga zrozumieć emocjonalne zatrucie,
pomaga w sporządzeniu obrachunku moralnego
braków będących skutkiem wyrastania w dysfunkcyjnej
rodzinie
• Zachęca do aktywnej pracy nad krokami DDA,
uczestnictwa w mitingach, pisania, medytacji oraz
poszukiwania Siły Wyższej
• Zachęca podopiecznego do zrezygnowania ze starych
schematów: Nie mów, nie czuj, nie ufaj, nie pamiętaj.
• Pomaga podopiecznemu zidentyfikować, wyrazić i
zrozumieć swoje uczucia
• Prowadzi podopiecznego poprzez swoje
doświadczenie w zdrowieniu.
S p on sor D D A uzależniony od alkoholu lub od
zachowań kompulsywnych nie może być aktywny w
swoim uzależnieniu. Nie możemy sponsorować innym
jeśli używamy środków zmieniających świadomość,
które kwalifikują nas do nawrotu choroby.
Wa żn e j e st równ i e ż, a b y p a m i ę ta ć że sp on sor
D D A:
• nie jest rodzicem, autorytetem czy Siłą Wyższą dla
osoby której sponsoruje
• nie osądza, nie krytykuje i nie ocenia osoby
sponsorowanej
• nie robi dla sponsorowanego wszystkiego co może
zrobić dla samego siebie
• nie daje i nie pożycza pieniędzy
• sponsor w żaden sposób nie wykorzystuje
podopiecznego (w tym seksualnie).
 Kolejność Zdrowienia DDA
Uderzenie o dno/Prośba o pomoc i przyjęcie jej
Przyznanie się do bezsilności i niekierowania własnym życiem
Otwarcie się na duchowość i na własny duchowy rozwój
Bycie uczciwym/Rozliczenie się z własną przeszłością
Opowiadanie naszej historii otwarcie i szczerze innym
Pokorne poszukiwanie drogi do wyzbycia się swoich braków
Znalezienie przebaczenia dla samego siebie
Zadośćuczynienie tym, których skrzywdziliśmy
Kontynuowanie rozliczeń codziennych myśli i zachowań
Znalezienie rozeznania
Medytacja i szukanie kierownictwa duchowego
Praktykowanie miłości do innych i miłości do samego siebie
Niesienie posłania odnowy duchowej innym.
Bycie sponsorowanym (podopiecznym)
Sponsor będzie oczekiwał od sponsorowanego
aktywnego uczestnictwa w jego własnym zdrowieniu.
Sponsor będzie oczekiwał od sponsorowanego
uczciwości względem niego i innych. Sponsor oczekuje
od swojego podopiecznego regularnego kontaktu i
wywiązywania się ze zobowiązań. Uzależniony
podopieczny musi także zachować abstynencję. Nie
możemy pracować skutecznie na programie DDA, jeśli
nie uwolnimy się od alkoholu, narkotyków i innych
uzależnień.
Sponsor będzie przyglądał się woli
sponsorowanego do zdrowienia i będzie zwracał uwagę
czy podopieczny pracuje nad danym krokiem i czy
uczestniczy w mityngach regularnie. Sponsor będzie
oczekiwać, że sponsorowany przyjmie pełną
odpowiedzialność za swój program zdrowienia i za
swoje zachowania.
Podjęcie decyzji, aby zakończyć pracę ze
sponsorem nie jest traktowane jako porzucenie. Jednak
gdy jedna ze stron zdecyduje się zrezygnować ze
sponsoringu osoba ta musi być szczera i taktowna.
Zarówno sponsor, jak i podopieczny zobowiązani są
stosować zasady i kroki DDA we wszystkich swoich
sprawach. Zasady te obejmują dzielenie się
doświadczeniem, uczciwość oraz codzienny obrachunek
moralny. Sponsoring DDA to droga dwukierunkowa.
DDA
Afi rm a cj e i zob owi ąza n i a
D l a sp on sorowa n ych :
• Mogę prosić o pomoc nie czując, że jestem dla kogoś
S P O N S O RO WAN I E :
ciężarem
• Mogę być w równej relacji z inną osobą TO WARZYS ZE
• Mam chęć zrobić wszystko, aby wyzdrowieć
• Jestem w stanie wybrać zdrowego sponsora W P O D RÓ Ż Y
• Będę pracować na programie DDA krok po kroku
• Będę świętować etapy zdrowienia
D l a sp on sorów:
• Mam coś do zaoferowania drugiej osobie ACA
S P O N S O RS H I P :
• Mogę komuś przekazać to, czego nauczyłem się
zdrowiejąc
• Mogę pomoc innemu DDA, niezależnie od rodzaju
F E LLOW
nadużyć jakich doświadczyłem w dzieciństwie
• Mogę się dzielić swoim doświadczeniem zamiast dawać
porady
• Będę unikać ratowania i zdrowienia za innych
• Będę utrzymywać zdrowe granice
TRAVE LE RS
Informacje zawarte w tej broszurze pochodzą głownie
z rozdziału 11 „ACA Fellowship text” (tzw. Wielka
Księga DDA). Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji
na temat sponsoringu, zapoznaj się z tym rozdziałem. D O RO S ŁE D ZI E CI ALKO H O LI KÓ W
© 201 4 www. d d a . org . p l
Kopiowanie tylko przez Intergrupę DDA albo za zgodą Intergrupy DDA
Dorosłe Dzieci Alkoholików Tłumaczenie ulotki z oficjalnej strony DDA www.adultchildren.org
www.dda.org.pl Tłumaczenie nie jest autoryzowane. W razie jakichkolwiek wątpliwości,
proszę odnieść się do tekstu źródłowego „ACA