‫كسكسي‬

‫الك‬ ‫التس ّوق‬ ‫خرائط ‪Google‬‬ ‫ا‪Z‬خبار‬ ‫صور‬ ‫فيديو‬ ‫الكل‬

‫كسكس‬

‫يبحث ا‪Z‬شخاص‬ ‫معلومات غذائية‬ ‫فيديوهات‬ ‫نظرة عامة‬

‫‪ ‹ wiki ‹ https://ar.m.wikipedia.org‬ك‪...‬‬

‫كسكس ‪ -‬ويكيبيديا‬
‫الكسكس أو ال ُك ْ‬
‫سكسي أو سيكسو هو وجبة شمال إفريقية قديمة ج ًدا‪.‬‬
‫يصنع الكسكس من طح‪ i‬القمح أو الذرة في شكل حبيبات صغيرة‪ ،‬ويتناول‬
‫با‪M/‬عق أو باليد‪.‬‬
‫ا‪/‬كونات الرئيسية‪ :‬سميد‬
‫ا‪/‬نشأ‪ :‬شمال أفريقيا‬

‫ا‪Z‬واني الخاصة بتح‬ ‫التجفيف والتخزين‬ ‫أنواع‬ ‫تاريخ‬ ‫التسمية‬

‫‪ ‹ https://mawdoo3.com‬طريقة_عمل_‪...‬‬

‫طريقة عمل كسكسي ‪ -‬موضوع‬

‫‪ ٤‬محرم ‪ ١٤٣٩‬هـ — الكسكسي ‪ .‬طريقة عمل الكسكسي ‪ .‬مرق الكسكسي‬
‫بالخضار ‪ .‬سلطة الكسكسي ‪ .‬الكسكسي الحلو ‪ .‬فيديو وصفة الكسكسي‬
‫بالدجاج والخضار ‪...‬‬

‫فيديوهات‬
‫الكسكس ا‪/‬غربي بالخضار واللحم‬

‫‪Amal Elmziryahi · YouTube‬‬

‫معاينة‬ ‫‪19:12‬‬
‫‪ ١٨‬ربيع ا‪Z‬ول ‪ ١٤٣٦‬هـ‬

‫طريقة تحضير كسكسي بيتي | أميرة‬

‫شنب‬
‫‪cbc Sofra · YouTube‬‬
‫معاينة‬ ‫‪5:49‬‬
‫‪ ٢٦‬شوال ‪ ١٤٤٠‬هـ‬

‫طريقة تحضير كسكسي مغربي‬

‫بالتفايا | زينب مصطفى‬
‫‪cbc Sofra · YouTube‬‬
‫معاينة‬ ‫‪7:16‬‬
‫‪ ١٣‬ذو الحجة ‪ ١٤٤١‬هـ‬

‫كسكسي بالدجاج والخضروات ‪-‬‬

‫مطبخ منال العالم‬
‫‪Manal Alalem · YouTube‬‬
‫معاينة‬ ‫‪14:10‬‬
‫‪ ١٨‬رمضان ‪ ١٤٣٣‬هـ‬

‫مزيد من الفيديوهات‬

‫الصور‬

‫‪/‬حة‬

‫الكسكس أو ال ُك ْ‬
‫سكسي أو سيكسو هو وجبة شمال إفريقية قديمة ج ًدا‪.‬‬
‫يصنع الكسكس من طح‪ i‬القمح أو الذرة في شكل حبيبات صغيرة‪ ،‬ويتناول‬
‫با‪M/‬عق أو باليد‪ .‬يطبخ بالبخار ويضاف إليه اللحم‪ ،‬أو الخضار‪ ،‬أو الفول‬
‫ا‪Z‬خضر ا‪/‬قور‪ ،‬أو الحليب‪ ،‬أو الزبدة والسكر الناعم حسب ا‪Z‬ذواق‬
‫وا‪/‬ناسبات‪ .‬ويكيبيديا‬

‫ا‪M/‬حظات‬

‫يبحث ا‪Z‬شخاص ً‬
‫أيضا عن‬

‫طاج‪i‬‬ ‫سميد‬ ‫كينوا‬ ‫برغل‬

‫طريقة عمل الكوسكوس ا‪/‬غربي بالدجاج‬

‫طريقة عمل الكوسكوس ا‪/‬غربي باللحم‬

‫كيفية تحضير الطعام الجزائري‬

‫معلومات غذائية‬
‫كسكس‬
‫تتضمن ا‪/‬صادر‪USDA :‬‬

‫الكمية لكل ‪١٠٠ g‬‬

‫سعرات حرارية ‪112‬‬

‫ليبيد ‪0.2 g‬‬

‫دهن مشبع ‪0 g‬‬

‫دهن عديد ال‪M‬إشباع ‪0.1 g‬‬

‫دهون أحادية عدم التشبع ‪0 g‬‬

‫كولسترول ‪0 mg‬‬

‫صوديوم ‪5 mg‬‬

‫بوتاسيوم ‪58 mg‬‬

‫سكريات ‪23 g‬‬

‫ألياف غذائية ‪1.4 g‬‬

‫سكر ‪0.1 g‬‬

‫بروت‪3.8 g B‬‬

‫‪0 mg‬‬ ‫فيتام‪ i‬سي‬ ‫‪0 IU‬‬ ‫فيتام‪ i‬ألف‬

‫‪0.4 mg‬‬ ‫حديد‬ ‫‪8 mg‬‬ ‫كالسيوم‬

‫‪0.1 mg‬‬ ‫فيتام‪ i‬ب‪6‬‬ ‫‪0 IU‬‬ ‫فيتام‪ i‬دي‬

‫‪8 mg‬‬ ‫مغنيسيوم‬ ‫‪0 µg‬‬ ‫كوبا‪z‬م‪i‬‬

‫‪watch ‹ https://m.youtube.com‬‬

‫طريقة تحضير الكسكس ا‪/‬غربي على حقو وطريقو‬

‫لذيذ وبن‪/i‬كسكس مغربي ‪...‬‬

‫تم التحميل بواسطة‪:‬‬

‫شهيوات ام انس ‪… Chhiwat O‬‬
‫تاريخ النشر‪:‬‬
‫‪ ٢٦‬ذو القعدة ‪ ١٤٣٨‬هـ‬ ‫‪13:11‬‬

‫‪node ‹ https://kitchen.sayidaty.net‬‬

‫طريقة عمل الكسكس ا‪/‬غربي ‪ ..‬الوصفة ا‪Z‬صلية ‪-‬‬

‫وصفات طبخ ‪ -‬مطبخ سيدتي‬
‫يعتبر الكسكس من أشهر ا‪Z‬ك‪M‬ت بب‪M‬د ا‪/‬غربي‬
‫العربي‪ ،‬ويتميز بنكهات متميزة وطيبة‪ ،‬حضرنا لك‬
‫في مطبخ سيدتي وصفة الكسكس ا‪/‬غربي‪ ،‬شهي‬
‫وطيب وم‪M‬ئم ‪...‬‬

‫التقييم‬
‫)‪(١٠٥‬‬ ‫‪٣٫١‬‬

‫‪ ‹ search ‹ https://cookpad.com‬الك‪...‬‬

‫طريقة عمل الكسكسي ‪ 2,783 -‬وصفة الكسكسي‬

‫سهلة وسريعة ‪ -‬كوكباد‬
‫مجربة وناجحة لـ"الكسكسي"‪ .‬شاهد ايضا ً وصفات‬‫ّ‬ ‫‪ 2783‬وصفة مكتوبة‬
‫كسكس سفة بالدجاج )السفة ا‪/‬دفونة( ‪ ،‬كسكسي بالباذنجان واللوز سهلة‬
‫ومضمونة!‬

‫‪articles ‹ https://www.webteb.com‬‬

‫فوائد الكسكس‪ :‬طعام مغذي وغني! ‪ -‬ويب طب‬

‫‪ ٧‬شعبان ‪ ١٤٤١‬هـ — ما هي فوائد الكسكس العديدة لصحتك ولجمالك؟‬
‫وما هي القيمة الغذائية للكسكس تحديداً؟ أهم ا‪/‬علومات والتفاصيل تجدها‬
‫في ا‪/‬قال التالي‪.‬‬

‫‪articles ‹ https://www.webteb.com‬‬

‫طريقة عمل الكسكسي ونصائح صحية ‪ -‬ويب طب‬

‫‪ ٦‬شعبان ‪ ١٤٤١‬هـ — هل حضرت من قبل طبق الكسكسي اللذيذ؟ يمكنك‬
‫إعداده با‪/‬نزل بطريقة صحية وشهية لك ولعائلتك‪ ،‬بهذه الوصفات‪.‬‬

‫‪news ‹ https://m.akhbarelyom.com‬‬

‫أك‪M‬ت الشعوب‪ ..‬وصفة مغربية »كسكسي بالبطبوط«‬

‫| بوابة أخبار اليوم ‪...‬‬
‫‪ ١‬رمضان ‪ ١٤٤٢‬هـ — ذوبي ملعقة كبيرة من ا‪/‬لح في كوب من ا‪/‬اء‬
‫واسكبيه فوق الكسكس في القدر‪ .‬لتحضير مرق الكسكسي‪ :‬ضعي في قدر‬
‫على النار كل من الدجاج ‪...‬‬

‫‪recipes ‹ https://www.shamlola.com‬‬

‫طريقة عمل الكسكسي ا‪/‬صري ‪ -‬شملولة‬

‫ضعي قطعة القماش في القدر العلوي الذي‬
‫يحتوي على ثقوب‪ .6 .‬أسكبي السمن ا‪/‬ذاب على‬
‫كرات الكسكسي‪ .‬بأطراف أصابعك قلبي الكسكس‬
‫مع السمن لتتغطى الحبوب ‪...‬‬

‫م ّدة الطهي‬ ‫التقييم‬

‫‪٢‬د‬ ‫)‪(١‬‬ ‫‪٤٫٠‬‬

‫عمليات البحث ذات الصلة‬

‫كوسكوس مغربي باللحم‬

‫طريقة عمل الكوسكوس بالخضار‬

‫تعبير عن ‪le couscous‬‬

‫طريقة عمل الكوسكوس ا‪/‬غربي بالخضار‬

‫تعبير عن طبق تقليدي بالفرنسية‬

‫أسهل طريقة عمل الكوسكوسي في البيت‬

‫طريقة عمل الكوسكوس بالدجاج‬

‫ا‪/‬زيد من النتائج‬

‫ا‪/‬ملكة العربية السعودية‬

‫ا‪/‬زيد‬ ‫‪English‬‬ ‫العربية‬ ‫محرك بحث ‪ Google‬متوفّر باللغة‪:‬‬

‫ّ‬

‫‪ ،62462‬خميس مشيط ‪ -‬من أماكنك )العمل( ‪ -‬استخدام ا‪/‬وقع الدقيق‬

‫مزيد من ا‪/‬علومات‬

‫‪ - f14260f@gmail.com‬تبديل الحساب‬

‫ا‪M/‬حظات‬ ‫مساعدة‬ ‫ا‪P‬عدادات‬

‫البنود‬ ‫الخصوصية‬