1.

Process Management

Input Process Output Outcome Impact

เข้าร่วมโครงการ
แข่งขันกีฬาสร้าง ดำเนินการ -ส่งเสริมสุขภาพของ -ผู้เข้าร่วมโครงการมี -ลดปัญหา
ความสามัคคี สมรรถภาพทางกาย -เป็นชุมชนที่ปลอด
ตามแนวทาง คนวัยทำงานในชุมชน
เขตดุสิตให้ห่างไกลจาก อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน จากโรคNCDs
ข้อกำหนด
โรค NCDs และมี ของเพศและอายุ -คนในชุมชนมี
และเกณฑ์ ความรู้ด้าน
สุขภาพ ร่างกายแขง็ -ผู้ป่วยโรคในกลุ่ม
มาตรฐานของ แรงสมบูรณ์ โภชนาการ
ของ NCDs ลดลง
โครงการ -ได้รับความรู้เรื่อง
โภชนาการและสามารถ
นำไปปรับใช้ได้จริง
 ตัวชี้วัดและเป้าหมาย
Output
ส่งเสริมสุขภาพของคนวัยทำงานใน
ชุมชนเขตดุสิตให้ห่างไกลจากโรค
NCDs และมีสุขภาพ ร่างกายแข็งแรง
สมบูรณ์
ได้รับความรู้เรื่องโภชนาการและสามารถ
นำไปปรับใช้ได้จริง
Outcome
ผู้เข้าร่วมโครงการมีสมรรถภาพทาง
กายอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานของเพศ
และอายุ
ผู้ป่วยโรคในกลุ่มของ NCDs ลดลง
indicator
ผู้เข้าร่วมโครงการมีผลการทดสอบสมรรถภาพ
ร่างกายดีขึ้นหลังการเข้าร่วมโครงการ
ผลการทดสอบความรู้ความเข้าใจเรื่องโภชนาได้มากกว่า 80%
ขึ้นไป
ค่าเป้าหมาย ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่ดีและมี
ความรู้เรื่องโภชนาการมากกว่า 80%
indicator
ผู้เข้าร่วมโครงการมีสมรรถภาพทางกายอยู่ในเกณฑ์
มาตรฐานของเพศและอายุ
วัดจากการทดสอบสมรรถภาพผู้เข้าร่วมโครงการด้วยแบบ
บันทึกผลการทดสอบสมรรถภาพทางกายสำหรับประชาชน
อายุ 25-45 ปี ก่อนและหลังการแข่งขัน
ค่าเป้าหมาย ผู้เข้าร่วมโครงการมีผลทดสอบสมรรถภาพดีขึ้น
ภายใน 3 เดือน
 2.ความสำคัญของปัญหา

วัตถุประสงค์
เป้าประสงค์
-ผู้เข้าร่วมโครงการมีสมรรถภาพ สุภาพที่ดีขึ้น
-ส่งเสริมสุขภาพของคนวัยทำงานใน
(อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานขอบเพศและอายุ) และลด
ชุมชนเขตดุสิตให้ห่างไกลจากโรค
การเกิดโรค NCDs
NCDs และมีสุขภาพ ร่างกายแข็ง
แรงสมบูรณ์
อยากรู้สาเหตุของปัญหานี้ -ได้รับความรู้เรื่องโภชนาการและ
-ค้นหาข้อมูลกี่ยวกับสาเหตุของการ เรื่องนี้มีปัญหาคืออะไร สามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
เกิดโรค NCDs
-ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการ
กลุ่มคนวัยทำงาน

ประชาชนในชุมชนมีภาวะเสี่ยงต่อการ กลุ่มเป้าหมาย
เหตุของปัญหา เกิดโรค NCDs เนื่องจากขาดความรู้
-บุคคลที่มีความเสี่ยงจะเป็นโรค NCDs ด้านโภชนาการและขาดการออกกำลัง คนกลุ่มคนวัยทำงาน
-ขาดความรู้ด้านโภชนาการ กาย ในชุมชนเขตดุสิต (อายุ 25-45ปี
-ไม่มีการออกกำลังกาย จำนวน 500 คน)
-พฤติกรรมการกิน
-พันธุ์กรรม
 ความสำคัญของปัญหา
เกิดจากพันธุกรรมของคนในครอบครัว
ผู้คนมีพฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไปตามยุคสมัยที่มีความสะดวก สบาย ในการสั่งอาหารมาก
ขึ้น เช่น การสั่งอาหารออนไลน์ อาหารสตรีทฟู๊ด
ผู้คนขาดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องโภชนาการและการออกกำลังกาย

ปัญหาและสาเหตุของโรค NCDs
กระจายข่าวสารข้อมูลเกี่ยวกับโครงการ Input Process
เพื่อประชาสัมพันธ์ให้ชาวบ้านในชุมชน
ได้รับทราบ ถึงข้อมูลโครงการ
Process

Task Steps 8Ms

- Management
- Minute
ประชาสัมพันธ์ โครงการ ติดต่อสำนักงานเขต ดุสิต
- Method
- Machine
- Manpower

ประชาสัมพันธ์โครงการโดย ติดInfographic รับสมัคร

ในพื้นที่ชุมชน และการกระจายเสียง เผยแพร่วีดีโอในสื่อโซเชียล

List รายชื่อผู้เข้าร่วมโครงการ
 Input Process

Process
วัตถุประสงค์
-ส่งสริมสุขภาพของคนวัยทางานใน
Task Steps 8Ms

ชุมชนเขตดุสิตให้ห่างไกลจากโรค
NCDs และมีสุขภาพ ร่างกายแข็งแรง ทดสอบสมรรถภาพกายและ
สมบูรณ์
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับ
- Management
-ได้รับความรู้เรื่องโภชนาการและ ลงทะเบียน
สามารถนาไปปรับใช้ได้จริง
โภชนาการในวัยทำงาน - Minute

- Method
ทดสอบสมรรถภาพทางกาย - Machine
indicator - Manpower
พักรับประทานอาหารกลางวัน
ผู้เข้าร่วมโครงการมีผลการทดสอบ
สมรรถภาพร่างกายดีขึ้นหลังการ
เข้าร่วมโครงการ
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการในวัยทำงาน
ผลการทดสอบความรู้ความเข้าใจ
เรื่องโภชนาได้มากกว่า 80% ขึ้นไป
ทําแบบทดสอบความรู้หลังการอบรม
ค่าเป้าหมาย ผู้เข้าร่วมโครงการมี และทำแบบประเมินความพึงพอใจ
สุขภาพร่างกายที่ดีและมีความรู้
เรื่องโภชนาการมากกว่า 80%
 Input Process
วัดผลทดสอบสมรรถภาพผู้เข้า Process
ร่วมโครงการ ให้อยู่ในเกณฑ์
มาตรฐานของเพศและอายุ Steps 8Ms
Task

ทดสอบสมรรถภาพ - Management
6-7 มกราคม 2561
indicator ก่อนการแข่งขัน - Minute
- Method
ผู้เข้าร่วมโครงการมีสมรรถภาพ - Machine
ทางกายอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานของ
เพศและอายุ
ทดสอบสมรรถภาพ - Manpower
31 มีนาคม 2561
วัดจากการทดสอบสมรรถภาพผู้
หลังการแข่งขัน
เข้าร่วมโครงการด้วยแบบบันทึก
ผลการทดสอบสมรรถภาพทาง
กายสำหรับประชาชน อายุ 25-45 สรุปผลโครงการ
ปี ก่อนและหลังการแข่งขัน ประเมินความพึงพอใจ
ต่อการจัดการแข่งขัน
ค่าเป้าหมาย ผู้เข้าร่วมโครงการมี
(หลังแข่งขัน)
ผลทดสอบสมรรถภาพดีขึ้นภายใน
3 เดือน
แผนการดำเนินโครงการ
เริ่มโครงการ

การประชาสัมพันธ์ ใช้เวลา 1 เดือน วันที่ 1 ธันวาคม 2560 การประเมิน

Management Management
การอบรบให้ความรู้เกี่ยว ใช้เวลา 1 วัน แต่ Measurement Measurement
Minute Minute
กับโภชนาการ โรค NCDs เปิดให้เลือกเข้า ประเมินความพึงพอใจ
Method Method
และการทดสอบ อบรมได้ 2 วัน Manpower ของโครงการ Manpower
สมรรถภาพร่างกาย แล้วแต่ผู้สมัคร Machine Machine
สะดวก Materal Materal

สรุปผลโครงการ
วิ่งเก็บระยะ เริ่ม 8 ม.ค.61 - 8 มี.ค.61
การดำเนินการแข่งขันและ รับเหรียญวิ่งเก็บระยะ วันที่ 31 มี.ค.61
แอโรบิค มีให้เต้นช่วงเย็น 8 ม.ค.61 - 28 ก.พ.61 สิ้นสุดโครงการ
การประเมินผล BIA *ทุกวัน จ. พ. ศ.*
แอโรบิค แข่งขันวันที่ 24-25 มี.ค.61

แชร์บอล เริ่มแข่งขัน 3-17 มี.ค.61

*ทุกวัน ส. และ อา.*

ทดสอบสมรรถภาพร่างกายหลังเสร็จสิ้นการ
วันที่ 31 มีนาคม 2561
สิ้นสุดโครงการ
แข่งขัน วันที่ 31 มี.ค.61