zeller, potato, Savoy cabbage – kelkáposzta, carrot layered potatoes – rakott krumpli letcho – lecsó stuffed cabbage – töltött káposzta pea sauce – borsófőzelék vegetable marrow sauce – tökfőzelék mixed grilled vegetables – vegyes grillezett zöldségek They contain a lot of vitamins and they are healthy. play an important role – fontos szerepet játszik contain – tartalmaz mineral – ásványi anyag fibre – rost protein – fehérje carbohydrate – szénhidrát mainly – főleg starch – keményítő generally – általában low in calories – alacsony kalóriatartalmú pulses – hüvelyesek lentil – lencse control – szabályoz blood glucose – vércukor several ways – többféle mód prepare – készít raw – nyers destroy – megsemmisít certain – bizonyos toxin – méreg natural – természetes kidney bean - vesebab