OK

EBO ANIA
OBR
O P
D

6
zdań,
których nie używaj
NIGDY,
podczas rozszerzania diety !
Czyli sukces tkwi w głowach rodziców.

WWW.ALAANTKOWEBLW.PL
 6
Pamiętacie hasła swoich rodziców z dzieciństwa?
Wybrzmiewały każdego dnia i podnosiły nam ciśnienie, bardzo wrażliwe ciśnienie
dzieci i nastolatków. No i wiadomo, kompletnie nie rozumieliśmy, po co oni tak
trują… Co tam było w stałym zestawie?

zdań,
„Chodzę tylko i sprzątam za Wami”
„Ile razy mam powtarzać?”
których nie używaj
„Wspomnisz moje słowa”
…..
NIGDY,
Jesooo… Tego jest masa.
Ale my nie o tym. To tylko wstęp.
podczas rozszerzania diety -
Bo te wszystkie, tak znienawidzone przez nas w dzieciństwie teksty, teraz, jako
rodzice, też wypowiadamy. Niezłe, co?
Mało tego, mamy nawet swoje autorskie. Udoskonalone. Hihihi.
Na każdą okazję inne. Np. z okazji posiłku. Co tam w tym zestawie się mieści?
Właśnie dziś o tym.
WWW.ALAANTKOWEBLW.PL
 6
To, co mówimy do dziecka podczas
jedzenia, ma ogromny wpływ na niego
i jego naukę jedzenia. Z wielu względów.
zdań,
których nie używaj
NIGDY,
podczas rozszerzania diety -

WWW.ALAANTKOWEBLW.PL
 1.
„Jak zjesz ZACZNIJMY OD TEGO, CO TO
ZNACZY „ŁADNIE”? TYLE, ILE
ładnie, MY CHCIELIŚMY? TO, CO MY
CHCIELIŚMY? JEDZENIE TO
dostaniesz CZYNNOŚĆ FIZJOLOGICZNA,
ZA KTÓRĄ NIE NAGRADZAMY
deser” I NIE KARZEMY. A JUŻ NA
PEWNO KARTĄ
PRZETARGOWĄ NIE MOŻE BYĆ
DESER. DZIECKA MOTYWACJĄ
DO JEDZENIA MA BYĆ PO
PROSTU ZJEDZENIE. JEMY PO
TO, BY
-ODŻYWIAĆ ORGANIZM,
BUDOWAĆ GO I
KSZTAŁTOWAĆ,
- ZASPOKAJAĆ GŁÓD,
- SPRAWIAĆ SOBIE
PRZYJEMNOŚĆ SMAKAMI.
NIE JEMY, BY NA COŚ
ZASŁUŻYĆ.
 NO KURCZE… JAK DZIECKO
MA SIĘ NIE BAWIĆ

2. JEDZENIEM, SKORO PRZEZ

CAŁY OKRES DZIECIŃSTWA
„Nie baw się NAUKA BAZUJE NA ZABAWIE?
PRZECIEŻ NIE ZASIĄDZIE DO
jedzeniem” STOŁU JAKO NIEMOWLAK Z
SERWETKĄ NA KOLANACH. TO
WŁAŚNIE POPRZEZ
DOTYKANIE JEDZENIA,
DZIECKO POZNAJE RÓŻNE
FAKTURY, KONSYSTENCJE,
DOWIADUJE SIĘ, JAK MOCNO
ZACISNĄĆ PIĄSTKĘ, BY
BROKUŁ SIĘ NIE ZMIAŻDŻYŁ,
JAK MOCNO PRZECHYLIĆ
KUBEK, BY ZAWARTOŚĆ SIĘ
NIE ROZLAŁA. PRAWDA JEST
TAKA, ŻE TYLKO BAWIĄC SIĘ,
DZIECKO NAUCZY SIĘ, JEŚĆ
SAMODZIELNIE.
 O MAJ GOD! TO JEST MOCNE!
SIEDZIAŁAŚ KIEDYŚ NAPRAWDĘ
DŁUGO??:)
BO JAK ZMIEŚCIĆ W SOBIE

3. WIĘCEJ, NIŻ MIEŚCI NASZ

ŻOŁĄDEK??PRZY WIĘKSZYCH

„Nie odejdziesz AMBICJACH RODZICA

MOŻNA SIEDZIEĆ CAŁKIEM

od stołu, DŁUGO. DO DRUGIEGO GŁÓD.

ZATEM

dopóki UMÓWMY SIĘ.

O TYM, ILE ZJE DZIECKO,

talerz nie DECYDUJE DZIECKO!

będzie pusty””
 BO NA SMUTKI NAJLEPSZY
CUKIER. TEN TEKST NAJCZĘŚCIEJ

4. AKURAT CHYBA BABCIE

POWTARZAJĄ. TA DZIWNA

„Nie płacz. ZALEŻNOŚĆ, ŻE SŁODYCZE

OCIERAJĄ ŁZY, MA SPORE

Chcesz PRZEŁOŻENIE NA PRZYSZŁOŚĆ

DZIECKA. JEGO SPOSÓB

ciasteczko?” RADZENIA SOBIE Z PROBLEMAMI,

UMIEJĘTNOŚĆ ROZWIĄZYWANIA
ICH BEZ WSPOMAGACZY. I NIE
MYŚL, ŻE TO ZBYT DALEKO IDĄCE
WNIOSKI, BO WYSTARCZY
SPOJRZEĆ NA PRZYCZYNĘ
NADWAGI U DOROSŁYCH, CZY W
OGÓLE ZABURZENIA ŻYWIENIA.
BARDZO CZĘSTO JEST TO
ZAJADANIE STRESU, SMUTKÓW,
KŁOPOTÓW. A CZY NIE LEPIEJ
DZIECIĘCE KŁOPOTY
ROZWIĄZYWAĆ ROZMOWĄ,
TROSKĄ, TULASEM…?
 NOOO… ŁYŻECZKA, JEDNA MAŁA,
MALUTKA ŁYŻECZKA MA
MAGICZNE MOCE OD ZAWSZE.
POTRAFI NAPRAWDĘ WIELE. WG
5. DOROSŁYCH TO WŁAŚNIE ONA
POTRAFI WYPEŁNIĆ ŻOŁĄDEK PO
„Jeszcze WŁAŚCIWE BRZEGI. TO ONA
DOSTARCZA BRAKUJĄCE
tylko WARTOŚCI Z POŻYWIENIA. ALE

łyżeczka”
PRZEDE WSZYSTKIM TO ONA MA
MOC USPOKAJAJĄCĄ RODZICA,
BO GDY TYLKO DZIECKO WYRAZI
CHĘĆ ZJEDZENIA TEJ „OSTATNIEJ
ŁYŻECZKI”, JEST ON BARDZO
USATYSFAKCJONOWANY. ALE W
TYM MIEJSCU MUSIMY TO
POWIEDZIEĆ. JEDNA ŁYŻECZKA
TO TYLKO ŁYŻECZKA, NIE MA
MOCY MAGICZNYCH A JEDYNE CO
POTRAFI, TO WYSŁAĆ DZIECKU
KOMUNIKAT, ŻE ZMUSZASZ JE DO
JEDZENIA, MIMO IŻ ONO JUŻ SIĘ
NAJADŁO I JASNO TO WYRAZIŁO.
 NIE MA JAK DOBRE,
SPRAWDZONE OD LAT GRANIE NA
SUMIENIU..

6. WIADOMO, ŻE CI PRZYKRO, ŻE
NAPRAWDĘ SIĘ NAPRACOWAŁAŚ,

„Mamusia tak ŻE MIAŁAŚ DOBRE CHĘCI, ALE TO

PRZECIEŻ NIE JEST ARGUMENT
się nagotowała, NA TO, BY DZIECKO CZUŁO SIĘ W
OBOWIĄZKU ZJEŚĆ. BO WYOBRAŹ
a Ty nawet SOBIE, ŻE TWOJA BABCIA STAŁA
PÓŁ DNIA W KUCHNI, BY ZROBIĆ
nie spróbujesz?” POTRAWĘ PRZEZ CIEBIE
ZNIENAWIDZONĄ, ZAŁÓŻMY
WĄTRÓBKĘ, DO TEGO ZNÓW
DOKUCZAJĄ CI ÓSEMKI, A NOS
MASZ ZAPCHANY PRZEZ KATAR…
CZY ZJESZ WĄTRÓBKĘ, BO
BABCIA SIĘ NAPRACOWAŁA???
ZAUFAJ, ŻE JEST JAKIŚ POWÓD,
DLA KTÓREGO DZIECKO
ODMAWIA POSIŁKU, USZANUJ
TO. NIE UCZMY DZIECI JEŚĆ
TYLKO PO TO, BY KOGOŚ
ZADOWOLIĆ.
 6.
Zapewne niejedna z Was dodałaby coś zasłyszanego w
„Mamusia tak
dzieciństwie do tego pakietu. Pamiętać jednak należy,
się nagotowała,
że dziecko to odrębna jednostka.
a Ty nawet
nieNie posiada takiego samego gustu smakowego jak
spróbujesz?”
dorosły, ma inną wrażliwość, inne potrzeby, inną
objętość żołądka… Po prostu, nie jest Tobą.
Wystarczy, że zapamiętasz , że tylko ono może
sterować swoim poczuciem głodu. Ty możesz go
jedynie w tym wspierać, proponować, towarzyszyć.
Zwyczajnie… Ufaj dziecku.
 6.Zaufanie dziecku to jedna
„Mamusiaz zasad tak metody BLW.
sięrównież,
Ufamy nagotowała,
że nauka jedzenia to jedynie kolejny etap rozwoju dziecka, którym
a Ty nawet
ono samodzielnie steruje, bez naszej nadmiernej ingerencji. O tym i o wielu innych
istotnych sprawach na temat rozszerzania diety mówimy w naszym
nie spróbujesz?” KURSIE BLW ONLINE
który już możesz kupić.
Kliknij tutaj i zobacz, co zawiera kurs, aby zdecydować o jego kupnie.
Jeśli planujesz rozszerzanie diety, zrób to z nami!

klik!
 6.
„Mamusia tak
się nagotowała,
a Ty nawet
nie spróbujesz?”

klik!
 Szukasz sprawdzonych produktów
do rozszerzania diety?
Zobacz jakie wybrałyśmy specjalnie dla Ciebie,
znajdziesz je w naszym sklepie: