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书
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小
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记 Ｍ
笔
上述的四个字⺟被称为“类型”，基于迈尔斯-布⾥格斯类型指标（MBTI）。 ＠
与
如果您尚未完成评估以了解您的类型，请单击此处参加MBTI评估。完成评 书
享
估后，请报名参加研讨会，了解更多关于MBTI的信息，并收到您的结果。 红
分
注意：MBTI对S⼤学的学⽣和校友开放，登录和完成评估需要使⽤NSID。 小
习
以下信息是从众多MBTI资源中整理⽽来的。它旨在提供⼀个概述，展示类
Ｉ学
型如何适⽤于⽣活的许多⽅⾯。然⽽，这并不是⼀个完整的描述。有关更多
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信息，请查看附带的参考⽂献清单。
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＠ 记
书 笔
红 与
小INFJ通常具有同情⼼、创造⼒、乐于助⼈的特点，并且常以正直⽽闻名。他们倾向于将精
享
分
⼒集中在内部，并通过独⾃度过时间来重新充电。INFJ通常较为私密，⼀般只与熟悉的⼈
习
分享他们的想法和感情。INFJ可能对⾃⼰坚定的价值体系有很⾼的承诺。他们通常受到信
Ｉ学
念的指导，如果这些价值观受到侵犯，他们可能会变得坚定⽽持久。INFJ通常会反思他们
ＢＴ
的直觉，有时被视为深刻和复杂。他们可能对某些事情有⼀种感觉，尽管他们难以描述这
Ｍ
些感觉，但通常会基于这些内在的想法、理念、愿景和直觉⾏动。他们可能不会与他⼈分
＠ 记
书
享这些直觉的感觉，因为他们想要避免受到审查。
笔
红
INFJ通常关注⼈们，寻找为他⼈做出贡献的⽅式。他们通常关⼼他⼈，并经常利⽤他们的 与
小
创造⼒和解决问题的能⼒来帮助⼈们。INFJ倾向于直觉地理解⼈和问题，并有能⼒以激发 享
他⼈的⽅式呈现他们的想法。INFJ收集的信息通常反映了他们以⼈为中⼼的⽅法。INFJ可
分
习
能在与⼈交涉时感到困难，并且通常会受到冲突的不利影响。
Ｉ 学
INFJ通常看到⻓远的、宏观的可能性。他们可能是理想主义者，并经常寻找通过⽣成新想
Ｂ Ｔ
记
法来解决问题的新⽅法。除⾮这些细节可以融⼊他们更宏伟的愿景中，否则他们通常不依 Ｍ
笔 ＠
赖于具体的事实。INFJ通常会思考他们的⻅解，对潜在的含义敏感，并倾向于通过隐喻表
与 书
达他们的内⼼想法。INFJ还认为，最有效的变⾰是随着时间的推移发⽣的。他们通常专注
享 红
分于不断改进，并可能质疑⾃⼰是否在⽣活中处于正确的位置，以及是否充分发挥了⾃⼰的
小
习 潜⼒。INFJ也能看到需要完成的任务，并会努⼒完成这些任务。他们在⼯作上通常组织有
Ｉ 学 序，但在个⼈⽣活中可能更加灵活和不计划。
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记
笔
与
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书
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学习 习
Ｉ学
INFJ学⽣通常会
Ｂ Ｔ
记
…

· 需要⼀个独⽴的⼯作环境进⾏学习和反思 Ｍ
笔 ＠
· 关注理论概念和关系 与 书
· 对挑战性的教授感到舒适 享 红
分
· 利⽤写作表达他们的创造⼒
小
习
Ｉ学
· 更喜欢热情地促进学习的教师
Ｔ
Ｂ
· 利⽤他们的时间管理和组织能⼒在学术⽅⾯取得优异成绩
Ｍ
· 完成所需的阅读
＠ 记
写作书 笔
红 与
小 享
INFJ在他们热衷的主题上写作⽅⾯表现出⾊，通常会将他们的价值观和想法融⼊到
分
他们的写作中。许多INFJ在写⼩说⽅⾯表现出⾊，同时也擅⻓写吸引观众感情的⾮
习
虚构作品。他们通常被吸引到个⼈主题，并且在写其他领域的⽂章时可能会遇到困
Ｉ学
难。他们通常对⼈们对他们的写作反应很敏感，需要谨慎对待反馈，不要过分个⼈
ＢＴ
化。INFJ可能还会在⼀天中的某个时段⽤于写作。在MBTI类型中，INFJ是最有可
能将他们的写作发表的类型之⼀。 Ｍ

在写作过程中，INFJ通常会 书
＠ 记
笔
…

红
· 保持独创性，进⾏猜测，并寻找⼤局观 与
小
· 需要组织他们的写作，以便有时间进⾏反思 享
· 在写作中投⼊很多思考，以影响他们的读者
分
习
· 通过阅读书籍获取额外的写作知识
Ｉ 学
· 需要记住在信息中包含逻辑分析 Ｂ Ｔ
记
· 受益于向亲密的朋友或同事寻求反馈 Ｍ
笔 ＠
与· 需要检查最终草稿，确保他们的写作符合指导⽅针书
享
拖延 红
分INFJ在审查和辩论可能的想法时可能会延迟他们的⼯作。当他们不确定从哪⾥开始
小
习 写时，INFJ可能很难开始表达他们的想法。这可能特别令⼈沮丧，因为他们的意图
Ｉ 学
ＢＴ
是完成任务。基本上，INFJ的⼀⾯想要探索各种可能性，⽽另⼀⾯正在寻找结束。
这可能导致压⼒和沮丧的感觉。

记
学⽣可以通过了解他们的类型，并随后了解他们的沮丧和紧张的根本原因⽽受益。
笔
INFJ还可能受益于讨论他们的想法，以找到开始他们的项⽬或写作的起点。
与
享
分
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书
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小
⼀个INFJ倾向于在具有以下特点的职业中找到职业满⾜感： 习
Ｉ学
·促进创造⼒和想象⼒的持续使⽤
Ｂ Ｔ
记
·通过创造性和解决⽅案集中的项⽬和服务帮助⼈们
Ｍ
·⽣产引起⾃豪感的产品或服务 笔 ＠
与
·允许对他们的兴趣和能⼒进⾏独特表达 书
享 红
·提供⼀对⼀互动的机会
分 小
习
·⽀持他们的想法、努⼒和技能发展
Ｉ学
·确保在组织和执⾏⼯作流程的过程中有控制感
Ｔ
Ｂ
·反映他们的个⼈价值观并维护他们的正直
Ｍ
＠
在探索职业选择时，INFJ通常会 记
书·设定理想主义的⻓期⽬标 笔
…

红 与
小 ·制定实现⽬标的计划 享
·研究可能的未来职业机会的信息 分
·需要考虑潜在职业的具体细节 习
Ｉ学
ＢＴ
·在做职业决定时融⼊他们的价值观并信任直觉

Ｍ
·需要谨慎，以免他们的职业选择过于受到他⼈意⻅的影响

可考虑的职业
＠ 记
书 笔
红
以下是符合INFJ特质的建议职业列表，或是其他INFJ发现令⼈满意的职业。将此列 与
小
表作为进⼀步调查的起点，但不要将您的选择限制在这个列表之内。 享
分
习
Ｉ 学
·医学 ·教师：⼈⽂/艺术
Ｔ
·EAP（员⼯援助计 ·组织顾问
划）协调员/顾问 Ｂ ·图书管理员
·医⽣：病理学记 ·教育顾问
Ｍ
精神病学 笔 ·社会⼯作者 ·职位分析师 ＠ ·剧作家
与 ·职业顾问 ·营销专业⼈员 书 ·⼩说家
享
·⻣科医⽣ 红
分·研究助理 ·社会科学家 ·⼈⼒资源经理
小 ·设计师
习 ·营销专业⼈员 ·⼼理健康⼯作者 ·营销⼈员（理念/ ·美术家
Ｉ 学 ·调解员/冲突解决 服务） ·建筑师
ＢＴ ·医疗保健管理员 者 ·媒体专家 ·⼼理学家
·社会服务主管
记
笔
与
享
分
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书
红
小
求职
在求职过程中，INFJ通常会 习
Ｉ学

· 制定并组织⼀个全⾯的求职计划
Ｂ Ｔ
· 富有创意地展示⾃⼰ 记 Ｍ
· 通过认识的⼈寻找⼯作机会 笔 ＠
· 制定符合雇主预期需求的⼯作
与 书
享 红
· 需要确保他们关注细节 分 小
习
· ⾃然⽽然地基于⾃⼰的感觉做出决策，但也应该融⼊客观信息
Ｉ学
· 利⽤创造性问题解决来克服求职过程中的障碍
Ｔ
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· 需要确保保持现实期望
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＠
在⾯试过程中，INFJ通常会 记
书 笔
…

红 · 利⽤他们天⽣的发展融洽关系的能⼒ 与
小 · 专注于未来，但应确保将他们的能⼒与雇主当前的需求联系起来 享
· 给⼈安静的印象，可能需要专注于传达他们的优点 分
· 从关注他们的技能的⾯试实践中受益
习
Ｉ学
Ｔ
· 需要了解他们的⼈际技能如何与公司的效益联系在⼀起，并能够将这⼀点推
Ｂ
销给公司 Ｍ
＠ 记
书 笔
红 与
在⼯作中，INFJ通常会 小 享
分
…

· 重视和谐、合作、体贴和正直
习
· ⿎舞同事采纳他们的想法
Ｉ 学
· 提供独特的贡献和创造性的解决⽅案 Ｂ Ｔ
记
· 需要⾜够的时间来彻底完成分配给他们的任务 Ｍ
笔 ＠
与· 希望对⾃⼰的⼯作拥有充分的控制和责任 书
享 · 努⼒完成任务并超越期望 红
分 · ⿎励同事并帮助他们个⼈发展 小
习
Ｉ 学 · 在⼯作⽅法上有条理

ＢＴ · 看到⼤局并理解困难的概念
· 渴望⼀个⾼效运⾏且考虑到所有员⼯需求的⼯作氛围
· 需要⼀个安静的⼯作环境，以促进独⽴思考和创造⼒。 记
笔
与
享
分
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书
红
在⼯作中，INFJ应该意识到他们可能会 小

· 在他⼈不同意他们的想法时表现固执和执着
· 当他们的想法变得不可能时感到烦躁 习
· 需要记住在⼯作中包含事实和细节 Ｉ学
Ｂ Ｔ
记
· 需要保持对与他们激烈追求的想法相冲突的信息持开放态度
Ｍ
· 在冲突或紧张情况下受到负⾯影响笔 ＠
与
· 避免冲突，可能在对抗性的情境中撤退 书
享 红
分
· 当⾯临多重要求时感到不堪重负 小
习
· 受益于关注⼯作的根本意义
Ｉ学
· 不了解完成某些任务所需的实际时间
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· 在适应或进⾏快速变化时感到困难
Ｍ
·＠保留信息，缺乏⾜够信息时作出判断，或在他们的贡献没有受到重视时撤退
书 记
团队合作
红 笔
小在团队中，INFJ通常会
与
享
…

· 帮助创造基于和谐与合作的氛围 分
· 关注团队成员的需求 习
· ⽤全球视⻆审视问题 Ｉ学
· 提供创意的想法和⻅解 ＢＴ
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· 通过积极的态度激励团队成员 ＠ 记
· ⿎励每个团队成员的贡献 书 笔
红 与
在团队中，INFJ应该意识到他们可能会小 享
…

· 当他们过于关注未来可能性⽽忽视当前现实时，可能会让团队成员感到沮丧 分
· 当团队成员不感激、持负⾯态度或对抗时，可能会感到烦恼 习
Ｉ 学
· 避免提供建设性的批评
Ｂ Ｔ
记
· 如果团队成员不作贡献可能会感到烦恼 Ｍ
领导⼒笔 ＠
与 书
享
作为领导者，INFJ通常会 红
…

分 · 制定⼀个总体、未来导向的⽬标，战略性地引导他⼈朝着⽬标努⼒ 小
习 · 通过认可和肯定个体的贡献来激发积极性
Ｉ 学
ＢＴ
· 在客观上纠正下属时可能会有困难
· 通过传达他们的愿景激发⼈们
· 利⽤他们的创造⼒和奉献精神来影响⼈们 记
· 期望个体完成他们的职责 笔
与
· 利⽤他们的洞察⼒帮助⼈们发展
享
分
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书
红
小
沟通 习
INFJ通常会 Ｉ学
Ｂ Ｔ
…

· 听取别⼈的问题并帮助他们找到解决⽅案
记 Ｍ
· 想要听到⻓远、⼤局的潜⼒ 笔 ＠
· 使⽤隐喻性语⾔来描述他们的想法与 书
· 偏爱⼀对⼀的讨论
享 红
分 小
习
· 以对受众有意义的⽅式传达信息
Ｉ学
· 重视诚实的沟通
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Ｂ
· 需要休息⼀下以重新获得活⼒，不再与⼈互动
Ｍ
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书· 当谈论他们的价值观时要⼩⼼不显得判断性 笔记
INFJ应该意识到他们可能需要
…

红 与
小 · 努⼒提供和接受建设性的反馈 享
· 努⼒处理困难的⼈际关系 分
· 表达⾃⼰的需求 习
· 使⽤实际的措辞传达信息 Ｉ学
· 有意向他⼈分享项⽬各个阶段的信息 ＢＴ
Ｍ
· ⼩⼼假设什么对他⼈最好 ＠ 记
书 笔
决策 红 与
在决策⽅⾯，INFJ通常会
小 享
分
…

· 基于他们所重视的价值观作出决定 习
· 进⾏深⼊的反思，考虑选择的所有影响 Ｉ 学
· 在做决定时花费时间 Ｂ Ｔ
记
· 在组织和个⼈之间选择时产⽣内部冲突 Ｍ
笔 ＠
与· 需要审查每个选项的实际组成部分 书
享 红
分娱乐 小
习
Ｉ 学 INFJ倾向于在放松之前完成⼯作。因此，追求激情的过程中可能忽视了个⼈需求。

ＢＴ
在校园⾥，INFJ可能会倾向于加⼊⼀个校园团体，以实现他们的理想或帮助他⼈。
他们的室友通常认为他们是⼀个独特可靠的朋友。此外，INFJ学⽣报告说，他们往
往很少约会。
记
笔
与
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分
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书
红
小
压⼒
习
INFJ在以下情况下通常会感到压⼒：
Ｉ学
· 处理过多的细节
Ｂ Ｔ
· 对⾃⼰的期望过⾼ 记 Ｍ
· 被要求遵循违背他们个性的指令
笔 ＠
与 书
· 被过多的悲观情绪包围 享 红
分
· 被要求执⾏⼤量的外向活动 小
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· 尝试独⾃完成所有任务⽽不委派任务
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· 被要求考虑挑战他们信仰的额外信息
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· 处于⼀个混乱的⼯作环境中
＠ 记
书 笔
红
当受到压⼒影响时，INFJ通常会
与
小
…

· 过度关注通常不视为重要的信息 享
· 过度进⻝，购买没有价值的物品，观看电视重播，或者通过清理、锻炼或修 分
理来过度劳累⾃⼰ 习
Ｉ学
· 变得愤世嫉俗，⽽通常他们是乐观的
Ｂ Ｔ
· 由于持续的冲突和压⼒⽽出现健康问题 Ｍ
· ⻓期受到压⼒影响时，变得易怒、疲倦、紧张或愤怒 ＠ 记
书
· 将所有注意⼒集中在导致压⼒的事物上 笔
红 与
小 享
INFJ可以通过以下⽅式减轻压⼒ 分
习
…

· 委派任务，特别是那些注重细节的任务
Ｉ 学
· 选择并完成需要遵循指导的项⽬
Ｂ Ｔ
记
· 向他⼈明确表达他们的期望 Ｍ
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与· 信任他们的价值观和直觉 书
享 · 对他⼈提供建设性批评 红
分 · 审查⽬标并适当调整以确保它们是现实的 小
习 · 独⾃花时间重新获得活⼒
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＠ 记
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＠ 记
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与 书
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