.

Manifestacija transformacijskog procesa antropološkog statusa

Antropološki status čini skup antropoloških obilježja. U antropološka obilježja spadaju:

zdravstvena, sociološka, konativna (osobine, crte ličnosti), morfološka, motorička, funkcionalna
i kognitivna obilježja po kojim se ljudi razlikuju i te razlike treba uzeti u obzir prilikom
pripreme, planiranja i izvođenja transformativnih procesa. Tjelesni odgoj je predmet koji se
bavi tjelesnim i motoričkim razvojem pojedinca, ali također ima širu ulogu u transformaciji
antropološkog statusa.

Transformacijski proces u tjelesnom odgoju odnosi se na duboke promjene koje se javljaju

na fizičkom, emocionalnom i kognitivnom nivou kod pojedinca kao rezultat sudjelovanja u
tjelesnim aktivnostima, vježbanju i sportskim aktivnostima. Ovaj proces obuhvata mnogo više od
samog stjecanja motoričkih vještina ili poboljšanja tjelesne izvedbe. On podrazumijeva osobni
rast, razvoj samopouzdanja, razumijevanje vlastitog tijela, razvoj socijalnih vještina, te unutarnje
promjene koje utječu na cjelokupni život pojedinca.

Transformacijski proces u tjelesnom odgoju može se manifestirati na različite načine:

1. Fizičke promjene: Redovna tjelesna aktivnost u tjelesnom odgoju može rezultirati

poboljšanjem fizičke kondicije, povećanjem mišićne snage, izdržljivosti i fleksibilnosti te
smanjenjem rizika od bolesti povezanih s nedostatkom tjelesne aktivnosti.
2. Emocionalne promjene: Učestvovanje u tjelesnom odgoju može pozitivno utjecati na
emocionalno stanje pojedinca. Tjelesna aktivnost oslobađa endorfine, hormone sreće, što
može smanjiti stres, tjeskobu i depresiju. Također, postizanje ciljeva i izazova u
tjelesnom odgoju može povećati samopouzdanje i samopoštovanje.
3. Kognitivne promjene: Tjelesni odgoj može imati pozitivan utjecaj na kognitivne funkcije
Istraživanja su pokazala da redovita tjelesna aktivnost poboljšava koncentraciju, pažnju,
kreativnost i radnu memoriju. Ove kognitivne promjene mogu se odraziti na bolje
rezultate u učenju i razumijevanju novih koncepta.
4. Socijalne promjene: Tjelesni odgoj pruža priliku za interakciju s drugima i razvoj
socijalnih vještina. Kroz timski rad, suradnju i fer igru, pojedinac uči komunikacijske
vještine, poštivanje pravila, rješavanje konflikata i razvija osjećaj pripadnosti grupi.
Transformacijski proces u tjelesnom odgoju je individualan i može se razlikovati kod svakog
pojedinca. On može donijeti dublje razumijevanje vlastitog tijela, povećanje samopouzdanja,
razvoj socijalnih vještina te poboljšanje cjelokupnog zdravlja.