งานชิ้นที่ 10 คำถามท้ายบท

บทที่ 10 การเสพติด

1. จงอธิบายความหมายของการเสพติด
เป็ นภาวะที่เกิดการใช้สารหรือการทำพฤติกรรมใดซ้ำๆ โดยไม่สามารถ
หยุดยั้งการ ใช้สารหรือการกระทำนั้นๆ ได้ ทั้งที่รู้ว่าการใช้สารหรือการก
ระทำนั้นๆ ทำให้เกิดผลเสียต่อตนเอง หรือบุคคล อื่น

2. ยาเสพติดแบ่งตามการออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทได้กี่ประเภท อะไร
บ้าง และยกตัวอย่างประกอบด้วย
ซึ่งแบ่งออกเป็ น 4 ประเภท คือ
2.1 ยาเสพติดประเภทกดประสาท ได้แก่ ฝิ่ น มอร์ฟี น เฮโรอีน สารระเหย
และยากล่อมประสาท
2.2 ยาเสพติดประเภทกระตุ้นประสาท ได้แก่ แอมเฟตามีน กระท่อม
และ โคคาอีน
2.3 ยาเสพติดประเภทหลอนประสาท ได้แก่ แอลเอสดี ดีเอ็มพี และ เห็ด
ขี้ควาย
2.4 ยาเสพติดประเภทออกฤทธิ์ผสมผสาน กล่าวคือ อาจกดกระตุ้น หรือ
หลอนประสาทได้พร้อม ๆ กัน ตัวอย่างเช่น กัญชา

3. จงบอกสาเหตุของการเสพติด
1. ความอยากรู้อยากลอง ทั้งการอยากลองด้วยตัวเอง และการถูกกระตุ้น
จากบุคคลภายนอก เช่น เพื่อน หรือคนใกล้ตัวที่ใช้ยาเสพติด
2. ครอบครัว การที่คนในครอบครัวมีการใช้ยาเสพติด หรือ ครอบครัว
ห่างเหินไม่มีความอบอุ่น ส่งผลให้มีโอกาสเสี่ยงสูงที่เกิดการเลียนแบบหรือ
หันไปใช้ยาเสพติดเพื่อลดช่องว่างในจิตใจ
3. ความเครียด ส่งผลใหหันไปพึ่งพายาเสพติดเพื่อหลีกหนีจากปั ญหา
เหล่านั้นเป็ นการชั่วคราว หรือต้องการบางสิ่งมายึดเหนี่ยวจิตใจทำให้อ่อน
ไหวไปกับการใช้ยา
4. สิ่งแวดล้อม สถานที่อยู่อาศัยที่เป็ นแหล่งค้า และเสพยาเสพติด ทำให้
ยาเสพติดถูกซื้อขายง่ายขึ้น หรือมีกลุ่มผู้ใช้ยาเสพติดมากขึ้นในชุมชน ก็
นำไปสู่การลอกเลียนแบบ และการชักชวนได้

4. ท่านมีหลักการป้ องกันปั ญหายาเสพติดอย่างไร จงอธิบาย

1. เปิ ดใจ และปรึกษากับคนรอบตัวมากขึ้น

คำว่าปรึกษาในที่นี้ คือ การปรึกษาในปั ญหาที่มี อาจจะไม่ใช่เพื่อแก้

ปั ญหาโดยตรง แต่เพื่อลดความเครียด ความกดดัน ไม่ทำให้รู้สึกว่าอยู่ตัว
คนเดียว จะช่วยระบายความรู้สึกต่าง ๆ ออกไปได้ และลดโอกาสที่จะ
หันไปพึ่งพายาเสพติด

2. ทำสมาธิ เพื่อให้สมองปลอดโปร่ง

การทำสมาธิจะทำให้กระบวนการคิดของคนเราช้าลง เมื่อเราเผชิญกับ
ปั ญหามากมาย อาจทำให้ลำดับในการแก้ปั ญหาที่ละเรื่องถูกนำมารวม
กันจนมองไม่เห็นทาง เมื่อมีสมาธิ ค่อย ๆ คิดทีละอย่าง อาจช่วยให้มอง
เห็นทางออก หรือวิธีก้าวผ่านปั ญหาได้ชัดมากยิ่งขึ้น
3. การปรับสภาพแวดล้อม และทำกิจกรรมอื่น ๆ เพื่อเบี่ยงเบนความ
สนใจ

เช่น การอยู่กับกลุ่มคนที่มีทัศนคติแง่บวกมีผลให้ตัวบุคคลมีภาพการมอง
โลกที่เป็ นบวกตามไป หรือการทำกิจกรรมอย่างการเล่นกีฬา, การเล่น
ดนตรี, การวาดภาพ ก็จะทำให้บุคคลได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเรื่องราว
การใช้ชีวิตอื่น ๆ มากกว่าการใช้ยาเสพติด และกิจกรรมเหล่านี้สามารถ
พัฒนาเป็ นทักษะติดตัว รวมถึงพัฒนาทักษะการเข้าสังคม

5. จงวิเคราะห์สาเหตุการติดยาของวัยรุ่น ว่ามาจากสาเหตุใดเป็ นสำคัญ

ความอยากรู้อยากลองมักถูกยกให้เป็ นปั จจัยแรก ๆ ที่หลายคนนึกถึง
โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่น ทั้งการอยากลองเสพยาเสพติดด้วยตัวเอง และ
การถูกกระตุ้นจากบุคคลภายนอก เช่น เพื่อน หรือคนใกล้ตัวที่ใช้ยาเสพ
ติด

6. ถ้าเพื่อนของท่านติดโทรศัพท์มือถือเป็ นอย่างมาก ท่านจะมีวิธีการ

อย่างไรในการช่วยเหลือเขา
หางานอดิเรก หรือกิจกรรมใหม่ทำแทนการเล่นมือถือ ลองปรับมาทำ
กิจกรรมที่เราเคยชอบ เคยทำ หรือให้เวลากับคนรอบข้าง กับครอบครัว
นอกจากจะทำให้เราลดการเล่นมือถือแล้วยังทำให้เราเอาเวลานั้นไปทำ
ประโยชน์ด้านอื่นๆ อีกตั้งเยอะ