Mentalno zdravlje

Strategije koje predlazemo se odnose na pozitivno korišćenje tehnologije.

Iako tehnologija može imati negativne uticaje na mentalno zdravlje, ona
takođe može biti korisno sredstvo za promovisanje blagostanja. Na primer,
brojne aplikacije nude programe za meditaciju, vežbe disanja, i druge
tehnike za redukciju stresa koje mogu biti od velike pomoći. Takođe,
tehnologija može pružiti pristup online kursevima i resursima za učenje
novih veština, što može doprineti poboljšanju samopoštovanja i ličnog
razvoja.

U digitalnom dobu u kojem živimo, biti svestan uticaja tehnologije na

mentalno zdravlje predstavlja ključan korak u očuvanju naše dobrobiti.
Nasilna oluja informacija kojom smo svakodnevno zasipani može biti izvor
stresa, anksioznosti, a na duže staze i depresije. Međutim, kada razvijemo
svest o tome koliko i na koji način koristimo tehnologiju, možemo da
preduzmemo korake koji će umanjiti negativne posledice.
Tehnologija je alat – na nama je da odlučimo kako ćemo ga koristiti.

Većina aplikacija za mentalno zdravlje omogućava vam pristup u bilo kojem trenutku, traženje terapeuta i
tretmana uz osiguravanje anonimnosti, te nude brojne načine za pomoc ljudima koji osecaju da im je
potrebna pomoc.

Algoritam na drustvenim mrezama ima enorman uticaj na nase mentalno zdravlje kao i sadrzaj koji
konzumiramo. Desavaju se situacije da ljudima koji imaju odredjene probleme i ne osecaju se mentalno
zdravim u odredjenom trenutku, bez njihove volje iskace sadrzaj (slika, video, reel) koji ih navodi na jos
vece razmisljanje o tom problem (tuzni ljubavni citati, ). Ideja je da bismo mogli uvesti opciju da u
nekom trenutku sami mozemo da kontrolisemo sadrzaj koji nam se plasira na drustvenim mrezama,
odnosno da algoritam nasom komandom ogranici pristup sadrzaju kojeg mi ne zelimo u datom trenutku.

Glavno resenje koje predlazem za resavanje problema mentalnog zdravlja uz pomoc softvera je sledece:
U pitanju je alat vestacke inteligencije koji bi na osnovu emotivnog i psihofizickog stanja korisnika davao
savete i metode za resavanje odredjenih problema sa mentalnim zdravljem koje ima korisnik. Takodje,
aplikacija bi imala i verziju za terapeute i psihologe koji poslujuna online nacin i svoje seanse odrzavaju
na aplikacijama poput Zoom-a, Google Meet-a, itd. Aplikacija bi prepoznavala emocionalnu zastupljenost
i tip emocije koji pacijent izrazava tokom seanse, to bi cinilo u pravo uz pomoc analiziranja facijalnih
ekspresija, crta lica, tona kojim pacijent razgovara, kao i samog konteksta njegovih reci. Time bi se
znatno olaksalo terapeutima i psiholozima, jer bi zatim davalo analitiku pacijenta nakon seanse i davao
mu uputstva, odnosno kakve metode razgovora da upotrebljava, kojicsu glavni problem pacijenta, kao i
ceo profil licnosti pacijenta. Takodje, za one ljude koji nemaju puno prijatelja, veoma su introvertni i
nemaju osobu s kojom bi se posavetovali postojao bi AI bot s kojim bi mogli da se direktno posavetuju,
iznesu svoje probleme i dobiju adekvatan odgovor u cilju pomoci pacijentu/korisniku. S obzirom da su
ovo vrlo osetljive stvari, sam program bi morao da bude detaljno isprogramiran uz prisustvo strucnih lica,
kako ne bi doslo do kontra-efekta i kako bi sve analize aplikacije bile sto preciznije moguce, a takodje u
cilju zastite, ceo softver treba biti pokriven jakom blockchain tehnologijom i jakom administracijom
platforme.

Stambena kriza
Stambeni problem jeste jedno od najozbiljnijih problema ovog drustva, ali kao i kod svih problema, uz
pomoc tehnologije resenje je vrlo lako naci. Nas predlog jeste kreiranje centralizovane platforme za
trazenje stambenog prostora po uslovima personalizovanim korisniku uz pomoc vestacke inteligencije i
blockchain-a ( radi minimalne mogucnosti prevara i sigurnih konverzacija izmedju vlasnika i kupca na
platformi i zastiti same platforme ).

Drustvena nejednakost

Mozda cak i najvecih problema ovog drustva jeste drustvena nejednakost, koja se u zavisnosti od
perspektive i problema moze sagledavati i svrstavati na bezbroj nacina. Ono sto je velika problematika,
pogotovo u zemlji iz koje dolazim, jeste u pravo nejednak pristup zdravstvenim uslugama, sto je narocito
problem kod starijih osoba koje nekad i po par godina cekaju za jednu operaciju.

Resenje ovakvog problema bi bila online platforma koja bi direktno bila povezana sa ministarstvom
zdravlja kao i svim zdravsvtvenim ustanovama u odredjenoj teritorijalnoj jedinici, koja bi takodje imala
pomoc vestacke inteligencije. Softver bi funkcionisao tako da se radi o digitalnom zakazivanju pregleda,
operacija, snimanja tela, itd. Korisnik bi morao da unese koji su mu prioriteti, da li je to vreme, cena,
blizina zdravstvene ustanove, itd. Zatim, nakon unosenja toga, softver bi mu izbacio sve zdravstvene
ustanove koje raspolazu resursima za uneti pregled / operaciju u zavisnosti od unetih prioriteta korisnika.
Time bi se znacajno unapredilo javno zdravlje i resio jedno od vecih drustvenih problema.

Zagadjenje
Sto se tice zagadjenja, ljudi cesto nisu u mogucnosti da pravilno odloze otpad zbog prepunjenosti istog, te
pribegavaju deponijama ili cak odlaganje smeca u predele nepredvidjene za to. Resenje bi u ovoj situaciji
predstavljao senzor koji bi se nalazio u kontejnerima za smece, koji bi davao znak licima nadleznim za tu
delatnost da je kontejner pun i da ga treba isprazniti .Takodje, jedno od najoptimalnijih resenja koje je vec
pronasao jedan naucnik iz Srbije jeste takozvani “Liquid 3”, i time u bukvalnom smislu dao inovativnu
ideju za smanjenje emisije stetnih gasova i zagadjivanjem okoline. Vise o tome mozete saznati na linku
ispod.