“Ben _________________________ hissettim / hissediyorum.

1. savunmada 32.konuşmaya devam etmek

2. dinlenmemiş zorunda
3. duyguları incinmiş 33. zorlanmış
4. tamamen taşmış 34.sakin olmadığımı
5. öfkeli 35.dayanamadığımı
6. üzgün 36.inatçı
7. sevilmediğimi 37.güçsüz
8. yanlış anlaşılmış 38.hiçbir etkim yokmuş gibi
9. eleştirilmiş 39. istenmediğimi
10.kişiliğime saldırılmış 40. sevilmediğimi
11.benden hiç hoşlanmıyormuşsun 41. bıkmış
gibi 42.bunu kazanmak istediğimi
12.umursanmıyormuş gibi 43.benim fikirlerimin hiç önemi
13. endişeli yokmuş gibi
14. korkmuş 44.çok fazla taviz vermem
15.güvende olmadığımı gerektiğini
16.gergin 45.sanki benim duygularım
17.haksızlığa uğramış önemsizmiş gibi
18.ikimiz de kısmen haklı 46.ne hissettiğim konusunda hiçbir
olduğumuzu fikrim olmadığını
19.kontrolden çıkmış 47.yalnız
20.hüsrana uğramış 48.yabancılaşmış/dışlanmış
21.haklı olarak içerlemiş 49. mahcup
22.en doğrusunu yaptığımı 50. suçlu
23.haksız yere üstüme gelindiğini 51.kusurlu
24.takdir edilmiyor 52.ihanet etmiş
25. hoşlanılmadığımı 53.ihanete uğramış
26.çekici olmadığımı 54.bitkin
27.aptal gibi 55.akılsız
28.manevi olarak sarsılmış 56. bunalmış
29.hafife alındığımı 57. pişman
30.ayrılıyor gibi 58. şok olmuş
31.terk edilmiş 59. yorgun

MOZAİK PSİKOLOJİ