‫بسم هللا الرحمن الرحيم‬

‫جامعة الناس‬

‫مقدمة في علم النفس‬

‫دكتورة المساق‪ :‬د‪ .‬شيماء صالح‬

‫الطالبة‪ /‬غدير أحمد‬

‫مجلة التعلم‬

‫الوحدة الرابعة‬

‫(التفكير والذكاء والذاكرة)‬

‫في البداية الذكاء مفهوم غامض ألن كل واحد منا يختلف في أفكاره وسرعة رد الفعل‪ُ .‬يعرف الذكاء أيًض ا بفهمه البديهي السريع‬
‫واألنشطة الفكرية والمعرفية التي يقوم بها العقل‪ .‬إنه ليس شرًطا ‪ ،‬كما يعلم البعض ‪ ،‬يرتبط الذكاء بالتحصيل األكاديمي‪ .‬هناك‬
‫أبعاد أخرى للذكاء مثل علماء اللغة االجتماعيين والرياضيين (الشامي ‪.)2018 ،‬‬

‫الذاكرة هي عملية استقبال المعلومات من العالم الخارجي وتخزينها في الدماغ البشري واسترجاعها عند الحاجة ‪ ،‬حيث أن هناك‬
‫العديد من أنواع الذاكرة التي تساعد في الحفاظ على المعلومات التي نكتسبها في حياتنا اليومية (الدويكات ‪.)2018 ،‬‬

‫الدماغ هو مركز التحكم الرئيسي في الجسم الذي يتلقى المعلومات ‪ ،‬وهو الرابط المشترك بين الذاكرة والذكاء ‪ ،‬حيث أنه مصدر‬
‫المعلومات والذكاء ‪ ،‬ويتم حفظ المعلومات المسترجعة الحًقا في الدماغ ‪ ،‬وُيعتقد أن الدماغ يحتفظ به‪ .‬معلومات لالستخدام عند‬
‫الحاجة عند استعادة أهم قدراته ‪ ،‬فهو أحد األعضاء األكثر تعقيًدا وحيوية في الجسم وعلى هذا النحو مغطى بجمجمة صلبة ال‬
‫يمكن أن تتأثر إال بالعنف الشديد (مساعدة ‪.)2021‬‬

‫كما أن معظم الناس لديهم نفس الذكاء والقدرات والذاكرة ‪ ،‬وأقلها ذكاء خارق ‪ ،‬ألن الشخص المصاب بإصابة في الرأس قد يفقد‬
‫ذاكرته ‪ ،‬لكنه لم يفقد جسده‪ .‬الذكاء ‪ ،‬أو ربما أصيب بمرض الزهايمر الذي يؤثر على ذاكرته‬

‫لدي خبرة في الذاكرة والذكاء‪ .‬على سبيل المثال ‪ ،‬لدي سرعة الذاكرة والتركيز‪ .‬أتذكر في المدرسة الثانوية أنني كنت أحفظ الشعر‬
‫األدبي ‪ ،‬وكان تركيزي على تذكر المعلومات المهمة من زمالئي اآلخرين بسرعة ‪ ،‬ولكن في بعض المواد ‪ ،‬مثل الرياضيات ‪ ،‬كان‬
‫لدي مشكلة في الفهم والفهم عند حل المشكالت ‪ ،‬وحتى النسبة الخاصة بي لم تكن عالية ‪ ،‬يجعلني أشعر أنني لست ذكًيا مثل‬
‫اآلخرين ألن مشاكل الرياضيات أصعب ‪ ،‬لكن ما الحظته هو أن البعض يجيدون الحساب والرياضيات ‪ ،‬لكنهم يواجهون مشكلة في‬
‫الذاكرة‬

‫العالقة بين الذاكرة والذكاء سالح ذو الحدين اي انه قوة الذاكرة تفيد من ناحية ايجاد حلول سريعة عند الحاجة اليها إذا يجب اوال‬
‫ان أفكر ثم ان اقوم في البحث عن الحل لألمر الذي فكرت به‬

‫أستخدم مجموعة متنوعة من االستراتيجيات لتحسين الذاكرة ‪ ،‬بما في ذلك‪:‬‬

‫اتباع نظام غذائي صحي وتأكد من تناول األطعمة الصحية للدماغ مثل األسماك والمكسرات‬ ‫‪‬‬
‫التأكد من تحليل الفيتامينات بشكل منتظم حيث أن نقص الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤثر على الذكاء والذاكرة‬ ‫‪‬‬
‫تشغيل عقلي على أشياء مفيدة مثل األلغاز والمسابقات ‪ ،‬يجب أن أشاهد العروض الثقافية‬ ‫‪‬‬
‫ضمان نوم جيد وراحة كافية‬ ‫‪‬‬
‫في النهاية ‪ ،‬نوع الذاكرة وكيفية عملها معقد للغاية ‪ ،‬ألنها تحتوي على العديد من الوظائف ‪ ،‬لذلك فهي أهم عضو في جسم‬
‫اإلنسان ‪ ،‬لذلك أقترح أنه إذا شعرنا بتراجع الذاكرة ‪ ،‬فال تهمل أنفسنا‪ .‬ركز أو ابدأ في النسيان‪ .‬ثم يتعين علينا القيام ببعض‬
‫التحليالت والفحوصات الالزمة‬

‫المراجع‪:‬‬

‫الشامي‪ ،‬مالك‪ .)2018 ( .‬تعريف الذكاء في علم النفس‪ .‬موضوع‪ .‬تم استرجاع الرابط‪:‬‬

‫‪https://2u.pw/Dj4i2‬‬

‫الدويكات‪ ،‬سناء‪ .)2018 ( .‬بحث عن الذاكرة‪ .‬موضوع‪ .‬تم استرجاع الرابط‪:‬‬

‫‪https://2u.pw/Wi4vBp‬‬

‫مساعدة‪ ،‬مريم‪ .)2021 ( .‬كيف يعمل الدماغ‪ .‬موضوع‪ .‬تم استرجاع الرابط‪:‬‬

‫‪https://2u.pw/BG6xA‬‬