MONEY CAMP

ДОБІРКА
ЯКОСТЕЙ ТА ЗВИЧОК
ДЛЯ РОСТУ
MONEY CAMP

Жодне досягнення не дається нам без внутрішніх трансформацій.

Тобто ви щоразу не просто обираєте собі мету і йдете до неї, але й
паралельно визначаєте, якою людиною ви станете за допомогою цієї
мети. Адже шлях до будь-якого досягнення вимагає від нас роботи над
особистісними якостями.

МИ ПІДГОТУВАЛИ ДЛЯ ВАС

СПИСОК РІЗНИХ ЯКОСТЕЙ, ЯКІ ВИ
МОЖЕТЕ В СОБІ РОЗВИНУТИ, ВИБИРАЮЧИ
ЦІЛІ У ТІЙ ЧИ ІНШІЙ СФЕРІ

Також ми склали список навичок = дій, які допоможуть

вам реалізувати цілі з будь-якої сфери.

ЯК КОРИСТУВАТИСЬ ЦИМ ФАЙЛОМ?

На початку файлу написані якості, які ви розвиваєте у собі

завдяки цим цілям. Наприклад, якщо ваша мета заробляти
Х тисяч грн, то ви повинні стати масштабною, рішучою,
відповідальною людиною, що стратегічно мислить. Якщо мета
виступити на аудиторію 1 000 осіб, то ви маєте бути відкритим,
розкутим, корисним, артистичним.

Щоб підібрати правильні якості для

натхнення на реалізацію своїх цілей
і особистісне зростання, ставте собі питання:
«Яким я можу стати, якщо досягну своєї мети?
Які якості зможу розвинути на шляху до бажаного?».
MONEY CAMP

ПОТІМ У ФАЙЛІ НАПИСАНО, ЯКІ КОНКРЕТНІ ЗВИЧКИ

ТА ДІЇ ПРИЗВЕДУТЬ ВАС ДО ЦИХ ЗМІН. ПОЧНІТЬ
ВПРОВАДЖУВАТИ ЦІ ЗВИЧКИ У СВОЄ ЖИТТЯ

ЯКОСТІ У СФЕРІ ЗАРОБІТКУ

1. ВІДПОВІДАЛЬНИЙ

Відповідальна людина - та, яка виконує всі свої зобов'язання

перед роботодавцем / клієнтами / партнерами, хто може взяти
на себе керівну посаду та тримати всі напрямки роботи під
контролем, хто дотримується всіх дедлайнів.

2. МАСШТАБНИЙ

Це той, хто мислить стратегічно, може планувати великі проекти

та при цьому розуміє, як їх реалізувати, хто знає, як потрапити до
ТОП-10 у своїй ніші. У цієї людини значно менше страхів, ніж у
інших, у кого ця якість слабша, вона не боїться приймати рішення
і нести за них відповідальність.

Також він не має серйозних негативних установок, що це не для

нього, це неможливо, це може бути дуже важко, тільки особливі
це роблять і так далі. Його приваблює те, якою людиною він може
стати і де може проявитися, цей інтерес у нього значно
сильніший, ніж почуття страху та сумніву.
MONEY CAMP

3. ЕФЕКТИВНИЙ

Ефективна людина грамотно розпоряджається своїми

ресурсами: часом, грошима, енергією. Він може якісно
розв'язати завдання за невеликі терміни,
витративши мінімум енергії.

Ця людина правильно розставляє пріоритети, робить лише те,

що впливає на результат.

4. ГОТОВИЙ ДО РИЗИКУ

Така людина не боїться ризикувати, її не лякає потенційний

провал, вона сприймає будь-яку невдачу як досвід і може взяти
участь у будь-якій авантюрі.

5. СТРУКТУРНИЙ

У структурної людини завжди порядок у голові, роботі та

житті. Він може систематизувати будь-яку інформацію,
розкласти все по поличках, можна пояснити будь-яку тему.
MONEY CAMP

6. ІНІЦІАТИВНИЙ
Ініціативна людина завжди запропонує свої ідеї та варіанти
вирішення завдання, візьме на себе саму відповідальність, а
не чекатиме її ззовні. Такі люди завжди швидко ростуть та
розвиваються всередині команди.

7. ПУНКТУАЛЬНИЙ

Така людина все робить вчасно,

завжди вкладається у дедлайн.

8. СМІЛИВИЙ

Сміливість дозволяє вибрати будь-який вектор розвитку,

будь-яку мету та замахнутися на будь-який масштаб. Для
сміливих людей не існує перепон, існують лише завдання та
можливості на шляху до цих завдань.

9. ТВОРЧИЙ ТА КРЕАТИВНИЙ

Така людина легко генерує ідеї, знаходить

нестандартні та нові рішення, робить проект чи те,
чого він торкається, — унікальним.

10. ЦІЛЕСПРЯМОВАНИЙ

Цілеспрямовані люди завжди домагаються

поставленої мети, вони не зупиняються перед
складнощами, завжди шукають можливості та можуть
добре фокусуватись на своїх цілях.
MONEY CAMP

11. ШВИДКИЙ

Швидка людина може блискавично реагувати на термінові

завдання, включатись у будь-який процес, підхоплювати
розмову з будь-якого моменту. Такі люди дуже цінуються на
посадах, де потрібний швидкий зворотний зв'язок та
постійний контакт.

12. СХОПЛЮЮЧИЙ НА ЛЬОТУ

Такі люди швидко вловлюють суть речей, можуть легко

навчатися чогось нового, включатися до нових завдань по
роботі та нових сфер діяльності.

13. САМООРГАНІЗОВАНИЙ

Така людина легко може працювати сама на себе або на

фрілансі, тому що вона сама вміє ставити перед собою
завдання, сама контролювати їх виконання та дотримуватись
усіх дедлайнів. У разі роботи у команді він здатний
відповідати повністю за свою зону відповідальності без
постійних нагадувань.

14. СТРЕСОСТІЙКИЙ

Це той, хто легко справляється зі стресовими ситуаціями,

зірваними дедлайнами та порушенням планів, залишається
емоційно стабільним і не втрачає внутрішній стрижень
попри все.
MONEY CAMP

15. ДАЛЕКОГЛЯДНИЙ /
СТРАТЕГІЧНО МИСЛЯЧИЙ
Далекоглядна людина може передбачити будь-які сценарії
розвитку подій та добре підготуватися до кожного з них. Такі
люди часто мають план Б, отже, в них все під контролем.

Але крім різних сценаріїв досягнення мети ця людина здатна

добре усвідомлювати, розуміти свої довгострокові цілі та
продумувати шляхи їх досягнення.
Його не лякає питання: «Ким ти себе бачиш за 10 років».

16. ГНУЧКИЙ

Гнучкі люди легко можуть змінити плани, підлаштуватися,

змінити вектор розвитку. А значить, з такими людьми зручно
працювати, адже вони швидко вловлюють ваші зміни та
підлаштовуються під них.

17. АКУРАТНИЙ

Акуратні люди у всьому підтримують порядок:

у записах, на робочому місці, у голові. У них не втрачається
жодна інформація чи завдання, вони тримають все
під контролем.
MONEY CAMP

ЯКОСТІ У СФЕРІ ВІДНОСИН:

З ПАРТНЕРОМ / ДРУЗЯМИ / БАТЬКАМИ:

01. ЩИРИЙ
Така людина відкрито висловлює свої справжні почуття,
емоції, не боїться показати себе справжнього, не
намагається відігравати якусь роль.

02. ЧЕСНИЙ
Чесна людина завжди говорить правду, навіть якщо це
складно, ніколи не замовчує, не крутиться. Поруч із такою
людиною надійно та спокійно.

03. ВІДКРИТИЙ
Відкриті люди легко діляться своїми думками
і почуттями, раді новим знайомствам, приймають інших і
вільно починають спілкування.

04. ЗДАТНИЙ НА КОМПРОМІС

Така людина вміє вирішувати будь-яке питання
мирно, без конфліктів, уміє домовлятися. Йому
необов'язково стояти на своєму, він готовий
зрозуміти іншу людину і поступитися тим, що
важливо іншій.
MONEY CAMP

05. ВМІЮЧИЙ БУДУВАТИ

ЕКОЛОГІЧНИЙ ДІАЛОГ

Такі люди замість сварок, суперечок, криків та сліз

вирішують будь-яке питання мирно, спокійно через
розмову. Вони не зачіпають почуття іншого
у діалозі, з ними легко та приємно спілкуватися
навіть на найнепростіші теми.

06. ЕМПАТИЧНИЙ
Емпатична людина добре розуміє почуття та емоції
інших людей, співпереживає іншим, вибудовує
глибокий зв'язок з ними. Такі люди добре розуміють,
що вони самі відчувають.

07. НАДІЙНИЙ
Надійна людина ніколи не зрадить і не
підведе, на неї завжди можна спертися,
довіритися їй.

08. ЧУЙНИЙ
Чуйну людину завжди можна попросити
допомогти, вона завжди відгукнеться.
MONEY CAMP

10. УВАЖНИЙ
Уважна людина завжди помітить, якщо у вас помінявся
настрій чи щось трапилося, завжди запитає, як він може
допомогти, від нього можна зненацька отримати цінну
підтримку, бо він вчасно встигне відстежити, що вам
вона зараз потрібна.

11. ВМІЄ ВІДДАВАТИ

ТА ПРИЙМАТИ

Така людина вміє щиро ділитися своїми емоціями, часом,

створювати враження для іншої людини і в тому числі
віддавати щось матеріальне. Вона робить це через
подяку, щирість, доброту, вона не відчуває, що ніби
відриває це від себе або їй важко з цим розлучатися, вона
просто робить це від душі. І так само вміє приймати.

12. ЗДАТНИЙ НА ПРОЩЕННЯ

Такі люди вміють прощати, відпускати образу, забувати зло,
яке зроблено стосовно них. Це дуже цінна якість, адже всі ми
так чи інакше іноді несвідомо ранимо один одного, і важливо
вміти пробачити та піти далі.
MONEY CAMP

13. ВВІЧЛИВИЙ
Чемна людина ніколи не нагрубить вам, не стане зриватися
на вас через свій поганий настрій. Він зможе впоратися зі
своїми негативними емоціями.

14. ХТО ВМІЄ ЧУТИ

Це той, кому не потрібно повторювати двічі, він почує навіть
зміни вашого голосу, в якому ви стані, що з вами
відбувається, чи потрібна вам зараз допомога чи підтримка.
Це той, хто в діалозі вміє слухати, вловлювати суть того, що
ви кажете.

15. САМОСТІЙНИЙ
Така людина вміє самостійно будувати своє життя,
визначати, чого хоче, йти до цього. Йому не потрібна
постійна допомога, йому не потрібно, щоб його
спрямовували, у самостійної людини свій вектор розвитку
та свою думку.

16. ДБАЙЛИВИЙ
Дбайлива людина думає не лише про себе, а й про тих, хто її
оточує. Він уважний та чуйний. Він завжди зробить вам чай,
якщо ви втомилися після роботи, допоможе з домашніми
справами, огорне пледом і дасть вам час відновитися.
MONEY CAMP

17. ПРИЙМАЮЧИЙ
Людина, яка вміє вас безумовно приймати, не
намагається виправити вас, змінити у вас якісь риси або
звички. Він цінує вас таким, яким ви є, помічаючи саме
вашу унікальність.

ЯКОСТІ У СФЕРІ ВІДНОСИН

ІЗ СОБОЮ

01. ВПЕВНЕНИЙ У СОБІ

Впевнена в собі людина — та, хто добре себе знає, цінує,
вміє відстоювати свої кордони та не порушувати при
цьому кордону інших. Така людина усвідомлює свої
інтереси, діє виходячи з них з повагою до інших.

02. ЛЕГКИЙ
Легкі люди розслаблені життям, не турбуються без
причини, приємні у спілкуванні. У їхньому оточенні іншим
теж легко. Такі люди легко погоджуються на якісь зустрічі,
поїздки, досить гнучкі.
MONEY CAMP

03. ЖИТТЄРАДІСНИЙ
Така людина випромінює позитив, цінує життя, вміє
насолоджуватись моментом. З життєрадісними людьми
приємно бути поруч, вони завжди знайдуть, чому порадіти.

04. ВІДКРИТИЙ НОВОМУ ДОСВІДУ

Така людина не боїться досліджувати і пробувати щось
нове, чи то подорож до іншої країни, чи то нова сфера
навчання, чи нова компанія.

05. РОЗКУТИЙ
Розкутість - це вільний прояв міміки, відсутність
затискачів у тілі, голосі. Це вміння не боятися
бути гучним та помітнішим за інших людей.

06. ВІЛЬНИЙ
Це насамперед про внутрішню свободу.
Така людина не обмежує себе рамками та переконаннями,
легко слідує за покликом свого серця.
MONEY CAMP

07. ЕМОЦІЙНО СТАБІЛЬНИЙ

Така людина легко керує своїми емоціями, у разі
виникнення негативних емоцій вона швидко виходить
із них.

08. ЕНЕРГІЙНИЙ
Енергійна людина — це та, хто має велику кількість
енергії, прокидається і відчуває в собі сили робити всі
заплановані справи. Таким людям важливо перебувати в
русі, вони часто мають багато активностей, які вони
поєднують між собою.
MONEY CAMP

ЗВИЧКИ
Звички — це дії, які ми виконуємо на регулярній основі.
Щоб підібрати правильні звички, які
будуть наближати до ваших цілей, питайте
себе: «Що я можу робити на щоденній
основі, щоб швидше прийти до бажаного
результату? Що мені допоможе?

ПРИКЛАД: «ЩОБ СТАТИ БЛОГЕРОМ, ЯКЩО Я

НОВАЧОК, ТО МОЄЮ ПРАВИЛЬНОЮ ЗВИЧКОЮ
СТАНЕ ЗНІМАТИ 10 БУДЬ-ЯКИХ СТОРІС ЩОДНЯ
ПРОТЯГОМ МІСЯЦЯ».

ЗВИЧКИ У СФЕРІ ЗАРОБІТКУ:

01. Писати з вечора план на завтрашній день

02. Щомісяця виділяти 1-3 головні цілі у професійній сфері та

прописувати стратегію досягнення до кожної з них

03. Писати вечорами самоаналіз: що було зроблено,

наскільки ви були ефективні, які точки зростання в собі
помітили, а в чому , навпаки, молодці

04. Щодня робити мінімум 1 дію, яка гарантовано наблизить

до результату та до мети
MONEY CAMP

05. Щомісяця проходити новий курс, який розвиває

необхідні професійні компетенції.

06. Виділяти 1 годину на навчання в день

07. Читати 1 книгу в місяць

08. Щодня працювати над медійністю:

соціальними мережами, блогом, статтями
(тут ви можете деталізувати, яка мікродія для вас
стане правильною звичкою)

09. Регулярно запитувати зворотний зв'язок у

роботодавця або клієнтів на свою роботу.

10. Щодня фіксувати свої доходи та витрати

11. Брати 3-4 рази на рік особисті консультації у

найкращих експертів у сфері свого професійного розвитку

12. Знайомитись щомісяця мінімум з 3 новими людьми зі

своєї професійної сфери
MONEY CAMP

ЗВИЧКИ У СФЕРІ ВІДНОСИН ІЗ

ПАРТНЕРОМ / З ДРУЗЯМИ:

01. Регулярно влаштовувати «дні стосунків», «дні

дружби»: коли проводите день повністю зі своїм
партнером / другом без телефонів та роботи

02. Знайти спільні інтереси та цілі з партнером /

з другом, разом йти до них і звірятися

03. Щомісяця проходити будь-який курс на тему сексу

разом з партнером, вести щоденник сексу

04. Регулярно (хоча б раз на місяць) звірятися, наскільки

цілі кожного з партнерів співвідносяться з вашим
спільним вектором розвитку як пари

05. Складати спільні карти бажань , віш-листи, списки

місць, куди б хотіли поїхати мандрувати разом

06. Щодня виявляти турботу та увагу:

приготувати вечерю, зробити чай, подарувати подарунок,
зробити сюрприз, написати приємне повідомлення

07. З певною регулярністю (раз на місяць або частіше/

рідше, як вам комфортно) обмінюйтеся зворотним
зв'язком з партнером - що ви хотіли б покращити у
відносинах, що ви зараз особливо цінуєте і т.д.
 MONEY CAMP

08. Вимикати кожен день після 23:00 телефони та

проводити час лише вдвох із партнером

09. Вести щоденник спостережень: як ви

спілкувалися та чинили з партнером протягом дня?
Які риси характеру виявляли? Чи не могли ви
образити його якоюсь фразою чи вчинком?

ЗВИЧКИ У СФЕРІ ВІДНОСИН

ІЗ БАТЬКАМИ:

01. Відвідувати батьків мінімум раз на місяць

02. Дзвонити батькам мінімум 1 раз на 4-5 днів (можна

частіше/рідше, на ваш розсуд)

03. Регулярно дізнаватися у батьків, чи достатньо їм уваги?

Чи не потрібна їм ваша допомога

04. Дарувати батькам подарунки кілька разів на рік:

необов'язково дорогі, головне — виявити увагу

05. Зустрічатися разом із сім'єю на свята, дні народження

MONEY CAMP

ЗВИЧКИ У СФЕРІ ВІДНОСИН

ІЗ СОБОЮ:

01. Стежити за своїм харчуванням і режимом сну (ви можете

деталізувати цю звичку під себе, наприклад, відмовитися від
глютену або м'яса і т.д.)

02. Регулярно займатися спортом від 2 разів на тиждень

03. Знайти улюблені хобі та приділяти цьому від 2 годин

на тиждень

04. Ввести у своє життя ритуали турботи про себе:

масаж, ванна, кіно

05. Писати щоденник спостережень та емоцій, записувати: Що

мені подобається? Що я люблю?
Що, навпаки, не моє?

06. Пробувати нове заняття хоча б 1-2 рази на місяць

07. Вести дошку на Pinterest, зберігаючи туди все, що

подобається саме вам: стиль в одязі, місця для відвідування,
картинки для настрою

08. Проходити 2-3 рази на рік де є блоки з мислення

09. Щоранку робити медитації та духовні практики

10. Вимикати на ніч телефон в один і той же час, щоб встигати

відновлюватися перед робочим днем

11. Повноцінний вихідний день на тижні