Що робить людину

успішну, що її губить
Виконала Юліана Витриховська
 Що таке успіх ?
Успіх – це позитивний результат, який ми отримуємо від
систематичного виконання своєї роботи. Також успіх можна досягти
працюючи 14 годин вдень. Так що, досягнення успіху конкретної
людини, ще й визначається її характером, здібностями та рівнем
інтелекту.

Успіх може проявлятись для кожної людини по різному. Для когось це

отримання навичок – вивчення іноземної мови, водіння автомобіля або
ж вироблення корисних звичок (наприклад, у харчуванні, ранніх
підйомах). Для інших успіхом може бути кар’єрний ріст, отримання
більшого прибутку, а хтось вважатиме себе успішним, змінивши стиль
мислення, відчуваючи себе щасливим без будь-яких умов.
 Види успіху
Кінцевий або проміжний (поточний)

Тривале досягнення великої мети називають кінцевим успіхом. А коли шлях до

великої мети розподіляється на невеликі завданні, які потім поступово
виконуються, такий успіх називають проміжним.

Особистий та громадський (лідерський)

До особистого належать суто індивідуальні досягнення, а коли визнання виходить

на суспільний рівень, вас підтримують інші люди, такий успіх називають
громадським.

Частковий або повний.

Частковим називають успіх, при якому відбулася реалізація поставлених тільки в

одній життєвій галузі, наприклад: у бізнесі, спорті, стосунках. Коли людина має
значні досягнення у багатьох сферах, то мова про повний успіх.
Час
Ну і найважливіший, непоправний ресурс це наш час. Розподіляючи грамотно
годинник на навчання, на відточення навичок, на спілкування з людьми, на
трудову діяльність, ми помітно покращите свої життєві результати. Тут
ключовим поняттям є пріоритет. Визначтеся, що необхідно зробити в першу
чергу, що завжди стоятиме для нас на першому місці. Якщо це відпочинок з
друзями в невимушеній обстановці, що це теж непогано, такий наш вибір і
лайфстайл, але не дивуємося тому, що просування по кар’єрних сходах
наступлять набагато пізніше, ніж нам хотілося б. Приємне з корисним можна
і потрібно поєднувати, просто ми маємо побудувати грамотну послідовність.
Недарма казали «зробив справу – гуляй сміливо».

Наші активи далеко не все, що потрібно, щоб стати успішною людиною. У

разі ми маємо на увазі, внутрішній імпульс, який запускає роботу всіх
можливостей, всіх ресурсів. Такою внутрішньою потужною силою є бажання.
Бажання
Ми можемо студіювати тонну літератури про те, як стати багатою
і успішною людиною в житті, шукаючи чарівні поради. Але
насправді ми не уявляємо, що все, що потрібно у вас вже є. Ми
шукаємо якісь рецепти не просто так, у нас зріє бажання щось
змінити. Якщо ми культивуватимете його і живити, воно зі
слабкого наміру переросте в дію, спочатку в невпевнену спробу,
а потім у послідовні тверді кроки. Бажання – це те, що не дає
вам здатися та залишити спроби, бажання – це імпульс до дії.
Потрібно розуміти просту річ, що марафонець не береться долати
багатокілометрову дистанцію одразу. Він тренується на
невеликих відрізках шляху, поступово збільшуючи їхню довжину.
Тому починати треба з малого, вирішуючи легкі завдання та
поступово їх ускладнюючи. Так ми піднімемо планку, а значить
добіжіть до фінішу першим,
Здоров’я — фундамент успіху
Фізичне та психічне здоров’я – важливий фактор, що допомагає досягти успіху в
житті. Слідкуйте, щоб ваш організм був здоровий, а розум – чистий від зайвих
переживань, і ваші справи будуть набагато кращими. У гонитві за досягненнями у
бізнесі не забувайте приділяти час збереженню та покращенню здоров’я.
Насамперед подбайте про такі фактори як:

Сон та відпочинок
Завжди висипайтеся, спіть щонайменше 7 годин на день.
Правильне харчування. Приймати їжу слід 3 рази на день, вживаючи корисні та
здорові продукти.

Спорт
Фізична активність має бути щодня. Це може бути пробіжка або годинна
прогулянка вечірнім містом.

Відмова від шкідливих звичок

Куріння та алкоголь займають перші дві позиції у списку факторів, що
погіршують здоров’я та скорочують життя людей у ​
всьому світі.
Кого можна називати успішною
людиною ?
Успішна людина – та, яка досягла будь-яких значних результатів
для себе та свого оточення. Тобто в успішності ховається два
поняття, які неподільні між собою: боротьба внутрішнього світу
людини із суспільною думкою. Феномен успіху досить
суб’єктивний і безпосередньо пов’язаний із щастям,
самозадоволенням та задоволенням власним життям.

Успішність – доволі відносне поняття. Шалений успіх зазвичай

приходить у якому одному напрямку життя, в якому людина
докладає максимум зусиль. Та й мірило успіху – оцінка дуже
суб’єктивна.
З чого складається успіх?
• здатність чітко формулювати свої цілі;
• вміння знаходити шляхи вирішення життєвих
завдань;
• робота над помилками;
• радість від власної справи;
• підтримка та повага рідних;
• згуртованість родини;
• добробут;
• постійне самовдосконалення;
• дотримання здорового способу життя;
• вміння переживати проміжні невдачі та гідно
сприймати перемоги.
 Критерії успіху
Самолюбие — людина, яка вміє любити, завжди викликає в інших такі ж емоції.
Впевненість у собі — дає змогу регулярно перемагати.
Об’єктивність — допомагає не боятися критики.
Комунікабельність — дозволяє легше встановлювати контакти з іншими людьми.
Позитивне мислення — оптимізм і віра в самого себе.
Харизматичність — риса, яка завжди супроводжує успішних.
Проактивність — прагнення отримати новий досвід.
Відповідальність — дозволяє завоювати авторитет і повагу, готовність
доводити усі справи до кінця.
Дисциплінованість — послідовність, методичність рухів завжди ведуть до
реалізації поставлених завдань і цілей.
Саморозвиток — безперервна робота над собою, прагнення до досконалості.
Працездатність — повага до власної праці, вміння тримати баланс між роботою
та відпочинком.
Енергійність — життєва активність, яка примушує рухатись та вети активний
діалог із зовнішнім світом.
Як стати успішним ?
Розвивайтеся безперервно. Це стосується не лише сфери, в якій плануємо
стати успішним. Необхідно саморозвиватися як особистість. Читати
психологічну та художню літературу, інтерв’я з відомими та успішними
людьми.
Не біятися труднощів. Вони будуть завжди, особливо на початку шляху. Але
кожна перепона загартовує, робить характер міцнішим. Врешті-решт, шлях до
успіху – це купа маленьких спроб, серед яких остання стає вирішальною та
успішною. Давайте не ризикувати зупинившись за крок до мети.
Надихайтеся досвідом інших. У нас мають бути наочні приклади людей, які
вже досягли успіху, попри будь-які життєві негаразди.
Завершуємо до кінця кожну розпочату справу. Боримося з лінню, втомленістю,
крокуємо впевнено до великих перемог. Найпростіше – все кинути. Найважче –
дійти до кінця.
Живимося енергією позитивних людей. Намагаємося виключити зі свого кола
спілкування людей з негативною енергетикою. Спілкування має бути
позитивним і заряджати на нові справи. Пасивні та депресивні люди збивають
цей настрій, відбирають енергію.
Що заважає успіху?
Страх.
Страх - це вібрація нижчого роду.
Людина, яка відчуває страх перед життям, перед іншими людьми, що
боїться спілкування, дії, вчинення зусиль, - неуспішна, навіть якщо
вона володіє прекрасним гаремом і печерою зі скарбами. Енергія
страху, що захопила владу над особистістю, паралізує волю. Енергія
страху має особливе випромінювання, що приваблює потенційних
агресорів. Коли відбувається корабельна аварія в океані, хтось з
потерпілих перебуває у паніці, хтось залишається спокійним. Акули
намагаються напасти саме на панікерів, реагуючи на випромінювання
страху.

Доля буде пропонувати випробування, спрямовані на подолання страху,

поки не навчимося з ним справлятися, поки не зможимо протиставити
щось ще цій інстинктивній емоції, у нашому випадку болісно
роздутій. Так що не варто відтягувати час - поєдинку не минути.
Способи подолати страх
• Усвідомлення причину страху. Як правило, вона корениться у боязні
змін, в бажанні перебувати у відомому і зберігати наявне. Страх
не допоможе зберегтися і зберегти. Більш того, він часто
привертає до нас те, що ми боїмося.
• Вчимося відокремлювати себе від власного страху, йти йому
назустріч, вивчайте його, коли він приходить, намагайтеся його
зрозуміти. Коли ми дивимося в обличчя страху, ми перестаємо його
підживлювати і він поступово слабшає і поступається місцем
спокою.
• Вчимося розслабляти тіло і наповнювати його енергією, уявляючи,
що страх не може її подолати.
• Думки страху - невпорядковані і хаотичні, вони породжені потягами
нижчого его і обслуговують його бажання. Якщо ми навчимося
керувати своїм емоційним тілом, то придушити їх буде легко.
• Вчимося позитивно думати про майбутнє. Таким чином на
індивідуальному рівні ми закладаємо програму безстрашності.
Що заважає успіху?
Лінь.
Лінь - це відсутність внутрішньої і зовнішньої енергії.
Коли людина не може себе змусити робити те, що потрібно.
Коли людина робить все, але тільки не правильні речі. Лінь
- це небажання виходити з місця, де йому зручно, комфортно
і приємно. Це тепличні умови, схожі з болотом, де людина
повільно, але вірно тоне.

В результаті ліні людина атрофується і деградує. Багато

людей після 25-30 років перестають розвиватися. Вони стають
в колію, по якій рухаються за інерцією. Вони стрімко
втрачають всі свої переваги, перетворюються в сіру масу і
невдах.
Як перемогти лінь ?
• Перестати себе жаліти
• Поставити собі мету
• Скласти план дій
• Мотивувати себе правильно
• Хвалити та заохочувати себе
• Думати про позитивний результат
• Чергувати заняття та робити перерви
Що заважає успіху ?
Брехня.
Брехня і обман на перших етапах своєї дії можуть принести поверхневий успіх. Багато за
рахунок спритності і безпринципності домагаються значного матеріального успіху. Однак
про внутрішній успіх, який допомагає стати щасливим надовго, мови тут йти не може: як
хмара, вона закриває зв'язок між людиною і вищим духовним світом. Крім того, брехня і
обман часто розкриваються - авторитет людини в такому випадку, як правило, руйнується,
репутація падає. Йому перестають довіряти, кожне його слово і дія сприймають з
підозрою. Негативній переоцінці деколи піддається все минуле людини. Людина, що бреше,
знає про можливі наслідки брехні і тому весь час перебуває в стані внутрішнього
дискомфорту, у стані стресу. У такої людини утворюється безліч блоків і зажимів, що
перешкоджають їїї внутрішній цілісності. Вона витрачає велику кількість енергії на те,
щоб пам'ятати, що і кому вона говорила, тримати постійний контроль, де і яку роль слід
грати. Аура у такої людини затемнена, повна мінливо-хитких потоків, завжди утворюються
енергетичні пробоїни. Така людина не може створювати навколо себе позитивну атмосферу,
вона може її тільки імітувати, продовжуючи шлях брехуна. Однак люди відчувають фальш,
щось не те, інстинктивно стороняться, піклуючись про власну безпеку.
Як подолати звичку брехати?
• Намагаємося орієнтуватися, насамперед, на внутрішню
чесність, відрізняючи її від прямолінійності. Це не
заклик до прямолінійності: гнучкість, своєчасне
замовчування іноді бувають цілком доречні. Однак чітко
віддаємо собі звіт в тому, що ми робимо, і не
переходимо межі.
• Протягом декількох днів фіксуєио моменти, коли ми
брешимо (краще робити це письмово). Намагаємося
зрозуміти, чим викликана ваша брехня, що ми хочемо
перебільшити або досягти, які цілі переслідуємо. Часто
ми звинувачуємо в тому, що нам доводиться брехати,
інших людей - це, звичайно, самообман, пускання
енергії по помилковому каналу. Внутрішній спостерігач
допоможе зафіксувати наші неузгодженості з самим собою
і наблизитися до внутрішньої правді.
Що заважає успіху?
Гнів і дратівливість.
Неконтрольовані напади люті і гніву - бурхливі реакції на будь-які
неузгодженості - здатні погубити сприятливі обставини і людські стосунки,
шкодять психіці та здоров'ю. Запальністю страждають не тільки тирани, але й
добродушні, добросерді люди. Гнів набігає, як хмари, і або стримується і
ховається всередині, або вихлюпується зливою назовні. І те й інше часто має
руйнівні наслідки. Загнаний всередину, гнів трансформується в цілий ряд
негативних емоцій - хронічне роздратування, презирство, образу, відчуження.
Вони формують негативне енергетичне поле людини, затемнюють ауру, викликають
духовне ослаблення і фізичні захворювання. Гнів з'їдає психічні накопичення
людини, створює внутрішні отрути. Проявляючись, безконтрольний стан гніву
може змусити людину зробити вчинки, про які вона буде глибоко жалкувати
згодом. Підпорядкувати собі гнів, не бути його рабом, але свідомо
використовувати цю сильну зброя - одне із завдань людини, що вирішила
завоювати успіх.
Способи усунення гніву і дратівливості
• улюблена музика – для когось спокійна, для інших – більш ритмічна
• перегляд мотивуючого кінофільму
• цікава книга, що переключає увагу на сюжет
• хобі – малювання, шиття, в’язання, азартні розваги тощо
• прогулянки, нові враження, красива природа, туризм.

Переживаючи емоцію, людина має налаштувати себе на певні дії, що

дозволить самостійно контролювати свій стан. Ніжність, радість,
задоволення не відчуваються довго, а от провина, агресія тощо можуть
зберігатися роками. Усунути чи видалити будь-яку емоцію неможливо, але
можна змінити її розвиток. Змінюючи власне мислення, ставлення до подій,
шаблон сприйняття реальності, людина впливає на свій настрій. Зробити це
самостійно вельми складно, але цілком можливо.
Що заважає успіху?
Імпульсивність.
Безконтрольний гнів - один із проявів людської властивості, як
імпульсивність.Під імпульсивністю розуміється слідування за своїми
моментальними емоціями, непродуманими моментальними реакціями, які часом
завдають непоправних ударів кардинальному плану дій, тягнуть за собою
шкідливі результати.Імпульсивність - це завжди безконтрольність,
рефлекторність.На людину діє якесь зовнішнє подія, і вона миттєво видає
результат, про який часто згодом шкодує.«малі форми» імпульсивності - губили,
бувало, вже практично підготовлений, виношений результат.Під впливом
імпульсивності людина виходить з себе, зі свого свідомого «я», діє, неначе
захоплена різними силами, - а розплачуватися за наслідки доводиться їй.
Скільки невдалих шлюбів породжені саме імпульсивністю, скільки непотрібних
справ затіяно.Починати якусь справу тільки під впливом імпульсу, не обдумавши
його серйозно, не задіявши резерви розуму - тактика неуспішного поведінки.
Методи контролю імпульсивності

• Взяти на себе відповідальність

• Виявити подразників
• Затримка відповіді
• Використання інструкцій
• Розробка альтернативної
поведінки
• Розробка альтернативних думок
• Вчимося розслаблятися
• Зменшуємо стрес
Що заважає успіху?
Несамостійність
Несамостійність може приймати різні, найсуперечливіші форми. Однак
тут завжди мається на увазі зняття з себе відповідальності.
Культивуються самовідчуття слабкості, залежності, безпорадності
людини - наслідком надмірного розвитку таких якостей є вампіризм,
часто неусвідомлений. Зростають інертність, пасивність і
байдужість свідомої частини людини.
Несамостійна людина - це людина, що підлягає впливам. Впливи
бувають дуже різноманітними, нерідко негативними. Темні сили
грають на неусвідомленості і егоїстичних бажаннях людини - бажанні
отримати все і відразу, почутті власної важливості, неготовності
приборкувати свої негативні імпульси, чекати, терпіти -
підпорядковують людину собі і використовують у своїх інтересах.
Світлі сили ніколи не силують вільну волю людини, їх уроки - це
уроки самостійності, відповідальності, особистого одухотвореного
вибору.
Як побороти несамостійність?
• Пробуємо приймати рішення, здійснювати якісь дії, не радячись,
ніби опинилися в положенні Робінзона Крузо. Намагаємося більше
спиратися на себе і на вище в собі.
• Поспостерігаємо, чи багато справ, які ми можемо робити самі,
роблять за вас інші люди. Подумайте, в яких випадках такий уклад
виправдовуємо себе, а в яких працює тільки на обтяження вашої
карми, завдає вам шкоди. Якщо ми відчуваємо себе несамостійним,
то єдиний шлях із цього стану - багато працювати самому.
Слідкуємо за тим, щоб ні на кому не висіти і не переадресовувати
свої проблеми люблячим вас людям.
• Поспостерігаємо, чи не тисне хтось на нас. Дуже часто людина, в
нас зацікавлена, своєю зайвою турботою розслабляє нас і робить з
нас об'єкт для своїх маніпуляцій. Такі відносини треба
перебудовувати, ні до чого доброго вони не приводять.
Що заважає успіху?
Нестача волі.
Воля пов'язана зі здатністю людини до подолання різноманітних
перешкод. Воля буває двох видів: вибухова, жорстка, і тривала,
м'яка. Вибухова заснована на умінні людини моментально і різко
включати енергію, тривала пов'язана з умінням розподіляти енергію
у часі, з терпінням і наполегливістю. Вибухова воля - це стрибок з
жердиною, м'яка - це повільне подолання, пов'язане з умінням
витягати ресурси з глибин психіки. Перевиховання себе, деяких рис
свого характеру, своєї інерції, свого минулого, відстоювання
власних інтересів; подолання зовнішніх труднощів - без розвиненої
волі успіху в цьому не досягнути, тільки проходячи через подібні
ситуації воїном, борцем, можна ростити і зміцнювати волю.
Георгій Гурджієв, один з супермайстрів волі, закликав тренувати в
собі здатність до надзусиль. Що таке надзусилля, він пояснював на
такому прикладі: коли ви йдете двадцять миль під дощем в холодну
погоду - це зусилля.
Як прокачати силу волі?
• Знайти свою межу
• Робити найскладніше вранці
• Бути чесним із собою
• Здорове харчцвання
• Здоровий сон
• Медитація
• Робота над поставою
• Слідкувати над словами
Висновок
Стати успішною, багатою та поважною людиною мріє
кожен, але тільки одиниці проходять до кінця складний
шлях. Перші невдачі змушують більшість підприємців-
початківців відмовлятися від своєї мрії і залишатися
в лавах найманців, які працюють за зарплату.
Всесвітня мережа дарує можливості, яких не було
буквально 20 років тому: підвищення професіоналізму,
знайомство із цікавими ідеями. Семінари,
спеціалізовані курси та відеоуроки дозволяють
розібратися з нюансами практично всіх відомих
спеціальностей та професій. Достатньо вивчити
підготовлений матеріал, намітити бізнес-план і можна
розпочинати свій проект.