Життя студента має багато складових, серед яких: навчання, спілкування,
хобі та ін. Усі по-різному обирають з цього найважливіше, та від цього залежить подальший напрямок розвитку. Хтось пріоритетом ставить навчання, хтось улюблений спорт, хтось обирає шкідливі звички та безвідповідальний спосіб життя. Що таке ефективність? Ефективність - це відношення корисного ефекту (результату) до витрат на його одержання. Для кожного студента питомий показник ефективності різний. Тобто у кожного своє бачення власної ефективності і відповідно кожен готовий витратити різну кількість зусиль задля задоволення власних цілей. Головні перешкоди студента Головним чином на студента негативно впливає невідоме середовище, в яке він потрапляє. Багато невідомого може тиснути на людину й впливати на її ефективність. Студент потрапляє у новий колектив, принцип навчання також сильно відрізняється від того, що був у школі. Головне - якомога швидше пристосуватися й не зійти з виконання поставленої мети.
🅱 Ефективність залежить від
Дотримання студентом гігієни, розумової праці ( режим харчування,
організація відпочинку , рухова активність та інші ) Поради
1 Найголовніше Бути самостійним
2 Самодисципліна 3 Ніколи не сумніватися у своїх силах 4 Дозволяйте собі відпочивати 5 Займайтеся фізичною активністю 6 Ставте цілі , не зациклюйтеся на невдачах і вірте в себе ДЯКУЮ ЗА УВАГУ!!!
Ячнюк І., Ячнюк Ю., Ячнюк М. Мотиви до занять фізичною культурою та спортом учнів старших класів Physical education, sport and health culture in modern society. - 2008. - Т. 2. - С. 303-306.
НАУКА ЗМІН У 4 КРОКИ: Стратегії та операційні техніки, які допоможуть зрозуміти, як домогтися значних змін у своєму житті та підтримувати їх протягом тривалого часу