Тема 2.

Принципи щастя та успіху: "Переваги щастя (принцип 1)"

З якою метою створено цей курc?
Курс «Розвиток щастя та успіху у професійній діяльності»:
 вчить бути реалістами щодо сьогодення, але при цьому
максимально збільшити потенціал зобувачів вищої освіти на майбутнє;
 допомагає знайти спосіб мислення та поведінки, які сприяють
успіху у професійній діяльності;
 визначає як сформувати «позитивний підхід» до процесу навчання,
до життєвих ситуацій, до майбутньої професійної діяльності .
Підвищуємо ефективність діяльності, а чи не створюємо ілюзію, що все
гаразд ! Це не переконаність, що нам не потрібно змінюватись; це
усвідомлення того, що ми можемо змінитись.
Підвищуємо ефективність діяльності, а чи не створюємо ілюзію!
Принципи, які ми з вами будемо вивчати в першому модулі, розроблені
Шоном Ачором на основі досліджень у руслі позитивної психології на
предмет щастя та успіху, які були апробовані та вдосконалені в ході роботи з
людьми різних професій (це фінансисти всесвітнього масштабу, вчителі
початкової школи, хірурги, адвокат , бухгалтери, посли ООН) впродовж 20-ти
років.
Їхній головний «+» у тому, що вони працюють не лише у діловому
середовищі. Вони можуть допомогти вам подолати перешкоди, позбутися
поганих звичок, стати більш ефективним і продуктивним, вичавити
максимум з можливостей, а також досягти своїх найамбіційніших цілей – у
побуті та на роботі. Адже за допомогою цього набору з семи інструментів ви
можете досягати більшого кожного дня.
Отже, що психологи мають на увазі під словом «щастя»? Головним
чином це переживання позитивних емоцій – задоволення у поєднанні з
глибшим відчуттям сенсу та мети.
Разом із тим - щастя передбачає позитивний настрій у теперішньому та
позитивний погляд на майбутнє.
Негативні емоції звужують спектр наших дій, призводять до боротьби
чи втечі від проблем, а позитивні емоції розширюють коло можливостей,
завдяки позитивному типу міркувань (типу мислення) ми всі стаємо більш
вдумливими, креативними та відкритими до нових ідей. Позитивні емоці
нейтралізують стрес та занепокоєння.
По-перше: ми всі можемо отримувати вигоди з переваги щастя, якщо
будемо добре працювати в цьому напрямку.
По-друге: щастя – це не лише настрій, щастя – це підхід, з яким ми
розпочинаємо роботу чи навчання (або, навіть,вирішення повсякденних
життєвих питань).