‫إبدأ‬

‫مشروعك الخاص بقوة‬

‫ ثابت حجازي‬.‫أ‬

www.thabethejazi.com
thabet@thabethejazi.com
 ‫قوة القناعات‬

‫اهم ما تعلمت‬
‫‪.................................‬‬
‫‪.................................‬‬
‫‪.................................‬‬
‫‪.................................‬‬ ‫ص‬‫ا‬ ‫خ‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ي‬ ‫مشروع‬
‫اجح‬‫ن‬
‫‪....‬‬
‫الن الجميع يؤكدون ذلك‬

‫والنني مع هللا دائما‬

‫والنني شخص قيادي‬
‫والن فكرته مميزة‬

‫المتشائ‪,‬م يرى ص‪,‬عوبة ف‪,‬ي ك‪,‬ل‬

‫فرص‪,‬ة‪ ،‬والمتفائ‪,‬ل يرى فرص‪,‬ة‬
‫في كل صعوبة‪.‬‬
‫وينستون شرشل‬

‫اإلعتقاد‬

‫النتائج‬ ‫حلزون‬ ‫القدرات‬

‫النجاح والفشل‬
‫‪2‬‬

‫ابدأ مشروعك الخاص بقوة‬ ‫الفعل‬

 ‫قوة القناعات‬

‫اهم ما تعلمت‬
‫ليس هناك مشكلة ‪ ..‬كلنا نواجه في مشاريعنا تحديات ومشاكل‬
‫‪.................................‬‬
‫‪.................................‬‬
‫‪.................................‬‬
‫‪.................................‬‬
‫‪....‬‬

‫‪ ...‬ماذا نعتقد بعدها ؟؟‬ ‫ولكن‬

‫الح‪,‬ظ ه‪,‬و نقط‪,‬ة التقاء الفرص‬ ‫إياك أن تقع في فخ العجز المكتسب بسبب‬
‫المواتية باالستعداد الجيد‪.‬‬
‫روي دي‬
‫الديمومـة ‪:‬‬
‫‪..............................................................................‬‬

‫الشمولية‪:‬‬
‫‪..............................................................................‬‬

‫السمــــات‪:‬‬
‫‪..............................................................................‬‬

‫إذا أردت أن تغير من مستوى نجاحك ‪:‬‬

‫‪3‬‬

‫ارفع مقاييسك ( خارج التصنيف )‬

‫ابدأ مشروعك الخاص بقوة‬
‫غير قناعاتك ( كن طموحا ً )‬
‫اإلستراتيجيات الصحيحة ( النمذجة )‬
 ‫قوة االهداف‬

‫أكتب هدفين تريد تحقيقهما ‪:‬‬

‫‪..............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬

‫أكتب لكل هدف ثالثة أسباب على األقل تدفعك لتحقيقه ‪:‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬

‫أكتب أهم المصادر والتي من الممكن أن تساعدك لتحقيق كل هدف ‪:‬‬

‫‪...............................................................................‬‬
‫‪.............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫العقبات ‪ :‬ه‪,,,,‬ي تل‪,,,,‬ك األشياء‬
‫البغيض‪,,‬ة الت‪,,‬ي تراه‪,,‬ا عندم‪,,‬ا‬ ‫أكت‪,‬ب العوائ‪,‬ق الت‪,‬ي م‪,‬ن الممك‪,‬ن أ‪,‬ن تواجه‪,‬ك واكت‪,‬ب أمام ك‪,‬ل عائ‪,‬ق الح‪,‬ل‬
‫تحيد ببصرك عن هدفك ‪.‬‬
‫باختصار ؟‬
‫مص‪,‬در غي‪,‬ر معروف‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬

‫ض‪,‬ع اآل‪,‬ن أول خطوة عملي‪,‬ة تخطوه‪,‬ا ألج‪,‬ل تحقي‪,‬ق هذه األهداف خالل‬
‫‪ 24‬ساعة القادمة ‪:‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫‪4‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫‪..............................................................................‬‬
‫ابدأ مشروعك الخاص بقوة‬

‫أشك‪,,‬ر هللا ‪ ,‬س‪,,‬بحانه وتعال‪,,‬ى أ‪,,‬ن منح‪,,‬ك ك‪,,‬ل اإلمكانيات الت‪,,‬ي تحتاجه‪,,‬ا‬
‫وانطلق بكل ثقة لبناء مستقبل إيجابي‬
 ‫قوة األهداف‬

‫نصائح لتغيير فعال‬

‫اهم ما تعلمت‬ ‫الإحتكاك م‪,‬ع األقوياء ‪......................................................‬‬

‫‪.................................‬‬
‫ال تغيير بدون ‪ ( ......................................‬تجارب الناجحين)‪.‬‬
‫‪.................................‬‬ ‫الصبر ‪................................................................... :‬‬
‫‪.................................‬‬ ‫ال يمكن حل المشكل بنفس ‪................................................‬‬
‫‪.................................‬‬
‫‪....‬‬

‫الني‪,‬ة بالمفهوم اإلداري ‪ ..‬ه‪,‬ي‬

‫هدف غير معلن‬
‫د‪ .‬جمال عبده‬

‫‪5‬‬
‫•التفاؤل أساس التغيير ‪.‬‬
‫•التغيي‪,‬ر المقص‪,‬ود أقوى م‪,‬ن التغيي‪,‬ر النات‪,‬ج ع‪,‬ن حادث ‪ ,‬ألن‪,‬ه نات‪,‬ج‬
‫ابدأ مشروعك الخاص بقوة‬
‫عن قناعة تدوم في المدى الطويل‬
‫•اإلنسان الطموح مستعد أكثر من غيره ‪.‬‬
‫•التغيي‪,,‬ر عل‪,,‬ى مس‪,,‬توى القناعات أك‪,,‬بر وأقوى وأدوم م‪,,‬ن التغيي‪,,‬ر‬
‫على مستوى السلوك ‪.‬‬
 ‫قوة التوازن‬

‫الروحاني‬ ‫عجلة حياتك‬ ‫قيم‬

‫‪10‬‬
‫‪0‬‬
‫‪0‬‬
‫‪10‬‬ ‫‪90‬‬
‫‪90‬‬ ‫‪80‬‬
‫‪80‬‬ ‫‪70‬‬
‫‪70‬‬ ‫‪60‬‬
‫‪60‬‬ ‫‪50‬‬
‫المهني‬ ‫‪50‬‬
‫‪40‬‬
‫‪40‬‬
‫‪30‬‬ ‫العائلي‬
‫‪30‬‬ ‫‪20‬‬
‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬
‫‪100‬‬ ‫‪0‬‬

‫‪100‬‬
‫‪20‬‬
‫‪10‬‬

‫‪30‬‬
‫‪40‬‬
‫‪50‬‬
‫‪60‬‬
‫‪70‬‬
‫‪80‬‬
‫‪90‬‬
‫‪100‬‬
‫‪90‬‬
‫‪80‬‬
‫‪70‬‬
‫‪60‬‬

‫‪40‬‬
‫‪50‬‬

‫‪30‬‬

‫‪10‬‬
‫‪20‬‬
‫‪0‬‬ ‫‪10‬‬
‫‪1‬‬ ‫‪2‬‬
‫‪20‬‬ ‫‪30‬‬
‫‪30‬‬ ‫‪40‬‬
‫‪40‬‬ ‫‪50‬‬
‫الصحي‬
‫الشخصي‬ ‫‪50‬‬
‫‪60‬‬
‫‪60‬‬
‫‪70‬‬
‫‪70‬‬ ‫‪80‬‬
‫‪80‬‬ ‫‪90‬‬
‫‪90‬‬ ‫‪10‬‬
‫‪0‬‬
‫‪0‬‬
‫‪10‬‬

‫المادي‬
‫أح‪,,,,‬د التمرينات الجيدة عل‪,,,,‬ى‬
‫الص‪,,‬دق ه‪,,‬ي ان تكون ص‪,,‬ادقا‬
‫مع نفسك‬

‫سيجمونت فرويد‬ ‫الروحاني‬

‫عجلة حياتك‬ ‫صمم‬
‫‪10‬‬
‫‪0‬‬
‫‪0‬‬
‫‪10‬‬ ‫‪90‬‬
‫‪90‬‬ ‫‪80‬‬
‫‪80‬‬ ‫‪70‬‬
‫‪70‬‬ ‫‪60‬‬
‫‪60‬‬ ‫‪50‬‬
‫المهني‬ ‫‪50‬‬ ‫‪40‬‬
‫العائلي‬
‫‪40‬‬ ‫‪30‬‬
‫‪30‬‬ ‫‪20‬‬
‫‪20‬‬ ‫‪10‬‬
‫‪10‬‬
‫‪100‬‬
‫‪20‬‬
‫‪10‬‬

‫‪30‬‬
‫‪40‬‬
‫‪50‬‬
‫‪60‬‬
‫‪70‬‬
‫‪80‬‬
‫‪90‬‬
‫‪100‬‬
‫‪90‬‬
‫‪80‬‬
‫‪70‬‬

‫‪6‬‬
‫‪60‬‬

‫‪40‬‬
‫‪50‬‬

‫‪30‬‬

‫‪10‬‬
‫‪20‬‬

‫‪10‬‬
‫‪10‬‬ ‫‪20‬‬
‫‪20‬‬
‫ابدأ مشروعك الخاص بقوة‬
‫‪30‬‬
‫‪30‬‬
‫الصحي‬
‫‪40‬‬
‫‪40‬‬
‫الشخصي‬
‫‪50‬‬
‫‪50‬‬ ‫‪60‬‬
‫‪60‬‬ ‫‪70‬‬
‫‪70‬‬ ‫‪80‬‬
‫‪80‬‬ ‫‪90‬‬
‫‪90‬‬ ‫‪10‬‬
‫‪0‬‬
‫‪0‬‬
‫‪10‬‬

‫المادي‬
 ‫قوة المشاعر االنسانية‬

‫اهم ما تعلمت‬ ‫العواقب‬

‫‪.................................‬‬ ‫الحاجات‬
‫‪.................................‬‬
‫‪.................................‬‬ ‫النتائج‬
‫‪.................................‬‬
‫النتائج هي ‪........................................................................ :‬‬
‫‪....‬‬
‫السلوك ‪ /‬األفعال ‪ :‬النتيجة‬

‫السلوكيات هي ‪........................................................................ :‬‬

‫السلوك ‪ /‬األفعال ‪ :‬النتيجة‬

‫الكثي‪,‬ر م‪,‬ن الفاشلي‪,‬ن ف‪,‬ي الحياة‬

‫مصدر جميع المشاعر اإلنسانية هي خليط من ثالث قوى‬
‫ه‪,,,‬م اشخاص ل‪,,,‬م يعرفوا ك‪,,,‬م‬
‫كانوا قري‪,,,,,,‬بين م‪,,,,,,‬ن النجاح‬
‫عندما استسلموا للفشل‪.‬‬ ‫القوة الثالثة ‪ :‬التركيز ‪ /‬االعتقاد‬ ‫القوة الثانية ‪ :‬اللغة‬ ‫القوة األولى ‪ :‬الفسيولوجية‬

‫توماس اديسون‬
‫انين‬

‫زية‬

‫الك‬
‫القو‬

‫جا‬

‫يميا‬
‫األ‬

‫بنية‬
‫الم‬
‫ا‬
‫لقيم‬

‫سئلة‬
‫و‬

‫ء ال‬
‫ابير‬

‫ال‬
‫اعد‬

‫حي‬
‫ع‬
‫القو‬

‫وية‬
‫الت‬

‫القناعات العامة ‪ /‬الهوية‬ ‫القاموس التحويلي و التأكيدات اإليجابية‬ ‫الحركة‬

‫‪7‬‬ ‫ثالثي المشاعر اإلنسانية ‪ :‬المصدر‬

‫ابدأ مشروعك الخاص بقوة‬