GYVENIMO ĮGŪDŽIAI

AŠ IR KITI

MODULIS 1
SUŽINOKITE DAUGIAU APIE ASMENINES VERTYBES, STIPRYBES BEI
SILPNYBES IR IŠMOKITE TOBULINTIS
powered by
Versta ir adaptuota

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

ASMENINIS TOBULĖJIMAS
yra SĄMONINGAS

SAVĘS PASIRINKIMAS
PAŽINIMAS GYVENIMĄ
kaip pagerinti savo
IR TOBULĖJIMAS kad taptum geresnis žmogus
ir augtum kaip
ASMUO

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

ĮSIVERTINIMAS

KAS?
Žvelgdami į savo pažangą, tobulėjimą ir mokymąsi, nustatykite, kas pagerėjo
ir kokiose srityse dar reikia tobulintis. Paprastai reikia lyginti situaciją „prieš“
su esama situacija.

KODĖL?
Atskleiskite savo vertybes, interesus,
įgūdžius ir asmenybę, kad vystytumėte ir
tobulintumėte save.

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

KAS YRA ĮSIVERTINIMAS?

ŽINIOS Ką aš
žinau?

TECHNINIAI ĮGŪDŽIAI Ką aš galiu padaryti?

STRATEGINĖS
Kuo aš galiu būti?
KOMPETENCIJOS

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

KAIP ĮSIVERTINTI?
PAGRINDINĖS SRITYS

INTERESAI IR AISTRA
Kas jus motyvuoja?
Vertybės Pomėgiai
ĮGŪDŽIAI
Ką aš galiu padaryti?
Sprendimas
VERTYBĖS
Kas jums suteikia tikslą ir prasmę?
Asmenybė Įgūdžiai
ASMENYBĖ IR TINKAMUMAS
Kokia aplinka jums geriausia?

Pasirinkite darbą, kurį mėgstate ir niekada neturėsite dirbti gyvenime.

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

PATIRTIS IR GEBĖJIMAI

Sukurkite išsilavinimo ir profesinės

patirties autobiografiją

Atlikite svarbiausių faktų inventorizaciją

Apibūdinkite epizodus, kurie „suformavo“ Jus
Pagrįskite savo įgūdžius įrodymais, pateikdami
pavyzdžių, pasidalindami pasiekimais ir asmenine
patirtimi

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

MOTYVACIJA
IR PRIORITETAI

Asmeninis tobulėjimas, rezultatų siekimas Apibrėžkite savo motyvaciją

Saugumas, ramybė, apibrėžti vaidmenys

Karjera, galia, prestižas

Nepriklausomybė, išraiška, kūrybiškumas Įvertikite savo prioritetus

Mano dabartinis tikslas yra…

Maloni aplinka, geri santykiai

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

DARBO APLINKA
PAKLAUSKITE SAVĘS, KOKIOJE DARBO APLINKOJE NORITE DIRBTI

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

VERTINIMO ĮRANKIS

D I
C S
Įsivertinimo testą DISC sukūrė J. Geier, remdamasis psichologo W.M. Marston 1928 m. darbais ir
originliomis Walter V. Clarke idėjomis.

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

VERTINIMO ĮRANKIS
Dominavimas
Asmuo akcentuoja rezultatų pasiekimą, pasitikėjimą.

D Elgesys: mato bendrą vaizdą, kuris gali būti neryškus, be detalių, priima
iššūkius, „eina“ tiesiai prie esmės.

Įtaka
Asmuo daro įtaka ir įtikina kitus, svarbus atvirumas, santykiai.

I Elgesys: rodo entuziazmą, optimistiškas, mėgsta bendradarbiauti –

nemėgsta būti ignoruojamas.

Pastovumas

S Asmuo akcentuoja bendradarbiavimą, nuoširdumą, patikimumą.

Elgesys: nepatinka skubėti, ramus, teikia pagalbą, nuolankus.

Sistema

C Asmuo akcentuoja kokybę ir tikslumą, ekspertiškumą, kompetencijas.

Elgesys: vertina laisvę, objektyvumą, pageidauja detalių, bijo būti neteisus.

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

ĮSIVERTINIMO TESTAS
UŽDUOTIS

I N K I T E!
P RISIM
NĖRA NEI GERŲ, NEI
BLOGŲ ATSAKYMŲ

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

ATVIRA
DISKUSIJA
UŽDUOTIS

KLAUSIMAI IR
BŪK
ATSAKYMAI RAMUS
IR
Mintys ir abejonės dėl
įsivertinimo
UŽDUOK
Mentoriai Jūsų žinioje!
KLAUSIMUS
#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

APŽVALGA

ATS I M I NTI
VERTA
Ar jaučiate, kad turite daugiau savivokos?

Ar jaučiatės labiau užtikrintas dėl veiksmų krypties?

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

TOLIMESNI ŽINGSNIAI
JEI SAVIUGDAI
NEGALI
JŪS
SUSTO
TE
GALVOTI
TI
APIE
NESUSTOKI
TAI
TIES
TE
Daugiau įrankių vystyti savo įgūdžius!
DIRBTI
TUO
#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

TOLIMESNI
ŽINGSNIAI

Internete galite rasti daugiau įrankių

ir juos sukurti ar tapti mentorių bei
jaunų žmonių bendruomenės dalimi

#DiscoverDevelopSucceed
 MODULIS 1 – Savęs pažinimas ir tobulėjimas

SAVĘS PAŽINIMAS IR
TOBULĖJIMAS
Į S I V E R T I N I M A S PA D Ė S
JŪSŲ BRANGAKMENIUI ĮGYTI FORMĄ

“Jūs esate neįkainojamos vertės nepjaustytas brangakmenis. Pjaustykite

ir poliruokite savo potencialą žiniomis, įgūdžiais ir paslaugomis, taip Jūs
visą gyvenimą turėsite didelę paklausą.” D. Waitley

#DiscoverDevelopSucceed