KARJEROS PLANAVIMAS

dr. Natalija Norvilė

Psichologijos institutas
Karjeros metafora
Žmogaus gyvenimas -
panašus į kelionę per
kalnus.

Kiekvienas gimsta
papėdėje, o numiršta ant
savo kalno aukštumos, į
kurią jis sugebėjo įkopti.

Pasiekto kalno aukštis

priklauso nuo užsibrėžto
tikslo, pastangų, įrankių ir
laiko.

Japonų išmintis
Karjeros ir karjeros plano samprata
Dažnai karjera suprantama kaip greitas ir sėkmingas
kilimas tarnyboje, visuomenėje ar mokslinėje veikloje –
pasisekimas gyvenime. Įprasta karjerą sieti su didesniais
pinigais, didesne atsakomybe, aukštesniu statusu, prestižu.

Personalo valdymo požiūriu, karjera – tai individualiai

suvokta požiūrių ir elgsenos seka, susijusi su darbo
patyrimu bei asmeniniu individo gyvenimu.

Karjera – darbuotojo pareigybių/darbo vietų raida įmonėje (-

ėse). Nors karjera dažniausiai asocijuojasi su vertikaliu
darbuotojo kilimu, tačiau ji apima ir horizontalų judėjimą.
Kylant darbuotojų reikalavimų lygiui, jis darosi vis svarbesnis.

Karjeros planas – esminis personalo valdymo elementas. Jis

skirtas asmens siekiams bei organizacijos (darbo rinkos)
poreikiams derinti.
Tradicinė karjera Individuali karjera

Darbinė veikla Darbinė veikla

Laisvalaikis

Šeima

Mokymasis
Kokia karjeros esmė?

Tradicinė karjera Individuali karjera

kilimas pareigose asmeninės kompetencijos tobulinimas

vienas svarbus sprendimas sprendimų/pasirinkimų seka

socialinis saugumas neapibrėžtumas

priklausomybė savarankiškumas
Taigi kas yra karjera?
Jūsų asmeninio gyvenimo projektas!

•Visą gyvenimą trunkantis pasirinkimų procesas

•Darbo ir mokymosi patirtis
•Darbinės, mokymosi ir laisvalaikio veiklos
derinimas
Studijuoti ketinančių jaunuolių
apklausos rez-tai
• Tikslas – nustatyti, kaip jaunimas supranta karjeros sąvoką, kaip
jai rengiasi - ar turi planą, kokie artimiausi jaunų žmonių tikslai,
kas yra svarbiausia planuojant savo karjerą.

• 35 proc. turi karjeros planus, 30 proc. šiuo metu rengia planus,

23 proc. neturi.

Kas yra karjera:

• veiksmų planas asmeniniam tikslui pasiekti (28,3 proc.);
• greitas, sėkmingas kilimas tarnyboje, didėjantis atlyginimas bei
gerėjantis statusas (24 proc.) ;
• daugiau negu prestižinės pareigos ar didesnė alga, tai darbas,
kurį malonu dirbti (16,2 proc.).
 Svarbūs asmenys, kurių patarimais pasikliauja
jauni žmonės, rinkdamiesi specialybę ar
planuodami karjerą:

• savo nuomonė (49,8 proc.);

• tėvai, giminaičiai (14,6 proc.);
• draugai (11,9 proc.);
• mokytojai (3,3 proc.);
• m-klos psichologai (1,8 proc.)
 Svarbiausi
kriterijai
planuojant karjerą:

• tobulėjimas (57,4
proc.);
• didėjantis atlyginimas
(52,3 proc.);
• moralinis
pasitenkinimas
kasdieniu darbu (50,8
proc.).
Karjeros schemų rūšys

Trumpalaikė karjeros Ilgalaikė karjeros

schema schema
Karjeros schemų rūšys

Trumpalaikė karjeros Ilgalaikė karjeros

schema schema
Trumpalaikė karjeros schema

• Nukreipta į šiuos ir į ateinančius kelerius metus.

• Tikslas – išvystyti realistinius tikslus ir siekius, kuriuos
žmogus galėtų pasiekti netolimoje ateityje.
• Apima barjerų atsisakymą, geresnį savęs pažinimą ir
planavimą.
Karjeros barjerai:
• Asmeniniai barjerai (pvz., motyvacijos stoka, apatija,
tinginystė ar vilkinimas);
• Šeimos ir artimųjų spaudimas (tikėjimasis, kad dirbsi
šeimos versle, sekimas jų numatytos karjeros,
nebandymas eiti į tas sritis, kurios gali būti “per prastos”
giminei);
• Partnerio (-ės) spaudimas;
• Per dideli reikalavimai sau, dėl geriausio sprendimo
priėmimo, gali paralyžiuoti ryžtą imtis kokių nors
veiksmų dėl ateities, planuoti.
5 žingsnių karjeros plano kūrimas

Jis padeda įvertinti, kokioje darbinė

situacijoje jūs šiuo metu esate, kokie jūsų
karjeros lūkesčiai, ir kaip padaryti, kad
lūkesčiai taptų realybe.
1 žingsnis: situacijos analizė ir savęs
pažinimas
A.Vertybių identifikavimas
1 žingsnis: situacijos analizė
B. Asmeninės stiprybės ir silpnybės

Stiprybės Silpnybės
Kas man sekasi, kokie mano
gebėjimai?
• Moksluose: istorija, literatūra, matematika,
dailė, kalbos...
• Namuose: gaminti valgyti, padėti sesei ruošti
namų darbus, padėti tėvams prižiūrėti sodą...
• Su draugais: rengti gimtadienius, visus
pralinksminti..
• Gebėjimai: testai, veikla, veiklos rezultatai..
• ...
Ką bandžiau praktikoje? Ar galiu
pabandyti, ką, kur?
• Būreliai
• Veikla namuose
• Veikla su draugais
• Savanorystė
• Darbas
• Veikla mokykloje
Savęs pažinimas:
• koks esu (savianalizė, testai, konsultacijos,
individualūs ir grupiniai pratimai, užduotys,
užsiėmimai ir pan.)
• ko noriu (pomėgiai, interesai, susipažinimas su
profesijomis, prisilietimas prie praktinės veiklos
(savanorystė, skaitymas/ video žiūrėjimas ir kt.),
savęs išbandymas veiklose)
• ką galiu (gebėjimai/ ypatumai/ fiziniai
duomenys/ t.t.; mokymosi rezultatai/ egzaminai;
finansinės galimybės)
1 žingsnis: situacijos analizė
C. Dabartinė situacija

Kaip jūsų dabartinė situacija dera su jūsų

paminėtomis vertybėmis, stiprybėmis ir
silpnybėmis?
2 žingsnis: asmeninė misija

Asmeninė misija nurodo pagrindinę karjeros

kryptį. Jos įvardijimas padeda tikslingai dėti
pastangas tam, kas jums išties gyvenime rūpi.

Rekomenduojama asmeninę misiją pateikti raštu

ilgai negalvojat. Tuo siekiama išreikšti kylančias
mintis ir vėliau jas koreguoti.
3 žingsnis: sukurkite komandą
(ieškokite sąjungininkų)
Visiems iš mūsų reikia kitų žmonių, kurie padėtų siekti
savo misijos. Tyrimai rodo, kad kompanijos dirba
efektyviau, o darbuotojai dirba našiau aplinkoje, kurioje jie
jaučia paramą ir pastiprinimą.

Reikia nupiešti ovalo formos stalą ir surašyti žmonių

vardus, kurie sėdėtų už to stalo ir būtų susiję su jūsų
tolesne karjera.
4 žingsnis: plano vystymas
Įsivaizduokite, kokiu žmogumi jūs norėtumėte būti ir
kokią karjerą norėtumėte padaryti.
Atsižvelgiant į 1-3 žingsnius, kuriamas detalus
norimos karjeros planas.
Pasiekimas Strategija Terminas
5 žingsnis: plano realizavimas ir
tobulinimas
• Vadovaukitės suformuluota misija;
• Neatidėliokite plano vykdymo;
• Suburkite komandą (ieškokite sąjungininkų);
• Įvertinkite save ir siekite pripažinimo;
• Jei nepavyksta, tobulinkite.
Trumpalaikės karjeros planavimo
etapai:
1. Identifikuoti kitą karjeros žingsnį – iš daugelio
išsirinkti vieną ar du.
2. Vadovautis ta karjera, kuri yra šiuo metu siektina ir
rinkti informaciją apie sritį, kuri labiausiai domina
šiuo metu.
3. Tiksliai nustatyti, kokių kvalifikacijų reikia norint
daryti kitą žingsnį link norimo tikslo (ieškoti
informacijos apie tai).
4. Palyginti esamą profilį su kvalifikacijomis, kurių
reikalauja norimas darbas ar postas. Jeigu tai atitinką
3 žingsnį – puiku, jeigu ne – grįžti prie pirmo žingsnio.
5. Išvystyti planą, kaip tapti kvalifikuotam. Sudaryti
sąrašą, kokias kvalifikacijas galėtumėte sustiprinti, kad
judėtumėte pirmyn (mokymai, sertifikacija ar patirties
įgijimas). Nustatyti, kiek laiko galima tam duoti ir
kokių veiksmų imsitės, kad išryškėtų specifiniai tikslai
ir prioritetai.
Kokios pasirinktos profesijos
perspektyvos?
• Šalies ekonominiai poreikiai, visuomeninis
naudingumas, profesijos perspektyvos
• Situacija šalyje, Europoje, pasaulyje
• Kvalifikacijos tobulinimo, persikvalifikavimo
galimybės, tolesnio mokymosi galimybės
• ...
Karjeros schemų rūšys

Trumpalaikė karjeros Ilgalaikė karjeros

schema schema
Ilgalaikės karjeros schema:

• Skirta 5 metams ar ilgesniam laikotarpiui.

• Reikalauja platesnių instrukcijų ir pasiruošimo.
• Verslai, karjeros ir darbo vietos greitai keičiasi, taigi
įgūdžiai ir planai, į kuriuos dabar investuojama, gali
neturėti išliekamosios vertės.
• Ši schema turi labiau sietis su bazinių įgūdžių
identifikavimu ir vystymu, kuriuos darbdaviai visada
vertina ir tuo pat metu vystyti asmeninius ir karjeros
tikslus.
Baziniai įgūdžiai:
• Komunikacija (žodinė ir rašytinė);
• Kritinis ir kūrybinis mąstymas;
• Komandinis darbas ir komandos kūrimas;
• Klausymosi įgūdžiai;
• Socialiniai įgūdžiai;
• Problemų sprendimas;
• Sprendimų priėmimas;
• Tarpasmeniniai įgūdžiai;
• Projektų vykdymas;
• Planavimas ir organizavimas;
• Kompiuteriniai/naujųjų technologijų;
• Įsipareigojimas mokytis visą gyvenimą.
 Karjeros planavimo pratimai:
1. Išanalizuoti dabartinį/būsimą gyvenimo stilių. Ar esi juo patenkintas (-
a)? Nori jį pakeisti ar išlaikyti? Ar dabartinė karjera suteikia tavo
norimą gyvenimo stilių?
2. Paanalizuoti, ką tau reiškia sėkmė. Turtą? Kontrolę? Įtaką?
Paaiškėjus asmeniniams ir profesiniams
Organizavimą?
3. siekiams,
Paanalizuoti aistras. Atkreipti dėmesį į situacijas ir veiklas, kuriose
jautiesi kitas
energingiausias (-ia),idėjas
žingsnis yra užsidegęs (-usi) veiklai.
ir supratimą apieKiek
tai dažnai tai
atsitinka tavo dabartiniame darbe?
4. perkeltiKuo
Koks tavo svajonių darbas? į karjeros planą.
tai skiriasi nuo dabartinio?
5. Kruopščiai išanalizuoti esamą situaciją – tai būtina prieš priimant
galutinius sprendimus dėl pakeitimų.
Karjeros krypties nustatymas:
Kad individas jaustųsi pasiruošęs karjeros
pasikeitimams ir vystymui, jis turi nuolatos išlikti
aktyvus trumpalaikės karjeros planavime: domėtis, kas
vyksta aplink, peržvelgti darbo pasiūlymus ir tokiu būdu
užsitikrinti, kad kitą žingsnį ilgalaikėje karjeroje nebūtų
sunku padaryti.
• http://www.truecolorscareer.com/quiz.asp (asmenybės ir tinkamos
jai karjeros nustatymas naudojantis asociatyviniu būdu)
• http://www.careerkey.org/asp/your_personality/take_test.asp
(karjeros kelio testas)
• http://www.whathalf.com/ (smegenų “aktyviajam pusrutuliui”
nustatyti)
• http://www.quintcareers.com/job_flexibility_quiz.html (ar tu esi
tinkamas lankstaus darbo sistemai?)
Kad karjeros schema neštų
pasitenkinimą jos kūrėjui, reikia:

• Turėti tinkamą išsilavinimą; • Žinoti, ko iš darbo tikimasi;

• Lankyti mokymus; • Ką darbuotojas būtent tame
• Domėtis, kiek ir už kokį darbą darbe turi atlikti;
yra mokama šiuolaikiniame • Būti susipažinus su darbo
pasaulyje; sąlygomis.
Karjeros schemų (planų) problemos

• Aiškaus karjeros plano neturėjimas;

• Karjeros plano vykdymo atidėliojimas / skubotas
vykdymas;
• Karjeros planų ir realių veiksmų neatitikimas;
• Šeimos ir aplinkinių įtaka karjeros plano realizavimui;
• Asmeninių ir organizacijos lūkesčių neatitikimas
karjeros atžvilgiu.
Keletas patarimų ir priminimų:
• Visi žmonės skirtingi
• Jūsų sprendimas – ne visam gyvenimui
• Mokykitės
• Žvelkite plačiau ir toliau
• PLANUOKITE IR PERPLANUOKITE
Planai tėra tik geri norai, jei tuojau pat neperauga
į sunkų darbą (Peter Drucker)
Ačiū už dėmesį 

natalija@mruni.eu