‫االدارة الذاتية الناجحة‬

‫(( ان هللا ال يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ))‬ ‫اآلية‬

‫قال صلى هللا علية وسلم ( على ما ينفعك واستعن باهلل وال تعجز)‬ ‫الحديث‬

‫( ابو بكر – عمر – على – عثمان – خالد – سعد – عمرو –‬ ‫نماذج‬

‫اال‬
‫وقتيب ابن مسلم – صالح الدين – نور الدين قطز – حسن البنا )‬

‫الناس رجالن – رجل نام فى النور و رجل استيقظ فى الظالم لقد‬

‫استطاع الغربيون ادارة ذاتهم فنجحوا استغلوا كل القدرات التى وضعها‬ ‫من اقوال‬
‫الشيخ الغزالى‬
‫هللا فيهم فنجحوا فى تحقيق اهدافهم فى الدنيا ونحن عطلنا قدرتنا‬
‫وادارنا ظهرنا للوحى الهادى ففشلنا‬
‫توضيح مدى ما للسلوك الشخصى االيجابى من اثار‬
‫على النفس واآلخرين‬

‫االهداف‬
‫شرح استخدام التغذية الراجعة وكذا المساعدة‬ ‫التعليمية‬
‫التى تأتى من اآلخرين فى مجال االدارة الذاتية‬

‫تحقيق التوازن‬
 ‫ما هو تعريف االدارة الذاتية الناجحة‬

‫هى عملية االستفادة القصوى من وقتنا ومواهبنا إلنجاز‬ ‫االدارة‬

‫اهداف ذات قيمة اعتمادا على نظام قيمى صحيح‬ ‫الذاتية‬
‫اهداف‬
‫كى تكون ذات قيمة الن البد ان تستمد من نظام يمى صحيح‬ ‫ذات‬
‫قيمة‬

‫مجموعة من القيم مرتبة اولويا حسب طبية فهمنا لديتنا‬ ‫نظام‬

‫القيم‬
 ‫النجاح‬

‫تعريف‬
‫امر شخصى يتم بالخصوصية يبنى داخليا‬ ‫النجاح‬

‫كيف‬
‫البد من االدارة الذاتية الناجحة التى توصلك الى الرضى الداخلى الذى‬ ‫نصل‬
‫يعطيك االحساس بأنك شخص تمتاز بامكانات مادية وعملية‬
‫ومهارات كثيرة جدا فأنت شخص ذو قيمة كبيرة وقدرة عظيمة كامنة‬
‫الى‬
‫النجاح‬
 ‫خمس خطوات للوصول الى النجاح‬
‫لتصبح شخص اكثر فاعلية وأكثر ثقة‬

‫‪ -1‬فهم السيطرة‬
‫‪ -2‬فهم التركيز‬
‫‪ -3‬فهم الشخصية‬
‫النجاح‬ ‫‪ -4‬فهم التخطيط‬
‫‪ -5‬فهم االنتاجية‬
 ‫اوال‪ :‬فهم السيطرة أو التحكم‬

‫هل تتحكم فى حياتك ام يتحكم فيها اآلخرون‬ ‫سؤال ‪:‬‬

‫وما هو االحب اليك؟‬

‫علماء‬
‫موقع التحكم الخارجى‬
‫النفس‬
‫موقع التحكم داخلى‬ ‫يقسمون‬
‫التزحلق‪-‬سيارة االسعاف – العاب التحكم – الموظف –‬
‫الناس الى‬
‫امثلة‬
‫اعمال اكثر –اعمال افضل – فى وقت اقل‬ ‫قسمين‬
‫معظم الناس يجدون ان هناك اشياء متعددة ال يستطيعون التحكم فيها‬

‫االنشطة التى يمكن التحكم فيها من حياتنا عادة ما تقوم بها انفسنا‬
‫نتائج‬
‫من الجدول‬
‫نستطيع ان نمارس بعض التأثير على معظم االحداث فى حياتنا‬ ‫رقم (‪)1‬‬
‫نادر ما سيكون لدينا تحكم قطعي‬

‫الحياة سلسلة النتهى من المتطلبات التى تستهلك الوقت والجهد‬ ‫المنظور‬

‫يؤثر فيها الجو المحيط من اسرة وعمل وأصدقاء والحاجات‬
‫الصحيح‬
‫إذا ارت ان تدبر ذاتك بفاعلية عليك ان تصل الى الحد االقصى‬
‫حول‬
‫من التحكم عن طريق االهداف المحددة – والطاقات – و القيم‬ ‫التحكم‬
‫الحياتى‬
‫من يغذى هذا التيار فى حالتك ؟‬ ‫سؤال‬
 ‫التحكم خارجى‬ ‫النتيجة‬
‫تنتظر شخص يدفعك لعمل‬ ‫‪،3 ،1‬‬
‫تنتظر الموعد النهائى الذى حدد إلنجاز العمل‬ ‫‪9 ،8‬‬ ‫نتائج‬
‫اوال وياتك مغلوطة‬
‫االختبار‬
‫النتيجة‬
‫‪،5 ،2‬‬ ‫من‬
‫‪7‬‬
‫السهل ‪ ،‬والنتائج السريعة‬ ‫الجدول‬
‫تتحرك نحو االدارة اذاتية الناجحة‬ ‫النتيجة‬ ‫رقم (‪)2‬‬
‫وكونك تتجاوب فهذا شيء طيب على‬ ‫‪،6 ،4‬‬
‫ان ترف الى اين‬ ‫‪10‬‬
 ‫الخطوة الثانية‬
‫ان االشخاص الذين لديهم احساس فورى بالغرض يفقدون‬
‫‪ .‬التركيز فى حياتهم ويتهمون بأنهم شتتين – اليقر لهم قرار‬
‫عندما طلب من مؤلف كتاب ( بحثا عن االمتياز )‬ ‫التمكين‬
‫ان يعطى نصيحة واحدة تفى بجميع االغراض‬
‫من‬
‫ان الفارق بين ان تكون ناجحا او اقل نجحا هو‬
‫المدى الذى تكون فية راضيا عن يمك وتحقق الرغبات‬
‫التركيز‬
‫العميقة التى تريدها فى محيط عملك وحياتك الشخصية‬ ‫مع‬
‫ان القيم هى الرغبات العميقة وهى االساس لالدارة الذاتية الناجحة‬ ‫وضوح‬
‫قضية القيم أو الرغبات العميقة هى لك وحدك‬ ‫القيم‬
‫اهم عمل الى قائد ان يوضح منظومة القيم أو المنطلقات‬
‫وأن يبعث فيها الحياة‬
 ‫بدون التمسك بالقيم الشخصية يصبح الشخص كمن‬ ‫مزيد‬
‫يعدو فى اتجاهات مختلفة حسب هواه ويصبح‬
‫فى موقع رد الفعل‬ ‫من‬
‫االفكار‬
‫صعوبة تحديد اليم تكمن فى انك فى كثير من االحيان‬ ‫حول‬
‫تختار بين امرين كالهما خير ( مثال ) العمل ‪ -‬االطفال‬
‫توضيح‬
‫يجب ان تعمل على توضيح القيم البد من تخصيص دفترا‬ ‫القيم‬
‫أو مخططا يوفر مكانا لكتابة القيم االساسية‬
‫واألنشطة ( او االهداف المستمدة منها )‬
 ‫اوال‪ :‬سم القيم اعطها اسما تشعر معه باالرتياح‬ ‫عملية‬
‫تشكيل‬
‫ثانيا‪ :‬صف شعورك بمضارع وقد اصبحت هذه القيمة‬ ‫القيم‬
‫واقعا فى حياتك فى داخل مخطط ورقة عمل‬
‫تخطيط الحياة‬ ‫ذات‬
‫ا]لثالث‬
‫ثالثا ‪ :‬صف االنشطة االزمة لضبط القيم‬
‫خطوا]ت‬
‫فيما يلى مثال يستخدم حقل الصحة والنشاط كقيمة‬
‫القيم االساسية‬ ‫االنشطة الالزمة لضبط القيم‬
‫الصحة والنشاط‬
‫اقوم بتدريب بشكل منتظم ونجنب العادات الضارة‬ ‫هرولت ما يزيد على ‪ 100‬ميل هذا‬
‫‪-‬احتفظ بوزن مناسب اقوم بعمل فحص طبي‬
‫اعمل فحصا لالسنان بشكل منتظم‬
‫العام‬
‫‪ --‬أحتفظ بنشاطى خالل التخطيط اليومى ووضعا‬ ‫‪-‬اقوم بالفحص الطبي ‪ /‬الجنسى كل‬
‫ألهداف ومكافأة نفسى عن االنجازات التى احالها‬ ‫سنتين‬
‫اهرول ‪ ،‬العب الكرة ن كرة المضرب ‪ ،‬اسبح ‪،‬‬
‫فى بعض المناسبات اقدم على اعمال غريبة‬ ‫‪ -‬اقوم بفحص عيوني كل ثالث‬
‫وحمقاء للتنفيس عن نفسي‬
‫سنوات‬
‫‪ --‬ارفض ان اترك الضغط النفسي يطحننى‬
‫‪ -‬اتجنب القلق الزائد انظر الى الحياة كمتعة‬
‫وأنها مليئة بالفرص‬

‫على الرغم من ان المثال يعرض كل تلك االوصاف فى زمن المضارع‬

 ‫فيما يلى ملخص للخطوات الثالث لتشكيل القيمة االساسية‬
‫القيم االساسية‬ ‫االنشطة الالزمة لضبط القيم‬
‫االمن المالى‬
‫استطيع الوفاء بكل ما احتاجه‬ ‫•اوفر ‪ %10‬من داخلى‬
‫تماما مثلما اوفر حاجات الرفاهية ‪.‬‬ ‫• سوف اشترى اسهما بقيمة خمسة‬
‫اقوم بإجازة مع اسرتى وعائلتى‬ ‫االف دوالر ممن شركة الصناعات‬
‫االساسية فى يناير القادم ‪.‬‬
‫كل عام ليس على ديون حتى ان‬
‫ايجار منزلى مدفوع ‪ ،‬دخلى‬
‫مؤمن ‪ ،‬لدى خطة للتقاعد وتأمين‬
‫مناسب ‪،‬الخ ‪ .‬لدى دخل طيب –‬
‫يؤدى الى توفير االمان ‪ .‬اشعر‬
‫بالراحة لكنى لست مبذرا ‪.‬‬
 ‫مخطط تنظيم الحياة‬
‫القيم االساسية‬ ‫االنشطة الالزمة لضبط القيم‬
 ‫التزاوج المريح بين القيم واألهداف‬
‫البد لالهداف ان تعتمد على القيم وتنطلق منها‬
‫ففهم القيم يضف قوة للهدف‬
‫االنشطة‬
‫الالزمة‬
‫تحديد االهداف اسلوب واقعى فى العمل والحياة‬ ‫لضبط‬
‫فهى وسيلة قوية لزيادة االنتاجية حسب االبحاث‬
‫القيم‬
‫االهداف يمكن ان ترتبط بمجموعة من القيم‬
‫فى وقت واحد‬
‫ملموسة ومحددة – مصنوعة بطريقة واضحة‬

‫واقعية ولها ان تبتعد عن الواقع ولكن ليس‬

‫وراء الحدود غير المعقولة‬
‫سمات‬
‫قياسية‬
‫االهداف‬
‫محددة بمواعيد نهائية‬
‫الجيدة‬
‫مرتبطة بقيمة‬
‫مكتوبة فاألهداف غير المكتوبة مجرد امان‬
 ‫تذكر‬
‫اذا لم يكن الهدف مكتوبا فهو ليس هدفا فهو امنية‬

‫قوة االهداف تكمن فى السبل التى بها تزرع االفكار فى العقل‬

‫وذلك ياتى بالتكرار‬

‫ان تكرار االفكار يساعد على االستمرار وقرأة االهداف‬

‫يوفر فرص التكرار‬
 ‫الخطوة الثالثة‬
‫الثقة بالنفس‬ ‫فهمك‬
‫لشخصيتك‬
‫تقبل التغذية الراجعة‬

‫فى وجود السيطر]ة على االعمال‬

‫‪ -1‬الثقة‬
‫وجود المنظومة القيمية‬
‫اذا يمكن الوصول الى قرارات افضل بالنسبة لوقتك‬
‫بالنفس‬
‫ومواهبك وهكذا عندما تواجه بشيء ضدهم فسيكون‬
‫ردك (ال)وهى اهم كلمة عند المدير الذاتى الناجح‬
 ‫الى اى مدى انت واث]ق من نفسك‬

‫صح على ‪ 9 , 8, 7 , 6 , 5 ,4 ,2‬تأخذ نقطة على واحدة‬

‫خطأ على ‪ , 10, 3 , 1‬تأخذ نقطة على كل واحدة اذا كانت درجتك‬
‫نت]يجة‬
‫اكثر من‪ 6‬فأنت تعانى من ضعف الثقة بالنفس‬ ‫اختبار‬
‫الثقة‬
‫وهذا يعنى انك تجد نفسك فى موقف رد الفعل لمتطلبات اآلخرين‬
‫بدال من أن تكون فى موقف من يعمل لتحقيق تطلعاته‬ ‫بالنفس‬
 ‫‪ -2‬تقبل‬
‫افضل طر]يقة للوصول الى الطر]يق وإدارة ذاتية‬
‫ناجحة نعطيك معلومات لم تفكر فى طلبها ولم‬ ‫التغذية‬
‫تكن شغوفا الى سماعها ‪.‬‬ ‫الراجعة‬
 ‫اختبار قصير حول تقبل التغذية الراجعة‬
‫اجب بأمانة قدر االمكان‬
‫عن االسئلة التالية؟‬

‫اشعر باالرتباك عندما يشير الناس الى اخطائى‬ ‫ال‬ ‫‪ -1‬نعم‬

‫اغتاظ من الناس الذين يخبرونى برأيهم فى عيوبى‬ ‫ال‬ ‫‪ -2‬نعم‬

‫اطلب ممن زمالئى بصفة مستمرة ان‬ ‫ال‬ ‫‪ -3‬نعم‬

‫يعلقوا على كيفية الطريقة التى اعمل بها‬
‫اقدم نقدا بناء لآلخرين بطريقة معقولة‬ ‫ال‬ ‫‪ -4‬نعم‬
‫دون جرح مشاعرهم‬
‫احب الناس الذين يخبروننى عن ردود افعالهم‬ ‫ال‬ ‫‪ -5‬نعم‬
‫ازاء تصرفاتى ألنها تساعدنى فى تحسين عملى‬
 ‫التغذية الراجعة فى العمل‬

‫عميل مستاء يخبر] احد عشر] شخصا بالخدمة السيئة‬ ‫ما السبب‬
‫فى ان‬
‫ربع العمالء غير السعداء يخبرون عشرين شخصا‬ ‫يصبح‬
‫عميل‬
‫الحقيقة االخر]ى ان العميل المستاء الذى يتلقى‬
‫تعويضا يعود مر]ة اخر]ى‬ ‫غير‬
‫رضى‬
‫سؤال ‪ :‬كيف تشجه التغذية الر]اجعة عندك ؟‬ ‫افل‬
‫اصدقائك‬
 ‫‪ -1‬ابق كمن الحول وال قوة – استمع فقط‬

‫‪ -2‬اطلب المز]يد – ذلك عون لى‬

‫كيفية‬
‫‪ -3‬كن امنيا فى رد فعلك مثل أنا مندهش لما تقول‬
‫قد يكون الحق لديك فى بعض االشياء لست متأكد مما يمكن‬ ‫انشاء‬
‫ان اقول – ولم افكر اطلقا فى ذلك‬
‫– ولكننى سأفعل ذلك من االن فصاعدا‬ ‫تغذية‬
‫‪-4‬اشكر هؤالء الذين يقدمون اليك التغذية الراجعة‬ ‫راجعة‬
‫‪ -5‬اجعلها مستمرة ومنتظمة‬
‫سليمة‬
‫فان القادة المتميزون يجعلون ذلك منتظما‬
‫‪-6‬ان االمر يحتاج الى الصبر ليس للسماع ولكن ايضا للتغيير‬
‫قائمة اختبار التغذية الراجعة ( جدول )‬
 ‫قائمة اختبار للتغذية الراجعة ‪:‬‬
‫عد بتفكيرك الى اخر مرة تلقيت فيها نقدا من شخص اخر هل ‪:‬‬

‫ال‬ ‫نعم‬
‫‪ -‬تجنب الدفاع عن نفسك او اشرح موقفك حتى انتهى النقد؟‬ ‫‪-‬‬
‫‪ -‬فهمك وجهة نظر صاحب النقد على افضل وجه استطاعه ؟‬ ‫‪-‬‬
‫‪ -‬طلبت توضيحا أو تفصيال ؟‬ ‫‪-‬‬
‫‪ -‬كان رد فعلك امينا ؟‬ ‫‪-‬‬
‫‪ -‬شكرت الشخص على ما قدم لك من تغذية راجعة ؟‬ ‫‪-‬‬

‫حاول الوصول الى النقطة التى عندها تجنب بـ((نعم)) عن هذة االسئلة‬
‫وسوف تتلقى كثرا من التغذية الراجعة المفيدة‬
 ‫التغذية الراجعة فى العمل‬
‫استكمال تقرير العمل‬ ‫اعمل قائمة‬
‫ممارسة الرياضة‬ ‫مهام ذات‬
‫اكل المزيد من الحلوى‬ ‫افضلية لكل‬
‫يوم‬ ‫طريقة‬
‫الخروج مع الزوجة والوالد‬
‫التخطيط‬
‫خصص حروف افضلية لكل عنصر من القائمة أ‪ ،‬ب‪،‬ج‬ ‫اليومى‬
‫( البد – يجب – يمكن – عاجل )‬
‫الفعال‬
‫خصص ارقاما متسلسلة لكل فئة من المهام‬
‫( ابدأ االن)‬
 ‫الســبـت‬
‫المهام ذات االولوية‬ ‫جدول الوقت‬ ‫مالحظات‬
‫√‬ ‫أ‬ ‫استكمال تقرير رحلة عمل‬
‫ج‪8‬‬ ‫شراء الطوابع‬
‫‪χ‬‬ ‫ب‪3‬‬ ‫اجراء مكالمة هاتفية مع بل‬ ‫‪8‬‬
‫√‬ ‫ب‪4‬‬ ‫‪9‬اجتماع مع المعلمين هرولة خمس اميال‬
‫√‬ ‫أ‪2‬‬ ‫جمع معلومات للميزانية‬ ‫‪10‬‬
‫‪χ‬‬ ‫ج‪2‬‬ ‫مقابلة مع هاوى‬ ‫‪11‬‬
‫√‬ ‫ب‪1‬‬ ‫تلفون مع دوال‬ ‫‪12‬‬
‫ب‪5‬‬ ‫ايداع شيك‬ ‫‪1‬‬
‫√‬ ‫أ‪3‬‬ ‫‪ 2‬اجراء مكالمة استالم البريد‬
‫√‬ ‫أ‪4‬‬ ‫لعبة الكرة الناعمة لبيل‬ ‫‪6.30‬لعبة بيل‬
‫‪χ‬‬ ‫ج‪1‬‬ ‫قرأة قصة ال نتى لبزا‬
 ‫مخطط تنظيم الحياة‬
‫الخطوط اليومية‬

‫االسبوع – الشهر ‪ -‬السنة‬

‫√‬ ‫أ‬

‫ب‬

‫‪0‬‬ ‫ج‬

‫‪X‬‬ ‫*‬
 ‫منظم الحياة خطط بنفسك‬
‫خطة الحياة‬
‫المهام الرئيسة‬ ‫االنشطة الالزمة لضبط القيم‬
 ‫مخطط تنظيم الحياة‬
‫الخطة السنوية‬

‫السنة‪:‬‬ ‫المهام ذات االولوية هذا العام‬

‫الرمز‬ ‫النتيجة‬
 ‫منظم الحياة خطط بنفسك‬
‫الخطة الشهرية‬

‫السبت‬ ‫االحد‬ ‫االثنين‬ ‫الجمعة الخميس االربعاء الثالثاء‬

 ‫منظم الحياة خطط بنفسك‬
‫الخطة الشهرية‬
‫المهام الرئيسية‬ ‫المهام الرئيسية‬
‫الرمز‬ ‫مالحظات النتيجة الرمز فى هذا الشهر النتيجة الرمز فى هذا الشهر النتيجة‬
‫هيا نر]اجع رموز االفضلية وإنجاز العمل وماذا تعنى هذة الرموز]‬
‫أ=‬ ‫√=‬

‫ب=‬
‫‪=0‬‬
‫ج=‬
‫‪=X‬‬
‫*=‬
‫روابط االهداف والقيم بتخطيطكم اليومى‬
‫قسم الخطة الشهرية‬

‫سجل الخطة السنوية‬ ‫فى مخطط‬

‫خطة الحياة‬ ‫تنظيم الحياة‬
‫ستجد ثالثة‬
‫تأكد ان االهداف والقيم التى اعلنتها لنفسك‬
‫اقسام تعطيك‬
‫تتخلل التخطيط اليومى‬ ‫قوة تساعدك‬
‫على تحقيق‬
‫ارجع دائما الى قيمك فى خطة الشهر‬ ‫النجاح‬
‫بالمثل الخطة السنوية – الشهرية يجب ان تظهر‬
 ‫(( ماهى اهداف حياتى))؟‬ ‫القيم الرئيسية‬

‫االعمال‬
‫(( ماذا اريد ان انجز هذا العام ‪ ....‬وكل عام ))‬
‫السنوية‬

‫االعمال‬
‫(( ماذا اريد ان انجز هذا الشهر‪ .....‬وكل شهر ))‬
‫الشهرية‬

‫االعمال‬
‫((ماذا اريد ان انجز هذا االسبوع ‪ .....‬وكل اسبوع ))‬
‫االسبوعية‬

‫(( ماذا اريد ان اعمل اليوم يقربنى اكثر من اهداف حياتى ))‬
‫االعمال‬
‫اليومية‬
 ‫المقاطعة اثناء العمل‬

‫الفوضى وزحام االعمال‬

‫الخطوط‬
‫عدم القدرة على اتخاذ القرار‬
‫الخامسة‬
‫االتصاالت غير المثمرة‬ ‫فهم‬
‫االنت]اجية‬
‫التأجيل‬
‫عدم تحميل النفس اكثر من طاقاتها‬
‫ارفض بشدة ان يقاطعك احد فى المرة القادمة سوف‬
‫يسألك وتعتذر له بأدب وتعطيه موعد اخر‬

‫دع اآلخرين يعرفون ان هناك وقتا يمكن ان يقاطعونك‬ ‫المقاطعة‬

‫فية ضعه فى برنامجك اليومى وحافظ علية‬ ‫اثناء‬
‫العمل‬
‫احترم وقت اآلخرين‬
‫هل تعطيني من وقتك دقيقة لنتحدث فى هذا الموضوع االن‬
 ‫يحفظ للرجوع الية‬

‫يحول الى شخص اخر‬

‫يتخذ اجراء بشأنها‬

‫‪ -2‬الفوضى‬
‫تلقى فى سلة المهمالت‬ ‫وزحام‬
‫االعمال‬
‫الدراسات تظهر ان ‪ %90‬من االشياء‬
‫التى لم تستخدم فى الملفات لمده سنه‬
‫لن تستخدم ثانية‬
‫• كيفية قرأة مجلة او جريدة‬
‫• قص ما تريد قراءته واحتفظ وتخلص من الباقى‬
‫اختر وسيلة االتصال اصحيحة‬

‫كفاءة االتصال معناها ان تصل‬

‫الى معظم الناس بأقل تكلفة‬ ‫‪-3‬االتصاالت‬
‫غير‬
‫دوام الحصول على التغذية‬
‫الراجعة حتى فى االمور البسيطة‬ ‫المثمرة‬

‫حافظ على ان يكون مسؤلك مطلعا‬

‫على اولوياتك حتى ولو بخطاب‬
 ‫‪-4‬التأجيل‬

‫الخوف من الفشل‬ ‫ثالث‬

‫الخوف من النجاح‬ ‫خطوات‬
‫للتأجيل‬
‫كره المؤسسة التى تعمل لها او التمرد عليها‬

‫استخدم قائمة المهام ذات االفضلية فى مخططك‬

‫ابدأ بأسوأ او اصعب المهام وانتهى منها‬

‫حول المهام المخيفة الى لعبه بالمنافسة‬ ‫الحل‬
‫مع نفسك أو مع اآلخرين‬
‫استخدم قائمة المهام ذات االفضلية فى مخططك‬
‫الناجحون يدركون شعار ( استعد – اضرب‪ -‬حدد الهدف )‬

‫استعد واضرب ثم بعد ذلك الحظ وصحح‪ ,‬حسب‬

‫الحاجة حدد الهدف‬
‫‪ -5‬عدم‬
‫عود نفسك على تجربة االفكار الجديدة‬ ‫القدرة‬
‫على‬
‫عود نفسك على فعل شى ما وبعدها حدد الهدف‬ ‫اتخاذ‬
‫تجنب الشلل التام بدعوة عدم الوصول الى الكمال‬ ‫القرار‬
‫ولكن ابدأ بمسودة ثم طورها‬

‫الحزم خذ القرار والتزم به مدام ذا معنى‬

 ‫ركز على االشياء المرتبطة بقيمك فقط‬

‫ما فوض اآلخرين بكل ما تستطيع تفويضهم به وليس‬

‫ترغب فيه فقط‬
‫‪ -5‬عدم‬
‫كن مبدعا فى الوسائل التى تقلل جهدك وجهودهم‬ ‫القدرة‬
‫اعرض على اآلخرين المساعدة عند الحاجة‬ ‫على‬
‫وسوف تجدهم الى جوارك‬
‫اتخاذ‬
‫كم مرنا فى ادارتك لوقتك‬ ‫القرار‬
‫اذا تأخرت ونسيت ان تستخدم المخطط او نسيت بعض‬
‫هذة االساليب فال تقلق وابدأ ثانية‬
 ‫دليل اتخاذ القرار‬

‫‪ -1‬هل يضيف اى قيمة‬

‫‪x‬‬ ‫لعملى وحياتى‬
‫عندم‬
‫‪ -2‬ماذا سيحدث لو اننى‬
‫‪x‬‬ ‫لم افعله‬
‫تقرار‬
‫كيف‬
‫‪x‬‬ ‫‪ -3‬هل يمكن تفويضه‬ ‫تقضى‬
‫وقتك‬
‫‪ -4‬هل يمكن ان اقضى فية‬
‫√‬ ‫وقت طويل‬
 ‫التوازن‬
‫دعوتنا‬ ‫دوالب‬
‫( الروحى – النفس – الصحة الجسدية)‬ ‫حياتنا الشخصية‬ ‫التوازن‬
‫(الحد االدنى‬
‫( االسرة – االصدقاء‪ -‬االلتزام االجتماعى )‬ ‫عالقتنا‬
‫فيه ثالث‬
‫( االنتاج – االبداع – المال )‬ ‫عملنا‬ ‫اسالك)‬

‫من الممكن ان تجرى اى عدد من االسالك حسب القيم التى تختارها‬

‫التقسيم من‪10 :1‬‬
‫واحد يمثل عدم الرضا عشرة تمثل الرضا الكامل‬
 ‫التوازن‬
‫على سبيل المثال قد تضع‬

‫الجانب الفكرى‬ ‫الدعوة‬

‫الجانب الروحى‬ ‫الجانب المادى‬

‫القيم والمثل‬ ‫الجانب المالى‬

‫كر]ر دوالبك كل شهر لترى‬

‫الجانب العائلى‬
‫مستوى التقدم فيه‬
 ‫دعاء الختام‬
‫•سبحانك اللهم وبحمدك‬
‫نشهد أن ال إله إال أنت‬
‫نستغفرك ونتوب إليك ‪.‬‬