Гастритис и исхрана на

болни при гастритис

Данче Елвеѓи
Антонија Георгиева
II-1
Гастритис

• Гастритис означува хистолошка слика на воспаление
на желудочните структури предизвикано од бактерии од
родот Helicobacter или од прекумерно лачење на желудочна киселина.
Може да се појави како краткотрајна епизода или да биде долготраен.
 Симптомите може да изостанат, но кога се присутни најчеста е
горноабдоминална болка. Други можни симптоми се наузеа (мачнина)
и повраќање, надуеност, губење на апетит и жиговина. Компликации
кои може да настанат се крвавење, чир на желудникот и желудочни
тумори. Кога причинителот има автоимуно потекло, може да
настане намалување на бројот на еритроцити поради недостиг
на витамин B12, состојба позната како пернициозна анемија.
 Причини за појава на гастритис
• Постојат неколку причини зошто луѓето развиваат гастритис – хроничен стрес, некое автоимуно
заболување, некој вид инфекција, честа жиговина, но и некои други поретки причинители. Сепак, најчесто
симптомите на гастритис започнуваат со една од следните 4 состојби:
• 1) Helicobacter pylori бактеријата – речиси половината од светското население ја има оваа бактерија која
најчесто не предизвикува некакви несакани симптоми, па луѓето не ни знаат дека се носители. Но, ако
неконтролирано се размножува, може да почне да го разградува внатрешното желудочно ткиво,
предизикувајќи гастритис и желудочни чирови.
• 2) Состојби поврзани со недостаток од витамин Б12 – недостатокот од овој витамин може да се случи токму
заради инфламацијата на желудочното ткиво, односно заради гастритисот. Оттука, состојбата која
предизвикува гастритис, може да предизвика и недостаток од витамин Б12: целијакија(глутенска
интолерантност), Кронова болест, некаков оперативен зафат во дигестивниот систем, лоша исхрана,
тироидна болест, анемија итн.

3) Употреба на одредени медикаменти – во некои случаеви, симптомите на гастритис значително се

интензивираат при пиењето лекови како аспирин, ибупрофен, декортин, примањето хемотерапија итн.

4) Кисели пијалаци, лута храна или други прехранбени причинители – кафето, алкохолот, овошните
цитрусни сокови, лутата пиперка и некои други продукти, се покажале како најчести забрзувачи и
отежнувачи на симптомите на гастритис. Вистинскиот корен на гастритисот е во константнато внесување на
ваквите продукти
Симптоми кај гастритис

Воспалението во желудникот (гастритисот) може да предизвика:

• Киселини во желудникот (чувство на горење во стомакот и
градите)
• Гадење и повраќање (некогаш повраќање и содржина во која има
и крв и црн матријал кој наликува на кафе)
• Губење на апетит
• Болки во стомакот и градите
• Непријатно икање
• Премногу темна столица
 Дијагностика и терапија

•  Дијагноза Терапија
Се базира врз неколку лекови. Лекови кои
• Непатогените симптоми и се применуваат во терапијата на гастритисот
нејасната слика особено го се:
отежнуваат дијагностифицирањето *Антациди – ја неутрализираат желудечната
киселина и брзо ја ублажуваат болката.
на оваа болест. *Инхибитори на протонската пумпа (IPP) –
• Лабораториските испитувања, omeprazol, pantoprazol, rabeprazol,
присуството на Helicobacter pylori lansoprazol, esomeprazol.
*Антагонисти на H2 рецепторите – cimetidin,
или други антитела, РТГ снимање ranitidin, famotidin, nizatidin.
на стомакот, како и *Лекови за искоренување на бактеријата H.
гастроскопијата, можат да дадат pylori
дијагноза за хроничен гастритис.
Што треба да се јаде при гастритис

• Некои намирници можат да ви помогнат да • пијалоци без кофеин

управувате со гастритисот и да ги намалите
симптомите.
• Диетата генерално не предизвикува хроничен
гастритис, но јадењето одредена храна може
да ги влоши симптомите.Toa вклучува
пржена, зачинета и високо кисела храна.
• Некои веруваат дека следната храна и
пијалоци помагаат во ублажување на • Helicobacter pylori е најчеста причина за
симптомите на гастритис:  гастритис, сочинувајќи 90 проценти од
• Храна богата со растителни влакна, како што
се цели зрна, овошје, зеленчук и грав
• посно јадење, како што се риба, посно месо и
зеленчук
• храна со ниски киселини, вклучувајќи
зеленчук и грав
• не-газирани пијалоци
• Некои доверливи студии велат дека
пробиотиците можат да помогнат при
проблеми со стомакот предизвикани од
бактерiјата наречени Helicobacter pylori. Овие
бактерија предизвикува инфекција во
дигестивниот систем што може да доведе до
гастритис или чир на желудник.
сигурен извор на случаи.
• Здравата пробиотска храна, според тоа, може
да помогне при гастритис. Овде спагаат
комбуха, јогурт, кимчи и кисела зелка.
Јадењето помали, почести оброци исто така
може да помогне во ублажување на
симптомите.
• Некои видови гастритис можат да го отежнат
телото да апсорбира железо или витамин Б-
Храна што треба да се одбегнува при гастритис

• Храната богата со масти може да го влоши • овошни сокови

воспалението во облогата на желудникот.
• Мрсна храна
• пржена храна
• За некои луѓе, алергии од храна може да • газирани пијалоци
предизвикаат гастритис. Во таквите случаи,
идентификувањето и избегнувањето на • зачинета храна
оваа храна може да го третира и спречи • Ако забележите дека одредена храна или
гастритисот. група на храна ги влошува вашите
• Некои форми на гастритис се предизвикани симптоми, избегнувањето на оваа храна
од пиење премногу алкохол или пиење може да ги спречи симптомите. Ова е
премногу за краток временски период. особено точно за алергии од храна.
• Храната што може да го иритира стомакот и
да го влоши гастритисот вклучува:
• алкохол
• кафе