Типи шкіри, та

як визначити свій тип
шкіри самостійно

Кущ Софія 
·Що таке шкіра?

• Шкіра- це покривна система органів, утворених епітеліальною та сполучною

тканинами. Це найбільша за розмірами система організму. Вона здійснює такі
важливі процеси життєдіяльності як наприклад: обмін речовин, терморегуляція,
дихання, виділення, подразливість, кровообіг, імунна регуляція.

• Шкіра виконує такі функції: захисна, видільна, секреторна, терморегуляторна,

дихальна, синтезуюча, рецепторна, запаслива, амортизувальна.

• Шкіра складається з 3 шарів: епідерміс, дерма, гіподерма.

 ·Причини сухої шкіри: підвищений вплив сонячного
Типи шкіри: випромінювання, тривале перебування в приміщеннях
із кондиціонером, неправильне харчування,
захворювання наприклад: іхтіоз, атопічний дерматит,
суха екзема.

·Причини жирної шкіри: гормональний збій ,

·Нормальна шкіра генетика, стрес, погане харчування, погана екологія
і неправильний догляд за шкірою. 
·Суха шкіра ·Змішаний тип шкіри- це досить
специфічний  тип, така шкіра володіє рисами як
·Жирна шкіра  сухої, так і жирної і іноді навіть проблемної шкіри.
Як правило, комбінована шкіра - це більш жирна Т-
·Змішана шкіра зона і нормальна периферія обличчя. На
сьогоднішній  день, комбінований - це
най поширеніший  тип шкіри в світі.
Як визначити свій тип шкіри?
Найбільш визначною є Т зона (зона носа та лоба) 

1 спосіб
Підійдіть до зеркала та уважно подивіться на свою шкіру обличчя.Підійдіть до зеркала і уважно
подивіться на свою шкіру обличчя. 
• Якщо ви не маєте висипань та жирних ділянок шкіри- це  значить, що у вас нормальна, здорова
шкіра.
• Якщо в області Т ваша шкіра жирна, маєте небагато комедонів але ваша шкіра чиста чи суха в
області щік- то у вас змішаний тип шкіри.
• Якщо ваша шкіра стянута та свербить, вона лущиться та є шорсткою на дотик- це говорить про
те, що у вас суха шкіра
• Якщо у вас розширені пори, блиск обличчя, багато вугрів та шкіра виглядає грубою- це свідчить
про жирну шкіру.

2 спосіб
Ви можете взяти тонку серветку та притулити її на деякий час на проблемні зони, якщо серветка
буде жирною- це свідчить про те , що у вас змішаний тип шкіри. Якщо ж на вечір ви помітили, що
ваше обличчя повністю блищить, то у вас жирна шкіра
За такими вказівками я визначила, що у мене змішаний тип шкіри.

Як лікувати та доглядати за такою шкірою ?

•Комбінована шкіра обличчя вимагає регулярного очищення вранці і ввечері. З ранку потрібно
вмиватися із застосуванням пінки або гелю для вмивання. При змиванні пінки в Т-зоні рекомендується
використовувати спеціальний спонж або звичайну губку, це забезпечить якийсь ефект пілінгу. Не
потрібно змивати пінку гарячою водою-це сприяє ще більш інтенсивному виділенню шкірного сала, а
решту шкіру дуже пересушує, краще змити пінку прохолодною водою. Після вмивання можна протерти
обличчя тоніком.Протягом дня, Т-зону протерайте спеціальними серветками, влітку можна
використовувати і термальну воду . Якщо є вугрі в цій зоні, вдень можна використовувати антисептики
на основі саліцилової кислоти або ромашки. Увечері очистіть шкіру від макіяжу, краще вмиватися із
застосуванням гелю або пінки для вмивання . Після чого, Т-зону протираємо лосьйоном або тоніком, в
завершенні нанести на Т-зону живильний крем легкої текстури для жирної шкіри, а на іншу частину
живильний або зволожуючий.Не варто забувати і про спеціального догляду за комбінованою шкірою,
необхідно раз на тиждень проводити процедуру пілінгу і робити маски.

•На даний момент я користуюся пінкою для вмивання та спеціальною очищаючою щіточкою, після чого
використовую сиворотку і зволожуючий гель. Ввечері обов’язково змиваю макіяж, очищую свою шкіру
пінкою для вмивання, та роблю пілінг. Раз в 2 неділі я роблю маску для обличчя.Це добре допомагає
позбутися вугрів та підтримувати свою шкіру в нормі.
Допоміжні фото та вказівки:
Суха шкіра:

Комбінована шкіра:

Жирна шкіра:

Здорова шкіра:
Ознаки сухої шкіри:
• Шкіра стає шорсткою на дотик
• Втрачає пружність
• Стягується шкіра
• Свербіж
• Лущення
• Лінії зневоднення та тріщини
Ознаки жирної шкіри:
•  Щільність
•  Грубувата з вигляду
•  Пори більш розширені  •
•  Саловиділення підвищене
•  Шкіра схильна до появи вугрів
Ознаки комбінованої (змішаної) шкіри:
• Блиск
• Схильна до утворення невеличких плям
• У зоні щік шкіра має ознаки нормальної
чи сухої.
• Розширені пори в області носа, підборідді чола
• Характерний блиск в Т-зоні
• Утворення комедонов в Т-зоні
 Ознаки нормальної шкіри
• бежево-рожевий відтінок
• чиста
• гладка
еластична
• пори невеликі
• немає комедонов, так званих чорних крапок 
• відсутні лущення і червоні плями.
Висновок:
Даний проект дав нам можливість розглянути типи шкіри та
особливості її стану або захворювання в підлітковому віці. 
Також завдяки ньому я навчилася визначати свій тип шкіри та
дізналася причини виникнення проблем зі шкірою обличчя .
Мені цікаво було дізнатися як лікувати свою шкіру та метод
догляду за нею. Також я дізналася, що шкіра відображує стан
здоров’я людини.
Ці знання я зможу використати в житті , щоб наприклад
допомогти своїй мамі визначити тип шкіри та вибрати
доглядову косметику. Тепер я буду дбайливіше ставитися до
свого здоров’я та більше доглядати за своїм обличчям!
Дяку за увагу!
Доглядай те за своєю
шкірою і бережіть
себе.