Przełęczsnów

Czasami prawda niszczy wszystko…

 
              Jędrek codziennie mierzy się ze śmiercią brata. Pracując jako górski
ratownik próbuje odkupić swoje winy, które doprowadziły do tej tragedii.
Marzy, aby w końcu o wszystkim zapomnieć i wyjść w góry bez poczucia winy,
jednak ktoś ma wobec niego inne plany…
 
Tajemnicza wiadomość sprawia, że Jagna po latach wraca do skutej lodem
tatrzańskiej wsi. Ktoś chce, aby 23 grudnia o 18:00 jeszcze raz stanęła na
szczycie Rysów, gdzie zginął jej chłopak.
 
              Co wydarzyło się dwanaście lat wcześniej?
Czy Jagna znajdzie siłę, aby poznać prawdę i wyjawić własne sekrety?
Czy Jędrek zaakceptuje to, co było przed nim ukryte przez tyle lat?

O autorce
Autor: Anna Olszewska
Tytuł oryginału: Przełęcz snów
Z wykształcenia prawniczka, z zamiłowania pisarka. Jej wcześniejsze
powieści "Moja irlandzka piosenka" i "Dziewczyna z fotografii" zyskały jej
Data premiery: 26.01.2021
liczne grono czytelników. Zachęcona tym faktem kontynuuje przygodę z
ISBN: 9788381323147
Format: 145 x 210 mm pisaniem. Najlepiej odnajduje się w świecie uczuć, stąd potrzeba wymyślania
Oprawa: miękka ze skrzydełkami historii, w których miłość gra pierwszoplanową rolę. Więcej o autorce na
Liczba stron: 272 stronie: www.annaolszewska.pl
Cena detaliczna: 44,90 zł
 
Ebook i audiobook: TAK  

Okładka w
przygotowaniu
Autor: Anna Bałenkowska
Tytuł: Zaginiona wiolonczelistka
Data premiery: 23.03.2021
ISBN: 9788381323246
Format: 145 x 210 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 400
Cena detaliczna: 44,90 zł
Ebook i audiobook: TAK
Zaginionawiolonczelistka
„Zaginiona wiolonczelistka” to historia owiana tajemnicą. Opowieść tocząca
się na przestrzeni wielu lat, przesiąknięta muzyką i miłością. Tą młodzieńczą,
burzliwą i ktoś powiedziałby, że jeszcze niedojrzałą. Tą, która trafia się w życiu
tylko raz. I tą trudną, uzależniającą i niebezpieczną. Jednym z bohaterów
staje się także hiszpańskie miasto – Walencja. To tu powstała ta powieść. Tu
spotkałam Blankę – wspaniałą wiolonczelistkę, która pewnego dnia zniknęła.
Postanowiłam ją odnaleźć.
O autorce
Od kilku lat wciąż się przeprowadza. Na przełomie 2019 i 2020 roku
mieszkała w Walencji. To w tym mieście powstała „Zaginiona wiolonczelistka".
Z wykształcenia jest pianistką. W czerwcu 2017 roku ukończyła Akademię
Muzyczną we Wrocławiu. Studiowała także na uczelniach zagranicznych:
Hochschule für Musik und Theater w Monachium (2015) i Conservatorio
superior de música w Walencji (2016). W 2018 r. ukończyła również studia
podyplomowe „Tyflopedagogika z elementami psychologii rewalidacyjnej” w
Krakowie. Artystyczny świat, w którym żyje wraz z mężem kompozytorem,
wciąż determinuje ją do częstych podróży. On tworzy muzykę, a ona od
zawsze pragnęła kreować nową rzeczywistość za pomocą słowa.
 
 
 Jesz, pijesz, rozpamiętujesz
NolenHoleksema

Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu i

rozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet? Dlaczego próbują
zagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem?

Uznana psycholożka i ekspertka w dziedzinie psychiki kobiet i depresji

Susan Nolen-Hoeksema analizuje, w jaki sposób te trzy problemy , które
nazywa „toksycznym trójkątem” mogą wspólnie stanowić poważne
zagrożenie dla zdrowia i równowagi psychicznej. Nawet 80 procent kobiet,
które zgłaszają problemy związane z jednym z elementów tego
toksycznego trójkąta przyznaje, że cierpi także w związku z pozostałymi
dwoma „ramionami” tej niszczycielskiej triady.

Z książki dowiesz się m.in. jak:

– wykorzystać własne mocne strony emocjonalne i osobowościowe
– pokonać stres spowodowany destrukcyjnym jedzeniem i piciem
Tytuł: Jesz, pijesz i rozpamiętujesz? napadowym oraz rozpamiętywaniem
Autorka: Nolen Holeksema – przekuć słabości w mocne strony
– ustanowić nowe realistyczne standardy, dzięki którym zachowasz zdrowie
Data premiery: 26.01.2021
– unikać pułapek toksycznego trójkąta.
ISBN: 9788381322577 Dzięki empatii oraz racjonalnemu podejściu  Susan Nolen-Hoeksema
Format: 145x205 mm pomaga kobietom budować skuteczne i zdrowe strategie i wieść życie, na
Oprawa: miękka jakie zasługują.
Liczba stron: 296  
Cena: 44,90 zł
w w w . z w i e r c i a d l o . p l

Tytuł książki: Rozkosz istnienia
Autorka: Karolina Staszak
Data premiery: 09.02.2021
ISBN: 9788381323161
Format: 145x205 mm
Oprawa: miękka
Liczba stron: 264
Cena: 44,90 zł
Ebook i audiobook: TAK
Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie
Karolina Staszak
Człowiek jest wspaniałą istotą składającą się z trzech przenikających się
elementów: ciała, emocji i umysłu. 
Pierwszy – jest jedyną fizyczną manifestacją naszej obecności, drugi –
głosem duszy, trzeci – myślą, która daje początek wszystkiemu. 
Wewnętrzna spójność tego trójwymiarowego obrazu siebie ma  ogromny
wpływ na odkrycie i doświadczenie prawdziwego szczęścia.  
Warto więc zadać sobie pytania:
Jak często odpowiedzialność za to, czy czujemy się szczęśliwi,  zrzucamy
na innych?
Czy marudzenie i narzekanie na własny los nie przesłania radości życia TU
i TERAZ?
Co zrobić, aby odnaleźć w sobie ten upragniony spokój i swoje szczęście?
Kiedy spadniemy na samo dno własnego jestestwa, zaczynamy rozumieć,
jak bardzo  nasze szczęście zależy bezpośrednio od nas. 
Od małych kroków, zmiany nawyków i zachowań. Od tego, czy codziennie,
patrząc w lustro, możemy szczerze powiedzieć: kocham Cię.  
O pokochaniu siebie jest ta książka. O podróży od smutku, poczucia winy,
braku
samoakceptacji do wewnętrznego spokoju, wdzięczności  i miłości do
siebie.
 
w w w . z w i e r c i a d l o . p l
 Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Praktyczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu.

Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i
eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który nawet Freud miałby
ochotę szybko zakończyć. 

Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu pomija nudne

szczegóły i statystyki, a zamiast tego oferuje lekcje psychologii, które
angażują i pobudzają do głębokiego myślenia.

Od quizów osobowości i testu plam Rorschacha po B.F. Skinnera i etapy

rozwoju, ten elementarz ludzkiego zachowania daje szybki przegląd
współczesnej psychologii i jasny wgląd w zrozumienie ludzkiej egzystencji.
Tytuł książki: Psychologia
Autorka: Paul Kleinman Niezależnie więc od tego, czy szukasz sposobów na studiowanie
psychologii czy chcesz rozwikłać zawiłości swojego umysłu książka
Data premiery: 23.02.2021 pomoże Ci lepiej zrozumieć  mechanizmy i prawa rządzące psychiką i
ISBN: 9788381322584 zachowaniami każdego człowieka.
Format: 145x205 mm  
Oprawa: miękka  
Liczba stron: 290
Cena: 44,90 zł
w w w . z w i e r c i a d l o . p l
Ebook: TAK
 Recepta na szczęście

Praca, dom, praca dom – tak w skrócie wygląda codzienność wielu z nas.
 
Czy ty pozwalasz na to, żeby praca i inne obowiązki pochłaniały cały twój
czas i uwagę?
Dzień po dniu maszerujesz zgodnie z planem, odhaczając wykonane
zadania? Jesteś zabiegany? Czujesz niemoc, brak sprawczości, jakbyś był
tylko pasażerem na pokładzie życia?
 
Poznaj Receptę na szczęście i chwyć za ster życia, by obrać dla siebie
nowy kurs.
Niezależnie od sytuacji, w której się teraz znajdujesz, niezależnie od tego,
ile masz lat, jaki jest twój cywilny czy prawny stan.
 
Tu i teraz rozpocznij swoją przygodę z życiem pełnym zaangażowania,
Tytuł książki: Recepta na szczęście wdzięczności, uważności. Zgłębiaj techniki dbania o siebie samego w
każdym z sześciu wymiarów szczęścia i zdrowia. Dzięki ćwiczeniom
Autorka: Robyn Gobin
zawartym w książce oraz licznym wskazówkom i strategiom, odnajdziesz
Data premiery: 09.03.2021 równowagę i stworzysz spersonalizowany plan dbania o siebie. Poznasz
skuteczne techniki walki z lękiem, demotywacją i z czymkolwiek, co
ISBN: 978-83-8132-261-4 powstrzymuje cię od zbudowania życia, o jakim marzysz. \
Format: 145x205 mm
Oprawa: twarda Nie pozwól, by twoje życie było „jakieś”. Stwórz z niego arcydzieło! Dbaj o
Liczba stron: 192 siebie i bądź szczęśliwy już dziś!
Cena: 44,90 zł  
  w w w . z w i e r c i a d l o . p l
Ebook i audiobook: TAK