LIMONA

MAKS MEŽNAR
6.B

VIR: SPOZNAJMOMIZO.SI
ZNAČILNOSTI…

• 3-6 metrov visoko drevo

• Rastline
• Sadje
• Dvokaličnice
• Citrus limun (znanstveno ime)
• Rumena ali zelena barva

VIR: sl.wikipedia.org
UPORABA V PREHRANI…

• Limonin sok, lupina, drevesni listi, samostojna jed

• Limonin sok: marmelade, limonina krema, liker, marinade ter okisanje jedi.
• Lupina: uporablja se kot začimba različnim jedem.
• List: priprava čaja, začimba kuhanemu mesu, dekoracija.
• Samostojna jed: limona je lahko tudi samostojna jed, a je zelo kisla.

VIRI: sl.wikipedia.si utrinek.si

okusno.je
HRANILNE IN ENERGIJSKE
VREDNOSTI…
• NA 100g:
• Ogljikovi hidrati- 9,32g (sladkorji- 2,50g)
• Maščobe- 0,30g
• Beljakovine- 1,10g
• 28,90g kcal

VIRI: sl.wikipedia.org prehrana.si

ZDRAVILNI UČINKI…

• Limonin sok se uporablja proti krvavitvam odprtih ran, za zdravljenje

skorbuta.
• Sveže polovice limon oskrbujejo pitno vodo.
• Uporabljanje eteričnega olja za sproščanje pri aromaterapiji.
• Vitamin C- varuje pred reaktivnimi prostimi radikali
• Niacin- presnova maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov
• Kalcij, kalij, magnezij, železo
VIR: sl.wikipedia.org
RECEPT…
• SESTAVINE: PRIPOMOČEK:
• koren ingverja mešalnik
• koren kurkume
• 4 poprova zrna
• 1-2 čajni žlički medu
• limonin sok
• 8 decilitrov mrzle vode
• kocke ledu
• Sveža meta
POSTOPEK:

• Ingver in kurkumo olupimo. To bomo najlažje naredili z žličko, ob lupljenju kurkume

pa se lahko tudi zaščitimo z rokavicami, da se ne umažemo z oranžno barvo, ki jo
izpušča kurkuma. Olupljena korena in vse ostale sestavine damo v mešalnik, ga
prižgemo in zmiksamo limonado. Za dekoracijo in aromo lahko limonado postrežemo
s kockami ledu in svežo meto.

VIR: 220stopinjposevno.com
SLOVAR…

• Za besede, ki jih morda niste razumeli sem vam pripravil slovar.

Citrus limun – citrus je rod agrumov, to je vrsta sadja iz katere limona prihaja,
limun pomeni limona.
Skorbut – bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje vitamina C.
Aromaterapija – ena od oblik zdravilstva, ki uporablja hlapne tekoče rastlinske
snovi.

VIR: sl.wikipedia.org
VIRI…

Spoznajmomizo.si
Sl.wikipedia.org
Utrinek.si
Okusno.je
Prehrana.si
220stopinjposevno.com