Gondozás és egészségvédelem modul

3. Lecke
Egészségnevelés

Témakörök:
- Egészségnevelés célja, feladata, területei
- Egészséges életmódra nevelés
- Család és az intézmény együttműködése

Készítette: Bárányosné Király Eszter

 Egészségnevelés

 Az egészségnevelés fogalma a WHO meghatározása szerint: „az egészségnevelés

(healht education) tudatosan létrehozott tanulási lehetőségek összessége, melyek
segítik az egyént és a közösséget egészségük előmozdításban tudásuk bővítésével,
életmódjuk, magatartásuk alakításával. „
https://fogalomtar.aeek.hu/index.php/Eg%C3%A9szs%C3%A9gnevel%C3%A9s

 A sikeres egészségnevelés legfontosabb pedagógiai módszertani alapelve a motiváció.

 Egészségnevelés célja
 Egészségnevelés célja : az egészség-kulturáltság kialakítása szintjének emelése, s ezzel az egyén
alkalmassá tétele arra, hogy az egészségével kapcsolatos szükségleteit önmaga kielégítse.
 Elősegíti az egészség kialakítását, megtartását, a betegség megelőzését és az egészségi állapot
helyreállítását. Az egészségnevelés minden esetben a személyiségre irányul.
Kisgyermekekkel kapcsolatban feladat
 Elősegíteni a gyermek felelősség vállalását.
 Egészséges életmódra kell bíztatni.
 Lehetőséget kell adni, hogy bizonyíthassa, fizikai, lelki, szociális erejét.
 Elősegíteni az önismeretét, önbecsülését.
 Döntésképesség fejlesztése.
 Nemi szerepek kialakítása.
 Nemzeti etikai, erkölcsi, szellemi értékek fejlesztése.
 Társadalom iránti felelősség kialakítása.
 Egészségnevelés feladata

 Egészségnevelés fő feladata: a meglévő értékekre irányuló, pozitív és aktív prevenciós szemlélet

valamint az aktív egészségtámogató magatartás kialakítása.

 Az egészségnevelés egy sokoldalú nevelőtevékenység, mely az egyén felelősségtudatos magatartására

hat. Ez tartalmazza az ismeretek átadását, az egészségi tájékozottság és készségek elsajátítását, a
mindennapi rutin, szokások kialakítását.

 Legfőbb feladata, hogy az egyén interiorizálja, azaz belsővé tegye mindezeket.

 Egészségnevelés területei
 Az egészségnevelés területén belül beszélhetünk szomatikus nevelésről, pszicho-higiénés
nevelésről és szociál-higiénés nevelésről. A három terület egyensúlyban van, bármely mellőzése
kihat a másik területekre is.
 szomatikus: Magába foglalja a higiénés nevelést (személyi és környezeti), a betegségek elkerülését,
fittség, állóképesség növelését, baleset-megelőzést, elsősegélynyújtást, táplálkozást, önvizsgálat-
önszűrést.

 pszichés: Tartalmazza az egészséges életvezetést (napirend, életrend), stressz-elhárítást

(harmónia, rendszeresség), deviancia profilaxisa-t (A társadalom által elfogadott normák, szabályok
megszegésére irányuló tevékenység megelőzése.), érzelmi nevelést (együttérző képesség,
nonverbális- és metakommunikáció).

 szociálhigiéné: A kedvező társas környezet működtetése, kommunikációs nevelés, társadalmi

elkülönülés megelőzése.
 Egészségnevelés területei

 Egészség fejlesztésére, az egészségkárosodás megelőzésére irányuló egészségnevelő tevékenység

az óvodai és bölcsődei nevelés elválaszthatatlan része.

 Az egészségnevelés széleskörűen készíti fel a gyermeket az egészség védelmére : edzi erőnlétét,

gondozza lelki életét, valamint fejleszti együttműködési készségét társaival szemben.

 Mindhárom terület : testi (szomatikus), a lelki (értelmi,érzelmi,akarati) és a szociális (társas,

közösségi)az intézményi nevelői tevékenységre vonatkozik.

Az egészségnevelés fő feladata a gyermekek egészségben való megtartása, szervezetük, edzése,

a stressz hatások feldolgozására való felkészítés. Mindez a mindennapos gondozó-nevelő munka
elválaszthatatlan és folyamatos része.
Egészségnevelés területei
Az egészségnevelés területei óvodában és bölcsődében
 A gyermek testi épségének védelme.
 Egészség védelme és fejlesztése, egészséggondozás (öltözködés).
 Személyi higiénére nevelés (tisztálkodás, wc használat, bőrápolás, haj, fejbőr, köröm, fogápolás,
orr, fül, szem).
 Az egészséges táplálkozás biztosítása.
 Környezeti higiénia (tisztaság, dekorálás, szellőztetés, világítás, energiatakarékosság).
 Megfelelő mennyiségű és minőségű mozgás- és játéklehetőség biztosítása.
 Testi rendellenességek megelőzése, javítása.
 A világ megismertetése tevékenykedtető módon, cselekvés útján.
 Értelmi és érzelmi fejlesztés.
 Egészséges életmódra nevelés
 Az egészséges életmódra nevelés egy összetett folyamat, melynek alapja a következetes, logikus
és gondosan összeállított napirend. Fontos, hogy a gyermek számára is átlátható legyen, illetve
könnyen elfogadható. Ezáltal felkelthető benne az érdeklődés egy egészséges életritmus
kialakításának (alvási, étkezési, higiénés szokások, testmozgás, játék szabadidős tevékenység
megtervezése).
 Az esti elalvás rendszere kisgyermekkortól kialakul; minden nap meghatározott időben és
meghatározott tevékenységhez kapcsolódva történik. Ezt a szokásrendszert alkalmazzák az
intézményekben is a délutáni alvás alkalmával, melyet az otthoni légkörben a szülők is alkalmazni
tudnak.
 A gyermekek táplálkozását, étrendjét is nagyban befolyásolhatjuk (tejtermékek, zöldségek,
gyümölcsök, szénhidrátok és húsfélék fogyasztása). Figyelembe kell vennünk életkorukat és
igényeiket. A helyes táplálkozási szokások tudatosítása elengedhetetlen a megfelelő fejlődés
érdekében.
 Egészséges életmódra nevelés

 A személyes higiénés szokások kialakítása is nagyon fontos, és ki kell hangsúlyoznunk azok

betegségmegelőző szerepét is.

 A napi tisztálkodást, fogmosást, étkezések előtti kézmosást folyamatosan gyakoroltatnunk kell

annak érdekében, hogy azok szokásokká alakuljanak a gyermekekben.

 Nagyon fontos hangsúlyoznunk a friss levegőn való sportolást és játékot.

A család és az intézmény együttműködése

 A gyermek életében a legfontosabb társak a szülők, pedagógusok, nevelők.

 A szülőket megfelelően informálni kell az intézmények egészségfejlesztési
programjairól, mely által aktív részvevőkké válnak (otthon, családi
környezetben is) és akár tudásukkal is segíthetik az óvoda, bölcsőde
munkáját.
Források

 Dajka szakképzési ismeretek . Kozma Béla Commenius 2009.

 Óvodai dajka. Hoffer Ivett és Bárkány Brigitta 2017.
 https://www.magyarbolcsodek.hu/files/shares/Oktat%C3%A1si%20lehet%C5%9
1s%C3%A9g/B__lcs__de_dajka_tanul__
i_jegyzet.pdf
 https://
macske.hu/wp-content/uploads/2020/03/macske.hu-feladatok-bolcsodei-nev
eles-gondozas-orszagos-alapprogramja.pdf
 https://mek.oszk.hu/17700/17715/17715.pdf
 https://pixabay.com/hu/images/search/eg%C3%A9szs%C3%A9g%20gyermek/