-1-

Saetak knjige Otrov sa velikim K

T E T N O S T K A FE
Uvodni podaci i literatura: ___________________________________________________________________________________________ 1. Ozbiljnost navedenih upozorenja proizilazi iz slede eg: Autori ove knjige su ameri ki lekarski bra ni par (dr Agata i dr Kelvin Tre) Izvor informacija nisu dnevna tampa niti nau no-popularni zdravstveni i ekoloki asopisi ve : o 50 ameri kih medicinskih stru nih asopisa o 10 ameri kih medicinskih stru nih knjiga

(Nnjihov kompletan spisak je na stranama 51 53 knjige) 2. Naziv knjige je Otrov sa velikim K, a izdava Metafizika Beograd, godina tampe 2004. ____________________________________________________________________________________________ Detaljno je opisana tetnost kafe, ali se sli ni tetni efekti po zdravlje ljudi ostvaruju i kori enjem pravog aja, okolade, kakao napitaka i cola-napitaka.

U P O Z O R E N J A:
3. Opte stanje organizma i spavanje. 4. Kafa izaziva umor, pospanost, nervozu, depresivnost, poreme aje sna, nesanicu....

Bolovi i drhtanje Kafa je uzro nik glavobolje, bolova u le ima, podrhtavanja ruku i nogu...

5.

Pove anje rizika Kafa pove ava rizik nastanka dijabetesa, infarkta, tromboze, vie kancerogenih bolesti...

6.

Nervni sistem Kafa je uzro nik: vrtoglavice, razdraljivosti, lupanja srca,loeg pam enja, depresivnosti, poreme aja ravnotee...

7.

Srce i krvotok Kafa ispoljava dva negativna efekta na rad srca: smanjuje ishranjivanje sr anih mii a, a istovremeno ubrzava rad srca i pove ava njegovo optere enje (povisuje krvni pritisak). Rizik od akutnog infarkta srca je srazmeran koli ini popijene kafe. Kafa pove ava nivo slobodnih masnih kiselina u krvi.

8.

enske bolesti i poro aj Kafa nepovoljno deluje na PMS. Kofein je mutagen tj. ote uje hromozome, to je est uzrok uro enih mana kod novoro en adi.

9.

Ciste tumori rak Kofein je kancerogen. Jedan je od glavnih uzro nika raka beike i jajnika. Upotreba kafe pove ava verovatno u pojave cista i fibroznih tumora dojke (fibrocisti na bolest). Navodi se primer lekarke koja je ovu bolest izle ila prestankom pijenja kafe u roku od 2 meseca.

10. Minerali Kafa pove ava izlu ivanje kalcijuma, magnezijuma, natrijuma i hlorida, to tetno uti e na kosti, kou, miti e i krv.

-2-

11. Kosti Samo 1 oljica kafe na dan uzrokuje godinji gubitak kotanog kalcijuma od 1,4%. Ona je sigurno osnovni uzrok osteoporoze, jer ve samo 1 oljica dnevno za 30 godina smanjuje koli inu kalcijuma u kostima za itavih 42%.

12. Stomak Kafa remeti funkcionisanje organa za varenje, izaziva razli ite stoma ne tegobe i jedan je od uzro nika ira na elucu.

13. Zdravstveni savet autora: Ako ve due vreme patite od vie nabrojanih bolesti, tegoba i loeg stanja, a sva dosadanja medicinska ispitivanja ne ukazuju na bilo kakav uzrok, autori knjige vam savetuju _____________________________ da prekinete konzumiranje kafe (i drugih braon napitaka) na dui rok (nekoliko meseci) _____________________________ Proces odvikavanja traje oko 30 dana i obi no je pra en privremenim pogoranjem opteg stanja. Tegobe koje se u tom periodu javljaju su naj e e: glavobolja, vrtoglavica, umor, bol u le ima, poreme aji vida... a za njihovo ublaavanje se preporu uje zamena kafe aromati nim biljnim ajevima (ali ne pravi aj!), pijenje dovoljnih koli ina vode, masaa, tuiranje, parenje nogu, dobro osmiljen program dnevnih aktivnosti (bez dosa ivanja). U slu aju glavobolje uzimati po potrebi vie puta u toku dana po 1 supenu kaiku hladne kafe iz friidera. 14. Medicinski podaci 15. tetni sastojci kafe, kakaoa, pravog aja i kola-napitaka su metilksantini i purini (kofein, teobromin, teofilin), tetnost: izmene u protoplazmi elije, ote enja hromozoma... Kofein je jedna od retkuh hemikalija, koja prolazi kroz krvno-modanu barijeru, Kofein se u organizmu oveka pretvara u mokra nu kiselinu, Samo 1 oljica kafe pove ava 12 puta apsorpciju cikli nog AMP (adenozin-monofosfat), Kofein naglo stimulie energetski sistem, ali zatim produkti njegovog razlaganja ine obratno, Smrtonosna doza kofeina je 10 grama (oko 70 oljica kafe), Kofein privremeno (trenutno) pove ava koncentraciju, ali dugoro no smanjuje ukupnu (trajnu) sposobnost koncentracije. okolada (kakao) Pored sli nih, ali blaih delovanja kao kafa, okolada i razni kakao-napici zbog naglaenog sadraja teobromina uzrokuju: crvenilo i svrab koe i posebno svrab mara, nenormalan rast nekih lezda, ometa apsorpciju kalcijuma, kod kolske dece izaziva nemirno ponaanje, smanjuje mo panje. 16. ta je pravi aj? Pravi aj se dobija fermentacijom i prenjem listova biljke (buna), koja se zove aj (latinsko ime: THEA SINENSIS), a u trgovini se prodaje pod nazivom: indijski, ruski, kineski, crni, zeleni, oran... Sadri u sebi tein koji je hemijski isto to i kofein u kafi. Nijedan na doma i biljni lekoviti ili aromati ni aj ne sadri tein tj. kofein, pa nema ni odgovoaraju ih tetnih efekata.

U Zrenjaninu, 25.02.2007.

Za lanove udruenja Zdrav ivot sa inio V. Turinski