Brain gym Presentation Transcript

1. BRAIN GYM PAMETNI POKRETI

2. BRAIN GYM Paul E. Dennison i Gail E. Dennison 1970. u Americi mr.sc. Tatjana Novosel Herceg i Davor Stani prijevod Koristi se u svim dravama engleskog
govornog podruja (SAD, UK, Australija, Novi Zeland) Metoda poiva na rezultatima prouavanja mozga i utjecajem pokreta na rad mozga i procese uenja
KRETANJE OTVARA VRATA UENJU.
3. to je Brain Gym? Niz jednostavnih i ugodnih pokreta Potie uenje cijelim mozgom Pomae svima i mladima i starima u buenju skrivenih potencijala Pomae kod
problema ADD, ADHD, disleksije, disgrafije, jezinih tekoa, tekoa razumijevanja Potie brzinu u prijenosu informacija
4. Dennison Laterality Repatterning (DLR) Dennisonova lateralizacija obrazaca kretanja Specifian niz tjelesnih pokreta Krino lateralni pokreti Namijenjeni
aktiviranju elektrinih putova u mozgu koji pospjeuju uenje Odlini rezultati u dislektine djece DLR trai da se rukama i nogama ine pokreti koji prelaze sredinju
liniju tijela Integrira obje strane mozga
5. VJEBAJMO Lijeva ruka desno koljeno i obrnuto Lijeva ruka desno stopalo iza lea i obrnuto Lijeva ruka gore desna ruka dolje i obrnuto Obje ruke desno, desna
noga lijevo i obrnuto POKRETE RADI SPORO I BROJI DO 10. Dan zaponi s Brain Gymom LIJEVO DESNO NAPRIJED NAZAD GORE DOLJE
6. Mozak ne moe uiti sam Drugi dijelovi tijela dobavljaju mu informacije Oi, ui, ruke i noge isto su tako organi za uenj e Oni dovode osjete iz vanjskog svijeta u
mozak
7. MOZAK dvije modane hemisfere: LIJEVA LOGIKA HEMISFERA Zaduena je za detalje, dijelove i procese govora, fluentan govor Kad je izloen stresu : vie se
trudi, ne iskazuje radost, napet, ne ostvaruje rezultate DESNA GETALTNA HEMISFERA Zaduena je za emocije, ritam, kretanje, Kad je izloen stresu : gubi
sposobnost dobrog rasuivanja, djeluje bez razmiljanja, preplavljen je osjeajima, ima problema s izraavanjem
8. VODA Odlian vodi elektrine energije 70 posto organizma ini voda Svi elektrini i kemijski procesi u mozgu ovise o provodljivosti elektrinih impulsa izmeu
mozga i senzornih organa a pritom pomae VODA. Najbolje se apsorbira pri sobnoj temperaturi Raunanje potreba za vodom prema tjelesnoj teini Teina u kg : 11=
broj aa vode na dan Npr. 65 kg :11= 6 aa
9. VJEBAJMO LIJENE OSMICE kolske vjetine itanje, razumijevanje proitanog, dekodiranje pisanog jezika Utjecaj na um i tijelo -poboljanje koncentracije,
ravnotee i koordinacije
10. VJEBAJMO DVOSTRUKO ARANJE kolske vjetine praenje uputa, dekodiranje, pisanje, glasovna analiza, matematika Utjecaj na um i tijelo svijest lijevo
desno, bolji periferni vid, koordinacija ruku i oiju, poboljanje sportskih i motorikih vjetina
11. VJEBAJMO MISLI NA X kolske vjetine pisanje, glasovna analiza, matematika Utjecaj na um i tijelo bolja koncentracija, panja, koordinacija, planiranje i
odreivanje prioriteta
12. VJEBAJMO AKTIVACIJA RUKE kolske vjetine rukopis,pisanje pisanim slovima, glasovna analiza, kreativno pisanje Utjecaj na um i tijelo poboljana
sposobnost izraavanja ideja, bolje disanje i oputenost, vei raspon panje tijekom pisanja
13. VJEBAJMO LISNA PUMPA kolske vjetine razumijevanje pri sluanju i itanju, sposobnost kreativnog pisanja, sposobnost dovravanja zadataka Utjecaj na
um i tijelo poboljano drutveno ponaanje, vei raspon panje, bolja komunikacija i interakcijske vjetine
14. VJEBAJMO MISLEA KAPA kolske vjetine razumijevanje sluanja, glasovna analiza i sinteza, javni govor, pjevanje, sviranje, koncentracija pri radu na
raunalu Utjecaj na um i tijelo poboljano disanje i poveanje energije, bolja ravnotea, vei raspon sluha, bolje usmjeravanje panje
15. VJEBAJMO KVAENJA kolske vjetine jasno sluanje i govorenje, pisanje testova, rad na tipkovnici Utjecaj na um i tijelo bolja samokontrola, bolja
ravnotea i koordinacija dio prekrii lijevi gleanj preko desnoga, a zatim prekrii lijevo zapee preko desnoga isplete prste i privue ruke prema prsima 1 minuta
dio spoji jagodice prstiju, duboko disati zamiriti - 1 minuta
16. Literatura: Dennison, P. (2008), Brain Gym, Ostvarenje, Buevec Hannaford, C. (2007), Pametni pokreti, Ostvarenje, Buevec