Udarci:

Atemi

udaraci u vitalne take

Chudan zuki (tsuki)

udarac pesnicom u predeo stomaka

Gedan zuki

udarac pesnicom u predeo donjeg stomaka

Gyaku zuki

udarac u kontra stavu

Jodan zuki

udarac pesnicom u predelu glave

Kaeshi zuki

kontra udarac

Katate uchi

udarac jednom rukom

Men uchi

udarac u glavu

Maegeri

udarac nogom

Mune tsuki

udarac pesnicom u predeo grudi

Oi zuki

udarac sa korakom

Shomen uchi

udarac odozgo

Tsuki

u aikidou, to je najee Chudan Oi-zuki

Uchi

napred, prednja strana, npr. kod napada (SHOMEN UCHI)

Yokomen uchi

dijagonalni udarac odozgo

Yoko uchi

udarac sa strane

Hvatovi:
Katate dori (tori)

hvat rukom za ruku (gyako-hanmi)

Katate dori aihanmi

hvat rukom za ruku - desna za desnu

Kosadori

hvat rukom za ruku - desna za desnu (Katate dori aihanmi)

Katate ryote dori

hvat sa dve ruke za jednu ruku

Morote dori

hvat sa dve ruke za jednu ruku (Katate ryote dori)

Kubi jime

davljenje (pogledati KUBI JIME) u abecednom reniku)

Kata dori

hvat za rame sa jednom rukom

Ryokata dori

hvat sa dve ruke za dva ramena

Ryote dori

hvat sa dve ruke za dve ruke

Mune dori

hvat za grudi (revere)

Hiji dori

hvat za lakat

Sode dori

hvat za rukav

Ushiro eri dori

hvat iza lea rukom za okovratnik ispod temena

Ushiro ryote dori

hvat iza lea sa dve ruke za dve ruke

Ushiro ryokata dori

hvat iza lea sa dve ruke za dva ramena

Ushiro dori

hvat iza lea sa obe ruke preko ruku torija

Ushiro katate dori kubishime hvat iza lea sa jednom rukom za ruku i davljenje drugom
Ushiro kubishime

davljenje iza lea

Kata dori men uchi

hvat za rame sa jednom rukom i napad drugom odozgo

Mune dori men uchi

hvat za grudi (revere) jednom rukom i napad drugom odozgo

Delovi tela:
Abara

rebra

Ago

usta

Ashi

noga

Ashikubi

gleanj

Atama

glava

Chototsu

taka udarca izmeu oiju

Daitai

bedro

Dokko

taka pritiska iza uva

Empi

lakat

Eri

okovratnik, kragna

Fukuto

taka udarca neposredno iznad kolena

Ganmen

lice

Gekon

taka pritiska ispod donje usne

Hara

stomak

Haishu

zadnji deo ruke

Haito

greben ake

Haiwan

podlaktica

Hiji

lakat

Hitai

elo

Jinchu

taka pritiska iznad gornje usne ispod nosa

Jintai

telo

Jinkai kyusho

vitalne take na ljudskom telu

Juizo

predeo bubrega, krsta

Kakato

peta

Kakuto

spoljni deo runog zgloba (kod udarca)

Kashi

noge

Katate

ruka

Kote

aka, "mala ruka"

Kubi

vrat

Kubinaka

atemi taka na glavi

Kyusho

vitalne take na telu

Mata

prepone, slabine

Men

glava

Mimi

ui

Morote

obe ruke

Mune

grudni ko

Naike

taka pritiska kod glenja

Seikatanden

donji stomak

Seikanoiten

"jedna taka u donjem stomaku - tanden"

Seiken

pesnica

Seikichu

kima

Senaka

zadnji deo tela

Shintai

telo

Shita hara

donji stomak

Shomen

lice

Shuhai

zadnji deo ruke

Sode

rukav

Sokei

prepone, slabine

Sokuso

krajevi nonih prstiju (kod udaraca)

Sokutei

peta

Sokuto

brid stopala

Tanden

stomak

Te

Ruka

Tegatana

"ruka ma" - spoljni brid ake

Tekubi

runi zglob, zglavak

Tenohira

dlan

Tento

atemi taka na iza glave

Tettsui

"pesnica kao eki"

Teura

unutranji deo ruke

Ude

ruka (od ake do ramena)

Waki

pazuh

Wakikage

atemi taka ispod pazuha

Yokomen

glava sa strane

Yubi

prst

Zengaku

elo

Zenwan

podlaktica

Brojanje:

Ichi

jedan

Ni

dva

San

tri

Shi (ili yon)

etiri

Go

pet

Roku

est

Shichi (ili nana)

sedam

Hachi

osam

Kyu

devet

10

Jyu

deset

11

Jyu ich

jedanest

12

Jyu ni

dvanest

13

Jyu san

trinest

14

Jyu shi ili Jyu yon

etrnest ... itd.

36

San jyu roku

trideset est

43

Yon jyu san

etrdeset tri

72

Nana jyu ni

sedamdeset dva

99

Kyu jyu kyu

devedeset devet

100

Hyaku

sto

1000 Sen

hiljadu

10000 Man

deset hiljada

101

Hyaku ichi

sto jedan

201

Ni hyaku ichi

dve stotine jedan

546

Go hyaku yon jyu roku

petsto etrdeset est

3427 San zen yon hyaku ni jyu nana (ili shichi)

tri hiljade etri stotine dvadeset sedam

33456 San man san zen yon hyaku go jyu roku

Izuzeci:

"shi" kao "etri" koristi se samo kao jednocifren broj ili ako je u pitanju zadnja cifra. Znai, koristi se "shi" ili "yon" kod 3654, ali samo "yon" kod 40, 400, 4000,
itd.

"shichi" kao "sedam" se takoe ita kao jednocifren broj ili ako je u pitanju zadnja cifra u broju. Znai, moemo koristi "shichi" ili "nana" kod 9607, ali samo
"nana" kod 70, 700, 7000, itd.

600 = "roppyaku" (ne "rokyu hyaku")

800 = "happyaku" (ne "hachi hyaku")

8000 = "hassen" (ne "hachi sen")

Naredbe u doou:

Ato

nazad

Hajime

start

Hayaku

brzo

Kiyotsukete

oprezno, paljivo

Kamiza ni rei

pozdrav ka kamizi (elo sale)

Koutai

promena

Mate

saekaj

Mawatte

okreni se

Mokuso

zatvorite oi

Suwatte

sedite

Otagai ni rei

uzajamni pozdrav

Rei
pozdrav poklonom
Sensei ni rei

pozdrav uitelju

Yame

stop

Yoi

spremni

Yukuri

sporije

Yuru yaka ni

mekano

Izrazi utivosti:
Arigato

hvala - neformalno

Domo

hvala - neformalno

Domo arigato

hvala - utivo

Domo arigato gozaimasu

mnogo hvala (vrlo utivo) za neto to se upravo dogaa

Domo arigato gozaimas'ta

mnogo hvala (vrlo utivo) za neto to se tek zavrlilo

Dozo

izvolite

Gomen nasai

izvinite

Irashaj

dobro doli

Konbanva

dobro vee

Ojasumi nasai

lako no

Ohajo

dobar dan

Onegaishimasu

zamoliti nekog da sa vama veba

Sayonara

dovienja

Sumimasen

izvinite (da privuete panju)

Hai

da

Iie

ne

Wakarimasu

razumem

Wakarimasen

nerazumem

Pojmovi vezani za kretanja:

Asoko

tamo

Ayumi ashi

ukrteni korak

Chudan

srednje, srednji deo tela

Chokusen

na pravoj liniji, direktno CHOKUSEN NO IRIMI = direktni ulazak

Gyaku

obrnuto, kontra

Gedan

nisko, donji deo tela (od struka nanie)

Hantai ni

u suprotnom pravcu

Happo

u osam pravaca, svuda

Heiko

paralelno

Hidari

levo

Ichimonji

na pravoj liniji

Jodan

visoko, gornji deo tela (glava)

Fumi komi

promena stava koracima napred ili nazad

Tsugi ashi

klizei korak (iz visokog u visoki stav)

Okuri ashi

klizei korak (iz irokog u iroki stav)

Tenkan

okret oko prednje noge za 180 stepeni

Tenin

kretanje unazad pod uglom od 45 stepeni sa privlaenjem prednje noge (sa promenom stava: USHIRO ASHI Tenin - Tenin sa nogom koja je
na poetku bila otpozadi)

Tai Sabaki

kretanja tela

Mae

napred

Migi

desno

Massugu

pravo napred

Naka

center

Naka ni

ka centru

Naname

diagonalno

Omote

direktno

Otoshi

bacanje

Shikko

kretanje na kolenima

Shomen

pravo napred

Soto

spoljna strana

Ura

iza

Uchi

prednja strana

Ushiro

pozadi, iza

Ue

gore

Kaiten

okret u mestu, krug, toak

Kiku

nie

Komi

pribliiti se

Yoko

sa strane

Waki

iza pazuha

Zenpo

napred

Stavovi:
Anza

poloaj u kome se sedi sa prekrtenim nogama - (turski sed)

Chudan

srednji stav , ma u sredini, seigan je chudan gamae.

Gedan

niski poloaj, ma u donjem poloaju

Hanmi

stav sa jednom nogom napred

Hasso gamae

stav sa maem ili tapom na ramenu

Hitoemi

ulazak paralelno napred

Iai hiza, Tate hiza

kleanje

Jodan gamae

visok stav, ma se dri iznad glave

Kamae

stav

Karuma

kao waki gamae, ma horizontalno

Kongo

otrica vertikalno pored lica

Seiza

poloaj u kome se sedi na potkolenicama (klei)

Seigan

prirodan poloaj, osnovni stav sa maem

Tachi

na nogama

Waki gamae

stav u kome se ma dri sputen iza tela, s

Poluge:
Ikkyo

1.forma (prvo uenje) - oshi taoshi, ude osae

Nikyo

2.forma (drugo uenje) - kote mawashi, kotemaki

Sankyo

3.forma (tree uenje) - kote hineri, shibori-kime

Yonkyo

4.forma (etvrto uenje) - tekubi osae

Gokyo

5.forma (peto uenje) - kuji-osae, ude hishigi

Rokyo

stari naziv za Hiji kime osae

Hiji kime osae

fiksacija sa polugom na laktu

Bacanja:

Aiki nage

bacanje aikiem. Tori se postavlja telom ispred putanje kretanja ukea.

Aiki otoshi

vie bacanje u aikidou.

Irimi nage

bacanje sa ulaskom ( Pogledati program za polaganje )

Juji nage, juji

garami

bacanje sa uplitanjem ruku (bukvalno - deseto bacanje)

Kaiten nage

kruno (toak) bacanje. Postoji kao uchi-kaiten nage i soto-kaiten nage (unutra i spolja)

Kokyu ho

veba u paru u sedeem poloaju za postizanje kokjua. Zove se i morotetori kokyu nage ili ryotemochi kokynage ude-oroshi irimi

Kokyu nage

bacanje sa kokjuom. Veliki broj aikido tehnika nosi ovo ime. Tehnika se najee zavrava padom napred ukea.

Koshi nage

bacanje preko kukova

Kote gaeshi

bacanje sa zavrtanjem ake

Shiho nage

bacanje u etiri pravca

Tenchi nage

bacanje "nebo - zemlja"

Suni gaeshi

bacanje u ugao

Sumi otoshi

sputanje u ugao, tehnika bacanja

Ushiro kyri otoshi

povlaenje lea unazad

Ganseki otoshi

napredno bacanje preko ramena

Pojasevi i zvanja:
Dan

majstorski pojasevi, od 1. do 10: shodan, nidan, sandan, yondan, godan, rokudan, nanadan, hachidan, kudan, judan. "Crni pojas". U IAF
organizaciji trenutno je 9. dan najvei pojas.

Doshu

"voa puta" (danas je to Moriteru Ueshiba)

Dojo cho

voa sale - dooa

Fuku Shidoin

asistent uitelj - pogledti na strani o IAF (radi se o tituli)

Kayoi deshi

uenici koji ive izvan sale (pogledaj UCHI DESHI)

Kohai

mlai uenik

Kyu

ueniki pojasevi, od 6. do 1. - respektivno: rokyu, gokyu, yonkyu, sankyu, nikkyu, ikkyu

Shidoin

uitelj - pogledti na strani o IAF (radi se o tituli)

Sempai

stariji uenik

Sensei

uitelj

Shihan

stariji uitelj - "uitelj uitelja" - pogledti na strani o IAF (radi se o tituli)

Soke

prvi ovek stila (u tom trenutku glava porodice)

Mudansha

nosilac kyu pojasa - bukvalno "bez dana"

O Sensei

Veliki uitelj Morihei Ueiba

Uchi dechi

uenici koji ive u okviru DOJO-a (pogledaj Intervju sa Saotome i Saito senseiem)

Yudansha

nosilac dan pojasa, crni pojas

Tehnike:
Atemiwaza

tehnike udaraca

Ukemi

pad - bukvalno: "primiti telo"

Kumitachi

ili Tachi - vebe maem u paru. Pogledati Aikido primer

Kumijo

vebe tapom u paru

Tachidori

tehnike odbrane za oduzimanja maa

Tantodori

tehnike odbrane za oduzimanja noa

Hanmihandachi waza

tehnike koje se izvode kada je tori u suwari (na kolenima) a uke u tachi wazi. (na nogama)

Hitoriwaza

"vebanje sa nevidljivim partnerom"

Henke waza

pretapanje jedne tehnike u drugu, Nagashiwaza

Jiyuwaza

slobodan stil izvoenja tehnika - najee na dogovoren napad od strane vie napadaa. Razlikuje se od Randorija u drugim vetinama.

Jimewaza

tehnike davljenja

Jodori

tehnike odbrane za oduzimanja tapa

Futaridori

odbrana od vie napadaa ( ni-nigaeki od dvojce, san-nigaeki od trojce)

Kaeshiwaza

tehnike kontri (GAESHI-WAZA)

Kansetsuwaza

tehnike naruavanja - katami waza npr. nikyo, sankyo

Katamewaza

tehnike kontrole - osae waza, kensetsu waza, shime waza

Kihonwaza

osnovne tehnike ( Pogledati program za polaganje )

Nagashiwaza

pretapanje jedne tehnike u drugu, Henke waza

Newaza

tehnike rvanja

Ojiwaza

tehnike bloka i kontranapada

Omotewaza

direktne tehnike

Shiwaza

tehnike kontri, Kaeshi-waza

Sutemiwaza

portvovane tehnike

Suwariwaza

tehnike koje se izvode u parteru (na kolenima)

Tachiwaza

tehnike koje se izvode u stojeem stavu

Tewaza

rune tehnike (kao odbrana od oruja)

Ushirowaza

tehnike odbrane od napada sa lea

Ukewaza

tehnike blokiranja

Waza

tehnika, forma

Odea u kojoj se veba:

Tenugui

platnena marama, nosi se na glavi u kendou ispod kacige

Keiko gi, do gi, gi

odea u kojoj se veba, u aikidou - beli kimono.

Embu gi

odea za sveane prilike (demonstracije)

Hakama

iroke japanske pantalone. Vezuju se trakama oko struka.Nose ih imaoci dan pojasa, crne ili tamno plave.

Haori

kratki ogrta

Hera

deo na hakami iza lea koji se podvlai ispod pojasa.

Kesa

rever

Koshiita

zadnji deo hakame koji dolazi na kukove

Sode

rukav

Tabi

japanske arape sa odvojenim palcem.

Tanomo

dugaki sveani ogrta

Obi

pojas

Matadachi

deo sa strane na hakami

Zekken

izvezeno ili napisano ime ili ime dooa na odei

Zori

japanske sandale. Slue nam da doemo do tatamija sa istim nogama!

Objanjenje
Agatsu

pobeda nad samim sobom. Prema osnivau, prava pobeda (MASAKATSU) je pobeda koju neko postie nad samim sobom (AGATSU). Shodno
tome, jedna od osnivaevih izreka je bila " MASAKATSU AGATSU" to znai: "Prava pobeda je vladanje (nad samim) sobom".

Aikido

re AIKIDO je sastavljena od tri japanska ideograma:

AI- harmonija, ljubav;
KI-duh, um ili energija univerzuma i
Odatle, AIKIDO je "Put harmonije sa energijom unuverzuma ili put ljubavi". Pogledajte na strani "O aikidou"

Aiki taiso

vebe oblikovanja koje se koriste u aikidou, najee u okviru zagrevanja.

Aikidoka

osoba koja se bavi aikidom.

Aikikai

aikido asociacija, termin koji se koristi da oznai organizaciju stvorenu od strane osnivaa za irenje aikidoa. Takoe, da napravi razliku izmeu
izvornog aikidoa i raznih novonastalih derivatnih stilova koji su potekli od nekadanjih osnivaevih uenika ili onih koji su tu i tamo vebali
aikido. Pogledti na strani o IAF

Atemi

udarac u vitalne take. Udarac upuen u napadaa sa namerom da dovede u neravnoteu ili odvrati panju. Atemi je vrlo bitan kod prolazka i
odravanja odgovarajue distance izmeu partnera. Prva stvar koju koju e veina ljudi uiniti kada oseti da se njihovim telom upravlja na njima
nepoznat nain je da povuku u nazad svoje udove i da spuste i udalje svoje teite. Odgovarajuom upotrebom atemija mogue je stvoriti prolaz
kroz napadaevu prirodnu odbranu, olakavajui primenu aikido tehnika.

Ai Nuke

meusobno izbegavanje. Zavretak duela u kome svaki uesnik izbegava da povredi onog drugog. Ovo odgovara idealu aikidoa prema kome se
sukob (raz)reava bez povreivanja ikoga.

Ai Uchi

meusobno ubijanje (unitenje). Zavretak duela u kome jedan uesnik ubija drugoga. U klasinoj japanskoj vetini maevanja vebai su esto
ohrabrivani da ulaze u duel sa ciljem da postignu makar AI UCHI. Zamisao da se pobedi u duelu ak i po cenu sopstvenog ivota je prenoena da
pomogne u odgajanju stava u kome je um pojedinca usresreen na zadatak sasecanja protivnika. Pogledati tekst Zen i samuraji.

Bokken ili Bokuto

drveni ma. Veliki deo aikido kretanja je nastao iz kretanja sa maem. Istinsko uenje aikidoa je nemogue bez rada sa maem. Boken oblikom i
duinom podsea na katanu.

Budo

borilaki (ratniki) put. Japanski ideogram za BU je izveden iz ideograma koji znai zaustaviti (oruje koje lii na) halebardu. U aikidou je usvojeno
da je najbolji put spreavanja sukoba da se naglasi izgraivanje individualnog karaktera. Put (DO) AIKI-a je istovetan putu BU-a.

Bushi

ratnik, borac

Bushi no nasake

ratniko oseanje milosra i blagosti. Pandan u evropskoj kulturi je pojam vitetva.(vidi KATSU JINKEN)

Chuku

koncentracija

Do

put. Japanski ideogram za "DO" je indentian Kineskom za TAO (kao "Taoizam"). U aikiDO-u do se odnosi na put ili nain u filozofskom smislu.

Dojo

sala za treniranje borilakih vetina ( bukvano: "mesto puta"). U zen manastirima sala u kojoj se sprovode duhovne vebe i meditacija. Japansko
tradicionalno ophoenje propisuje poklon u pravcu ela sale (SHOMEN) uvek kad ulazimo ili izlazimo iz nje.

Dojo Cho

voa dooa. Trenutno je Moriteru Ueshiba (unuk osnivaa) DOJO CHO World Aikido Headquarters-a ("HOMBU DOJO") u Tokiju, Japan. Pogledti
na strani o IAF.

Embukai

aikido demonstracija, prikaz vetine

Furi Kaburi

pokret podizanja maa. Ovaj pokret se sadri u mnogom tehnikama, npr. IKKYO, IRIMI-NAGE, SHIHO-NAGE.

DO- put, staza, nain.

Go

pet

Hachi

osam

Hakama

iroke japanske pantalone. Vezuju se trakama oko struka. Nose ih yudanshe tj. nosioci crnog pojasa, crne ili tamno plave. Devojke u nekim salama
nose bele hakame iako nemaju dan pojas. Takoe, hakama se nosi i u kendou i yaidou.

Hara

stomak. esto se koristi kao sinonim za tanden ili SAIKA NO ITEN- jednu taku u stomaku smetenu oko 5 cm ispod pupka, blizu teita tela. Hara
je izvor KI-a tj. ivotne energije.

Hakari gaeko

rad na treningu u grupama.

Hasso no Kamae

poloaj oblika osmice. Ne odgovara arapskom broju 8 nego japanskom ideogramu koji vie lii na krov kue. Ma se u ovom poloaju nalazi pored
glave tako da se laktovi dre sputeni i raireni.

Henka Waza

tehnike variacija. Poetak jedne tehnike i zavretak drugom tehnokom.npr IKKYO koji se zavrava kao IRIMI NAGE

Hombu Dojo

centralni doo organizacije.Aikikai hombu doo nalazi se u Tokiju.

Ichi

jedan

Ikkyo undo

prva veba, veba za ikkyo. Iz irokog stava, pomeranjem kukova napred ruke idu putanjom uz telo i iz poloaja na kukovima luno dolaze do
seigan poloaja. Uz pokret kukova unazad, istom putanjom ruke idu nazad i zaustavljaju se na kukovima sa zatvorenim pesnicama. ake se
otvaraju i zatvaraju od malog prsta.

Jinja

into hram. AIKI JINJA se nalazi u Japanu, u Iwami, Ibaraki prefektura.

Jo

drveni tap koji se koristi u aikidou duine oko 127 cm. tap je zamiljen kao tap za hodanje. Veina pokreta oom potie iz japanskog
tradicionalnog borenja kopljem (YARI JUTSU), druga iz JO JUTSU-a, a neka je osmislio sam osniva.

Ju

deset

Kamae

osnovni stav u aikidou. Sa maem, u zavisnosti od poloaja ruku moe bito jodan kamae, waki kamae itd.

Kami

duh, aneo, Bog. Ideogram se sastoji iz znaka za vatru i znaka za vodu.

Kamiza

mali hram, nalazi se u proelju aikido sala u Japanu. Ova re oznaava i elo DOJO-a.

Kata

niz pokreta koji se samostalno uvebavaju. U aikidou kate se rade samo sa tapom (JO).

Katana

samurajski ma. Dui od dva maa koji su se nosili za pojasom. Pogledati na strani "O aikidou"

Katsu hayabi

pobeda brzinom suneve svetlosti. Prema osnivau: kada neko postigne potpuno vladanje nad samim sobom (AGATSU) i savrenu saglasnost sa
osnovnim principima vladanja u univerzumu (posebno principima koji sadre etika meudejstva), taj neko e imati snagu celokupnog univerzuma
na svome raspolaganju, i vie nee postojiti nikakva stvarna razlika imeu njega i univerzuma. U ovom stanju duhovnog napretka, pobeda je
trenutna. Pogledati razmiljanja O senseia Takoe, izraz osnovnih principa univerzuma u ljudskom ivotu je ljubav (AI), a ljubav-prema osnivaunema neprijatelja. Nemajui neprijatelja nemamo potrebu za borbom, i stoga uvek izlazimo kao pobednici, videti (AGATSU i MASAGATSU).

Katsu jinken

ma koji spaava ivot. to je japanska vetina maevanja bivala vie pod uticajem (zen)budizma i taoizma, vebai su bivali sve vie
zainteresovani za unoenje etikih principa u svoju vetinu Savreni majstor maevanja (Pogledati priu o dva maa u potoku) po njima, treba da
bude u stanju ne samo da upotrebi ma za ubijanje, ve takoe i da sauva ivot. Vidi (SETSU NIN TO)

Keiko

trening. Jedini nain za uenje aikidoa!

Ken

ma

Kesa giri

sek maem slian Yokomen uchi seku, s tim to se ma ne kree putanjom sa glave ve sa "sa revera".

Kensho

prosveivanje ( MOKUSO)

Ki

um, energija, duh, ivotna sila (kineski I) Centralni ideogram u rei AIKIDO po mestu i po znaenju Pogledati na strani "O aikidou" -

Kiai

glasni i energini izdah sa vriskom (osim u Uechuryu karateu gde je tih i izdah podsea na "hat"). Ideogrami za ki ai su isti kao za AI KI. Izvodi se
tako to treba izbaciti to veu koliinu vazduha za to krae vreme uz glasove: to, sa, ai, i ... Kiai se esto koristi i u borbi da bi se sabrala snaga i
uplaio protivnik. Postoji posebno umee kiaia koje se uvebava u KIAI JITSU vetini.

Ki Musubi

KI NO MUSUBI = povezivanje kija. Kao kod KI MUSUBI NO TACHI -ja vebe sa maevima. Pravi KI MUSUBI zahteva um koji je ist, fleksibilan i
paljiv. (videti SETSUZOKU)

Kihon

osnovno, fundametalno. esto postoje naoko velike razlike u nainu izvoenja iste tehnike u aikidou. Sagledati ispod spoljanjosti pravo lice tehnike
i shvatit sr jednostavnog znai razumeti ta je KIHON.

Ki no nagare

tok kija. O sensei je stalno isticao njegov znaaj.

Kokoro

srce, um. Psihologija japanskog naroda ne pravi jasnu razliku izmeu mesta gde se nalazi intelekt (um) i mesta gde se nalaze emocije (oseanja)
kao to to pravi zapadna psihologija

Kokyu

disanje, snaga daha. Deo aikidoa koji je razvijen iz KOKYU RYOKU-a, to znai snaga disanja. Ovo je usaglaavanje disanja sa kretanjem.
Kontrolom disanja moe da se postigne bolja koncentracija i da se eleminie stres. U mnogim tradicionalnim oblicima meditacije, kontrola disanja se
koristi kao metod za razvijanje visoke koncentracije i mentalne smirenosti.U velikom broju jezika i kultura duh i dah su blisko povezani. Udahnuti i na
naem jeziku ima dva znaenja kao i re izdahnuti. Vebe disanja u aikidou su brojne, i mnoge tehnike aikidoa se zasnivaju na KOKYU principu.
Vebe disanja imaju za cilj da pomognu u razvoju KOKYU RYOKU-a

Ku

devet (KYU)

Kumijo

veba u paru sa tapom.

Kumitachi

veba u paru sa maem.

Kuzushi

princip naruavanja partnerove ravnotee. U aikidou tehnika ne moe biti valjano izvedena bez ovog principa. (TAI NO KUZUSHI - dovoenje tela u
neravnoteu)

Ma Ai

optimalno rastojanje izmeu partnera. Pogledati " Aikido principi"

Masakatsu

"Istinska pobeda." (vidi AGATSU)

Misogi

veba proienja. Radi se o vebi disanja i meditacije koja se.izvodi u seiza poloaju zatvorenih (ili poluzatvorenih oiju). Disanje je lagano, odnos
udah -izdah iznosi 1:2 ili vie u korist izdaha , udah je uvek na nos izdah na nos ili na poluotvorena usta. Aikido treningom bi trebalo da se postigne
proienje pojedinca i eliminisanje negativnih karakteristika uma ili linosti. Ovo je veba koja nas uvodi u trening i kojom se trening najee
zavrava.

Ni

dva

O-sensei

"Veliki uitelj" Morihei Ueshiba, osniva aikidoa.

Randori

slobodan stil "van treninga". Razlikuje se od JIYU WAZE u kojoj postoji sloboda izvoenja tehnika ali se potuje odnos uki - tori. tj. uki prima tehniku
odnosno daje energiju za izvoenje tehnike. Ovaj vid vebanja je kod drugih vetina npr. udoa od primarne vanosti.

Reigisoho

pravila ponaanja u doou pogledati opirnije

Reigi

ophoenje. Pridravanje odgovarajueg ophoenja (ponaanje) u svako doba. (naroito u sali) je bitan deo treninga.

Ritsu-Rei

naklon kada ulazimo u dojo. Naklon nije samo fiziki pokret vaeg tela ve i mentalni. Pod tim se misli da ueniku kada ulazi u Doo, posle naklona
misli budu iste a um miran i staloen. Nakon naklona trebalo bi da se oseamo prijatno, mirno i oputeno. Naklon mora da se izvede tako da zaista
pozitivno utie na vas - a ne da to bude samo formalni nakon telom.

Roku

est

Samurai

najamni ratnik, predstavnik srednjovekovne vojne klase u Japanu. Vie od 700 godina samuraji su imali presudnu ulogu u formiranju istorije Japana.

Satsu nin to

ma koji ubija. Iako je ideal predstavljao ma koji spaava ivit (vidi KATSU JINKEN), smatrano je da zlo koje spreava mnogo vee zlo moe biti
opravdano.

Sensei

uitelj

Seiza

poloaj u kome se sedi na kolniama (klei)

Seika no iten

"jedna taka u donjem stomaku" - TANDEN.

Shi

etiri (YON)

Shichi

sedam (NANA)

Shin bu fu satsu

"Nebeska ljubav ne ubija". Pogledati tekst Znaaj produbljivanja treninga

Shikko giri

seenje u etiri pravca. Veba koja se izvodi sa ili bez maa.

Suburi

osnovne i neophodne vebe za JO i BOKEN. Udarci, sekovi i bodovi koji se uvebavaju ponavljanjem.

Tachi

vrsta japanskog maa - katana ( TACHI-TORI = oduzimanje maa).

Takeda Sokaku

veliki majstor Daito aiki-icua, jedan od najznaajnijih majstora od koga je uio Morihei Ueshiba.

Takemusu Aiki

osnivaeva izreka koja znai: "Beskonana stvarajua vetina aikia" Ili u jednom citatu: "Nita ne znai pobediti nekog. Kada sve obuhvatimo
ljubavlju i kroz ki pustimo da sve stvari idu prirodnim tokom, tada se otvara svet u kome su ki, um i telo ujedinjeni, meusobno i sa drugima. Doiveti
duboko prosvetlenje i pobediti bez borbe na pravi nain. Nadvladali smo sebe i to postaje trijumf ljubavi Univerzuma, koja je u stvari naa ljubav. To
je TAKEMUSU"

Taijutsu

telesne tehnike

Tai no henko

veba u parovima gde se tori tenkanom uklapa u ukeov napad.

Taninsugake

trening sa vie napadaa, FUDORI DORI

Tanto

no. Japanska verzija jednoseklog noa bez titnika tj. tsube. Na treningu se koristi drvena imitacija.

Tsuba
titnik izmeu seiva i drke, odnosno balaka.
Tegatana

"ruka ma", brid ake

Uchi Deshi

studenti koji ive u okviru dooa. Pogledati intervju sa Mitsugi Saotome Senseiem

Ueshiba
Kisshomaru

sin osnivaa aikidoa. Aiki DOSHU od 1969. do smrti januara 1999. godine

Ueshiba Morihei

osniva aikidoa Pogledati Veliki uitelj Morihei Ueiba (1883 -1969.)

Ueshiba Moriteru

sin Kiomaru Ujeibe i unuk osnivaa. Danas je on DOJO-CHO u HOMBU doou i aikido DOSHU.

Uke

osoba koja "prima" tehniku, odnosno na kojoj se tehnika radi. Partner ili asistent.

Ukemi

pad - bukvalno: "primiti telo". Moe biti izveden na razliite naine kao pad unapred MAE UKEMI, unazad USHIRO UKEMI ili u stranu YOKO
UKEMI. Svrha pada je uvek da zatiti telo od povreda i uke da bi izbegao povredu najee sam bei padom od zahvata. Zbog toga padovi
izgledaju drugaije od padova u udou gde je kontakt najee mnogo blii i gde partner biva baen mimo svoje volje..

Waza

tehnika

Wakizashi

kratki ma, shoto. Nosio se zajedno sa katanom. Pogledati na strani "O aikidou"

Zen

kola ili grana budizma koja se odlikuje meditativnim tehnikama osmiljenim da dovedu do prosvetlenja. Sam pojam zen je skraenica japanskih rei
zenjo i zena koje su izvedene iz kineske rei `an to znai meditacija.