20 najlekovitijih ajeva: Biljna pomo kod mnogih tegoba

Preuzeto iz Malog leksikona lekovitog bilja, izdava Mono i Manjana, Foto: SHUTTERSTOCK, DREAMSTIME, 13. 10. 2010. 00:02 Komentara 1 | Preporuka 0

ajevi ne mogu da izlee sve bolesti, ali ublaavaju mnoge tegobe. Stoga, pre nego to posegnete za lekovima, isprobajte najbolje darove prirode.

JAA IMUNITET Ehinacea Priprema: Kaiku suenih listova, cvetova i stabljika ehinacee prelijte sa dva decilitra kljuale vode i ostavite da odstoji pola sata. Tokom dana pijte tri puta po dva decilitra nezaslaenog aja.

UBLAAVA STRES Matinjak (Melissa officinalis) Priprema: Sipajte olju kipue vode preko tri kaiice listova matinjaka. Ostavite da odstoji oko deset minuta, pa procedite. Pijte tri olje aja dnevno u periodu od est sedmica.

ZA LAKE ISKALJAVANJE Beli slez (Althaea officinalis) Priprema: Naspite olju kipue vode preko kaiice suenih, iseckanih listova i cvetova belog sleza. Ostavite da odstoji deset minuta, a potom procedite. aj zasladite medom i pijte dok je topao.

UBLAAVA PREHLADU ipurak (Rosa corymbifera, Rosa canina) Priprema: Sipajte olju kipue vode preko dve kaiice suenog ipka. Ostavite da se natapa oko deset minuta, zatim procedite. Dodajte med i limunov sok po ukusu. Pijte koliko god elite.

LEI GRIP Zova (Sambucus nigra) Priprema: Kaiku suenog cveta zove prelijte oljom kipue vode, poklopite, ostavite da odstoji deset minuta, pa procedite. Pijte koliko god elite jer ovaj aj lei groznicu, izaziva preznojavanje i sniava temperaturu.

ZA ASTMATIARE Pitomi kesten (Castanea sativa) Priprema: Kaiicu suenog, iseckanog domaeg kestena prelijte oljom hladne vode, pustite da provri, ostavite da odstoji tri minuta, pa procedite. Pijte dve-tri olje aja dnevno ili ajem jednostavno ispirajte grlo.

UBLAAVA HOBP (Hroninu opstruktivnu bolest plua) Kleka (Juniperus communis) Priprema: Kaiicu dobro izgnjeenih plodova kleke poparite oljom vrele vode, pokrijte i ostavite da odstoji 510 minuta. Procedite, zasladite kaiicom meda ili eera. Dnevno pijte dve olje mlakog aja. * Ovaj aj se ne preporuuje osobama sa osetljivim bubrezima.

PROTIV DIJAREJE Majoran (Origanum majorana) Priprema: Sipajte olju kipue vode preko pune kaiice majorana i procedite nakon tri minuta. Pijte po potrebi. Svakodnevno uzimanje ovog aja ne preporuuje se ukoliko imate este glavobolje.

UBLAAVA GASTRITIS Sladi (Glycyrrhiza glabra) Priprema: Dve kaiice iseckanog lia sladia prelijte oljom kljuale vode, poklopite, ostavite da odstoji 1015 minuta, pa procedite. Pijte od tri do pet olja aja dnevno.

ZA BUBRENE BOLESTI Perun (Petroselinum crispum) Priprema: Sipajte olju kipue vode preko dve kaiice iseckanog lia peruna. Poklopite, ostavite da odstoji 1020 minuta, procedite i pijte pre jela. Pijte najmanje tri olje aja dnevno.

PROTIV DEPRESIJE Kantarion (Hypericum perforatum) Priprema: Naspite olju vode preko tri kaiice kantariona, ostavite da odstoji desetak minuta, pa procedite. Pijte od tri do etiri olje dnevno. Za leenje depresije uzimajte aj barem etiri nedelje kako biste uoili prve rezultate.

UBLAAVA MIGRENU Razliak (Centaurium erythraea) Priprema: Prelijte kaiicu suenog razlika oljom hladne vode, ostavite da odstoji 610 sati, a zatim procedite. aj prvo zagrejte, zasladite kaiicom meda, pa popijte.

ZA REUMATIARE Beli jasen (Fraxinus excelsioe) Priprema: Prokuvajte punu kaiicu suenog lia belog jasena s jednom oljom vode. Pustite da odstoji 35 minuta, pa procedite i pijte. Da biste osetili poboljanje, pijte dve olje aja dnevno najmanje dve nedelje.

ZA SRANE TEGOBE utika (Berberis vulgaris) Priprema: Punu kaiicu suenog lia utike prelijte oljom kipue vode i poklopite. Ostavite da odstoji najdue pet minuta, a zatim procedite. Dnevno smete da pijete olju-dve, ali pre toga treba da se konsultujete sa svojim lekarom.

OBARA PRITISAK Domaa ajna meavina Priprema: Pomeajte po kaiicu kantariona, matinjaka, cveta branke, mleka ikovog semena i estoslavice, pa prelije s pola litra kipue vode. Ostavite da odstoji 1015 minuta, procedite i zasladite medom. Pijte nekoliko puta dnevno.

SNIAVA HOLESTEROL Piskavica (Trigonela foenum-greacum) Priprema: Prelijte dve kaiice iseckane piskavice oljom hladne vode i ostavite da odstoji tri sata. Prokuvajte i odmah procedite aj. Kad se aj prohladi, zasladite ga kaiicom meda i popijte dok je jo mlak.

ZA DIJABETIARE Maslaak (Taraxacum officinalis) Priprema: Kaiku suvog usitnjenog korena stavite u dva decilitra hladne vode, kuvajte na laganoj vatri dok ne provri, sklonite s ringle i ostavite da odstoji 15 minuta. Dnevno pijte olju-dve nezaslaenog aja.

PROTIV UPALE JAJNIKA Hrast (Quercus robur) Priprema: Kaiicu izdrobljene kore mladih izdanaka hrasta prelijte oljom kipue vode, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procedite i pijte olju-dve aja dnevno.

ZA GINEKOLOKE TEGOBE Virak (Alchemilla vulgaris) Priprema: Dve kaiice suenog lia virka prelijte oljom kipue vode, ostavite da odstoji deset minuta, pa procedite. aj pijte po potrebi. Flavonoidi koje sadri ojaavaju matericu i ublaavaju bolove u donjem stomaku. Redovnom upotrebom ovog aja reiete problem pojaanog vaginalnog sekreta.

PROTIV ENDOMETRIOZE ajna meavina Priprema: Pomeajte po 50 grama hajduke trave, nevena i koprive, pa kaiku meavine prelijte sa dva decilitra vrele vode. Ostavite da se prohladi, procedite i pijte dva puta dnevno po jednu olju.