Republic of the Philippines

Department of Education
Region III-Central Luzon
Schools Division of Tarlac Province
Concepcion West District
STO. NIO ELEMENTARY SCHOOL

IKALAWANG MARKAHANG PAGSUSULIT SA EPP H.E. V

PANGALAN: ________________________________________
BAITANG AT PANGKAT: ______________________________

I-

MARKA: _________________
PETSA: _________________

Basahing mabuti at piliin sa talaan ang wastong sagot. Isulat ang titik lamang.

1. Ang babaeng may edad na 10-16 ay nagkakaroon ng pagbabago. Ano yon?

a. Maunad na kaalaman kaysa lalaki
c. Pagkakaroon ng regla
b. Pagtubo ng bigote
d. Paghaba ng buhok
2. Pagbabagong nagaganap sa isang nagdadalaga o nagbibinata ay ______.
a. Pagsulong ng taas at bigat
b. Pagbabago ng sukat ng katawan
c. Pag-unlad ng mga pangunahing bahagi ng pangkasarian
d. Lahat ng nabangit
3. Paano tatanggapin ng batang nagdadalaga o nagbibinata ang pagbabagog nagaganap sa kanila
a. Ipagmalaki
c. Tanggapin ng maluwag sa kalooban
b. Ikahiya
d. Huwag ilalabas ng bahay
4. Bagong tuli si Neil. Ano ang dapat niyang gamiting panlangas upang mapadali ang paghilom ng kanyang sugat.
a. Pinakuluang dahon ng akasya
c. Pinakuluang dahon ng kamatsili
b. Pinakuluang dahon ng bayabas
d. Pinakuluang dahon ng atis
5. Ano ang dapat gawin kapag may regla?
a. Maligo minsan sa isang buwan
c. Maligo minsan sa isang lingo
b. Maligo araw-araw
d. Iwasan ang pagligo
6. Maraming nagkalat ng pasador sa kalsada o lansangan. Ito ay kaburaraan ng gumagamit. Alin sa mga ito ang
wastong pagtatapon ng pasador?
a. Ibalot sa papel bago itapon sa basurahan
c. Itapon saa bakanteng lote
b. Itapon sa kanal
d. Itapon kahit saan
7. Araw ng sabado at walang pasok. Maglalaro kayo ng iyong kaibigan. Anong kasuotan ang isusuot mo?
a. Short at t-shirt
b. Daster
c. Damit panlakad
d. Uniporme
8. Upang mapangalagaan ang katawan, magsuot ng _______ na damit kung taglamig.
a. Manipis
b. Mahaba
c. Maluwang
d. Makapal
9. Ano ang dapat gawin kapag napunit ang damit?
a. Itago nalang ito
b. Susulsihin ito
c. Ipamigay nalang sa mahihirap
d. Tagpian ito
10. Ang damit na may butas ay dapat ______.
a. Susulsihan
b. burdahin
c. tagpian
d. ipamigay naa lang
11. Ang cabinet ng mga palamuti at aklat, telebisyon at radio ay karaniwang makikita sa
a. a. silid-kainan
b. silid-tulugan
c. salas
d. balkonahe
12. Magandang magsabit ng ______ sa salas at silid-aklatan.
a. a. larawan ng mag-anak b. larawan ng magandang tanawin
relihiyon

c. larawan na may kinalaman sa

13. Ang ______ ay paraan ng pag-aalis ng balat ng gulay o prutas gamit ang mga daliri ng kamay.
a. a. pagtatalop
b. pagbabalat
c. paghihimay
14. Ang ______ ay isang paraan ng pagluluto ng mntika, bawang, sibuyas at kamatis.
a. a. paglalaga
b. paggigisa
c. pagpapakulo
d. pag-iihaw
15. Ang ____ ay parating inilalagay kapag naghahanda ng cover para sa mga pagkain.
a. a. pinggan, kutsara, tinidor at baso
mantikilya

b. tasa, platito, plato at kutsara c. lagayan ng tinapay at

16. Ang ______ ay pangunahing nakukuha sa pagkain tulad ng manok karne itlog at gatas.

a. a. carbohydrates

b. bitamina A

c. bitamina C

d. protina

17. Upang maging masigla ang katawan at pag-iisip at mapanatiling makinis ang balat o kutis kinakailangang
________
a. a. kumain ng pagkaing may protina
b. matulog ng tama sa oras
c. kumain ng maraming gulay at
prutas

18. Anong katangian ang tinataglay ng isang taong may pagpapahalaga sa paggawa?
a. a.bukal at kusang loob na gumagawa
b. malayang gumagawa
c. namimili ng
Gawain
19. Mga maliit at pantay na tahi. Ginagamit ito sa paggawa ng ___________.
a. a. Back stich
b. slip stitch
c. Running stich
20. Ginagamit ito upang talupan o hiwain ang pagkain.
a. a. Salaan
b.kutsilyo
c. Sangkalan
21. Ito ay lalagyan ng mga kagamitan sa pananahi
a. a.Media
b. pin cushion
c. Thimble

d. basting
d. Palanggana
d. sewing box

22. Ang mga ito ay damit na maluwag at maginhawa sa katawan tulad ng daster, short, t-shirts.
a. a.damit parnbahay
b. damit panlaro
c.. Damit pantrahaho d. damit pantulog
23. Ito ay isang gawaing dapat ugaliin sa araw-araw. Ito ay nagpapasigla sa katawan at nanggigising sa
kalamnan upang ito ay maging malakas at matibay.
a. a. tubig
b.ehersisvo
c. Pagbabawas ng dumi
d. maayos sa tindig

24. Kurtinang maikli at isinasabit sa pgitan ng dalawang mahabang kurtina.

a. a. olrapes
b. pleated
c. valance
d. sheering
25. Gumagawa at nagsasaayos ngf tisyu ng katawan.
a. a. protina
b. mineral
c. carbohydrates
d. calcium
II-A. Lagyan ng tsek ( ) kung ginagawa mo at ( X) naman kung hindi
26. _____ Naligo ako bago pumasok sa iskwela.
27. _____ Isinasara ko ang gripo pagkatapos kong gamitin.
28. _____ Ibinababad ko sa tubig ang bimpo pagkatapos kong gamitin.
29. _____ Isinasampay ko ang basang tuwalya pagkatapos gamitin.
30. _____ Iniiwan kong bukas ang ilaw ng banyo.
Isulat sa tamang hanay ang panakamainam na oras at taong gagawa sa mga sumusunod na Gawain
a. Oras

Gawain

Taong Gagawa

31. ____________________

Paghahanda ng tulugan

_____________________________

32. ____________________

Pag-aaral at pagbabasa

_____________________________

33. ____________________

Pagluluto ng almusal

_____________________________

34. ____________________

Paglilinis ng bahay

_____________________________

Piliin ang tamang sagot sa loob ng kahon

a.
b.
c.
d.
35.
36.
37.
38.
39.

Silid tulugan
Salas
Protina
Bunot

silid kainan
Damit Panlarnig
Glow food
Pandakot

Paliguan at Palikuran

__________________ Ito ay sustansiyang tumutulong sa pagpapatubo at pagpapalaki ng mga buto at kalamnan.

__________________ Ito ay silid kung saan tinatanggap ang mga bisita.
__________________ Dito nagpapahinga at natutulog ang mga mag-anak.
__________________ Lugar kung saan kumakain ang mag-anak.
__________________ Pinakamahalagang silid sa tahanan dito ginagawa ang mga tungkuling pansarili
tulad ng ng paliligo.
40. __________________ Ang mga kasuotang ito ay yari sa makapal na tela, nagbibigay proteksyon sa katawan.
41. __________________ Nagpapakintab sa sahig gayundin naman ang floor polisher na de kuryente.

42. __________________ Ginagamit sa pagtitipun ng alikabok at damo.

43. __________________Ang prutas at gulay ay saang kabilang na pangkat?
Sagutin ng 2-3 pangungusap. 2 Puntos bawat tanong. Isulat ang sagot.
44.46 . Magbigay ng ilang kaugalian sa pangangalaga ng mga. kasuotan
44. ___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
45. ___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
46. ___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
47-48 Ano ang kabutihang idinudulot ng pagmamahal at pagpapahalaga sa bawat kasapi ng isang mag-anak?
47. ___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
48. ___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________

49-50. Bakit mahalagang panatilihing malinis ang katawan?

49. ___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
50. ___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________