JAVNI

NASTUP
 Kako savladati tremu i tenziju, te se opustiti pred
javni nastup
 Kako pripremiti i prenijeti poruku
 Kako publika percipira informacije koje iznosite
 Kako ostaviti željeni dojam na publiku
 Kako upravljati svim segmentima verbalne i
neverbalne komunikacije
 Kako se pripremiti za nastup u medijima
 Kako se ponašati u TV studiju
 Dobar interview i debata
 Praktičan rad i konkretne preporuke: stav, hod,
pogled, gest, disanje, glas, dikcija, dinamika
govora.
 Demistificirati javni nastup
 Savladati strah od javnih govora i medija
 Naučiti da se što bolje predstavimo drugima
 Naučiti da se dobro pripremimo i odbranimo svoje
stavove
 Shvatiti da je javni nastup naš šou
 Savladati verbalnu i neverbalnu komunikaciju
Kako vas publika doživljava

glas
38%
izgled i
vanjsko
ponašanje
55%
poruka
7%
 TV je najutjecajniji medij.
 Vaš uspjeh zavisi od nastupa na TV.
 Na televiziji prodajete dojam, a ne stavove.
 Najviše razgolićuje – fokus gledatelja
usmjeren je na sliku.
 Neverbalna komunikacija važna je kao i
verbalna.
 TV sekunde su skupe. Dobro ih iskoristite.
 opustiti se pred javni nastup
 ostaviti željeni dojam u prvih 90 sekundi
 organizirati i iznositi sadržaj na svima
razumljiv način
 upravljati svim segmentima neverbalne
komunikacije
 održavati nivo energije tokom prezentacije
 odgovarati na neugodna pitanja
 izraziti sebe, svoje misli, znanje, stavove i
osjećaje na jasan, efektan i dojmljiv način
Dobar govornik je:

 ambiciozan
 informiran
 dobar slušatelj
 ima originalna razmišljanja i ideje
 sklon racionalizaciji
 siguran u sebe
 tolerantan, uvažava različitosti
 uvijek dobro pripremljen
 Pripremite se
 Pazite na uvodnu i završnu riječ
 Tijelo govora
 Citati
 Humor
 Kontakt očima
 Bilješke
 Nasmiješite se
 Od trenutka kada vas prvi put ugledaju većina
ljudi će u 30 sekundi procijeniti da li ste im
zanimljivi ili ne, kakva ste osoba, da li im se
svidjate ili ne. U narednih dvije do tri minute
stvorit će čvrsto mišljenje o vama.
 Dobar govor, dobra prezentacija, učinit će
ideju poželjnom. Loša prezentacija ideje
može zauvijek zaustaviti njenu realizaciju.
 “Govornik treba paziti na tri stvari: šta
kaže, na kom mjestu kaže i na koji
način to kaže”.
Ciceron
1. Sagledajte svoj javni nastup sa svih strana;
šta realno možete postići;
2. Zamislite pozitivan ishod — ne vraćajte se
ni mislima ni riječima na eventualne
propuste;
3. Ohrabrite same sebe. Možeš ti to!
Uspjećeš!
4. Opustite se i psihički i fizički.
5. Zastanite i duboko udahnite. Vježbajte dok
ne uvjerite sebe da vam prija da se tako
opuštate.
6. Odlučite se za odjeću u kojoj se dobro
osjećate. Imidž je važan;
7. Zauzmite poziciju koja vam pruža
najviše samouzdanja;
8. Obraćajte se direktno onima koje vas
naročito pažljivo slušaju i pokazuju
interesovanje.
9. Ruke treba da vam budu opuštene. Ako
je neophodno, uposlite ih: držite
bilješke, vizuelna pomagala.
10. Gledajte ljude u oči.
 Dobar govornik uvijek varira u karakteristikama govora kako bi
naglasio svoju poruku i zainteresirao auditorijum da ga prati, čineći
tako nastup dinamičnijim. Uvijek imajte na umu da vaš glas ne smije
podsjećati na ravnu liniju.

 1. Ritam - Prebrz ili prespor ritam će izmoriti publiku. Varirajte sa

ritmom da biste zadržali pažnju publike i da biste mogli naglasiti
najbitnije stavove.
 2. Intonacija - Ukoliko mijenjate intonaciju riječi i rečenica, lakše
ćete skrenuti pažnju na glavne ideje. Promjena intonacije doprinosi
energičnosti vašeg nastupa.
 3. Pauze - Zastajanjem prije ili poslije izgovaranja bitnih riječi ili
rečenica dodatno se ističe njihov značaj.
 4. Energija - Nemojte spuštati glas na kraju rečenica. Svaki put kada
završavate odgovor, glavu držite uspravno, a pogled na novinaru ili
sagovorniku.
 5. Mimika - Otvarajte usta dok pričate i jasno izgovarajte svaku
riječ. Nemojte «gutati» riječi.
 6. Jačina – Pričajte tako vas svi gledatelji mogu čuti bez naprezanja.
Kada pravite varijacije u jačini, imajte u vidu da se ne smijete derati
niti šaputati.
NEPOŽELJNO
 Slab kontakt očima - Neiskrenost, nepoštenje, zatvorenost,
nervoza, nezainteresiranost
 Zavaljeni u stolici - Nezainteresiranost, nedostatak
entuzijazma, distanciranje, nekooperativnost
 Prekrštene ruke na grudima - Arogantan stav, nestrpljivost,
odbrambeni stav, bijes, neprihvatanje nečega, tvrdoglavost,
zatvorenost
 Rijetki pokreti tijela, slaba gestikulacija - Neiskrenost,
nervoza, nedostatak samopuzdanja, nepoštenje
 Ljuljanje, klaćenje - nervoza, nedostatak samopuzdanja
 Koračanje naprijed – nazad - nervoza, nedostatak
samopuzdanja, bijes, uznemirenost, „u škripcu”
 Učestali ruka – lice pokreti - Neiskrenost, dosada, nervoza,
umor, nepoštenje
 Položiti glavu u svoje ruke - Zamor, dosada, frustriranost
 „Sakrivene“ ruke - Neiskrenost, osjećaj krivice, prikrivanje
nečega
NEPOŽELJNO
 Dodirivanje/trljanje nosa - Neizvjesnost/kolebanje,
neslaganje, nervoza, neiskrenost
 „Grickanje“ olovke/“puckanje“ prstima - Nedostatak
samopouzdanja, neizvjesnost/kolebanje
 Zveckanje kovanim novcem u džepovima - Nedostatak
samopouzdanja, nervoza, nedostatak samokonrole,
neiskrenost – ispraznite džepove prije nastupa
 Konstantno nakašljavanje - Nervoza, nedostatak
samopuzdanja
 “Lupkanje” prstima po stolu, lupanje nogom o pod, trzaji -
Nervoza, uznemirenost, nestrpljivost, dosada, neprijateljski
stav
 Stiskanje pesnica - Bijes, neprijateljski stav, nekooperativnost
 Dlan na vratu - Neprijateljstvo, frustracija, bijes, razdraženost
 Nepričljivost - Nervoza, neiskrenost, bijes, neprijateljski stav
 Oblizivanje usana - Nervoza, neiskrenost
 Često treptanje - Nervoza, neiskrenost, nepažnja
 Sleganje ramenima - Ravnodušnost, indiferentost
 Mrštenje - Neslaganje, nerazumijevanje
POŽELJNO
 Dobar kontakt očima - Poštenje,
otvorenost, stručnost, briga za onim o
čemu se priča, posvećenost, pouzdanost,
zainteresiranost, poznavanje teme,
iskrenost
 Sjediti u stolici, nagnut unapried -
Zainteresiranost, entuzijazam,
kooperativnost, pokazivanje brige za
onim o čemu se govori
 Otvorene ruke - Iskrenost, otvorenost
 Ruka na grudima, u predjelu srca -
Otvorenost, iskrenost, posvećenost,
poštenje
 Uspravan stav - Samopouzdanje,
samokontrola, pouzdanost
 Ne pokušavajte da obradite veliki broj
pitanja u jednom govoru. To će dovesti do
konfuzije i iscrpit ćete se.
 U govoru do tri minute možete preći
maksimalno dvije tačke.
 Pazite na govor tijela.
 Ne držite prekrižene ruke na grudima.
 Ne govorite prebrzo.
 Nasmiješite se povremeno.
 Riječi nisu dovoljne da osiguraju uspjeh vašeg
medijskog nastupa. Ključ je u načinu na koji se
obraćate publici.
 Mediji omogućavaju da vaša ideja dopre do šire
javnosti.
 Morate znati kako koristiti medije. Mogu vam
presudno pomoći, ali mogu biti i kobni za vas.
 Prodajte novinarima priču.
 Ključ uspješnog nastupa leži u pripremi.
 Čak i kada imate sate provedene u medijima i
godine iskustva priprema je podjednako
važna kao da ste na početku karijere.
 Uvijek imajte na umu da je jedan od glavnih
razloga lošeg medijskog nastupa upravo
slaba priprema.
 Definiranje cilja nastupa.
 Upoznavanje sa novinarom/medijem
 Identificiranje ciljne grupe
 Procjena pitanja koja mogu biti postavljena
 Pripremanje poruke
 Koja je glavna tema intervjua?
 Vrsta medija – elektronski ili štampani?
 Kada i gdje će se intervju održati?
 Da li će još neko biti intervjuiran o istoj temi i ko?
 Koje su karakteristike medijske kuće i novinara?
 Na koji način su u prošlosti izvještavali o toj temi?
Provjerite press clipping
 Kako će novinar biti raspoložen prema vama:
prijateljski, neprijateljski ili indiferentno?
 Kakav je background novinara (npr. da li je
provokativan, da li često prekida goste?)
 Pitajte da li im treba kratka izjava ili nešto
duža priča?
 Da li će se i foto-reporter pridružiti novinaru i
slikati vas?
 Da li je moguće da im Vi date slike i drugi
vizuelni materijal?
 Budite svjesni zamki i mogućnosti televizije.
 Sekunde na TV-u su prilično skupe.
 Priča će biti objavljena s vama ili bez vas.
 Najširi krug ljudi će vas upoznati kroz
kameru.
 Da li se emitira uživo?
 Da li će intervju biti obavljen u studiju, telefonom,
na vašem radnom mjestu ili nekoj drugoj lokaciji?
 Da li će intervju biti naknadno montiran?
 Koliko će emitiranje trajati?
 Da li je u pitanju panel diskusija? Jedan novinar i
jedan gost (1:1 interview)? Dva gosta koja
debatiraju?
 Ko su ostali gosti?
 Da li će biti publike u studiju?
 Da li će se koristiti video-inserti? Saznajte šta je u
pitanju da biste pripremili komentare i odgovore
 Tražite da vas intervjuiraju tamo gdje se
najbolje osjećate (prirodno ili radno
okruženje).
 Izbjegavajte sjedenje u foteljama jer
ostavlja loš dojam. Bolje ćete izgledati ako
stojite.
 Jasno naglasite ko ste i koja je vaša
funkcija.
 Pazite na ponašanje dok god su kamere
uključene
 Morate znati kome se obraćete
 Na osnovu toga isplanirajte kakvu ćete
terminologiju koristiti i način obraćanja
 Ukoliko je emisija fokusirana na stručne teme
dozvolit ćete sebi da koristite i nešto
stručnije termine, ali to je rjeđi slučaj. Češće
se obraćamo široj publici i koristimo
jednostavan jezik.
 Za opći auditorijum:
što jednostavniji jezik, kakav se koristi u
svakodnevici

Izbjegavamo:
- preduge rečenice
- Stručnu terminologiju
- Žargon
- Strane izraze

CILJ JE DA PRENESETE PORUKU PUBLICI, A NE DA

POKAŽETE KOLIKO STE PAMETNI ILI OBRAZOVANI
 Zapišite potencijalna novinarska pitanja i
prigodne odgovore
 Odgovore nemojte učiti napamet
 Razmišljajte i o off topic pitanjima
 Pogledajte najvažnije vijesti da biste
predvidjeli šta vas novinar može pitati
 Najvažniji momenat je priprema poruke
 Recept je jednostavan:
- poruku je potrebno oblikovati tako da je
publika može lako upamtiti
- poruka treba da ostane urezana u
memoriji publike
 Obrnuta proporcija:
što više materijala nudite publici manje će
im ostati u sjećanju
 Poente je potrebno ponavljati više puta u
nastupu kako bi ih gledatelji lakše zapamtili
 Recite poruku na početku
 Pominjite je što više u toku emisije
 Saopćite je na kraju!
 Birajte riječi: šta je bolje reći: “Povećali smo
broj radnih mjesta za 40%” ili “Osigurali smo
posao za 50.000 ljudi.”
 Od 5 do 30 sekundi – to je efektivno vrijeme
za koje možete prenijeti poruku (sound bite)
 Za svaku poentu pripremiti dodatne
informacije
 One osnažuju vaše poente i osiguravaju
dodatne činjenice i detalje
 Mogu imati formu:
 Analogija (zanimljivu analogiju publika će
prije zapamtiti)
 Anegdote (Ljudi vole slušati priče)
 Ilustracije, grafikoni, dijagrami, tabele
 Dosjetke (folovi, fazoni) – smislite nešto
duhovito prije emisije
 Ukoliko ne prenesete poruke zbog lošeg
planiranja, nastup je neuspješan
 Najvažnije saopćiti na početku (i naravno kad
god možete)
 Važne stvari nemojte ostavljati za kraj! Tako
vam se neće dogoditi da ne stignete da
kažete nešto što je jako bitno
 To je vaš šou!
 Imate mnogo više moći i kontrole nad
medijskim nastupom nego što na prvi pogled
djeluje!
 Tehnika udice:

upecajte novinara da postavi pitanje koje vi

želite, a onda – poentirajte!
“Pokrenuli smo tri programa kojim djecu
želimo skloniti s ulice”
 Tehnika označavanja:

poruku označite verbalnim (pojačavanje

glasa, promjena intonacije) ili neverbalnim
gestom.
“Naša politička partija je pokrenula PET
programa smanjenja ovisnosti o drogama”
 Tehnika premošćavanja:
To je manevrisanje kako bismo na pitanje
odgovorili onako kako mi želimo.

 Nikada ne odgovarajte na pitanja novinara

samo sa “Da” ili “Ne”. U tim slučajevima uvek
premostite na svoju poruku
 Ukoliko novinar ili sagovornik vodi diskusiju
u pravcu koji vi ne želite, vratite tok
razgovora na teme koje su za vas
afirmativne
 Idealna tehnika za izbjegavanje odgovora
na nezgodna pitanja
MOST
PITANJE  ODGOVOR
Pitanje Reakcij Fraza Poenta Dodatna
novinara a informaci
ja
Da li vaša Nisam u ali ono što Da je naša a
stranka to znam jeste politička istraživanja
podržava siguran, opcija pokazuju
novo legitimni da 80 %
zaduživanje predstavnik bh.
kod MMF-a građana građana
BiH živi na ivici
bijede
 Slažem se s vašom konstatacijom, međutim...
 Pravo pitanje ovdje je...
 Vodite računa, ipak morate misliti i na...
 Oprostite ali se bojim da niste pogodili srž problema...
 Dopustite da preformuliram vaše pitanje...
 Doista se tako čini na prvi pogled ali...
 Dopustit ćete mi da dodam kako...
 Važno je naglasiti jednu dodatnu činjenicu (još nešto)...
 Tačno, ali važno je ne ispustiti iz vida ni..
 Da, ali bitno je upamtiti...
 U tom smislu, često me pitaju...
 To je zapravo dio jednog mnogo složenijeg problema...
 Ne, dopustite da razjasnim...
 Malo je prerano govoriti o tome dok ne saznamo sve
činjenice, ali mogu vam reći da...
 Nisam u to siguran, ali ono što znam jeste da...
 Dopustite da to stavim u kontekst..
 Drago mi je da ste mi postavili to pitanje. Možda je takav
pogrešan dojam prisutan u javnosti ali istina je da...
 Hajde da to pogledamo iz druge perspektive...
 Postoji podjednaka briga i za...
 Postoji još jedna stvar koja je za ovo vezana i koju treba
uzeti u obzir...
 Da li ste nekada pokušali da posmatrate taj problem iz
druge perspektive...
 Nije to pravi problem. Pravi problem je...
 To je najpopularnija teorija, ali u stvarnosti..
 Odgovorite na dio pitanja ili se složite sa onim sa
čime se možete složiti u pitanju, a zatim pređite na
svoju poruku
 Promijenite smjer diskusije iz, za vas negativnog, u
pozitivni!
 Ako nema potrebe da premošćavate pitanje ili tok
razgovora, onda nemojte to činiti.
 Jednostavno odgovorite direktno na pitanje
prenoseći glavnu poruku i iznoseći dokaze.
 Premošćavanje mora biti kao mijenjanje brzina na
kolima - postepeno. Nemojte forsirati mjenjač
praveći prevelike skokove
 Šta kad voditelj prozre vašu namjeru da
premostite njegovo pitanje???
Na primjer:
«U redu, ali vi niste odgovorili na moje
pitanje. Molim vas da mi kažete...»
 Kad procjenite da premošćavanju ponestaje
kredita, slobodno recite da ne možete
odgovoriti i objasnite zašto. Brzo se vratite
na poruku, ne dozvoljavajući novinaru da
nastavi sa neugodnim pitanjima.
 Uspjeh u premošćavanju će zavisiti i od vaše
umješnosti i iskustva
 Zapamtite: Vi vodite intervju u pravcu u
kojem želite!
 «Mikroskop» – Premošćavamo tako što
„umanjujemo“ problem o kom priča
sagovornik. Pronalazite jedan pozitivan
segment do kojeg pravite most frazama
poput «Uzmimo primjer...»
 Odgovor: „Naša politička opcija čini sve
kako bi se to stavilo pod kontrolu. Evo, na
primjer pogledajmo šta je uradjeno u
sarajevskom kantonu...“
 “Teleskop” – Suprotno mikroskopu, ovdje
„ukrupnjavamo“ problem, predlažemo da se
sagleda u širem kontekstu, koji je za vas
pozitivan.
 Odgovor: „Slažem se da postoji problem ali
to što navodite je samo jedan primjer zato
hajde da situaciju pogledamo malo šire..»
 - Skrećete pažnju sa jednog na drugi problem
koji je za vas afirmativan, predstavljajući ga
kao prave i bitne teme. „Nije to pravi
problem. Pravi problem je…”
 Odgovor: «Postoje mjesta u kojima se
situacija otela kontroli, ali glavni problem u
vezi s tim predstavlja ...»
 Predlažete drugi način gledanja na problem
koji je za vas daleko afirmativniji: „Hajde da
to pogledamo iz drugog ugla...“
 Odgovor: «Tačno je da to predstavlja ozbiljan
problem. Ali, hajde da to pogledamo iz
drugog ugla...»
 „Slažem se sa vašom konstatacijom,
međutim...“ - činite „ustupak“ novinaru time
što se djelimično slažete sa njim. Međutim,
sa druge strane mosta su vaše činjenice o
temi
 Odgovor: «Moram se složiti s vama da imate
tačne informacije. Međutim, istina je da je
taj problem politički i medijski
iskonstruiran, i da to predstavlja veći
problem u ostalim evropskim zemljama
nego u BiH. Mi smo, za razliku od njih,
uspjeli da...»
 Odgovor: “To nije tačno. Saradnja sa našom
političkom opcijom je odlična. Održavamo
redovne sastanke i o svemu otvoreno
razgovaramo”

 Ne ponavljajte u odgovoru netačne podatke

 Hipotetička pitanja:
 “šta ako...” ili “ukoliko...”
 Nemojte špekulirati, recite da ne želite
nagađati i otvoreno nazovite to
špekulacijama, zatim premostite na svoju
poruku
 ako vas novinar ograniči u pitanju na samo
dvije mogućnosti, slobodno se opredjelite za
treću koja vam odgovara. Nemojte se
opredjeljivati za ponuđene opcije ukoliko vam
ne odgovaraju.
 Odlučno negirajte pogrešno tumačenje
 Nemojte ponavljati netačne ili po vas
negativne podatke
 Ponovite šta ste tačno rekli
 Premostite ovako: “Dozvolite da vam ponovo
kažem šta mislim o toj temi...” ili “Ovdje je
zapravo riječ o ...”
(poplave, saobraćajne nesreće i sl)?

 Ne pokušavajte prikriti činjenice

 Ako su vijesti tačne, potvrdite ih, izrazite
zabrinutost i saopćte kako namjeravate
popraviti situaciju

 Jako je bitno da završite sa pozitivnom

izjavom tj. RJEŠENJEM za postojeću situaciju
 Novinari obično tada kažu. “Javnost ima
prava da zna..”

 Generalno se složite sa tim, ali onda recite:

“ali vam tu informaciju ne mogu dati zbog.,..”
I naravno dajte dobar razlog!
 Kada novinar želi da vas isprovocira:

 Naučite razliku između bijesa i ispravnog

revolta i ostanite pozitivni!

 Ne ponavljajte negativne termine

 Samouvjereno i ubjedljivo, ali uljudno,

opovrgnite tvrdnje novinara
zatim premostite na neku od svojih poenti
 Nikada se nemojte ljutiti i svađati pred
kamerama

 Djelujete defanzivno kada se svađate

 Ako izgubite živce, izgubićete i kredibilitet

 Budite hladnokrvni čak i kod uvrjedljivih

pitanja
 Ako novinar ispali nekoliko nezgodnih
pitanja, a ne dozvoljava da odgovorite ni na
jedno, učtivo recite da želite da odgovorite
na svako pitanje po redu

 Zatim izaberite jedno ili dva koja su vam

najlakša

 Novinar će se vjerovatno vratiti na jedno od

pitanja nakon vašeg odgovora
 Ako vas novinar prekine prvi put, nemojte vi
njega prekidati

 Dopustite da osoba koja vas je prekinula

završi, a onda nastavite riječima:

“Dozvolite mi samo da dovršim jer je vrlo

bitno...” ili “Publika vjerovatno želi da dobije
kompletniji odgovor...”
 Što ranije date do znanja da vas nije lako
prekidati, to će sagovornik rjeđe dolaziti u
iskušenje da to radi

 Nije dobro da se nadglašavate sa onim ko

vas je prekinuo, ako je sagovornik uporan
pri prvom narednom pokušaju da vas
prekine, samouvjereno podignite glas za
nijansu i završite ono što ste željeli da
kažete
 Ne dozvolite da vas prekidanja izbace iz takta

 Kad završite zamolite novinara da vam

postavi pitanje koje je želio

 Vratite se na prethodno pitanje samo ako je

ono za vas važno
1. Budite dostupni
2. Budite profesionalni. Imajte razumijevanja
za rokove.
3. Budite iskreni.
4. Budite obavješteni.
5. Budite predusretljivi.
6. Budite pouzdani.
 Raspitajte se o scenografiji. Mnoge emisije
snimaju se na chroma-key platnu. To
platno može biti plavo ili zeleno, i ne
smijete obući ništa tih boja jer biste
izgledali prozirno.
 Izbjegavajte nositi mnogo nakita
 Ne pijte kafu i gazirane napitke prije ulaska
u studio. Radije vodu ili prirodan sok.
 Pazite na znojenje. Zbog povišenog
adrenalina možete upropastiti nastup.
 Obavite nuždu prije ulaska u studio.
 Ne dolazite na snimanje u posljednji čas.
 Ne obazirite se na dešavanja oko vas u
studiju. Koncentrirajte se na ono što
govorite.
 Puder je nužan zbog jakih svjetala
 Dodjite bez ekstravagantne frizure
 Pazite na mimiku. TV je medij krupnog
plana. Lice iskazuje unutrašnjost vaše
ličnosti.
 Gledajte novinara ili sagovornika u oči.
 Sjedite uspravno, a ne “razvaljujte” se kao u
kućnoj fotelji. Skupite noge. Budite
pristojni. Ne njišite se u stolici.
 Ne mašite rukama. Ne pokazujte prstima
prema sagovorniku.
 Čuvajte se nesvjesnih pokreta: češkanje,
igranje kosom, bradom, prstima.
 Ne lupkajte nogama.
 Nemojte biti agresivni ali pokažite odlučnost
 Ne unosite se sagovornicima u lice
 Ne svadjajte se. Ne ponižavajte sagovornika.
 Geste koje treba izbjegavati: stavljanje ruke
preko usta, kršenje ruku, šlampav položaj
tijela, igranje olovkom.
 Prvi utisak o vama publika će steći na osnovu
vašeg izgleda, a ne na osnovu onoga što ćete
reći.
 Obucite se u skladu s porukom koju nosite.
 Odjeća može da ojača vaš nastup, ali i da
minira vaš kredibilitet.
 Pazite na boje.
MUŠKARCI
 Nemojte se odjenuti u dominantno crnu, ali ni u
dominantno bijelu odjeću. Izbjegavajte jarko
crvenu i narandžastu. Teget, braon i siva odjela su
najprimjerenija.
 Karirani sakoi i košulje ne dolaze u obzir. Prugaste
košulje samo ako su pruge sitne, a nipošto usto
nositi prugastu kravatu. U slici će biti previše
vibracija.
 Izbjegavajte materijale koji sjaje.
 Pazite na čarape. Ni u kom slučaju bijele.
 ŽENE
 Što manje nakita
 Izbjegavajte kratke suknje i duboke
dekoltee
 Jake boje zrače pouzdanjem. Odlučite se za
ljubičaste, crvene ili plave komplete.
 Ne nositi bijele bluze ili guste šare kako ne
biste uzbunile kamere
 Budite svjesne svoje kose
 Nosite odjeću na koju je moguće zakačiti
mikrofon