Ko vuče naše konce?

Zoran Ilić

Ako ste u vezi i primetite neki od sledećih znakova, postoji velika verovatnoća da ste manipulisani, da
postoji zavisnost, nezrelost i patologija veze:

• Vaša radost u pronalaženju ljubavi pretvorila se u strah od gubitka. Vaša osećanja su prešla od sreće i
euforije do anksioznosti, tuge, pa čak i očaja.

• Vaše raspoloženje u potpunosti zavisi od stanja odnosa, a vi doživljavate ekstremne uspone i padove.

• Nesrećni ste u vezi i nesigurni gotovo stalno, a ipak se plašite gubitka jer ste s vremena na vreme
srećni.

• Osjećate se kao da ste odgovorni za uništavanje najboljeg što vam se ikada dogodilo, ali niste sigurni
kako.

• Vaš odnos je veoma složen, iako ne znate zašto. Kada razgovarate sa drugima o tome, možda ćete reći:
„Teško je objasniti. To je stvarno komplikovano.

• Neprekidno ste opsednuti odnosom, stalno analizirajući svaki detalj u očajničkom pokušaju da to
„shvatite“. O tome stalno govorite svakome ko vas sluša.

• Često pitate svog partnera ako nešto nije u redu. Stvarno se oseća kao da nešto nije u redu, ali niste
sigurni šta je to.
• Često ste u defanzivi. Osećate se pogrešno shvaćenim i imate potrebu da se objasnite i odbranite.

• Čini se da ste razvili problem sa poverenjem, ljubomorom, nesigurnošću, ljutnjom ili preteranom
reakcijom, što vam je vaš partner u više navrata ukazao.

• Postali ste detektiv. Pregledate društvene mreže u potrazi za informacijama o svom partneru. Kada
nisu kod kuće, želite da proverite gde se oni zaista nalaze.

• Osećate da zaista ne znate kako da učinite svog partnera srećnim. Trudite se, ali izgleda da ništa više ne
funkcioniše, barem ne dugo.

• Izražavanje negativnih misli i emocija je ograničeno ili čak zabranjeno, tako da te stvari pokušavate
zadržati za sebe. Osećate se frustrirani što niste u stanju da govorite o stvarima koje vas muče.

• Uvek osećate da ne ispunjavate očekivanja vašeg partnera. Osećate se neadekvatnim.

• Često se osećate krivim i nalazite da se mnogo izvinjavate. Vi stalno pokušavate da popravite štetu koju
verujete da ste prouzrokovali. Krivite sebe da se vaš partner udaljava od vas. Ne možete da razumete
zašto stalno sabotirate vezu.

• Pažljivo kontrolišete svoje reči, postupke i emocije oko partnera kako biste ga sprečili da se ponovo
povuče.

• Ponekad iz vas izleti emocionalni vulkan ispunjen besom, frustracijom, pa čak i neprijateljstvom. Nikada
ranije niste postupali tako i obećali ste sebi da ćete prestati, ali bez obzira koliko se trudili, to se i dalje
dešava.

• Radite stvari sa kojima zaista niste zadovoljni ili koje su protiv vaših vrednosti, granica, kako bi vaš
partner bio srećan i održali odnos netaknut.

Postoji jedna napomena. Ako su vaše prošle veze imale stalan obrazac nesigurnosti, nepoverenja i straha
od napuštanja, možda imate psihološki problem koji bi imao zahtevao profesionalnu intervenciju.

Možda se pitate kako vi ili bilo ko drugi može ostati u vezi koja izaziva strah, anksioznost, depresiju,
sumnju u sebe, konfuziju i frustraciju. Zar ne biste znali da je nešto strašno pogrešno? Zašto bi ostao?

Prvo, manipulativni odnosi ne počinju ovako. U stvari, ovi odnosi obično imaju neverovatni početak. On
ili ona izgledaju kao vaš savršeni partner - možda čak i vaša srodna duša - a faza medenog meseca je
idilična. Kada stvari krenu na gore, nemate pojma šta se zaista dešava. Naravno, vi pokušavate da
ispravite stvari i povratite ono što je nekada bilo tako obećavajuće i divno. Budući da ste bili manipulisani
okrivite sebe za probleme, ostanete i pokušajte da popravite štetu koju verujete da ste prouzrokovali i
povratite ljubav vašeg partnera. Vaša lojalnost se isplati i vi i vaš partner ste još jednom bliski i volite se...
neko vreme. Nastaje ciklus, koga niste potpuno svesni.

Drugo, manipulacija počinje polako i podmuklo i postepeno eskalira. "Manipulacija je proces koji se
razvija tokom vremena", kaže dr Harriet B. Braiker, autor knjige "Ko vuče tvoje konce". Braiker kaže da se
žrtve kontrolišu kroz niz obećanih dobitaka i pretnji gubitkom, tajno izvedenih kroz razne manipulativne
taktike. Drugim rečima, manipulacija se postepeno gradi pošto zlostavljač stvara nesigurnost i sumnju
pomeranjem napred- nazad dajući vam ono što želite i stalnom pretnjom uskraćenjem.