Professional Documents
Culture Documents
მედიტაცია PDF
მედიტაცია PDF
წმენდითი მედიტაციები
1) ვიზუალიზაცია
2) გაწმენდა იწყება ზევიდან და მოდის ქვემოთ
3) ნეგატივი, რომლისგანაც იწმინდები აუცილებელია გაქრეს, დაიწვას,
გარდაქიმნას, რადგან არ დაბრუნდეს შენს ბიოველში. აუცილებელია ეს ნეგატივი
გარდაქმნათ პოზიტივად, რადგან სამყაროს არ მიადგეს ზიანი.
4) ისწავლე შეიგრძნო ჩაკრები, ენდე საკუთარ შეგრძნებებს, თუ ფიქრობ, რომ ჩაკრა
სუფთაა, ნუღარ გაწმინდავ მას. შეეცადე დაინახო რა ფერი აქვს ჩაკრას, რადგან
დაბინძურების ან ზემოქმედების დროს ხშირად იცვლის ფერს.