Tenis je vrlo popularna sportska igra raširena među svom populacijom, u kojoj se pomoću

posebno dizajniranog teniskog reketa, udarajući tenisku lopticu nadmeću dva igrača ili dva para
igrača. Tenisom se bave ljudi različite dobi i različitih zanimanja. Vrlo je raširen među svim
rekreativcima i postaje sve popularniji sport koji je standardno u programu Olimpijskih igara.

Kompleksnost teniske igre je u svakom pogledu, već odavno utvrđena. Tenis kao kompleksna
igra, zahtijeva paralelno povezivanje i utjecaj na iznimno veliki broj faktora, a sve sa svrhom
učinkovitog svladavanja i unaprjeđenja teniske igre. Stoga je ozbiljan i precizan pristup u izradi plana i
programa trenažnog procesa, uvjet bez kojeg se uspjeh ne može sa sigurnošću očekivati.
2. PREDMET I PROBLEM RADA

Kineziološka analiza bilo koje tjelesne aktivnosti opisuje njene strukturalne, anatomske,
biomehaničke, fiziološko-energetske i informacijske karakteristike. Te informacije, zajedno s
informacijama koje daje antropološka analiza predstavljaju glavni temelje za uspješno i kvalitetno
oblikovanje programa vježbanja.

Problem rada predstavlja kineziološka analiza tenisa, sudionika kinezioloških aktivnosti od

početnog (inicijalnog) preko prijelaznih (tranzitivnih) do završnog (finalnog stanja). Zatim vježbe,
kretne strukture, trenažni sadržaji kojima se vrši transformacija osobe podvrgnute kineziološkom
tretmanu u tenisu.
3. CILJ I ZADACI RADA

Osnovni cilj ovog rada je da na osnovu raspoloživih literaturnih izvora, trenerima i sportskim
radnicima koji su uključeni u radu i razvoju tenisa kod nas prikažemo kineziološku analizu tenisa na
pravilan način koja je od značaja za uspješno razvijanje i igranje kako profesionalnog tako i
rekreativnog tenisa.

Iz prethodno određenog cilja su proizašli i zadaci poput:

 ideje igre
 analize teniske igre
 taktički pogled
 teniska tehnika