Professional Documents
Culture Documents
s mladima
o opasnostima
Pod pokroviteljstvom:
zloupotrebe
Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta
Ministarstva zdravlja alkohola
Uvod
Alkohol je prvo sredstvo ovisnosti koje mladi Pijenje alkohola u svim prigodama sastavni je
probaju i s kojim se najËešÊe prvi put susretnu dio naše tradicije i „kulture“. Alkohol je prisu-
u obiteljskom domu, gdje im se alkohol nerijet- tan i u prilikama kada se slavi i u prigodama
ko i ponudi na nagovor roditelja, prijatelja ili kada se žaluje, a mijenjati uvriježene stavove
rodbine. Mladi iz svoje okoline Ëesto dobivaju društva iznimno je teško. VeÊina ljudi svjesna je
proturjeËne poruke vezane uz pijenje jer naše Ëinjenice da je prekomjerno pijenje alkoholnih
društvo najËešÊe ima podvojeno stajalište pre- piÊa povezano s nesreÊama i razvojem ovisnosti,
ma konzumaciji alkohola, katkad ga braneÊi, a no mnogi odrasli maloljetniËku konzumaciju
katkad promovirajuÊi. U Hrvatskoj je zakonom alkohola ipak smatraju dijelom odrastanja,
zabranjena konzumacija, prodaja i posluživa- donekle prihvatljivom, osobito ako pritom
nje alkoholnih piÊa osobama mlaima od 18 ne upravljaju vozilima. Prekomjerno pijenje
godina, no mi odrasli svakodnevno svjedoËimo u jednoj prigodi ili tijekom vremena može
tomu kako velik broj mladih redovito konzumi- ozbiljno narušiti zdravlje. Prekomjerna konzu-
ra alkohol. Prema podacima ESPAD-ova (Euro- macija alkohola može oštetiti organe, oslabiti
pean School Survey Project on Alcohol and Other imunološki sustav i pridonijeti pojavi zloÊudnih
Drugs) istraživanja koje se od 1995. godine u bolesti. Kod mladih ljudi zloupotreba alkohola
Ëetverogodišnjim razmacima provodi u Hrvatskoj, može rezultirati i mnogim drugim problemima
trendovi uËestalosti pijenja u snažnom su pora- kao što su ostvarivanje lošijeg uspjeha u školi
stu. DjeËaci i dalje više piju, meutim zamjetno ili narušavanje odnosa s obitelji i prijateljima, a
je poveÊanje uËestalosti pijenja u djevojËica. može i prouzroËiti probleme sa zakonom, stoga
Prema podacima iz 2011. godine, u Hrvat- zloupotrebu alkohola ne smijemo zanemarivati.
skoj su svi pokazatelji pijenja viši od prosjeka Mi odrasli moramo mlade educirati o opasnosti-
zemalja koje su ukljuËene u projekt ESPAD, ma do kojih dolazi prilikom prekomjerne kon-
Ëije je istraživanje provedeno na nacionalno zumacije alkohola, ali im i pozitivnim osobnim
reprezentativnom uzorku uËenika koji u godini primjerom biti uzor.
istraživanja navršavaju 16 godina. U posljednjih
12 mjeseci 85 % uËenika u Hrvatskoj barem je Nekim vrlo važnim temama kao što je maloljet-
jednom pilo alkohol, a u posljednjih 30 dana niËka zloupotreba alkohola nije lako pristupiti.
66 %. Da se u posljednjih mjesec dana barem Otvorena, dvosmjerna komunikacija posebno
jednom opilo izjavilo je 24 % mladiÊa i 17 % je važna kada se razgovara o konzumiranju
djevojaka, a neumjereno (pet ili više piÊa za alkohola. Što je tema složenija, to je potreba da
redom) je u posljednjih 30 dana pilo 59 % se s mladima otvoreno komunicira veÊa. Ova
mladiÊa i 48 % djevojaka, što Hrvatsku svrstava edukativna brošura zamišljena je kao alat koji
na visoko treÊe mjesto na ljestvici 36 zemalja Vama i roditeljima može olakšati taj vrlo važan i
u kojima je istraživanje provedeno. Upravo je ne uvijek jednostavan razgovor.
neumjerena konzumacija alkohola s namjerom
opijanja važan zdravstveni problem. O dostu- UËitelji su važna karika u osvještavanju preko-
pnosti alkohola, ali i provoenju zakona, govori mjerne konzumacije alkohola meu mladima,
podatak da je 31 % uËenika u posljednjih 30 buduÊi da su u stalnom kontaktu s mladima i
dana u trgovini za sebe kupilo pivo, a 24 % vino. njihovim roditeljima.
Započnimo razgovor
Možete ih pitati sjeÊaju li se kada su se prvi put našli u situaciji u kojoj su maloljetnici
zloupotrebljavali alkohol. Pitajte ih kako su se tada osjeÊali i kako su se ponijeli u tom
trenutku.
U zajedniËkom razgovoru istražite moguÊnosti koje mladi ljudi mogu poduzeti u sluËaju
da se ponovno nau u sliËnoj situaciji ili, još važnije - da predvide kada bi se takva
odgovornih - da ponesu bezalkoholna piÊa na tulum za sebe i ostale koji su odluËili da neÊe piti
- da unaprijed isplaniraju aktivnosti - pogledaju film, igraju društvenu igru, plešu ili
skuhaju veËeru za prijatelje
odluka - da odu ako se osjeÊaju nelagodno
- da odluËe da neÊe iÊi na tulum.
MaloljetniËka zloupotreba alkohola loša - Što Êeš napraviti ako si pozvan na tulum na kojem se toËi alkohol?
je osobna odluka koja je istodobna i - Kako Êeš se postaviti ako si na tulumu i netko donese alkohol?
protuzakonita. Posljedice su mnogobrojne - Što Êeš uËiniti ako ti netko tko je konzumirao alkohol ponudi da te odveze kuÊi?
i za dijete i za roditelja. Podsjetite ih na
sramotu u društvu kojoj mogu biti izloženi, VeÊina roditelja odgajajuÊi svoju djecu odreuje pravila i posljedice. Meutim, važno ih je
na zakonske kazne za njihove roditelje, na osvijestiti da tinejdžeri moraju imati izbor nekoliko moguÊnosti kako bi izbjegli probleme
prometne nesreÊe koje se mogu dogoditi... a da pritom ne izgube prijatelje. U razgovoru se tinejdžerima može predložiti da:
- donesu odgovorne odluke svjesni svoje uloge u društvu
Mnogi roditelji i tinejdžeri svjesni su i - budu dovoljno samouvjereni do odu u trenutku kada situacija izmakne kontroli
zabrinuti zbog rizika koje donosi vožnja - nazovu roditelje/staratelje da dou po njih i da ponude prijevoz i prijatelju.
u pijanom stanju, ali postoje i druge vrlo
ozbiljne posljedice koje Ëesto nije lako uoËiti Mnogi mladi ne vole biti pod utjecajem alkohola, mnogi kažu da im se ne svia kada
te se o njima ne razgovara. Tinejdžere treba su pijani, a neki osjeÊaju sram kada previše piju. U razgovoru je važno ponavljati da
upoznati s Ëinjenicama koje pokazuju da možda imaju osjeÊaj da svi piju, ali neka svoj doživljaj provjere i porazgovaraju sa svojim
zloupotreba alkohola i druga neodgovorna prijateljima - možda samo svi pokušavaju impresionirati one druge?
ponašanja mogu dovesti do nenamjernih Ako osjeÊaju pritisak da moraju piti, neka se pokušaju našaliti i zafrkavati svoje prijatelje
ozljeda, fiziËkih napada, seksualnog zbog pokušaja da ih nagovore da piju. Recite im da je potpuno u redu da se maknu, da
zlostavljanja, pa Ëak i silovanja, pokušaja kažu ne i da se suprotstave onima koji na njih vrše pritisak da moraju otpiti gutljaj ili
samoubojstva i velikih zdravstvenih dovršiti piÊe.
problema.
Roditelji imaju najveći utjecaj
na odluke svoje djece da ne
piju alkohol
Razgovarajte s roditeljima svojih uËenika. Prema U prevenciji maloljetniËkog pijenja na- i vodstvo, Ëak i ako otvoreno ne pokazuje
izvještaju GFK Rober Youth iz 2012. godine, više od glasak je na odnosu roditelja/staratelja i zahvalnost.
70 % mladih ljudi istaknulo je da njihovi roditelji djeteta. Najbolji naËin za spreËavanje ma-
imaju najveÊi utjecaj pri donošenju odluka vezanih loljetniËkog opijanja jest izgradnja Ëvrstog, Važno je i da starija braÊa i sestre budu
uz konzumaciju alkohola. Roditelji predstavljaju podržavajuÊeg odnosa koji karakteriziraju dobar primjer.
najveÊi uzor svojoj djeci, i to svojim ponašanjem povjerenje i otvorena komunikacija. Istra- Upozorite roditelje da obrate pozornost na
i stavovima koji jasno pokazuju da ni pod kojim živanja pokazuju da je u takvim odnosima društvene mreže i stranice koje tinejdžeri
okolnostima ne podržavaju maloljetniËku manja vjerojatnost da Êe tinejdžeri piti i posjeÊuju. Internet je golem izvor podataka
konzumaciju alkohola. razviti probleme. U takvom odnosu oni na kojem mladi mogu pronaÊi pozitivne
imaju dobar osjeÊaj o samima sebi, stoga Êe naËine uËenja o štetnosti konzumacije al-
Apelirajte na roditelje da: lakše odoljeti vršnjaËkom pritisku, a poku- kohola i drugih droga, ali ondje se mogu
- ako piju alkohol, to Ëine odgovorno šat Êe i ostvariti roditeljska oËekivanja kako pronaÊi i privlaËni, ali neprimjereni vizu-
- vode raËuna o koliËini alkohola koji se nalazi u bi saËuvali takav odnos. Otvorena komu- alni sadržaji vezani uz pijenje te netoËne in-
kuÊi kako bi izbjegli iskušenje i smanjili znatiželju nikacija, briga, prihvaÊanje, postavljanje formacije o konzumaciji alkohola i drugih
kada su tinejdžeri sami kod kuÊe granica i razumijevanje da mladi prolaze droga.
- odrede kuÊna pravila koja ukljuËuju nultu kroz burnu fazu odrastanja dobar su put I roditelje bi trebalo podsjetiti na zakon-
toleranciju na maloljetniËku konzumaciju prema takvom odnosu. ske posljedice maloljetniËke zloupotrebe
alkohola Iako veÊina to i Ëini, predložite roditeljima alkohola kako bi oni i te informacije mogli
- jasno komuniciraju poruke vezane uz pijenje da sa svojim tinejdžerima vode otvoren i podijeliti sa svojim tinejdžerima, potiËuÊi
alkohola. Poruku roditelja koji dolazi kuÊi i kaže: iskren razgovor o zloupotrebi alkohola, ih na donošenje odgovornih odluka prije
„Imao/la sam loš dan, treba mi piÊe“ mladi mogu slušajuÊi što im njihovo dijete govori. Neka nego što doe do negativnih posljedica za
shvatiti kao poruku: „Kada sam loše volje, alkohol nastave njegovati otvorenu komunikaciju. njihovo zdravlje i sigurnost i/ili zdravlje i
Êe mi pomoÊi da se oraspoložim“. Njihov tinejdžer cijenit Êe njihovu zaštitu sigurnost njihovih prijatelja.
Ako postoji
problem,
apelirajte
na roditelje
da potraže
pomoć
»injenice o alkoholu može utjecati, stoga su vrlo opasna brza
ispijanja veÊih koliËina alkoholnih piÊa
Djelovanje alkoholnih piÊa ovisi o koncen- i posljediËno trovanje alkoholom.
traciji alkohola u krvi i sposobnosti jetre da NajveÊi dio alkohola razgradi se u jetri,
prerauje alkohol, ali i o njegovoj koncen- ostatak se izluËuje mokraÊom i izdahnutim
traciji u mozgu. zrakom te znojenjem. Resorpcija, odnosno
Razlikujemo laganu obuzetost alkoholom upijanje alkohola u organizmu vrlo je brza,
(0,5 promila u krvi), pripito stanje (0,5-1,5 ali za razgradnju treba mnogo više vre-
promila u krvi), pijano stanje (1,5-2,5 pro- mena. Odrasli organizam može preraditi
mila u krvi), teško pijano stanje (2,5-3,5 otprilike jedno piÊe na sat. Da bi uklonila
promila u krvi) te nesvjesno stanje (više od alkohol iz krvi unesen samo jednom Ëašom
3 promila u krvi). Pri koncentraciji veÊoj piva, jetri treba najmanje jedan sat!
od 3 promila alkohola u krvi Ëesto se javlja Štetni uËinci alkohola zamjetni su na nizu
nesvjesno stanje koje, posebice kod mlaih organskih sustava, živËanom, probavnom,
osoba, može biti uvod u alkoholnu komu, a srËano-žilnom, koži, kao i na poveÊanom
Kako prepoznati problem? ona nerijetko završava smrÊu. riziku od razvoja psihiËkih poremeÊaja.
Ista koliËina popijenog alkoholnog piÊa iza-
Postoje mnogi znakovi koji mogu upuÊivati na to da tinejdžer možda ima problem vezan ziva razliËite stupnjeve alkoholiziranosti, AlkoholiËarom se smatra osoba koja duže
uz zloupotrebu alkohola. Znakovi mogu ukljuËivati: iznenadnu, prekomjernu pobunu, ovisno o spolu, tjelesnoj masi, radu pro- i prekomjerno pije alkoholna piÊa, kod koje
depresiju, nestanak alkohola iz kuÊe, pronalaženje alkohola u torbi ili meu stvarima, bavnih organa, trenutaËnom psihofiziËkom se razvila ovisnost o alkoholu, koja poka-
miris i zadah po alkoholu, slabljenje koncentracije, slabiji uspjeh u školi... Ako roditelji stanju i dr. zuje odreene poremeÊaje u ponašanju
smatraju da je njihovom tinejdžeru potrebna pomoÊ, lijeËnici i savjetovališta za mlade Kada jednom dospije u krv, alkohol se uvi- te kod koje dolazi do ošteÊenja tjelesnog i
Ëesto su prava mjesta za smjernice i podršku. jek razgrauje istom brzinom i na to se ne psihiËkog zdravlja te gospodarskog stanja.
Važno je 1/ 2/
da mladi Zloupotreba alkohola u mladoj dobi Zloupotreba alkohola u mladoj ži-
votnoj dobi može imati i dugoroËne
i njihovi ima mnoge kratkoroËne posljedice.
1. Björn Hibell, Ulf Guttormsson, Salme Ahlström, Olga Balakireva, Thoroddur Svjesni svoje uloge i svoje odgovornosti podizanja svijesti o važnosti poštovanja
Bjarnason, Anna Kokkevi, Ludwig Kraus (2011): The 2011 ESPAD Report - prema društvu u kojem djelujemo, zakonom odreene dobne granice za prodaju
Substance Use Among Students in 36 European Countries. The Swedish Council for podržavamo i promiËemo umjerenu alkohola, smanjivanja broja pijanih vozaËa
konzumaciju. Naša je glavna odgovornost na cestama te promoviranja odgovornog
Information on Alcohol and Other Drugs (CAN). Stockholm: Sweden.
prema potrošaËima osigurati sigurnost ponašanja i donošenja odluka kada je u
2. Gradski Ured za zdravstvo, rad i socijalnu skrb grada Zagreba, Program prevencije i
i najvišu kvalitetu naših proizvoda. pitanju konzumacija alkoholnih piÊa.
suzbijanja ovisnosti. Program zdravstvenog odgoja i promicanja zdravlja Želim biti Meutim, isto smo tako svjesni da imamo i
slobodan! Djelovanje i štetni uËinci droga, PriruËnik za edukatore, Zagreb 2002. dodatnu odgovornost vezanu uz to kako se Razgovarajmo s mladima o opasnostima
3. Diana UvodiÊ-ĐuriÊ, Mladi i alkohol, Autonomni centar-Act, »akovec 2007. naši potrošaËi koriste našim proizvodima. zloupotrebe alkohola materijal je nastao u
4. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, Beyond Hangovers U našem je dugoroËnom interesu da naši suradnji i uz pomoÊ struËnjaka Hrvatskog
understanding alcohol’s impact on your health, NIH Publication No.10-7604, potrošaËi odgovorno konzumiraju naše zavoda za javno zdravstvo i Agencije za
Reprinted September 2012, Available from: http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/ proizvode, a ne da ih zloupotrebljavaju u obrazovanje. U njemu se nalaze podaci
Hangovers/beyondHangovers.htm pojedinaËnim prilikama. vezani uz konzumaciju alkohola te znaËajke
5. Drug Enforcement Administration and U.S. Department of Education, Growing Up pijenja mladih, smjernice koje nastavnicima
Drug Free: A Parent’s Guide to Prevention, Washington, D.C., 2012. Available from: Svjesni smo da, iako zakon ne dopušta i roditeljima mogu pomoÊi kako bi potaknuli
http://www.getsmartaboutdrugs.com/hot_topics/dea_publications.html, maloljetniËku konzumaciju, neki mladi tinejdžere da donesu pametne odluke kada
6. Alcohol Alert. NIAAA, A developmental perspective on underage alcohol use, No 78, ljudi bez obzira na to zloupotrebljavaju je u pitanju konzumacija alkohola.
alkohol. To je razlog zbog kojeg je Grupacija
2009. Available from: http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA78/AA78.htm
proizvoaËa piva, slada i hmelja pri Hrvatskoj U Grupaciji proizvoaËa piva, slada i hmelja
7. Kuzman M, Pavic Simetin I, Pejnovic Franelic I. Ponašanje u vezi sa zdravljem u djece
gospodarskoj komori pokrenula kampanju pri Hrvatskoj gospodarskoj komori važno
školske dobi 2009/2010. - Djeca i mladi u društvenom okruženju. Hrvatski zavod za
odgovornog konzumiranja, u suradnji s nam je kako se naši proizvodi konzumiraju.
javno zdravstvo, 2012. Ministarstvom znanosti, obrazovanja i Mi želimo preuzeti svoj dio odgovornosti
8. Kuzman Marina, Pejnovic Franelic I. Eksperimentiranje adolescenata sa sredstvima sporta, Ministarstvom zdravlja, Hrvatskim kako bismo pomogli u prevenciji
ovisnosti (Adolescent experimentation with addictive substances). Pediatr Croat zavodom za javno zdravstvo i Agencijom maloljetniËke zloupotrebe alkohola i kako
2010;(Supl 1): 94-101. za obrazovanje, s ciljem edukacije javnosti bismo društvo u kojem djelujemo uËinili
9. Bouillet Dejana, Komentari istraživanja „Drinking and driving“, Zagreb 2008. o problemima vezanima uz zloupotrebu boljim i sigurnijim mjestom za život.
10. StatistiËko izvješÊe o stanju sigurnosti cestovnog prometa Republike Hrvatske, 2012. alkohola od strane maloljetnih osoba, KonaËno, i mi smo roditelji.